经验或心得体会报告 总结或心得(五篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

描写经验或心得体会报告一

本人是个比较理性的人，无论什么都喜欢列出时间表，我一般会列出整体的进度，然后细化到每个月该做什么，然后这周又该做什么，最后到每天的每个时间段做什么，一般的话，尽量把每天复习科目保持和考试时相同，考试也是一种状态的比拼。

一、数学(由于本人考的是专硕，所以考数二)

第一步最基本的是先把书本过一遍，相信基础不是很好的同学(譬如我)估计忘的差不多了，这时就该明确重点的去看书，做课后题，千万不要盲目的全做了，这样浪费时间和精力，同时自己也要控制好时间，千万别步步慢到最后什么都来不及了。

第二步可以开始上全书了，第一遍必然会有不懂的地方，可以先用贴纸将不会的地方标记出来，别忘了写上自己的问题是什么，不然过几天就忘了。千万注意每道题都需要自己亲自去思考，别看下答案自己明白以后就过去了，因为有很多问题是只有亲自算过之后才能发现的。

第三步可以开始撸第二遍全书了，这时不光看那么简单了，你需要有个小本子，正面呢记下自己容易遗忘的知识点，背面呢记下自己不会做的题的题号，方便后期复习用，千万别嫌麻烦，对最后复习帮助很大，毕竟写错题本有些费时间。同时，对于之前不会的问题，有些是可以弄清楚的，有些呢如果还是不明白，就要请教其他同学，千万别放任不管，不然会慢慢蚕食掉你的自信心，到后期会变得特别烦躁。请教问题可以假如一些考研数学群，直接有礼貌的在里面问就好了，会有热心人帮你解答的，还不明白不要急，一直问直到都明白就好，不用不好意思，反正谁也不认识谁。

第四步就开始做真题了，我买的是张宇的真题大全解，这本书的题目多了些，大概有30多年的题，有些人觉得多没必要做，我觉得吧第一遍认认真真做一遍挺好的，对自己也确实是一种锻炼，这一遍过完了，会发现自己的成绩有一个质的提升，注意要规定好时间，上午必须要在3个小时之内做完，超时就不要在做了，然后抓紧时间对下答案，把每道题都要搞懂，即使过段时间有可能忘记，但也千万不要给自己留死角，不然到后期就更没心情认真看每一道题了，所以前期一定要认认真真复习哟，还有张宇的八套卷应该差不多上市了，买来做一遍，你会发现自己原来还有许多要努力的地方。

恭喜你，到了第五步就快要考试了，这种折磨人的生活就要结束了。这时会有好多模拟题开始陆续上市了，我觉得在还没有把现有做完的题全搞懂之前就不要在做其他新的题了，你需要把全书上的错题(之前让你记在本子上的)，知识点都认认真真的再看一遍，真题也需要再做第二遍，这是上考场最后的练兵了，这时你可以选择2000年之前的题只把错题做一遍就好，而2000年之后的题就需要完完整整的从头到尾在大白纸上做一遍，就像上考场一样，同样要掐好时间，这回只能在两个半小时之内做完，毕竟你已经做过一遍了，但你会发现即使这样有些题你仍然不会做，别焦躁，上考场之前弄懂就不算晚。

差不多留下半个月的时间，这回你要放空自己的大脑，每天呢可以考考自己对每章的知识点有没有一个整体的概念，这点我觉得看些考研辅导老师的视频还是很有帮助的，说到视频的问题，视频会每个阶段出相应的课程，你就在自己复习完的相应阶段对应着看视频，一定要跟着老师全都写下来，别贪图省事就只是听听而已，没有笔记怎么再复习，我个人是把视频笔记大概看了三四遍，就对每章知识点有了基本的了解了，对于一些当时明白后来糊涂的地方可以回头再看看视频，或者请教下小伙伴，最后如果还剩时间，可以做做张宇的四套卷，或许这会对自信心造成严重打击，但只要你之前都有认真复习，我觉得即使有些题目不会做还是很正常的，最后的考试结果一定不会差的。

