学习开题撰写心得体会及感悟 开题报告个人总结怎么写(4篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

最新学习开题撰写心得体会及感悟一

太极拳对聊城大学后勤集团员工身心健康的影响研究。

体育教学

后勤是工作的重要组成部分，是高校教学科研、师生员工基本生活等各项工作的基本保障，是高校工作正常运转不可或缺的保障性、基础性工作。

回顾聊城大学建校以来所发生的翻天覆地的变化，后勤集团的付出功不可没。后勤集团在一段时期物价调整幅度较大，聊城大学规模发展较快的情况下，能够克服难关，通过不断的改革发展和广大后勤集团员工的辛苦付出，减轻了学校的负担，使得聊城大学各部门各机构能够集中精力抓好教学科研，这与广大后勤干部和职工的付出是分不开的。

后勤集团不断提高后勤工作的能力，不断改善服务质量，为聊城大学的稳步发展提供了有力保障。如果失去了后勤集团的支持和保障，聊城大学不可能达到如今的成就。后勤工作直接为高校的教学科研及师生生活服务，包含了广大师生的衣食住行等各个方面，为高校的正常工作提供了有力的保障。高校后勤集团员工在高校中可以说是服务者，保障着整个高校工作的顺利进行，他们的工作环境艰苦、工作任务重。后勤工作人员同样受着来自工作、家庭、经济、社会交往等方面的压力。

太极拳作为中华武术的一种，归类为内家拳。1949年太极拳被国家体委统一为强身健体之体操运动，用于锻炼、武术表演以及体育竞技比赛等。在改革开放之后，部分还原本来面貌，从而再分为以武用的太极拳以及体操竞技用的太极操以及太极推手。传统太极拳流派众多，群众基础非常广泛，可以说太极拳是中国武术拳种中非常具有生命力的一支。

太极拳运动在我国拥有悠久的历史，作为一种拥有百年历史的传统运动项目，太极拳能够增强人们的体质，又易于开展和学习，因此深受老百姓的喜爱。对于后勤集团这一概念，作者通过查阅和整合各类相关资料，后勤集团是包含高校食堂、水、电、暖、气、通讯、运输、住宿接待、学生公寓管理等学校重要组成机构，除了教学科研外基本上都是后勤服务保障工作的范畴。后勤集团作为高等学校机构的重要组成部分，是高校各项工作开展的有力保障，对高校教育事业的发展有着十分重要的作用。高校后勤集团的具体任务就是保证高校各机构各单位工作的顺利开展。

21世纪初，后勤集团从高校的主体中分离出来，走上企业化的道路，不断进行资源重组和联合，并融入了社会第三产业链，实现了依靠社会资源办后勤，实现了后勤社会化。如今，高校的后勤集团实现了经营服务与管理的分离，政企的分开，成功的进行了管理体制的改革=。应该说，高校的后勤社会化是在当前市场经济条件下的一个趋势，高校后勤的社会化是符合当今时代的发展要求的。后勤集团经过近几年的快速发展，也取得了丰硕的成果。

本文以太极拳对聊城大学后勤集团员工身心健康的影响为研究对象进行研究。

中文摘要

abstract

前言

1、选题依据

2、国内外研究现状

2、1、相关概念的界定

2、2、关于太极拳的研究现状

3、研究对象与研究方法

3、1、研究对象

3、2、研究方法

4、结果与分析

4、1、实验组与对照组身体形态指标的变化

4、2、实验组与对照组身体素质指标的变化

4、3、实验组与对照组心肺功能指标的变化

4、4、实验组与对照组心理健康指标的变化

结论

参考文献

附件

致谢

最新学习开题撰写心得体会及感悟二

心理因素与人的健康息息相关，处于分娩前后的初产妇更是心情复杂，不良的情绪可导致神经系统功能紊乱，使分娩不能按正常的机理进行，从而导致难产、手术产等。作为一名专业的助产人员，我们有责任使产妇在最佳的心理状态下顺利渡过分娩的全过程。在产科临床整个分娩过程中，做好产妇的心理护理具有很重要的作用。

1.1心理分析 由于孕妇的文化程度，家庭背景，经济状况，孕产史的不同，孕妇的心理状态及各方面的需求也不尽相同。

1. 1.1恐惧，紧张，兴奋 由于从媒体和亲戚朋友那里得来的片面的分娩知识，对分娩时将会出现的阵痛充满了恐惧和不安。

1.1.2焦虑、烦躁 由于家庭因素的影响，对自己既要承受分娩的痛苦又要担心自己能否生一个满意的孩子。另外社会因素，例如本次分娩以初孕或者初产住院，对以往自己的孕产史如果说出来怕家人知道，不说又怕对本次分娩有影响。

