乒乓训练心得体会和方法 乒乓球技巧心得(六篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

2022乒乓训练心得体会和方法一

一、比赛日期：x年11月19-20日

二、比赛地点：xx市智堡实验学校

三、比赛项目：团体赛、男单、女单

四、参加办法与相关事宜

1、以基层工会为单位报名参赛。

2、报名截止日期：各单位于11月5日下午4：00前将报名表报区教育工会。报名表发邮箱：。

3、11月6日在区教育局召开各单位领队及教练员会议，布置相关工作。

五、竞赛办法

1、采用国际乒乓球协会最新审定的《乒乓球竞赛规则》。

2、团体赛分两个阶段进行，第一阶段分组单循环，采用积分制，每队必须按要求打满五场，第一场为校级主要负责人单打，第二场为男子单打(幼儿园除外)，第三场为女子单打，第四场、五场均为男子单打(幼儿园除外)。(女队员可以代表男子单打)。每组取前2名进入第二阶段;第二阶段重新抽签对阵，出场顺序不变，采用淘汰制决出名次。

3、比赛用球采用红双喜40

六、录取名次与奖励

1、团体比赛录取前6名。

2、男、女单打比赛分别录取前6名。

3、对取得名次的单位及个人将给予奖励。

七、其他事项

1、本次比赛裁判长及裁判员均由区教育工会指派。

2、未尽事宜另行通知。

xx区教育局工会

x年9月8日

2022乒乓训练心得体会和方法二

为丰富职工的文体生活，促进群众性健身运动的开展，结合“安康杯”活动主题，国航上海分公司工会与团委决定联合举办“安康杯”职工乒乓球比赛，现将有关规定通知如下：

一、比赛时间：20xx年9月10日（星期四）初赛

20xx年9月11日（星期五）决赛

二、比赛地点：初赛：浦东、虹桥

决赛：浦东

三、比赛项目：男、女单打

四、竞赛办法：

1、男、女单打采用淘汰法，每场比赛采用三局二胜制，每局比赛采用11分制。

2、男、女单打均不设种子选手，所有参赛选手按抽签确定选号。

3、浦东、虹桥各取前四名参加决赛。

五、参赛资格：

国航上海分公司所有在职职工，适合进行体育运动的'均可参加。

六、报名办法：

1、要求参赛的人员可至综合业务室郭静处（2—b11—m01）报名。

联系电话：xxxx

2、报名时间：20xx年9月3日前

七、抽签时间：20xx年9月7日

八、录取名次和奖励

男、女单打前八名，酌情给予必须奖励；同时视实际状况，组队参加10月下旬在北京举办的中航集团职工乒乓球比赛。

2022乒乓训练心得体会和方法三

为了丰富我校园同学的课余时间，增强同学们对乒乓球运动的喜爱，增加广大乒乓球爱好者之间的交流，展现我校学子的良好的精神面貌、全面提高学生的综合素质，促进各班之间的交流，增进彼此之间的友谊。

xx职业技术学校校团委学生会体育部。

20xx年x月x日(下午4:00)后。

校乒乓球室。

校高一、高二段。

比赛分为循环赛、淘汰赛、总决赛三轮进行。

根据《国际乒乓球竞赛规则》结合实际情况制定本。

保证比赛文明的进行、x名人员安排(注明裁判长、裁判员、记录员)。

九、前期准备阶段为了保证乒乓球顺利开展、特定此流程：

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