二、英语

同样，我考的还是英语二，但是英语二的考试年份比较短，资料相对少一些，所以我前期都是拿英语一的材料来复习的。首先要知道题型及分值，第一部分完形填空，20题共10分;第二部分阅读理解，a节(阅读理解)20题共40分，b节(新题型)5题共10分，c节(翻译题)5题共10分;第三部分大小作文，共30分。

明确了题型后可以从分值看出着重从哪块入手，必须阅读理解呀，这个提升的过程会非常漫长，单词问题、语法问题、问题理解、思维转变。我用的是张剑的黄皮书，直接都拿真题上，只不过要细细研读，进度一天一篇就好了。首先自己先做一遍，无论是猜还是神马的，就看看自己能做到什么程度，同时把自己不会的单词滑下来，因为黄皮书上会将一些单词列出来，可以直接抄到本子上节省时间，对于一些没有的再单独查找就好了。然后开始逐段翻译，同样写在本子上，千万别嫌麻烦，这不仅在帮助你理解文章，同时也是在为翻译题打基础，一举两得。接下来就是看书上的文章分析，段落之间的关系介绍之类的，有可能会很无聊，但要努力沉下心来看完，这段过去了，对你的思维方式转变很有帮助。④再重新把题做一遍，这回再对答案，看看你与答案之间存在的偏差，有些题确实一时想不通，不要紧，慢慢来别太心急。

考研英语也是单词量的一种比拼，每天早上到图书馆记得背半个小时单词，我建议买何凯文的单词书，那个比较干货，同时平时在外面可以下个扇贝单词，闲着没事也可以继续背单词嘛，毕竟这一年我们都需要做个学霸的。

完形填空可以选择每周做几个就好，毕竟分值少题还多，自己可以找找感觉和窍门，不要听信有的人说的完形瞎蒙就行了，毕竟能多得一分是一分，哪有嫌自己分多的人。

对于新题型，英语一和英语二要做区分，英语二比较简单，英语一就有些___了，多做多分析会好的，这个前期也不用多做，差不多一个礼拜3篇就好了，我也就是这么做的，但是里面的单词也还是需要积累的，毕竟考试时说不定哪个单词就会帮助我们得分。

作文最好每天可以积累一句话之类的，毕竟只靠背文章写作文还是写不好滴，当然道理大家都明白，但最后还是估计会背文章上考场的，这个就希望能提前些时间来背文章，因为到后期还有政治要背，最晚也要提前4个月开始背，可以两天背一篇，第一天背第二天默写，直到都背完后就再过一遍，这样基本上能记得差不多了，不然上了考场脑袋一片空白。

最后聊聊考研辅导视频，我觉得何凯文的视频还是值得一看的，他的阅读理解解题思路还是很适用的，你要选择一个适合自己的套路来做题，千万别每一家都学点，结果四不像。其实每个部分都会有老师来分析解题思路的，有哪个部分自己总是做不好可以找来视频看看，或许会对你有帮助，记得千万要做笔记!!

三、政治

对于第一年政治没及格的我来说，去年确实下功夫看了看政治，其实发现政治不像网上说的那样，说考前突击背一下就可以的，不用花多久复习的，但对于我们理工科生来说，政治上了高中基本没学过，对于马原、毛中特这种课更是没什么概念，所以就需要我们认真准备，不然被政治绊倒，就真的很无语了。还有就是政治和其他科目不同之处在于，你一定要跟住习题的上市进度，跟住肖秀荣一整系列，基本就没什么问题了。

第一步，需要把肖秀荣的知识点精讲精练过一遍，那本书是真的厚呀，我一般是看一章做一章的1000题，认认真真看一遍，你会对政治的全部知识点有了基本的了解，哪里不懂记得记一下，方便以后复习。

