认识自我接受自我心得体会范文 自我认识和自我体验(8篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

对于认识自我接受自我心得体会范文一

1．使学生认识时间单位时、分，知道1时=60分，初步建立小时、分的时间概念。

2．认识钟表，掌握看钟表的方法，使学生能正确地说出钟面所指的时间，并用两种方法表示出来。

3．通过操作、观察、思考、讨论等活动，初步培养学生的合作意识和自主探索的精神。

4．使学生懂得时间与人们的关系准确掌握时间的重要性科学的使用和安排时间，培养学生遵守、爱惜时间的良好习惯。

教学重点：知道1时=60分能正确读写钟面上的时刻。

教学难点：能正确读、写钟表上所表示的接近整时的时刻。

教学准备：多媒体设备、学生自带钟等。

教学过程：

一、导入新课。

今天你们都带来了什么呀？那我们这堂课就来研究钟面上的有关知识：时、分二、教授新课。

（一）认识钟面。

1．让学生自主探索去认识钟面。

（1）看到有三根针，时针、分针、秒针今天我们主要认识的是时针和分针，那你是怎样区别时针和分针的？

（2）看到有12个数，它们是？

说明：（3）每个大格又有小格，让我们一起来数一数12—1之间有几个大格？现在你们也到自己的钟面上数一数还有几和几之间有5小格呢？用一句话怎么说？

现在请你们在小组里讨论一下一共有几个小格？你是怎么想的？

2．总结：刚才我们一起玩了小闹钟，知道了这短的针是时针，长的针是分针，

（二）认识时、分。

1．认识时。

先让我们仔细观察时针怎样走的？时针是向什么方向转动的？指出：时针走的方向称为顺时针方向。时针从几走到了几？

指出：时针走一大格是1小时时针从1走到2的时间是几小时？为什么？时针从几走到几也是1小时？

2．认识分。

现在我们来观察分针。走了多少？

指出：分针走一小格是1分。接着再走1小格，问：现在是几分？

提问：分针从12到1是几分？为什么？

12到6是几分？你为什么算得这么快？你还想告诉大家分针从几到几

是几分？

3．时与分的关系。

现在我们一起来拨一拨钟，发现时针在走，分针也在？时针停了，分针也？现在我们让时针和分针都指向12，先让分针走一圈，同时看看时针走了多少？时针和分针谁跑的路多？谁跑的路少？

问：分针走了多少？就是几分？时针走了多少？就是几时？

那你们有没有发现1时和60分之间有什么关系？小组内讨论一下。

4．感知时间。

（1）感知1时。

时和分是我们一直用的时间单位，在生活中我们是离不开它们的。那么1小时到底有多长呢？

（2）感知1分。

我们已经知道1小时就是一节课加两个课间的时间，那1分有多长呢？就让我

们一起来感受一下吧！我们先听1分钟的音乐，看你们能在这1分钟内能做些什么？

放音乐，电脑记时，学生分组活动：口算、数脉搏次数、写数字、跳绳、拍皮

球、读课文。然后分组汇报。

（4）小结：时间一直在走，所以1分钟是很短暂的，转眼就过去了，如果你能把握好它的话，就能做好多事情。

（三）时刻的读写。

1．教学例1。

（1）天刚刚蒙蒙亮，城市的美容师就已经在打扫卫生了，这是几时？那你知道5时在电子钟上是怎样表示的吗？说明：这也读作5时。

（2）看，小朋友们都去上学了，这是什么时候？

（3）现在小朋友都在上课呢，这是几时？

（4）问：刚才这三个钟面有什么相同的地方？

（5）小结。

2．教学例2。

（1）现在是不是8时？要比8时？现在请你们互相说一说这是几时几分？你是怎么看的？

做时间的主人。

“数学来源于现实，扎根于现实”，这是荷兰数学教育家弗赖登塔尔提出的“数学现实”的教学原则。《数学新课程标准》明确要求“使学生感受数学与现实生活的密切联系”，这是小学生数学教学的基本任务，也是小学数学教学的指导思想和重要原则。数学来源于生活，生活中又充满着数学。在数学教学中，我们要紧密联系学生的生活实际，在现实世界中寻找数学题材，让教学贴近生活，让学生在生活中看到数学，摸到数学。通过生活问题数学化，让学生深深体会到生活离不开数学，数学是求解生活的钥匙，从而加强学生学习数学的目的性，加强学习数学的趣味性。

