离开老婆一个月心得体会精选 老婆离开我一星期心里难受(8篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

最新离开老婆一个月心得体会精选一

我知道怎么惩罚我都不为过，我知道我错了，我不求你还再爱我，只希望对你的伤害能降到最低，我就心安了。

zqnf：你一向都很宽容大度，你的包容心是谁也比不上的，你的心胸怀就象大海一样，每次别人做了伤害你的事，你总是帮对方找借口原谅别人，希望你这次也能原谅我，如果你能再次原谅我的话，我保证以后再也不会做这样的事了，以前我做错事你总能包容我原谅我，你能再次原谅我吗?这次如果你能原谅我的话，让我为你做牛做马我都愿意，不管你原不原谅我，我都不会再做出伤害你的事了，我向你保证从此以后我不会再上qq了。

zqnf：我是多么的爱你，可又深深的伤了你，不管以后生活会有什么变化，我都会时时提醒自己，千万别再伤害你了，你是世界上唯一对我最好的男人，也是我这一生中最爱的男人，你是那么的优秀，能跟你在一起过这么多年，是我的荣幸，我说你优秀并不只是指你长的帅、学历高、有本事，跟你在一起这么多年，你让我体会了做女人的幸福和快乐，你虽然粗枝大叶，但又不缺少对人的温柔体贴，你细腻，但又不缺乏男子汉的豪爽气慨，跟你在一起，让我感到很踏实、很安全，zqnf：我不要求你再爱我了，但请你原谅我好吗?如果你不原谅我的话，我会一辈子都不安心的。

你说我做的饭好吃，所以为你做饭的时候我觉得是一种幸福，可你每次总怕我累着了，叫我少做点，其实你不知道，为你做每一件事我都觉得很开心，逛街的时候，给你买衣服是一种幸福，看到你穿的精神帅气我就为你感到自豪，为你擦鞋心里就感到很温暖，喜欢用手为你洗衣服，为你洗衣服的时候感觉就好象在跟你亲密接触，为你剪指甲好象在数着幸福，为你擦背觉得很快乐，喂你吃水果觉得很甜蜜，喂你喝水觉得舒服，为你做每件事都是那么的幸福，请让我继续为你做这一切好吗?我保证不再惹事了。

因为你是个不懂得关心自己的人，永远只会为别人着想，你那怕自私一点都好，离开我也就放心了，你是先天低血钾，以后少喝点酒，跟朋友一起吃饭的时候，别一高兴就忘了，记住多吃菜少喝酒，我最担心的是你每次喝完酒还要自己开车回家，这样很危险的，要注意补充营养，多吃些含钾量高的食物，少吃那些高脂肪的东西，去年体检的时候，脂肪就有点高了，但也不能绝对不吃，因为每一种食品中都含有对人体都会有好处的东西，一定要注意营养均衡，因为你的身体特殊，要多吃豆制品和多吃香蕉，可你就是不爱吃香蕉，香蕉的含钾量比较高，记得，备一点补达秀在身边，这是急需的药，如果感觉身体不对就赶紧吃点。

你是一个只会挣钱不会花钱的人，以后也别太拼命，凡事都看开点，自己的身体更重要，钱够花就行了，多了就成了一个数字，也没什么意义了。

zqnf：我忘不了你，真的忘不了你，叫我怎么能忘的了你，看到你看过的报纸、会想你，抱着你抱过的抱枕、会想起你，沙发上的贵妃椅留下了你的痕迹、会想你，看到洗手间里有你的毛巾、牙刷、刮胡刀会想起你，喝水的时候会想你，因为水杯是我们共用的，我每次喝水都是先给你喝，然后我再喝，吃饭的时候看到你的碗会想你，回到家换拖鞋的时候看到你的拖鞋会想你，出门看到通用所有的汽车都会想你，看到剪寸板头的男人会想你，别人一说起股票会想你，听到有人跟你同姓会想你，看电视的时候看到陈道明会想起你，看到陈建斌会想你，因为你有着跟他们一样的气质，所有的密码都是你的生日，每次输密码的时候会想你，就连呼吸的空气都是你的气息，我真的忘不了你。zqnf：原谅我好吗?我知道我错了，你还会象以前一样原谅我，对吗?你不会丢下你这个不懂事的妹妹对吗?我知道你不忍心丢下我这个不懂事的妹妹的，对吗?zqnf：我保证再也不惹你伤心了，你原谅我好吗?别不理我好吗?我真的知道我错了。

你不会忘了我们在一起的时候是多么的和谐多么的开心的，对吗?你想要什么我都能感觉的到，都能体会的到，同样你也知道我最需要什么，能有这样的感觉和体会的全世界都找不到了，对吗?我们永远都是最和谐的一对，对吗?

你真的忍心让我离开吗?我知道你也会想我的，就再原谅我一次好吗?宁愿你打我骂我都好，但请你别不理我，求你了，你这样不理我还不如杀了我呢?赌气几天就算了，我都承认错误了，你就原谅我吧!好吗?