第二步，开始做真题，这样你可以对真题的题型分布有了了解，不仅知道有选择题，还知道会有5道大题，虽然不需要再背以前出过的大题，但是需要你去看看解题的思路是怎样的，可以考考自己能答出哪些知识点，保持一天一套的进度就好了，或者一天半套，一定要把每道题涉及的知识点都看一遍，虽然很费时间，如果这些知识点在你面前眼熟了，背起来也就会方便很多的。记得在做真题的时候，把之前的1000题错题拿出来看看，每天看几页这样就好，还有就是跟着一个老师就行了，不用再额外买其他老师的辅导书，太多了看不过来。

第三步，这时会有些新书上市了，比如知识点提要、当代形式和政策之类，这时候可以适当开始记忆着看了，因为已经过了一遍了，这样的话看起来就会容易些，也会有些新的理解，但是形式与政策是没看过的，其实在平时关注下实时新闻会好很多，对于辅导班，我觉得可以去报个冲刺班，有了之前的基础，听起来就可以起到汇总的作用，会用知识点答大题。

第四步，就开始刷题喽，差不多肖秀荣的八套卷，四套卷，蒋中挺的5套卷，还有个大冷门的但是很不错的万磊的8套卷，这些够你做了，这些题保证每天一套，选择题正常做，大题要自己看问题，自己先试着回答，然后再对着答案捋思路，看自己和答案差在哪，因为每年都会有自己没背过的题，这样可以锻炼我们编的能力。要给自己至少留出俩月的时间来背，不然时间太紧张是背不完滴，一天二道题这样背，晚上睡觉前再温习一下就好了。就万磊、蒋中挺、肖秀荣这几套卷，谁的先出来就背谁的，千万别来一个出来就想背一个，其实背完一个人的，你会发现有些题是差不多的，这时你可以再看看其他人的，哪道题没见过就背哪个好了。记得给自己留出复习第二遍的时间，一遍你是记不住什么的。

最后一天，因为政治是第一天早上开始考的，所以最后一天可劲儿看政治吧，毕竟英语只有单词可以看看了。

最后的最后，我想说的是，多年之后当你遇到什么困难，你会觉得我自己连考研都走过来了，还有什么好怕的。

描写经验或心得体会报告二

尊敬的各位领导，代表同志们，大家好！

今日，集团公司在那里举行班组建设经验交流会，能参加这个会议也是一次学习和借鉴的机会，我感到十分的荣幸，也感到无比的激动和欣慰。

我们综放队生产一班现有职工36人，其中青年网员、岗员6人，群监员5人。几年来，我们在班组建设上始终坚持以创立“学习型、知识型、安全型”员工为目标，以强化班组安全管理为基础，以抓好思想政治工作为前提，以制度建设为保障，以精细化管理为手段，不断深化班组制度化、规范化、科学化管理，实现了班组“无轻伤”个人身边“无违章”的奋斗目标，茯得公司、矿先进生产班组和“工人先锋队”称号。现将我们在班组建设方面的具体做法总结如下：

根据综放队工作面特殊岗位工种多，操作要求严的特点把提高职工的操作技术水平，组建一支高素质、高质量、高技能的队伍作为长期的主要任务来抓，一是在积极参加全队的固定学习外，本班组还和队车间工会联系，由本队技术员和矿有关部室技术人员进行岗位安全知识和技能的培训，给每个职工配备了笔记本、钢笔等学习用具。二是根据需要派岗位人员分批分次参加集团公司的技能培训。在今年公司、矿举办的技能大赛和青工比武中，我们班组有一人获得公司第二名，三人获得矿第三名的好成绩。有力的带动了全班组职工整体操作素质的提高，为班组实现安全生产奠定了操作技能基础。

“班组生产，安全为天”这就是我们的班组建设安全口号。确保安全生产，既要靠高素质的职工队伍，以要靠科学管理，实现科学的班组管理关键在于制度的执行力。所以，我们根据本班组的实际情景，制定了《职工班组考核奖罚细则》、《班组星级员工考核奖励办法》、学习型安全型职工考评产》等约束和激励办法，有力地促进了班组安全形势的平稳发展。