一、结合生活实例导入新课。

良好的开端是成功的一半，引入阶段正处在一堂课的起始阶段，处理的是否

恰当，直接影响到学生学习的情绪，以及思维的活跃程度，结合学生身边的实例导入新课，不但可提高学生的学习兴趣，激发求知的内驱力，而且可使所要学习的数学问题具体化，形象化。

教学伊始，我善于抓住学生好胜的心理，故意抛出“诱饵”：钟上的时间你们

认识吗？学生齐刷刷的说“会”。以此来唤起学生看钟表的已有经验，感受到生活中需要认识钟面、了解时间。简单的一问激起了学生探究新知的高度热情，为下面的教学做了很好的心理铺垫，这时提出探究内容和要求可谓是水到渠成。这堂课的导入，从富于现实意义的数学问题引出课题，使学生感到亲切、熟悉，产生学习兴趣，也使学生感受了数学与生活的联系，巧妙的渗透“数学源于生活”的朴素思想。

二、联系生活实际加深理解新知。

在新知的教学时，如果能结合学生的日常生活，创设学生熟悉与感兴趣的具

体生活活动情况，就能引导学生通过联想、类比，沟通从具体的感性实践到抽象概括的道路，加深对新知的理解。

在学习新知时，让学生对钟面的已有知识的交流，并通过观察、验证、总结认识时分，会读时、记时、拨起床、出生时刻，初步建立一时一分的观念等。同时注意让学生联系实际生活，丰富对1分、1时的感性认识。整个教学过程与生活实际紧密相联，激发了学生参与课堂教学的积极性，让课堂教学焕发了生命的活力，这样用学生身边的事情，呈现教学内容，增加了数学学习的趣味性、现实性，使学生体验数学知识与日常生活的密切联系，从而培养了学生喜爱数学，学好数学的情感，也保证全班同学，人人参与数学学习，个个成为学习主体，创设了良好的课堂环境。

布鲁纳说过：“探索是数学的生命线”。没有探索，便没有数学的发展，而在儿童的世界里，更想自己是一个探索者和发现者。因此，当学生视自己为学习的主人，有了探索和创新的热情，定会在学习中体验到探索的价值，从而确立学习的动机，增强学习的自信心。在本节课中，我将认识钟面及了解时分的关系等环节大胆的放手让学生根据已有的生活经验去探索，去发现。让学生时刻感受自己是学习的主人。学生在这样的活动中积极思考、大胆操作，且争先抢后地上台展现自己，既锻炼了学生的动手、动口能力，有培养了他们勇于创新的精神，并从中体会到探索的价值。这样不仅摆正了教师和学生在课堂中作为组织者与主体者的关系，同时又实现了师生、生生的交流互动。

三、在生活实践中巩固新知。

数学来源于实践，又服务于实践，为此在数学教学中，我们要创设运用数学

知识的条件给学生以实际活动的机会，使学生在实践活动中加深对新学知识的巩固。本节课在让学生体会1小时、1分钟的长短时进行了分组活动。第一组学生抄语文生字，第二组学生做口算题，第三组学生测脉搏，第四组学生做眼保健操。从而加深了对1分钟的理解。最后布置了一个活动作业“做一做，1小时可以做哪些事情”，加深对1小时的理解。

