磨砺成长心得体会范文 在磨练中成长500字(九篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

对于磨砺成长心得体会范文一

世纪之交，当中国社会在商品经济大潮的冲刷下日渐蜕变为一个物欲横流、繁华竞逐的名利场时，我却一向在坚守着自我的信念：淡泊名利，追求心灵的宁静和精神生活的富赡。我坚信：在人的基本生存需求得到满足后，一个人的幸福只是精神上的一种感受，既然是感觉，故幸福的获得主要还应当靠精神层面的修炼和矫治，而非物质欲望的满足。所以，我要做一个对提升国人幸福感有较大帮忙的心理健康辅导员。

心理健康辅导，抑郁质，淡泊名利，职责心强，追求完美

（1）我的人格类型

我的血型是a型（具体来讲是ao型），这与我的气质类型是相匹配的——抑郁质加一些胆汁质。之所以从青年时代我就心仪于心理学，这与我体察事物细致、善于思考的抑郁型气质有很大关系；之所以我决定把做心理健康教育与辅导工作作为我终生的事业，很大程度上是我的爱替别人着想、职责心强的a型特质起的作用；之所以我能几十年如一日始终坚持着一颗进取上进的心、并且不随波逐流去追求升官发财那些世俗所推重的东西，实质上是由我的人格类型所决定的。

从教三十多年来，我一向以和蔼可亲、职责心强著称于我所教过的学生。然而，造物主向来是公平的，它在给予了一个人必须优点的同时必定也让其也兼有一些缺限。我的优点是细心、做事认真、职责心强、追求完美、和善、耐心，我的缺点是胆魄不足、器量有限、灵活性差。这些特点同样和我的人格类型习习相关。

（2）我的人生观和价值观

作为一个力求做真实自我的性情中人，在权位财富和个人尊严两种价值取向中，我选择了后者。我耻于做庄子笔下得腐鼠而乐的鸱枭。在我的职业生涯中曾有过两次当官的机会，皆因我不愿低下自我孤傲的头而与水东逝。对此，我并不后悔。我期望经过自我的不懈努力来取得自我的光荣，这个目标我已初步实现：从1996年教师节的镇级优秀教师到2009年教师节的省教育系统优秀教师，从1982年入职的普通教师到2019年晋升高级教师，我靠的不是谄媚贿赂，我靠的的自我扎扎实实的努力和长期积善换来的好运。

（1）我为何要开展心理健康辅导工作

我的初始气质以抑郁质（多愁善感型）为主，未做心理健康教育工作之前，遇到的心理问题有很多，给自我带来了数不清的烦恼，自我解决不了，又求助无门。自从我2003年开始边进修边实践心理健康教育理论后，我的气质类型发生了微妙的变化，20xx年做气质测评，变成了以粘液质（沉稳持重型）为主了。

多年来，我在研习心理健康和励志成功方面的学问时，逐渐明了了一个道理：爱自我最好的途径是爱他人，并为他人供给尽可能多的服务。所以，为了达成我的幸福人生，我就必须选择以爱他人、帮忙他人为宗旨的心理健康辅导工作。

（2）我能成为一个出色心理健康辅导员的条件

做一个出色的心理健康辅导员的条件是：淡泊名利、乐于助人。我具备这个条件。现代中国人流行的价值观是仰慕有钱有权，票子、位子、房子、车子、女子五子登科的社会名流。可有些人偏不迷信这些东西，因为这些物质上的东西没法给他带来真正的幸福感。我就属于这种另类人群中的一员。我觉得，钱、权只能换来物质和虚荣心的满足，换不来真正的爱和真正的情；如果没有真正的情和爱，即便拥有再高的职位，再多的票子，再好的房子、车子、女子，也都会是冷冰冰的，这样的生活，幸福指数能高到哪去？

我历来鄙夷“三十亩地一头牛，老婆孩子热坑头”带有狭隘小农意识的幸福观，从很早的时候就十分欣赏马克思在《青年在选择职业时的研究》一书中表述的幸福观：“在选择职业时，我们应当遵循的主要指针是人类的幸福和我们自身的完美。不应认为，这两种利益是敌对的，互相冲突的，一种利益必须消灭另一种利益；人类的天性本来就是这样的：人们仅有为同时代人的完美、为他们的幸福而工作，才能使自我也到达完美。…如果我们选择了最能为人类福利而劳动的职业，那么，重担就不能把我们压倒，因为这是为大家而献身；那时我们所感到的就不是可怜的、有限的、自私的乐趣…”