班组建设，安全管理制度的生命力在于落实，我们班在安全方面不仅仅有超前的忧患意识，能够做到居安思危，有备无患，从而把现场安全管理做细，把具体工作做好，并且落实在各项制度措施的过程中，针对班组设备管理存在问题多的问题，我们推行了设备包机制度，实行了“四定、四保、三杜绝、一挂钩、一兑现”，即定岗位、定人员、定职责、定标准；保质量、保运行、保完好；杜绝职责事故、杜绝电器失爆、杜绝设备带病运转；考核指标与工资资金挂钩；严格奖罚执行奖罚兑现管理办法，使班组职工不断增强职责意识，提高工作主动性和进取性。在4708工作面大坡度仰采中我们始终坚持班前按排，班中落实每个环节严格按照措施执行，构成了“我能安全，我会安全”的良好氛围，树立起了岗位一分钟，尽责60秒的安全职责理念，在前所未有的困难当中，人人绷紧安全这根绳，在长达数月的过地质构造阶段创造了安全无事故的最好记录。

我们生产一班始终把注重以人为本和谐发展的理念作为班组建设的一项重要资料，凡是职工提出的问题，我们都在班前会上随是解决处理，几年来，前后对有病、体弱的职工调整岗位12人次，内部解决和处理职工之间的矛盾8人次，纠正错报少报工日6人次，维护了职工的合法权益。职工的团体感、职责感明显增强，从而有效地激发了职工的工作热情，鼓舞了职工热爱班组，维护班组荣誉，促进班组安全士气。

加快技术创新，依靠科技提高作为班组建设的重要条件。我们坚持把科技创新作为确保班组安全生产的有力支撑。切实把“装备、管理、培训”并重原则落实到实处，进取参与了队《mg200500——qwd采煤机液压系统冷却器》的改造、综放面大坡度（30—45°）仰采工艺技术实施。由本班组皮带司机参与实施的《提高dsp—1000160带式输送机的适应本事》获得全省质协创新优秀奖。今年九月份由本班组打眼工提出煤壁深孔爆破，提高块煤率的合理化的提议，在全队实施后，当月块煤率从不足15%提高到23%。为全矿的效益的提高做了必须的成绩。

虽然我们在班组建设上做了必须的工作，取得了必须的成绩，但仍然存在必须的缺陷和不足，在今后的工作中，逐步加一改善，把班组建设做为凝聚人心，团结群众的有效形式，增强职工的团队意识，进取探索班组建设的新途径、新方法，进取倡导岗位练兵，岗位创优群众性的劳动竞赛，不断严格补充完善班组建设考评标准，以制度来约束、规范、细化、量化班组工作，使班组建设工作做到有章可依，保障和促进班组建设工作健康、可持续发展，使班组建设迈上新的台阶。

多谢大家！

描写经验或心得体会报告三

在新的一年里，随着科室条件的改善，对护理工作也提出了更高的要求，我们要以此为契机，狠抓护理服务质量，严格落实规章制度，加强业务、技术训练，打造一支高素质的护理队伍。围绕护理部总体目标，骨科制定工作计划如下：

一、突出专科特色，打造护理品牌。

护理作为专业技术行业，应在机会与挑战中找准合适的位置，走专业建设之路是骨科护理工作的重中之重。科内重点培养名责任护士对病人进行功能锻炼指导工作。进一步完善功能锻炼指导的手段和方法，采取多样形式的宣教，务求达到效果。准备在0年制定骨科常见病功能锻炼，配以彩色图画，制作成册，让病人更好的理解功能锻炼的意义和方法。

二、抓好质量管理。

1、针对护理工作中存在的难点、焦点问题，设置工作重点，坚持把以“病人为中心“的人文护理理念融入更多实际具体的工作细节。

2、使规范化护理质量标准落到实处，渗透、贯穿、落实到每个护士全程工作中去，使护理质量管理有章可循，形成一个良性循环。从病人的角度评价护理质量，把病人的满意度作为评价护理质量的重要指标，让患者真正从质量管理中得到实惠。

