自律心理健康讲座心得体会及收获 自律心理健康讲座心得体会及收获感受(5篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

主题自律心理健康讲座心得体会及收获一

我不是一个有意识的人，有时候注意力会被分散。比如有时候我想在父母不在的时候看电视，做作业的时候如果外面有什么，我就跑出去看看发生了什么。每次需要有人提醒的时候，我都会因为这个坏习惯跌跌撞撞好几次。但真正改变我的是第二学期第二天的期末考试。

那是一个寒冷的冬天，马上就要放寒假了。我拿了成绩单走回家。道路两旁的树枝被寒风吹得沙沙作响，在我听来特别刺耳。是的，我考试不及格，这让我很吃惊。这对一直自我感觉良好的我来说无疑是沉重的打击。

回到家，我妈看完成绩单，很认真的对我说：你现在要学会管理好自己的事情，合理安排好一切，不能和以前一样了。回想一下你之前的学习状态。唉，上帝希望谁死谁先疯是真的。我下定决心，对自己说：一定要自律。

但是这个坏习惯一时半会儿改不了。写总是一开始就很痒。有一次，家里只有我一个人练琴。想着自己的决心，也坚持了很久。但是我一直以为我放假了。玩一段时间应该不成问题。刚离开椅子，我不禁感到有些惭愧。现在大家都下定决心要改掉这个坏习惯了，妥协诱惑太可惜了!想着想着，又坐回了座位。练了练，又觉得有点无聊，眼睛忍不住往手机方向瞄。但是我想起了期末考试的那个可怕的数字，给了我一个打击。只是，只是，我在努力做一个自律的人。我得有点专注力!我对自己说，继续练琴。就这样，在煎熬和挣扎中度过了一个下午。幸运的是，我坚持住了。

接下来的日子似乎越来越顺利。渐渐的，我也习惯了自我克制的方式。我不再觉得辛苦了。一个月后，开学了。可能老师是这么说的吧。二十一天养成一个好习惯。我已经改变了以前的散漫习惯。看着一遍又一遍的小考结果，我不禁感到高兴。但我知道这不是我的重点，我还需要更加努力去创造更好的自己。

我经常对自己说：自律。这个词也深深地刻在我的脑海里，就像檀香，回味悠长。

主题自律心理健康讲座心得体会及收获二

近期按照市委要求，我镇开展了党员干部清廉从政准则学习，我认真学习，并积极介入，紧紧环绕率领干部清廉自律自查自纠勾当的十项重点内容，遵守“八个严禁”、“52个不准：进行对照检查，联系思惟工作现实，本着有则改之、无则加勉的立场，看自己做得怎么样，查找清廉从政方面存在的亏弱环节和凸起问题，切实对照，一一查摆。现将执行情况汇报下：

经由本次干部清廉自律自查自纠学习，进一步抓好《廉政准则》的贯彻落实，按照中纪委《关于开展〈中国共产党员领导干部廉政从政若干准则〉贯彻执行情况专项检查工作的通知》(中纪发{20_}29号)等文件的学习，我深刻地熟悉到：增强干部廉政勤政培植，贯彻落实科学发展观、构建社会主义协调社会的必然要求，是顺应新形势新使命、推进反腐倡廉培植、。充实熟悉开展廉政勤政、依法行政的主要性和需要性，决心把开展廉政勤政、依法从政自查自纠作为自己当前一项主要的政治使命，切实上心入脑、当真查找、自查自纠、抓出实效。

进一步增强了纪律观念，严酷遵守了党章和党的纪律。经由过程严酷遵守政治纪律，增强党性涵养，增强了自律意识，自觉遵守了《廉政准则》和清廉从政的各项划定，果断地做到了在思惟上、政治上、步履上与党委高度一致，保证政令通顺。果断更正有令不行、有禁不止，以权略私，不给益处不处事，给了益处乱处事等不正之风。较好地做到了八小时之内爱岗敬业：闷心自问自己的行为尽到了职责了没有?上对得起党的要求、下不愧苍生的期望没有?八小时之外在法令和道德的规模内勾当：深刻反省，作为一位基层干部，“白日”能够操守如玉，“晚上”能否依然清清白白?有用地做到了自重、自省、自警、自励，严酷地要求自己进一步树立清廉奉公的精采形象。

进一步提高了贯彻落实党的理论和路线方针政策的能力和水平，提高敦促科学成长、促进社会协调的能力和水平，提高依法行政、依法处事的能力和水平，把实现好、维护好、成长好最泛博人平易近的根柢益处作为思虑问题和开展工作的起点和落脚点，切实增强勤政培植。同时把廉政培植的要求贯串于勤政培植，经由过程增强勤政培植促进廉政培植。不竭提高了工作效率和处事水平，在抓好落实上狠下功夫，在务求实效上狠下功夫，全力做出经得起实践磨练的政绩。果断更正处事拖拉、推诿扯皮及群众反映强烈的“冷、横、硬、推”等不正之风。做到勤恳敬业、执政为平易近。

进一步树立了科学成长不美观，正确的人生不美观、价值不美观、权力不美观和洽处不美观及“无功即是过”的工作理念，改良工作体例，改变干部作风。积极发扬求真务实作风，坚持一切从现实出发。果断更正形式主义、权要主义和弄虚作假行为以及工作平平、不求进取、畏首畏尾等陈陈相因、小胜即安的不良作风，倡导开拓立异、勇于敢打猛冲劲头，切实做到以科学求实的奋斗精神，完成好本职工作。

一是学习不够。学习是个持久与堆集的过程我仍要全力，尤其是对清廉从政的理论学习仍要增强，仍要提高清廉从政政治理论水平，总结不足堆集经验，剖析问题与解决问题的能力不够，把握工作的能力欠缺，导致呈现有时穷于应付，工作重点不够凸起，工作的