精神小伙理发心得体会和感想 理发店实践收获感想(9篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

最新精神小伙理发心得体会和感想一

虽然长征已经成为一段历史，但是它所留给我们的精神却是一笔巨大的财富，值得我们学习，那就是“乐于吃苦，不惧艰难的革命乐观主义;勇于战斗，无坚不摧的革命英雄主义;重于求实，独立自主的创新胆略;善于团结，顾全大局的集体主义”。

我们要学习乐于吃苦，不畏艰难的革命乐观主义。当今社会的一些年轻人，有的贪图安逸享受，游手好闲，无所事事;有的怕苦怕累，做事缺乏恒心和韧劲，一遇到挫折就打退堂鼓，轻言放弃。殊不知，未来的社会不仅需要知识和智慧，更需要意志和毅力以及乐于吃苦的精神，“玉不琢，不成器”，年轻人该拿出自己应有的那种闯劲和干劲，不怕吃苦、乐于吃苦，不畏艰难、克服困难。

我们要学习勇于战斗，无坚不摧的革命英雄主义。无论是在长征还是革命战中，红军敢于斗争、勇于牺牲自我，正是因为他们怀有推翻旧社会、建设新中国的革命理想。社会主义现代化建设的今天，我们每个人也都应该怀有远大理想，无论是“全心全意为人民服务”还是“为了共产主义奋斗终生”，我们都要勤勤恳恳、无私奉献，不去计较个人得失，做一个有益于人民的人。

我们要学习重于求实，独立自主的创新胆略。鲁迅曾说过：空谈之类，是谈不久，也谈不出来什么的，它终必被事实的镜子照出原型，拖着尾巴而去。由此可见，不论是想问题还是干事情，求实都必当是我们一切工作的出发点。有了远大的理想和求实的精神，我们就要保持思想和行动上的独立，“尽信书不如无书”，要主动破除一切旧思想、旧观念，大胆创新、探求新知，广开言路、锐意进取。

我们要学习善于团结，顾全大局的集体主义。团结才能凝聚智慧，产生力量，“人心齐、泰山移”就是这个道理。善于团结，既要团结和自己意见相同的人，也要团结那些和自己意见不同的人，还要团结那些反对自己并且已被实践证明是犯了错误的人，只有这样，才能心往一处想，劲往一处使，形成一股强大的合力。

要增强全局观念，从大局出发，正确处理个人同国家、集体的利益关系，个人利益要服从国家、集体利益，眼前利益要服从长远利益，必要时要牺牲个人利益，保全国家和集体利益。

长征是中国革命史上的伟大创举，它播撒的长征精神成为了中华民族不屈不挠精神的典范。我们要以学习长征精神为契机，重新审视自我，加强自身修养，勤于本职工作，默默无私奉献，走好自己的人生长征路，实现自我价值。

最新精神小伙理发心得体会和感想二

尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：

大家早上好!我是xx班的，今天我演讲的题目是《弘扬五四精神》。

刚过完五一小假，我们又迎来了五四这个特殊的节日。这是我们青年人的节日。有人说，青春是一首歌，回荡着欢快、美妙的旋律;有人说青春是一幅画，镌刻着瑰丽、浪漫的色彩。

1920xx年的5月4日，为了驱逐黑暗、争取光明，为了祖国的独立和富强，一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌，绘就了一幅最宏伟的青春图画。如今，“五四”运动已作为光辉的一页载入了中华民族的史册。然而，“五四运动”绝不仅仅是一个历史事件，它更是一种精神，一种伟大的“五四运动”的精神。在这种精神里，有着青年人关注国家命运的责任和使命，有着青年人振兴民族大业的赤胆与忠心。

今天，我们的祖国已经进入了一个新的历史时期，振兴中华的责任，已落在我们青年人的肩上，“五四”的火炬，已传到了我们青年人的手中。“五四”的精神，需要我们青年人发扬光大。

可是要弘扬“五四”精神，就必须思考一个问题。我们应该拥有一个怎样的青春?怎样的人生?是在浑浑噩噩中度过，还是在拼搏中进步?在学校里，我们经常看到这样的场面，有的同学经常迟到、甚至旷课;有的同学穿拖鞋，有的同学偷偷地躲在学校的某一个角落吸烟，有的同学带起了耳环染起了发;还有的同学一到上课就睡觉„„这些不良的行为不仅严重地危害到同学们的身心健康，更为重要的是，这也影响到学校的形象，是一种严重破坏校风校纪的行为。

