怎样减肥心得体会和方法 减肥心得体会范文(9篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

描写怎样减肥心得体会和方法一

2、我在减肥，我既不节食也不运动，我用的是意念，我会瘦

3、你要有人家那资本，你就吃啊！

4、你身上的肥肉都是你每次说下一次再减肥的惩罚。

5、体重位数的女人没有未来！仅有对自我狠一点！

6、你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不必须挤得进去！

7、死胖子。

8、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子!

9、姐妹们，胖子没前途!胖子没未来!先瘦下来再说话!

10、如果你和我说你不能忍饿问我怎样办，我只能说那你别减了。

11、怎样就那么不要脸，吃吃吃，

12、你胖胖的这样好可爱，好乖。不要瘦了，就这样吧。

13、一个人连自我食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？

14、减肥没有那么容易，每块肉都有他的脾气

15、吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自我恶心么？还想不想要脸了？还想不想让内些看扁你的人大吃一惊？

16、不是我们不想减肥，而是敌人太过强大

17、每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴

18、一个女人如果连自我的体重都控制不了，何以掌控自我的人生！

19、我不是不想减肥，我只是怕反弹而已

20、胖子真应当减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？

21、胖！没有错，但放任自我继续胖就大错特错。

22、就喜欢每一天对着肥大的裤子把自我粗壮的腿塞进去？

23、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

24、贱人，自我就是一贱人！

25、这不是纯恶心人吗！活该！死胖子！

26、“从明天开始，我要减肥晚饭只吃香蕉和菠萝”“大象就是吃这些才长成那样的”

27、猪胖还能多卖点钱，你胖能卖钱吗？胖子比猪还不值钱

28、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？

29、不瘦下来不准买新衣服！

30、辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡

31、没有丑女人，仅有胖女人。

32、还是那句话:要瘦就是要能忍饿~如果你一向吃是狠难减的

33、坚持不下去的时候，想想情敌的名字

34、何必为了减肥亏待了自我

35、黑胖，两字，人生已毁

36、嘴上一时享受，臀上一世肥肉。

37、男人你说我胖我减肥你说我丑我整容你说我穷我去挣当我瘦了美了有钱了你认为我还会选择

38、你就不怕有人在背后悄悄惊叹你的勇气么！

39、胖子没前(钱)途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

40、心灵美比外在美重要，但两全其美岂不是更好？

描写怎样减肥心得体会和方法二

1、给某人：天还很冷记得盖被子；给某人：要好好吃饭，不要过度减肥；

2、再张肥你男朋友就不要你了！你当他说你胖胖的很可爱！说你体格刚好是实在啊！你是没张脑筋仍然咋的！你男朋友要170cm200j你看着可爱不！

3、每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们。

4、挤公车和地铁的时候，游刃有余。

5、没男朋友的胖子！为什么没男朋友知道吗！你长这样谁要你啊！现在外貌协会的男人遍地都是！你看看大腿上的肥肉！小腿上的肌肉！你是青蛙还是癞蛤嘛啊！你看看你那肥死人的胳膊！你怎么不去当相扑啊你！

6、减肥是一种习惯，而不是你生活中的深渊。养成了这种习惯，减肥就会变得和你每天都要洗脸刷牙一样的简单。

7、每年被美国总统特赦的那只火鸡，都会很快死于肥胖：它们的心脏、骨头和其他器官根本无法承受这种肥胖！

8、我不是胖，我只是骨架大。

9、瘦一点儿有啥子用，听就要听另外的人说，哇啊！你好美哦！那样子才是美得冒泡

10、猫对老虎说：你看你，长的比我块大，就是没人喜欢你，你看看我天天让人们抱着，多好啊，赶紧减肥吧。老虎：再怎样我也是森林之王，你也得归我管。

11、漂亮，那是必须要的！但是，脑子也要有减肥的方法有狠多我说的是，别的也有选一个让你最开心的最能坚持的！

12、每次吃饱饭后都有一种想减肥的欲望。

13、胖子没资格吃！必须要瘦了再说！

14、要适当吃一点，才有力气减肥。

15、努力了，则无憾你不得不承认，同样是备考，有人总比你高分；同样是减肥，有人总比你顺利；同样是毕业找工作，有人总比你幸运；同样都是努力，有人总比你更容易成功。你以为生活欺骗了你，其实这就是生活。不是每个人都能成为自己想要的样子，但每个人都可以努力成为自己想要的样子。

16、不吃是肉体的折磨，吃了是精神的折磨，我健康减肥。

17、没人能帮你，只能靠自己，如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。。

18、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生？

19、饿着痛苦还是丑着痛苦？我要瘦！要美！

20、减肥是一个时尚的话题，你正在追赶潮流，你是一个懂得时尚的人。

21、想减肥就别tm给自己找借口少墨迹果断点会死？

22、她自个儿却找借口尽力不吃！就算吃了也是素，并且象征性地一点儿！没辙！人烟瘦人！胃小！要不然抑制就一生羡慕另外的人吧！

23、总觉得自己是个不平凡的人，总有一天自己会干大事业，不过现在还是平庸的无地自容。

24、你们给我挺住，都别吃。都那麼肥了怎麼还有脸吃！

25、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么?她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠!

26、要知道，对掌柜的说：有没有xl、xxl、xxxl的衣服时，是很难说出口的；但是这里的衣服太肥了。却可以理直气壮的说出口。

27、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人xx没救想减肥就别他妈给自己找借口，少墨迹，果断点会死？要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混反正世界上胖子这么多，也不差你。

28、刚被男朋友甩的胖子！哇哈哈哈哈哈！你终于被甩了啊！你男朋友是只吃只拉的造粪机你也想甩了他是吧！还在痛苦里暴食！那你就等着下个男人也甩了你吧！

29、身体过重，会累得腿疼脚酸。

30、自己要做的事情，如果很重要的话，一定要亲自出马！

31、节食是有效的。减肥就是要饿。运动效果最小。

32、我要恋爱！做一个最美的新娘！

33、其实我一般不轻易说热，说热太显胖。

34、美女鄙视我们胖子！我们活该谁叫别人有毅力呢？别人能管住自己，别人就有资格笑我们不想被人笑，就自己坚持点！

35、不瘦下来不准买新衣服！不瘦下来不准再做头发！你就一直做一个穿着过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！

描写怎样减肥心得体会和方法三

1、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！活该！死胖子！

2、再不克制就一辈子羡慕别人吧！

3、每次吃饱饭后都有一种想减肥的欲望。

4、肥胖是会呼吸的痛，它流在血液中来回滚动，后悔不减肥会痛，恨不节食会痛，想瘦不能瘦最痛。

5、照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！

6、瘦纸永远不知道胖纸站在秤台上的无奈。胖纸永远不懂瘦纸轻意被推倒的凄凉。

7、我有一颗减肥心，但长着一张好吃嘴。

8、要瘦就得付出代价受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。

9、说我不用减肥的人都是坏人。

10、当一个女生说要减肥时，其实她是想有个人能对她说：干嘛要减肥，我就是喜欢现在的你。

11、我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。

12、不是不想减肥，而是，敌人太强大。

13、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。