好演讲稿心得体会范文 好演讲稿心得体会范文初中(五篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

推荐好演讲稿心得体会范文一

是的，在一起多年，真的很难下此决心。也许当初的相识便是一个错误的开始，当然，我无权责怪你，我知道是自己的意志太薄弱，在一种好奇中便逐渐离不开你。每当用指头把玩你细长的身段，一种本能的冲动就遍布全身，而满足却只是短暂的快意。一次又一次，一年又一年，我们已经太长的时间了。

和妻恋爱后，她就发现了我们的秘密，她说：离开她吧，为了我们的将来。我答应了。那是我们第一次分手。不知你当时的心情如何，反正我是痛苦了几个月后才慢慢的把你忘记，虽然也经常见面，但还是绝情地假装没看到你。那时就想：离开就离开吧，痛苦正是代价。 直到结婚生子，我们一直相安无事。

平静的两年刚刚过去，没想到那次醉酒又把我们推到了一起。那天真的喝多了，以至于我不知道自己是谁，忘记了当初对妻子许下的诺言，在朋友们的哄闹中，又一次与你牵手。 说实话，几年的隔阂，让我们彼此已不太适应，虽然还是曾经的你，但感觉完全不同，当时我甚至感到了隐隐的痛苦。回到家里，妻好像从我身上闻到了你的气息，人们说，女人的嗅觉最灵敏，那天被证实了。妻很吃惊，当我如实交代来龙去脉后，她说：过去的就过去吧，希望你以后别再这样。听着她宽容的话，我感激得差点落泪，那天晚上，我向妻保证：不再碰你!

俗话说，欲望是魔鬼。自从再次相聚，便不能自拔;一直偷偷摸摸，在不会被妻发现的地方，到处是我们留下的足樱估计妻也感觉到了，一开始是一遍遍善意的提醒，我口头上答应着，却阳奉阴违。后来，她曾为此发怒，我都一直抵赖，并装出一种被冤枉的样子。

直到那天晚上，妻在家里亲眼看见了我们，我才认账了。也许我认为她已经适应了，也许我知道已离不开你了，也许我破罐子破摔了，我说：老婆，对不起。她说：只要改了就是好同志。我说：很难改了。那天，我第一次看到妻那么复杂的表情。

此后，我们更加放肆了。家里的客厅、厨房甚至卧室都留下了你的痕迹。妻怒斥我：请不要当着她和孩子的面。我想，这是妻容忍的底线!

..........

我们这么多年在一起，不能说不快乐。但是，为了爱我的人，也是为了我自己，必须和你分手!也许会想你，也许会难受，但我还是义无反顾地决定了!!

别了，我的情人香烟!

戒烟开始!

是的，在一起多年，真的很难下此决心。也许当初的相识便是一个错误的开始，当然，我无权责怪你，我知道是自己的意志太薄弱，在一种好奇中便逐渐离不开你。每当用指头把玩你细长的身段，一种本能的冲动就遍布全身，而满足却只是短暂的快意。一次又一次，一年又一年，我们已经太长的时间了。

和妻恋爱后，她就发现了我们的秘密，她说：离开她吧，为了我们的将来。我答应了。那是我们第一次分手。不知你当时的心情如何，反正我是痛苦了几个月后才慢慢的把你忘记，虽然也经常见面，但还是绝情地假装没看到你。那时就想：离开就离开吧，痛苦正是代价。 直到结婚生子，我们一直相安无事。

平静的两年刚刚过去，没想到那次醉酒又把我们推到了一起。那天真的喝多了，以至于我不知道自己是谁，忘记了当初对妻子许下的诺言，在朋友们的哄闹中，又一次与你牵手。 说实话，几年的隔阂，让我们彼此已不太适应，虽然还是曾经的你，但感觉完全不同，当时我甚至感到了隐隐的痛苦。回到家里，妻好像从我身上闻到了你的气息，人们说，女人的嗅觉最灵敏，那天被证实了。妻很吃惊，当我如实交代来龙去脉后，她说：过去的就过去吧，希望你以后别再这样。听着她宽容的话，我感激得差点落泪，那天晚上，我向妻保证：不再碰你!

俗话说，欲望是魔鬼。自从再次相聚，便不能自拔;一直偷偷摸摸，在不会被妻发现的地方，到处是我们留下的足樱估计妻也感觉到了，一开始是一遍遍善意的提醒，我口头上答应着，却阳奉阴违。后来，她曾为此发怒，我都一直抵赖，并装出一种被冤枉的样子。

直到那天晚上，妻在家里亲眼看见了我们，我才认账了。也许我认为她已经适应了，也许我知道已离不开你了，也许我破罐子破摔了，我说：老婆，对不起。她说：只要改了就是好同志。我说：很难改了。那天，我第一次看到妻那么复杂的表情。

推荐好演讲稿心得体会范文二

尊敬的各位领导：

你们好!

首先为我的辞职申请向各位领导表示深深的歉意。

自2011年进入特警支队工作以来，在领导的关怀、同志的帮助下，我虚心学习，积极实践，获得了以下认识和感悟。第一，通过参与工作、开展教育、深入思考，我树立了公务员的责任感、使命感，认识到特警工作在维护社会稳定、构建和谐社会中的重要作用，认识到特警工作的长期性和复杂性，认识到特警工作在维护社会稳定中的重要性，锻炼了细心、耐心、有恒心的工作态度和作风。第二，一年的工作使我体会到：做事先做人，正人先正己;态度决定思路，思路决定出路。可以说，特警支队使我完成了从学生到职业人的角色转变，在思想、认识、技能等方面获得了提高。我在特警支队工作期间，深刻感受到了特警支队的“队伍团结，业务过硬”的优良作风以及“来之能战，战之能胜”的过硬素质，在这里学到的东西将使我终生受益，我要感谢这段不平凡的岁月!

我自2009年进入公安队伍以来，不断认识到自身素质的薄弱，各项公安业务知识的不完善，正是这些不足是我决心要辞去职务，再学习再提高，所以经慎重考虑后，决定继续以全脱产形式学习深造，特提出此申请：我自愿申请