三、进行规范化培训。

1、配合护理部，建立护士规范化培训。不同年资、能力的护士进行不同的培训，让大家养成主动学习的习惯。

2、持续抓好专科知识的培训，提高护士专业素质，采取有效的学习方式如：护理业务查房、床边演示，完善业务查房的形式。让有经验的老护士为新护士讲课，传授护理经验。如遇模糊概念，大家一起讨论，共同解决问题。

3、每天进行床边护理业务查房，每月进行二次业务学习，每月进行一次护理操作示范和考核，每月进行一次教学查房。

4、鼓励各位护士参加院内、外的培训，交流经验，学习新技术、新知识。

四、整理好护理流程和告知。

1、合理的护理工作流程是日常工作顺利实施的基础，我们在基础护理、专科护理、健康宣教方面要有合理的工作流程，指导护士进行日常工作。计划在本科现有的工作流程的基础上，细化每个环节，真正做到符合临床工作实际、切实可行。

2、有效的护理告知是病人配合的必备工作，我们将完善入院、体位、治疗、特殊注意事项、专科康复的告知。

五、切实落实“以病人为中心“的服务。

完成护士观念上的转变，把过去的“要我服务“转变为“我要服务“。提高护士的礼仪与素养，创自己的护理名牌。把“以病人为中心“的服务，具体到护理行为的每一细节。建立从入院到出院每一个工作环节的标准。

六、培养优秀的团队。

发现科内护理人员的优点，利用其优点，指导其工作，发挥个人专长。建立团队精神，要让他们在协同工作中取得成绩，充分发挥个人力量。

让每个人都参与管理，以增强其责任感和主人翁意识。

七、做好信息的传达和文件的整理。

每次参加医院开会的第二天晨会时对内容进行原文传达，科室人员进行传达签到。对下发文件分类进行存放，以便查阅。拟指定专人对文件进行管理。努力做到思想与医院同步，积极融入医院文化建设中。

八、开展护理成本效益的研究。

避免资源的闲置与浪费，提高资源利用率，合理配置护理资源。定量分析，以尽量少的劳动耗费与物质耗费，提供更多的适合社会需要的卫生服务，取得较好的经济效益和社会效益。

描写经验或心得体会报告四

我叫xx，是一名普通的xx银行储蓄柜员，一年来，在领导的带领与同事的支持的，我有了不错的成长，有今天的成绩，关键要感谢我的上级领导，是他在我刚开始工作时候，教会我工作要细心，其次今日事今日毕。

时刻提醒自己，严格要求自己，以身作则。不断加强自己政治思想学习工作，积极向上，锐意进取。

人们说：，爱岗敬业、热诚服务是一条维系人民与我们柜台工作人员的连接线。工作以来，我处理工作难题无数次，加班加点，处理紧急情况，为x行客户的利益护航，这就是我们x行柜台工作人员的优良作风。从我参加工作到如今，我一直以成为x行客户大众贴心人为我人生奋斗的第一个目标。一年来工作的热血沸腾，做事的大胆心细，以大局为重的工作经验使得我成长的更快。

我不曾忘记目标的设立是激励我发奋工作的最好动力。作为xx银行的一分子，我始终立足岗位，始终坚持为民服务、体恤百姓，用自己火热的青春，奉献了一名普通柜员对于客户业务服务工作的无限忠诚与热爱，赢得了x行领导的高度赞誉。

我的日常工作内容主要是负责为个人客户存取钱，开户，签约，划款转账，兑换外币等等。大胆实践，勇于开拓，廉洁自律，扎实苦干，热情服务。在对一些遇到困难的客户上，本着热情服务的理念，帮助客户解决实际困难。在对待工作上，勤勤恳恳、兢兢业业，对不配合不理解工作的乡亲做到耐心细致的讲解。在工作中，遇到突发事件，总是及时、迅速的出现在现场，给客户强有力的工作支持。充分发挥自己的年青优势和技术专长，积极配合我行柜台工作要求，有时为了工作进度加班，在办公室一干就是好几个小时，累了就在办公室休息一下，虽然加班多但休假却很少，一心扑在工作中。