1.2心理护理 护理人员应该着装整洁大方，表情和蔼可亲。接触到孕妇后首先要与其亲切的交谈，掌握其第一手生理及心理资料，根据其不同的文化程度，给予孕妇不同语言方式的沟通，总之要让其有宾至如归的感觉。另外对一些特殊的孕妇，要在沟通中巧妙的让其领会到医院会对她的隐私做好充分的保密工作。要耐心倾听孕妇的陈述，解答要热情自信，作各项检查一定要动作轻柔，准确无误。只有让孕妇对自己充分的信任才能更好的开展下一步的工作。

2.1第一产程从规律官缩到官口开全这段时间，是孕妇最痛苦也是决定产程能否顺利最重要的一段时间。这段时间要做好胎心、宫口情况的检测及其它一些医疗检测外，生活和心理护理尤为重要。这时，孕妇阵痛加剧，表现出异常紧张和焦虑，渴望引起别人的注意和得到关怀。紧张和焦虑能增加体内儿茶酚胺的分泌，使子宫收缩乏力。产程延长。根据调查显示，98%的产妇在分娩中有恐惧感，根据这样的情况，我院十年以来一直开展一对一陪产工作，效果很好，得到了家属和产妇的一致好评。

这个过程我们会有一个比较有经验的助产土一直陪着产妇，为产妇做产程观察，心理护理和帮助指导家属做好生活护理。我们所做的一切最主要的目的就是使产妇尽量减轻疼痛，缩短产程。要尽量在宫缩间歇时给产妇聊一些轻松愉快的话题(例如孩子的名字，怎样带孩子或者别的产妇比较感兴趣的)，宫缩时听一些舒缓的音乐，帮助产妇按摩腰骶部，教会产妇吸气呼气的方法，或者根据需要采取一些药物阵痛措施。鼓励产妇进食(尽量是一些营养丰富利于消化的事物)，及时排小便，提倡自由体位，尽量满足产妇的各种合理需要。使产妇对你产生信赖感，鼓励其说出除阵痛外一切不舒服的问题，以便及时发现产程中的异常情况，及时解决问题。在无禁忌症的情况下，鼓励产妇使用分娩镇痛，会大大减轻产妇第一产程的痛苦，这就需要助产士更加严密的观察产程。

2.2第二产程 宫口开全进入第二产程，产妇被送上产床，疼痛较前减轻，也由于之前已经把很多注意事项和产妇沟通的差不多了，这时产妇一般情绪比较镇定，但是不会配合用力，另外这时由于胎头的下降，脐带受压等原因胎心经常出现异常情况。这段时间助产人员更应该和颜悦色，忙而不乱，熟练果断，给产妇精神上的安慰和支持。出现异常情况要报告上级医师，一定要回避产妇，免得为其造成不必要的精神负担。指导产妇在宫缩时屏气，以增加腹压.促进胎儿下降及娩出。宫缩间歇时，全身肌肉放松，安静休息，等待下次宫缩时再作屏气。鼓励产妇喝水，吃高热量的食物(巧克力等)，为其擦汗等。要尽量一直陪在产妇身边，即使是写记录，也尽量要在产妇视野范围内，让她感觉到你一直在关心着她，给她信心，这样相互密切配合，保证胎儿顺利娩出。

2. 3第三产程 胎儿娩出后要及时抱给产妇看，尽量做好早期皮肤接触工作。产妇触摸新生儿，使其享受阵痛后的喜悦，并对其分娩过程中的配合作出肯定和表扬，是对产妇的极大精神安慰。同时要求她尽量保持平静的心理状态，不可以太激动，利于子宫收缩，减少出血。对于新生儿性别不理想的产妇，首先要向她输入正确的性别关(第一产程应该作好的)，另外可以告诉她 家属特别满意，特别高兴，一家人都很感谢她。帮助产妇做好早期母乳喂养。

精神因素可直接或间接的影响分娩，如何给予产妇安定情绪，精力充沛地完成分娩。作为一名专业的助产士，必须深刻地了解产妇的心理，用美好的语言，文雅的风仪，委婉的谈吐，轻而敏捷的动作去关怀、爱护产妇，从而取得产妇对我们的信赖和配合，顺利结束分娩。

只要我们能全心全意的为产妇作好各项工作，满足她们的心理生理各方面的合理需要，即使遇到产科某些不可预见的问题需要及时手术来结束分娩，产妇和家属也会体量和满意我们的工作。工作时间越久越感到自己知识面的狭窄，一个优秀的助产士不光要有过硬的专业知识和技术，还需要学习和掌握心理学，伦理学，社会学，药理学等方面的知识，以培养和提高自己判断，评价事物的能力。

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