数学来源于生活。数学不止是一些枯燥、乏味的数学符号的集结，我们在数学教学时，不应只是刻板地对知识的传授，而应遵循于生活、富于生活、用于生活的理念。

对于认识自我接受自我心得体会范文二

本节课是在学生对长度单位“厘米”和“米”的已经有初步认识的基础上，来学习认识毫米和分米。新课标明确指出：“要重视从学生的生活实践经验和已有的知识中学习和理解数学，让学生真切体验到数学来源于生活实践，生活中处处有数学。”在本节课的教学中，我力求做到从学生的已有知识经验出发，让学生结合生活实际，在生动具体的情境中学习数学。同时在课堂教学上，为学生提供充分参与数学活动的机会，来培养学生观察、操作、推理、获取新知识的能力和估测的能力，建立起正确的长度观念，以达到发展学生空间观念的目标。

《义务教育阶段数学课程标准》把“关注学生的经验”作为一个基本理念提了出来，明确指出：数学课程“不仅要考虑数学自身的特点，更应遵循学生学数学的心理规律，强调从学生已有的生活经验出发，……数学教学活动必须建立在学生的认知发展水平和已有的知识经验的基础之上”。我们由此可以看出，《标准》用“出发”和“基础”来表述“经验”的作用，强调学生的“经验”是其数学学习的起点。因此，我们的数学教学需“关注学生已有的经验”，引导学生展示其已有的经验认知水平，然后把“经验”作为其认知发展的起点，通过有效的教学活动促进学生的认知再发展。在教学1毫米的认识时，因学生已有对厘米和米的认识基础，于是我设计了猜一猜的环节：“那1毫米有多长呢？你来猜一猜”。

学生就会结合自己的生活经验和已有的认识基础，用手比划出了自己的不同的认识。有的认为这么长，有的认为那么长，学生的想法不同，自己认为的1毫米的长度也不同。然后结合学生的认知经验，再进行1毫米长度的认识，学生就便于接受。在后面的练习中我设计了这样一个练习：在括号里填上适当的长度单位。里面有这样一个题目：兔子尾巴长约7（），这时学生出现的答案不同，有的说厘米，有的说毫米。到底哪个单位合适呢？让学生根据自己的已有经验用手比划出长度，在比划中感受哪个单位最合适。

最有效的学习是学生对学习过程的体验，这种体验能给予学生自主建构知识和情感体验的空间，可以激活学生思维，激发他们的创新意识。学生是数学活动的主体，体验性学习为每个学生的自主发展提供了一个很好的舞台，因为学生的发展是有差异的，所以当学生面对新的问题时，他们会从不同的角度，用不同的眼光来审视客观世界，他们解决问题的过程便是一个展示丰富个性的过程，同时也是我们认识学生的过程。

毫米是学生现在所能认识到的最小的一个长度单位，对学生来说有一定的难度，但他们每人的直尺上都有毫米的刻度，对于毫米的认识并不是一张白纸，可以说有了一些基本的感性认识。我就在学生猜测1毫米有多长后，直接让学生利用手中的直尺进行测量学习。首先引导学生观察尺子上从哪里到哪里是1厘米，观察1厘米里面有什么发现，借助多媒体把直尺放大，使学生能清晰地观察到：1厘米被平均分成了10小格，每小格是1毫米。这时虽然学生知道了一毫米有多长，但印象不深。如何使学生在脑中建立1毫米的表象，除了用眼观察，还需要用手画一画、比一比，通过学生动手，加深学生对毫米的印象。经过上面的观察与操作，学生脑中1毫米的表象是否已经正确建立了呢？我让学生联系生活实际，找一找生活中哪些物体的长度或厚度是1毫米。借助课前准备地一些物品，如一分硬币，电话卡等，让学生进行实际观察，并用尺子量一量，进行确认。我让学生用会员卡当小助手，“伸出大拇指和食指夹住，再轻轻地、轻轻地抽出来，现在两手指之间的距离就是1毫米。看着它，你有什么感觉？”让学生在具体活动中充分地感知1毫米的长度。在认识1分米有多长时，我借助学具中的金箍棒，让学生猜一猜、量一量、比一比。通过动手进行实际的测量和触摸，体验和感受1分米的长度。接下来设计的找物体的环节，就是让学生根据所体验、感受到的1分米在生活中的运用，把课本知识融入到现实生活中去，从生活中更直接的体验1分米有多长。在巩固练习的部分，学生对分米和毫米已经有了初步的理解，并且建立了一定的表象，大部分学生能够运用所学知识解决一些问题，如：填写单位名称、简单的长度单位换算、物体的估计和测量等。