以前看了一部中央电视台播放的电视剧《苍天》，我觉得完满的人生是像马锡五那样全心全意为人民服务、为万众敬仰的人生。在当代社会，要做个像马锡五那样的人，最好的职业就是做个心理健康辅导员。

做心理健康辅导员的核心是乐于助人，我具备这样的条件。我期望自我的人生能在许多人而不仅仅是自我的亲朋好友的心中留下永久的印迹。我会一向为此努力下去。

（3）我需要做什么准备才能成为一个出色的心理健康辅导员

一个出色的心理健康辅导员，光凭有一个淡泊名利乐于助人的价值观是远远不够的，还需要具有全面而扎实的心理学基础知识、基本技能，需要磨砺遇事冷静持重的道行，需要一泓能藏污纳垢而不失其纯静的豁达的胸怀。

为此，我于2008年12月考取国家三级心理咨询师，2009年10月考取国家中级心理健康辅导员，20xx年7月考取国家二级心理咨询师；其间，刻苦学习了《基础心理学》《发展心理学》《社会心理学》《变态心理学》等多门课程。还购买了多本指导团体心理训练的书籍，潜心研读，取得了良好的效果。

公办的职业学校招生难，乡下的公立职业学校招生最难。我以往任教的济源市第三职业高中就是这样一所招生难的学校。招生难，招来的学生素质也每况愈下。这对我的教学本事是一个极大的挑战。我理解了这个挑战，在上课的过程中有意磨炼自我在混乱情景下冷静和包容的本事，不管遇到多么可气的事都用平和的语气说话，一时解决不了的问题先用冷静而坚定的态度平息事态，留待课下单独解决，总体效果还比较好。之后，到一所农村学校支教，给初中生开展团体心理辅导，也是困难重重；再之后，在城乡接合部的学校给学生开展心理辅导，由于有了多年经验教训以及材料的积累，工作开展起来就顺利多了，也有效多了。

（4）我的职业奋斗目标是什么

幸福在哪里？传统的观念：钱挣得越多、官做得越大，幸福指数就越高。我不赞同这种观点。我曾看到一些调查统计结果：新加坡的人均收入是印度的80多倍，而幸福指数却和印度的旗鼓相当。还曾看到一个报道：有个装卸工，一心心想发大财，成天去买彩票，到47岁时最终中了头奖，得了3100万美元。从此，他开始按自我向往的生活方式去生活。两年后，他已拥有了七处房产、五辆新车，几乎享受一切能用钱买来的享受，可是，就在这一年，他在自我的牧场豪宅九间浴室中的一间里，脱去衬衫，用子弹打自我的心脏，结束了生命。法医验尸，没发现他患有什么病；也非谋杀。

这说明什么？这说明幸福指数并非与钱的多少成正比。中外许多调查统计结果证明：幸福其实就是在人的基本生存需求得到满足后的种种主观感受。而这种主观感受的获得是人的精神素质提高后的收获，而非生理需求获得满足后的感觉。马斯洛的需要层次理论最能说明这个问题。

比尔·盖茨以往在最近二十年中有十三年富甲天下，而他的幸福不是建立在他的巨额财富上，而是建立在他用自我的发明创造改善了人类的生活方式以及从用自我的财富改变世界不公平的努力之上。

所以，我的幸福观是：一个人的幸福指数应当和他对社会的贡献成正比，而不是和他对社会财富占有的多少成正比。

我从小就不太注重对物质财富的占有，我也不具备挣大钱的头脑，但我一向在坚持着一种追求——那就是：给不完美的世界一个完美的注释。

马斯洛让那些渴望自我实现的人，要时刻听从自我生命内在冲动的呼喊，来指导自我的行动。我的来自内心深处的呼喊是什么呢？我要做一个自我能时时感到自我很重要的人。在学校、在社会上，什么事业能满足我的这种内在需求呢？