道歉人：

最新离开老婆一个月心得体会精选二

可爱漂亮并带着点坏坏的老婆大人：

遵照你的圣旨，我立刻，马上，并且非常迅速的对自己做出了深刻的检讨，以下是我对自己的种种恶果的分析以及日后的悔改，请大人批阅！

检讨书若有不当之处，可以协商并且改正，老婆永远是对的就在我们一起的日子，我惹老婆生气了，我真的好后悔，但是每次气一来，就被怒火冲昏了头脑，在以后我会学着改掉这点坏习惯，事后我后悔了，但是我知道后悔是没有用的，我只能在以后的日子里慢慢纠正自己，在口中说出，只是有疑问，需要跟老婆大人核实，在我们吵架的时候99.99%的是老公的错。你知道我很在乎你，不管你需要我怎么样，我都会努力的做到最好。(还需要你多多监督)

对于老婆的观点，我只能做出接受或者执行，不能存在讲理由的过程，没有任何商量的余地，更不能反对或者反抗，这1点我做的非常的差，我发脾气小心眼不理你甚至把你弄哭的行为进行检讨，我错了！

我严重的忽略了老婆的心是非常容易受伤的，你是我最爱的人，我应该把你捧在手心里，让你时刻感受到我对你的爱，但是我却经常让你失望，这严重伤到宝贝老婆的心，老婆我又错了！

老婆，在一些时候我总是一味的去要求你对我好，要求你为我改这为我改那，自己却每次说会为你改掉坏毛病而失言，我既然自己都没办法做到，我又有什么能力要求你跟我一样，其实你已经为我付出了好多好多，我还要怎么样呢？我无法离开你，没有你我会很伤心很难过很痛苦，失去你，我会很后悔，如果真的到了那个时候我应该怎么办呢，连我自己都不敢去想，我现在唯一能做的就是改变自己！

经过上面对自己深刻的分析，自我检讨后，我决定在以后的日子里，好好疼你，任何时候都不能让自己放纵自己的情趣，不能只顾及到自己的感受，而忽视了老婆的感情，并且要提前准备好、提前为老婆想到，甚至说更应该去顾及老婆的感受，对自己说的话，做的事负责，学会不去伤害对方，学会宽容。这篇检讨书不只是给你看，也是给自己看，让自己时刻记住这一天，再以后有气有火，先把自己写的检讨书读一遍，要是还犯罪就读十遍，直到改掉自己的坏毛病，亲爱的，我真的知道错了，请原谅我吧，我以后会学会以和平的心态去面对，如果还有什么没写出来的错误，或者是写错的地方，请指出，无论如何我以后都不会对你不理不才，大吼大叫，我是猪，大猪头，你就别跟我在生气了，为了我们共同的理想你就原谅我这1次吧，我保证以后在也不犯同样的错了，为了弥补我的过错，以后老婆说1，我不说2，老婆叫我向东走，我肯定不会向西走，老婆说滚，我肯定不敢爬，以后你叫我怎么样，我就怎么样！

过去的日子，我没有好好的珍惜，我相信在以后的日子里，我会听你的话，因为你是我的唯一!

亲爱的，我的优点不多，唯一的就只有1颗真心，我爱你!

以下是我的保证书：

1：首先以要关心，爱护，体贴老婆为主。

2：不管做任何事，每天向老婆大人汇报当天工作情况以及生活情况。

3：在外面吃饭时不经过老婆允许不许喝酒。

4：不做对不起老婆的事，再面对在强大的勾引诱惑情况下也绝对不能对不起老婆，就算忍不住割了小jj也不能做错。

5：不和老婆吵架，如果有时候小吵一下，我也要让着老婆。

6：不管去那里都要即使向老婆汇报，保持联系，绝对不能不接老婆电话，不回老婆短信(除非没听到以外，出门在外，难免会没注意到)。

7：任何时候都不能欺骗老婆(老婆知道的老公不会耍瞎话)。

8：不准把老婆气哭。

9：老婆不开心的时候，要想办法逗老婆笑，老婆在开心的时候，应该比老婆更开心。

10：对待老婆所下的任务坚决努力完成。

请老婆大人，在今后的生活中监督我(别考验我，怕怕)如有雷同，纯属巧合·本次检讨书最终解释权归老婆大人所有本保证自20xx年6月6日凌晨1点05分起开始试行，以后如有补充，老婆大人有随时添加的权力!

最新离开老婆一个月心得体会精选三

亲爱的老婆：

我错了，我真的错了，我惹你生气了，惹你不开心了，我不应该用这种态度对你的，我很后悔，其实你不开心才是最大的不开心，每次你不理我的时候我很伤心，难过，因为我不善于去说甜言蜜语，不知道怎么去哄女孩子开心，我所能做的就只是着急.同样其实我生气用不好的态度对待你的时候，我的心同样的痛和难过，伤着你的同时也在伤害着自己.其实谁愿意生气呢，可能是我太在意你了，有时候你不经意的话或者一个玩笑都会让我压抑万分，让我不知所措，我很害怕，害怕你离开我，因为我不知道我的世界少了你会变成什么样.

为什么最近我们俩说不上几句话就会产生矛盾呢.

首先，我以党的名义起誓，我真的知道错了，你要是实在不信，可以把我的心挖出来，看看是不是鲜红鲜红的~我发誓我的心只为你跳动

经过了几天的认真思考,我分析了以下几点原因:

①我不应该在还不是很了解你的情况下爱上你,导致很多事情做起来都比较地草率,所有的错在我;

②我不应该太早的追求你,在不追你之前,我们俩从来没有产生过矛盾,所有的错在我;

③ 我不应该在你还没有敞开心扉的时候和你走得太近,导致你觉得我很烦,所有的错在我;

④我不应该在你反驳我的时候反驳回去,导致和你老是有矛盾产生,所有的错在我;

⑤我不应该对你忽冷忽热,应该经常打个电话或发个短信问好,所有的错在我

⑥我不应该在你问我话的时候有所隐瞒，应该把我知道的全部告诉你，所有的错在我;

总之,我不应该让你不高兴,哪怕一分钟,但我还没有完全做到这一点,所以,错在我.

基于我犯的错误