国学康养之道心得体会和方法 国学康养之道心得体会和方法怎么写(四篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

主题国学康养之道心得体会和方法一

男；永城市职业教育中心首届国学经典诵读比赛，在学校领导的关心和支持下，经过一段时间的紧张筹备，今天终于拉开了帷幕。

女：在这里我们希望每个参赛选手都能赛出水平，赛出成绩，也预祝本次比赛取得圆满成功。男：中华五千年悠久的历史，孕育了底蕴深厚的民族文化。女：华厦源远流长的经典美文，是文化艺苑经久不衰的瑰宝。

男：中华经典犹如一座座取之不尽的宝藏，积淀着智慧的结晶，映射着理性的光辉。女：诵读经典，可以让我们开阔视野，增长知识，领悟人生的真谛，

男：国学经典是古人留给我们的一杯美酒，香醇而清冽；女：国学经典是圣贤留给我们的一曲绝唱，温馨而久远。男：诵读国学经典，让优秀的华夏精神在我们的血脉中流淌，女：诵读国学经典，让灿烂的民族文化支撑我们人格的脊梁。男：今天，我们相聚在这里，诵读国学经典，彰显华夏文明，女：弘扬民族气概，展示自我风采。

合：让我们寻着先贤的足迹，去倾听古人的教诲，吟诵圣人的篇章。

男：永城市职业教育中心首届“国学经典诵读比赛”现在开始。女：首先，请允许我先来介绍本次评委

女：本次比赛根据各参赛者的诵读形式、表演特点及诵读整体效果等方面进行现场打分。起评分80分，满分100分，保留一位小数，去掉一个最高分和一个最低分后计算平均得分，最后得分保留两位小数。

节目串词：

李白的《将进酒》堪称千古绝唱，倾诉了一片赤子情怀。请欣赏1号参赛选手王红米为我们带来的这首诗词朗诵《将进酒》，2号选手刘莉准备！

一首诗歌《致橡树》，曾令无数的年轻人向往和憧憬伟大的爱情，下面就请2号参赛选手刘莉带着大家一起见证那不卑不亢、至纯至美的爱情吧。3号选手赵谦贤做准备！

一把油纸伞，一条石板路，一段篱笆墙，一枝苦丁香。悠长的小巷，如丝的细雨，轻轻的叹息。诗人戴望舒就在这诗情画意的色彩组合之中，小心翼翼地托出了想象中美的女神。读《雨巷》，就象品味一枚橄榄。让我们欣赏3号参赛选手赵谦贤朗诵的《雨巷》，4号参赛选手刘引做准备

人世问最伟大的爱莫过于母亲对儿女的`爱，人世间最深厚的情莫过于母亲对儿女的情。下面请欣赏4号参赛选手带来的《母亲》，5号参赛选手做准备！

84年前的一天，诗人徐志摩重回康桥，久违的康河，金桥依然是那么的亲切和温暖，可是寻梦的诗人此情此景会是什么样的心情？请欣赏，5号参赛选手吕永涛为我们带来的诗朗诵《再别康桥》。6号参赛选手做准备！

男：无论走多远，我们都不能忘记自己是中国人，

女：无论到何时，我们都不能忘本，我们是炎黄的子孙。男：祖国，这个字眼包含着多少魅力啊！

女：她是我们的母亲，养育了十三亿的中华儿女。男：“风声，雨声，读书声，声声入耳。女：家事，国事，天下事，事事关心。”

男：这是一副享有声名的对联。我们青少年不能两耳不闻窗外事，那么，我们应该怎么样呢？女：下面我们一起来欣赏5号参赛选手秦星宇为我们带来的《叶挺的囚歌》。男：7号参赛选手做准备

“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，一首《行路难》，九曲回肠，乐观豪迈。请欣赏7号参赛选手郭艳艳班带来的《行路难》8号参赛选手做准备！

赵国古都成就历史名城，荀子文化彰显人文风貌。现在，让我们一起，倾听8号参赛选手王家宁诵读的《劝学》！9号参赛选手做准备！

一首优美的抒情诗，就宛如一曲优雅动听的轻音乐，就让我们听遍流水，扶遍春风，伴着康桥，去追寻梦中的她？？请欣赏9号参赛选手苏艳华的《再别康桥》，10号参赛选手做准备！

女：“我如果爱你绝不学攀援的凌霄花借你的高枝炫耀自己”

请欣赏10号选手朱慧敏的《致橡树》，11号选手做准备！问苍茫大地，谁主沉浮？让我们跟随11号参赛选手任艳霞的词朗诵《沁园春长沙》，一起去感受伟人的情怀，领袖的风采。请欣赏11号参赛选手任艳霞《沁园春长沙》12号参赛选手做准备！

同样是李白的《将进酒》让我们听下是1号选手的《将进酒》堪称千古绝唱，还是12号选手的《将进酒》倾诉了一片赤子情怀。请欣赏12号参赛选手的《将进酒》，13号选手做准备！

许多年前，一位身无分文，却心忧天下的青年才俊，独立寒秋，面对滚滚北去的湘江，面对万类霜天，面对满目疮痍的现实，昂首向天，发出千古一问：问苍茫大地，谁主沉浮？这巨大的提问，绝不是一般意义上的提问，不是质疑，不是困惑，而一种更深沉的自信，一种内在的坚定，一种改天换地的使命感。请欣赏13号参赛选手带来的诗词：《沁园春长沙》14号选手做准备！

上下五千年，思天地之悠悠，念华夏之久远。多少先辈志士，青史留功绩，凝重的历史丰碑，高耸着民族的气节。请欣赏：配乐朗诵《沁园春雪》，表演者：14号选手黄万里！15号参赛选手做准备！

如果你是一个仍然仰望星空的人，你会有暗夜也遮不住的情怀，你会在许多坎坷之后，更攥紧那一条最