我是个教师，在学校所有的科目中，仅有新兴学科《心理健康教育》以及新增的一项事务“心理咨询”最容易让我实现自我的人生梦想；所以我就把心理健康教育与辅导定为我职业奋斗的最终目标。我有成为一名出色心理健康辅导员的条件，也有做一个出色的心理健康辅导员的决心，我渴望着经过我的不懈努力，能在心理健康辅导员这个职业上享受到一些人生的高峰体验，我坚信自我能成为一个杰出的心理健康辅导员。

对于磨砺成长心得体会范文二

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”

——题记

海燕承受了惊涛骇浪的洗礼，才成了搏击大海的主角；大雁忍受了万水千山的磨难，才有了风雪以后的温暖；幼苗经历了暴风骤雨的摧残，才有了荫蔽大地的肩膀……人生不也是这样吗，我们只有在困难和挫折面前不断的超越自我，才能取得成功，才能体验成长所带来的乐趣。

面对困难挫折，有的人选择了放弃，抛弃了坚持，从此跌入谷底。选择放弃的人最终，默默无闻；选择坚持的人凭借自己的毅力，将挫折转变为走向成功的垫脚石。他们坚韧不拔地面对挫折，微笑面对生活中的困难，坦然面对风风雨雨，留下自己稳重的脚印，最终驶向成功的彼岸。

哪有什么一夜成名，哪有什么不劳而获，都是百炼成钢，娱乐圈里许多当红的明星，我们只看到他们成功之后在舞台上的光鲜亮丽，可又有谁知道他们曾经也只是一棵普普通通的小草。台上三分钟，台下十年功，他们之所以会走向成功，是因为他们在台下付出了汗水。他们勇敢顽强，不惧困难，敢于挑战，不断成长……最终成为大树。而那些选择放弃的人，仍旧是一棵默默无闻的小草。因此我们要学会正视困难和挫折，勇敢的去面对困难和挫折。

辽阔天空中飞翔的雄鹰，必然经历了无数次跌落山崖的痛苦，才锤炼出一双凌空的翅膀；一颗璀璨无比的珍珠，必然经受过蚌的肉体的无数次蠕动和磨砺，才能熠熠生辉，价值连城。一个真正有所成就的人，也必定是在无数次的跌倒后重新站起来的。不经历风雨，怎能看见彩虹？没有人能够随随便便成功，只不过是他付出了比别人更多的努力。

一株生长在茫茫戈壁滩上的仙人掌无畏挫折，它不怕失败，不怕孤独，无谓悲伤。它将自己的根深深的扎在石块、泥土之下。拼命地吮吸地下的营养，拼命地生长着，只要有生的希望，它都会勇敢的活着。成长是不顺利的，狂风暴雨与它为伴，寂寞孤独与它为伍。但不管条件有多恶劣，环境有多艰苦，它依旧顽强地生长着，成为沙漠中一道风景。因此，我们不能因为一次失败就放弃。

也许，你曾经也自卑过，无奈过，失败、茫然过。但你深深地知道，天空只有经历过雷电的劈打才能呈现出绚丽的彩虹；海水只有经过岩石的拍击，才能激起美丽的浪花。现在的你，也许依旧不够成熟。但只有坚持不懈，不怕困难，勇往直前才能走得更稳，更远。

既然困难和挫折不可避免，那就让我们勇敢地去正视它……

对于磨砺成长心得体会范文三

“赢了！赢了！六(4)班赢了！”笑声、掌声、欢呼声回荡在整个学校。原先高年级组辩论赛中，六(4)班以6分之优势，战胜了六(1)班，成为了本次比赛的冠军。

此刻，作为一名参赛选手，陶醉在胜利喜悦中的我，涌上心头却是备战过程中曾有的酸甜苦辣——我们在磨砺中成长。

在磨砺中成长，我们体会到了一位辩手的辛苦。白天，当同学们背起书包，向学校说“拜拜”的时候，我们却泡在电脑室里，在百度中，在“google”里拼命地搜索着各类资料；晚上，当同学们已经进入梦乡的时候，我们却还在分析着一行行在手的资料，为明天的辩论书写着一张张纸条，往往要熬到深夜。