这些不良习惯为什么会产生呢?有的是因为有的同学在生活方面完全没有自觉性，不能约束和控制自己，随心所欲;也有的是因为有的同学认为学校的纪律太严，完全限制了他们的自由;也有同学认为那是酷的表现„„，然而不管是什么原因，这些不良习惯都是不能适应学校生活的表现。我们在学校里，只有在校风校纪的约束下，才能正常地完成学业，如果养成了我行我素的恶习，今后走向社会，是很难立足的。如果这些不良习惯不及时改正正，就会误入歧途，小错就会酿成大错。

我们每个人在这里求学，都有一个追求，都有一理想，都有一个志向，如果说学校是一片沃土的话，我们要在这里把我们的耕作变成果实，实现我们的追求;如果说学校是一支拐杖的话，我们要拄着这支拐杖攀登高峰，实现我们的志向;如果说学校是一只展翅飞翔巨鸟的话，那她会承载着我们的希望去实现我们的理想。我们要学做一个文明的人，一个诚实的人，一个勤学的人，一个守纪的人，做一个“脱离了低级趣味，一个高尚的人”。

同学们，我们是21世纪的主人，是未来社会的建设者，那就让我们现在作一名守纪律讲道德的中学生，将来作一名有素质的好公民!

“五四”精神，不仅是“五四”青年智慧和力量的结晶，更是中国青年理想和目标的体现。今天，我们继承和发扬“五四”精神时，也需要与时俱进，为其注入时代的特点，注入新的内涵。

继承和发扬“五四”精神，就是要不断地加强学习。在科技进步日新月异的今天，更加需要发扬五四倡导的科学精神。全面建设小康社会的实践离不开科学理论的指引，现代化建设离不开科学文化的武装。掌握丰富的科学文化知识，具有适应社会发展需要的技能和本领，都需要下苦功夫学习。要与时俱进，跟上时代和社会前进的步伐，为此就要树立终身学习的观念。

青年处在学习的关键时期，一定要珍惜大好时光，发愤学习，刻苦钻研，打牢人生成长进步的根基。要充分利用好今天的大好时光和优越条件，学科学，学技术，学管理，学理论，掌握本领，端正思想，规范行为，提高觉悟，为祖国的振兴和繁荣出力加油。

继承和发扬“五四”精神，就是要不断创新。全面建设小康社会，在这一伟大实践中，有大量新情况需要去认识，有大量新任务需要去完成。只有不断创新，不断开拓，事业才能发展，社会才能进步。青年时期是最富有创造力的时期，青年是最具有创造热情和创造潜力的群体。青年一代要努力培养自己的创造能力，充分发挥自身的创造潜能，紧密结合全面建设小康社会的伟大实践，在不断认识和把握客观规律的基础上，勇于创造，善于创造。创新是发展的不竭动力，也是社会进步的源泉。发扬“五四”精神，必须发扬创新精神，在发展中创新，在创新中发展，真正让青年成为创新的主体，成为中国振兴的中坚力量。

继承和发扬“五四精神”，就是要甘于奉献。同人民紧密结合、为祖国奉献青春，是总结中国青年运动的必然结论，也是当代青年运动的正确方向。奉献是崇高的精神境界，也是成就事业的前提。青年在为人民做出奉献时，青春才更加亮丽，自身价值才能更好地实现。要把个人的命运同祖国的命运紧密联系在一起，把个人的追求融入全民族的共同理想之中，自觉服务祖国和人民，无私奉献社会，艰苦奋斗，不懈进取，在火热的社会实践中创造出无悔的青春、永恒的青春。发扬“五四”精神，就是要经得起各种考验，受得住各种磨砺。

最新精神小伙理发心得体会和感想三

1.文明用餐，拒绝浪费

2.与时俱进，共创文明。

3.文明行驶，安全畅通。

4.平等友爱，融洽相处。

5.讲文明铸诚信树新风。

6.和谐平安，富民兴县。

7.告别陋习，树立新风。

8.绿草喜人，脚下留情。

9.公正执法，文明上岗。

10.全民参与，共创文明县。

11.城市是我家，创建靠大家

12.垃圾不落地，文明在手中

13.文明，你今天做到了吗?