概念教学的课堂，让我深深的体会到：教与学都要以“做”为中心。“做”就是让学生动手操作，在操作中体验数学。通过实践活动，可以使学生获得大量的感性知识，同时有助于提高学生的学习兴趣，激发求知欲。

对于认识自我接受自我心得体会范文三

前言

土木工程是建造各类工程设施的学科、技术和工程的总称。它既指与人类生活、生产活动有关的各类工程设施，如建筑工程、公路与城市道路工程、铁路工程、桥梁工程、隧道工程等，也指应用材料、设备在土地上所进行的勘测、设计、施工等工程技术活动。土木工程是社会和科技发展所需要的“衣食住行”的先行官之一，它在任何一个国家的国民经济中都占有举足轻重的地位。

“学以致用”是工科专业最核心最基本的学习理念，认知实习就是实践这个理念的最好方法。一个人的知识和潜力仅有在实践中才能发挥作用，才能得到丰富、完善和发展。大学生成长就要勤于实践，将所学的理论知识与实践相结合一齐，在实践中继续学习，不断总结，逐步完善，有所创新，并在实践中提高自我由知识和潜力，将这些因素逐步融合成自我的综合素质，为自我事业的成功打下良好的基础。基于这个目的，2008年12月22日我们进行了为期三天半的房屋建筑学和钢筋混凝土课程的认知实习。

下面，我将分四部分归纳和总结这次实习的资料和收获。

基础篇

我国超多的深基坑工程始于20世纪80年代，由于城市高层建筑的迅速发展，地下停车场、高层建筑埋深、人防等各种需要，高层建筑需要建设必须的地下室。近几年，由于城市地铁工程的迅速发展地铁车站、局部区间明挖等也涉及超多的基坑工程，在双线交叉的地铁车站，基坑深达20至30米。水利、电力也存在着地下厂房、地下泵房的基坑开挖问题。

无论是高层建筑还是地铁的深基坑工程，由于都是在城市中进行开挖，基坑周围通常存在交通要道、已建建筑或管线等各种构筑物，这就涉及到基坑开挖的一个很重要资料，要保护其周边构筑物的安全使用。而一般的基坑支护大多又是临时结构、投资太大也易造成浪费，但支护结构不安全又势必会造成工程事故。所以，如何安全、合理地选取适宜的支护结构并根据基坑工程的特点进行科学的设计是基坑工程要解决的主要资料。以下简单介绍当前基坑工程中常见的支护结构类型及不一样地基土条件下的基坑工程支护结构选型原则。

[基坑支护（地下连续墙）]

一般地下连续墙能够定义为：利用各种挖槽机械，借助于泥浆的护壁作用，在地下挖出窄而深的沟槽，并在其内浇注适当的材料而构成一道具有防渗（水）挡土和承重功能的连续的地下墙体。地下连续墙已经并且正在代替很多传统的施工方法，而被用于基础工程的很多方面。在它的初期阶段，基本上都是用作防渗墙或临时挡土墙。透过开发使用许多新技术、新设备和新材料，此刻已经越来越多地用作结构物的一部分或用作主体结构，最近十年更被用于大型的深基坑工程中。

[垫层]

垫层指的是设于基层以下的结构层。其主要作用是隔水、排水、防冻以改善基层和土基的工作条件。垫层为介于基层与土基之间的结构层，在土基水温状况不良时，用以改善