在磨砺中成长，我们感受了教师的严格要求。那里还有一个小故事呢！决赛前夕，金教师听说我们班的最佳辩手——包逸寒自以为是，一向洋洋得意时，当即出了3道题，考了考他：

1、“经历风雨才能见彩虹，不正说明机遇不是成功的关键吗”你能反驳吗

2、你们几次的胜利难道全都是靠机遇得来的吗

3、好钢铁经过捶打，就发出强烈的火花。成功不正是要磨练吗

包逸寒听了哑口无言，不知所措，金教师厉声地说：“你别以为进入了决赛很了不起了，尾巴就翘到天上去了，我们的对手可不弱，是六(1)班！”这下，包逸寒往日的得意劲，一下子灰飞烟灭，以往趾高气扬、不可一世的“最佳辩手”也变成了一个俯首贴耳的无名小卒……

是啊，不经历风雨，怎会有彩虹。我们在一次次挫折中走来，用汗水与微笑迎接胜利。在雷鸣的掌声中，我忽然想起了教师曾讲过的一句话：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”

对于磨砺成长心得体会范文四

我，就是一棵树。从未放弃过一丝希望，从未浪费过一丝阳光。我在那里永永远远地立着。

夏天的时候，毒花花的阳光扑在我的身上，仅靠一点体内的水分维持生存。心中无数次闪现过放弃的念头。但是统统打消，我要坚持下去，因为我在等着那天。

黑云密封了天空，狂风声嘶力竭地妄图卷走一切，我用尽全力，与他对抗，任凭风吹雨打，但我知道，这就是考验，这就叫挫折。从未尝试过放弃，尽管天昏地暗，但我必须坚持下去，因为我在等待着那天。

秋天了，时光不费吹灰之力把我的叶子变了色，待到水分枯干时，风一吹，叶子脱离了我的身体，萧瑟的秋风唱着凄凉的曲调，心中感到无比伤感。

有时，风吹来，侵袭到我身体的每个部分，他企图要将我消灭，枝叶摇摇曳曳，想要断掉。我只能低着头，向着大地，抓住那生命给养的通道。无论秋风唱得多凄凉，我仍会咬紧牙，不让泪水涌出，我在等待那一天。

冬天到了。极寒考验着我的身体。风雪合力将我的枝干吹断，他们肆意地想要制止我的行动，控制我的信念。但我不能就此认输，光明就在前方，温暖就在前方，我向往着、期盼着。我看到了曙光，就在前方!那一天，就要到了!

春天到了，和煦的暖风，温暖的气息，都很美好。经历了春夏秋冬，才收获了人生的一笔财富，这里充盈着牺牲的血雨，奋斗的泪泉，只为了这一天。

这一天，我长大了。我的臂膀更加坚硬，我的意志更加坚强。我涌出了眼泪，但是很甜，因为每一滴泪珠之中，都有我成长的记载

每个人，都生活在不同的环境中，都在不同的环境中成长。有的人在快乐中成长;有的人在痛苦中成长;而我，则在爱的沐浴中生活着，成长着。

从我呱呱坠地的那一刻起，父母就对我倾注了无限的爱，生怕每一点小小的伤痛都会对我造成大的伤害。在我不会走路前，爸爸就经常逗我玩，每天让我都十分开心。

当我渐渐的长大了，不再仅仅依恋于父母的怀抱，那时我就像一头顽皮的小野兽，多么想毫无顾忌奔向心中的大草原。我开始淘气，顽皮，以至于打碎家里的花瓶，父母也不怪罪了，只有在我淘气得过火的时候才会举起那思量已久的巴掌打在我的屁股上，以增长我的记性，让我淘气得不要太过火，否则便会挨揍。虽然说父母揍我放我感到切肤之痛，但我知道这是父母对我的爱。

在我更大一些的时候，父母对我的爱更加得无微不至了。大到衣食住行，小到晚上为我盖被子。

记得那是我11岁的时候，那年冬天异常的冷。在一个普通的星期二，爸爸因为公事要去西安出差，家里只有我与妈妈。妈妈每