14.正人先正己，立教先立德。

15.文明建功业，满意在民政。

16.塑窗口形象，树服务新风。

17.树文明新风，创时代精神。

18.树窗口形象，建文明行业。

19.扫除脏乱差，留下真善美。

20.服务在我心，文明伴我行。

21.创优质服务，树文明形象。

22.创文明城市，做文明公民。

23.创文明城市，建和谐社会。

24.窗口树形象，诚信是生命。

25.关爱他人关爱社会关爱自然

26.创文明社区，建和谐家园。

27.公德伴我行，文明在我心。

28.讲文明礼仪，做文明居民。

29.以德聚民心，以诚铸文明。

30.你我讲文明，更文明。

最新精神小伙理发心得体会和感想四

大家好!

青春是早晨的太阳，她容光焕发，灿烂耀眼，所有的阴郁和灰暗都遭到她的驱逐。

青春是蓬蓬勃勃的生机，是不会泯灭的期望，是一往无前的勇敢，是生命中最辉煌的色彩……

生命不仅仅仅仅是一滴滴的鲜血，它更是渴望燃烧的活力;青春也不仅仅仅仅是一声声的赞美，它更是拥有使命并为之奋斗不息的源泉。因为生命的光环，一个个被践踏的躯体赋予了新的灵魂;因为青春的绚丽，一个个飞舞的思绪会聚成一首悲壮的挽歌。

时光的老人又一次送来了五月，迎来了又一个“五四”青年节。在享受祥和、安宁的幸福生活之时，我不禁想起了那些以前为中华民族的民主、科学、独立而抛头颅洒热血的青年们，是他们，在民族遭受屈辱的时刻挺身而出，以力挽狂澜之势救黎民于苦难。在斗争中，青年们敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血，他们以燃烧的活力和鲜血凝聚成精神的火炬，点燃了未来。这种青春是多么的绚丽夺目呀，这种使命感是多么的震撼人心阿!

青春是完美的，没有使命感的青春便是贫血的青春。青年是祖国的未来，是民族的期望。在任何一个时代，青年都是社会上最富有朝气最富有创造性、最富有生命力的群体。我们要怎样才能够实践自己肩负的历史使命，怎样才能使自己的青春光彩照人呢?

在二十世纪，中华民族前进的道路上，中国共青团留下了英勇奋斗的足迹，做出了无愧于历史的贡献。二十一世纪是一个充满期望和挑战的世纪，中国共青团，将以新的面貌，面向新世纪，以新的作为开创新的事业，在中华民族振兴继续谱写光辉的篇章。

作为新世纪的大学生，我们要树立远大的理想。人的一生只能享受一次青春，当一个人在年轻时就把自己的人生与人民的事业紧紧相连，他所创造的就是永恒的青春。我们要坚持勤奋学习，立志成才。二十一世纪，信息交流日益广泛，知识更新大大加快。形势逼人自强、催人奋进。我们要跟上时代步伐，更好地为现代化建设贡献力量就务必学习学习再学习，打下坚实的知识功底。在学习中，还要善于创新，善于实践，善于把所学的知识运用到改造主观世界和客观世界的活动中去，不断成才。我们要注

我们缅怀“五四”先驱们的业绩，回顾中国人民和青年在整个世纪，走过的历程，作为当代青年团员应当秉承民族精神，高举“五四”火炬，肩负时代职责，让我们用知识加汗水，以满腔热情，去开拓、去创造、去拥抱新期望，来迎接这个机遇与这天我要说，如果祖国需要，我愿到雪域高原，做千里冰川上的一朵雪莲;我愿到万里戈壁，做茫茫黄沙中的株绿杉;我愿到30帕米尔高原上的红旗甫，让绿色在生命禁区里闪耀光芒。我也相信，只要祖国需要，在座的每一位都会义无反顾的献出自己最可宝贵的一切一切，这难道不正是伟大民族之魂的闪现吗?