记得有一次，我正赶上亲人传染出疹子，高烧x度，可是我前两天手头的柜台工作出现了点失误，必须马上返回解决。作为一名光荣的x行人一想起x行不怕苦，认真负责，一切为了客户的精神，就会觉得全身充满强大的动力。我坚信世上无难事只要肯攀登，我坚持带病返回工作岗位继续自己未完成的工作。终于功夫不负有心人，我逐渐成长为银行优秀人才。未来的日子里，我正以高标准和实际行动按照自己的人生信念，在人生的坐标上追寻着更好的成绩。

x行是我成长的地方，这片沃土培育了我养育了我，我感谢这里给予我的一切。今后，我将一如既往，一步一个脚印向前迈进，为x行的发展和腾飞做出自己新的贡献。

描写经验或心得体会报告五

作为xxx信用联社的新员工，第一期就参加了xx农村合作联社(合作银行)在xx学院组织的新员工培训班，感到莫大荣幸。这次新员工培训为期xx天，实行半军事化管理，培训期间不能外出，学员培训的日常管理授权教官和班主任共同管理。对于这次培训，我有一下几个心得：

“合抱之木，生于毫末;九层之台，起于累土;千里之行，始于足下。”走一千里路，是从迈第一步开始的。从《当前国际国内金融形势介绍》、《新行员职业化礼仪》到《金融基础一》、《金融基础二》、《商业银行业务》、《会计学原理》、《银行会计基础》、《银行支付结算》、以及《新行员职业化训练——职业化仪表与商务礼仪》等，课程安排丰富紧凑、有声有色。我们用这些最普通，但又最实在的钥匙打开了这扇门，步入了全新金融世界，领略金融无限风光。

“立正、稍息、向右转……”在教官的严肃带领下，我们来自xx各个行社的90位学员，学到了什么叫永不言弃、永不言输、永不言败、自强不息的精神。本次培训制定了严格的作息时间，12天的培训，早操6：30出操，下午13：30上课、晚上19：00上课，睡觉22：00，但期间无一人迟到、无一人早退，下课就餐井然有序，无一人插队。军训可以培养我们坚强的意志和韧性的毅力，当我们迎着冷风纹丝不动的挺拔军姿、听教官训话，这最能培养人的意志和韧性的毅力，人的一生，终究会经历许多困难和挫折，有时候甚至是非人的磨难，能否度过难关，靠的就是自己有没有坚强的意志和韧性的毅力，有没有吃苦耐劳的品质。

看着《点钞技能训练》的邵老师那高超的点钞技能，让我惊诧不已，原来钞票还可以这样的四指拨动，只见她那熟练地用左手手指固定好点钞券，右手四指如飞，一次四张，让人目瞪口呆。课中，我如法炮制，不过十来次，手有微酸。问及邵老师点的如此高超，传授技能技巧和经验时，邵老师看了我点钞四指手法时说，你指法拨的已经对了。我反问，那你拨的如此之快，有何捷径?邵老师面有微笑：“熟能生巧。”当听到一个高手轻描淡写的将自己的成功归结为“无他，唯手熟尔”时，其中的酸甜苦辣就更耐人寻味。

这次培训，作为xxx联社一行九人的带队人，又是班委第三组组长，我每天坚持在早上和午睡起床时，提早15分钟，给xxx学员寝室以及第三组每个成员寝室打个电话，叫醒服务。由于以前学过金融和会计的一些基本知识，对课上老师讲的也能较快理解，在晚自修小组讨论上，对于那些还不是很理解的学员解释问题，主动的关心他们。虽然这样会占用掉自己的一些学习时间，但当其他社学员夸奖我们xxx联社代表队有多么的团结时，第三组组长的服务到位时，我是有说不出的自豪和喜悦。善待他人,就是善待自己,将你的快乐分享给别人,也就得到了分享别人快乐的机会,因为幸福是：送人玫瑰,手留余香。

培训生活结束了，知识仅仅是扎实了基础，对于实践还尚有距离，可是他却给我们每个人留下沉甸甸的财富和无尽的思忆。