最新精神小伙理发心得体会和感想五

需求万变努力不变

以市场为导向以网络为基础以人才为根本以发展为前提

用心才能创新竞争才能发展

优服务高效益大发展

和谐创新开拓市场团结拼搏共创未来

企业和市场同步管理与世界接轨

诚信高效创新超越

爱岗敬业求实创新用心服务勇争一流

团结拼搏务实高效

敬业创新务实高效

创新创业创辉煌

超越自我追求卓越

效益源自创新

诚信高效服务用户团结进取争创效益

全心全意传递祝福，尽职尽责开拓创新

爱岗敬业开拓进取创新服务放眼未来

“e”时代—南电“e”精神：

学技术，提供优质服务；讲高效，以行动让用户满意；扩宣传，开拓市场新局面；建制度，树立企业新形象

以人才为根本，以市场为导向，以质量为保证，以服务为宗旨

节约团结求实创新

讲团结，发扬团队精神；重科技，以科技促发展；强管理，向管理要效益

勇创一流勇创新高

敢于竞争善于竞争赢得竞争

用一流的待遇留住一流的人才

团结敬业奉献创新

创建南电网络，追求美好生活

创造更新更全更强高速的电信网络

用我们行动连接你我他

我们网络永不堵车

信恒如山创新超越

信誉为本服务是根扶掖人才敬业荣群

爱党爱国遵纪守法求真务实开拓进取

诚实守信灵活应变不屈不挠勇于创新

最新精神小伙理发心得体会和感想六

1、增强文明意识，提高自身素质!

2、人人都是软环境，公仆、员工先是好公民!

3、爱心是生活明媚的阳光，文明是人生温馨的春风!

4、人人参与，为争创文明县城增光添彩!

5、保护生态环境，创造绿色文明!

6、建文明单位是大家心愿，创美好生活有你我奉献!

7、您留给我一片洁净，我还给您一个健康!

8、沐浴文明新风，共享文明成果!

9、管住自己的口：不随地吐痰、不口出脏言!

10、一滴水能折射阳光，细微处显露您的品格!

11、管住自己的手：不乱扔杂物、不乱贴乱划!

12、德育重在坚持，文明贵在行动!

13、创建学习型机关、学习型单位!

14、创建文明单位，争做文明职工!

15、心中有德，言行文明;胸中有法，幸福安宁!

16、人人都是文明单位创建参与者，个个都是文明单位建设主力军!

17、公德装在心中，文明贵在行动!

18、创文明城市，建文明社区，做文明职工!

19、感悟文明、理解文明、实践文明!

20、营造未成年人健康成长的良好环境!

21、相互多礼让，单位更文明!

22、美好环境来自我们每个人的珍惜与维护!

23、文明从细微处做起!

24、爱护公共财产，维护公共秩序，热心公益事业!

25、讲文明，小处处处不随便;树形象大家家家是窗口!

26、爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献!

27、人人遵守社会公德，个个爱护公共环境!

28、凝聚职工智慧，创建文明单位!

29、礼貌待客客礼貌，安全行车车安全!

30、家庭多一份温馨，社会多一份安宁!

31、绿草喜人，脚下留情!

32、你给小草一点爱，保护环境靠大家!

33、我文明，建设文明;我诚信，建设诚信;我美丽，建设美丽!

34、偶尔助人，别人将记住你的名字;永远助人，历史将记住你的名字!

35、职工是单位的形象，单位是职工的精神!

36、职工素质高一分，单位形象美十分!

37、文明让生活更美好!

38、改善环境，保护家园;净化环境，美化家园!

39、管住自己的腿：不乱穿马路、不践踏花草!

40、用公德规范言行，用文明美化心灵!

最新精神小伙理发心得体会和感想七

钱！钱！钱！在经济高速的发展的今天，金钱改变了人们物质生活，也改变了人们内心的精神世界。

看窗外的雨，噼里啪啦地敲打着窗户与窗外的遮雨蓬，像在声讨失去了一丝不苟精神的国人；

听窗外的雷，轰隆隆作响地震醒了沉睡的我们，像是控诉逐渐逝去的创新精神的勤劳民族。

我们走在了当下时代的前沿，却迈不出稳健的时代步伐，看看满街的山寨产品，瞧瞧琳琅满目的假冒伪劣商品，还有如快餐般的耗损后备资源，一切都在警示我们重复走着欧美的曾经的道路。

产品就是不能生产使用长久的，这样商家才有钱赚，要是每种产品都用它十几二十年，或者一辈子，那产家不倒闭了，还能赚钱吗？

很早以前听朋友评论现行商品，以赚钱为目的是商家的本性无可厚非，换作德国人，同样的商品，在德国人的观念里，就是我不是要你经常更换商品，那样顾客会觉得我们的产品质量很差，而是商品越耐用越好，那样顾客会觉得我们商品质量好、信誉高。

车间里，无意中看见中山一个公司专用的包装纸箱，静静地放置在角落，表面依然能清晰看到上面的字体：工匠精神！很有意义，却感觉离那个境界又是如此遥远。

工匠精神：气质、坚定、踏实、精益求精。

如若在德国，我不会怀疑他们矢志不渝、专注、坚持、精准、务实的工匠精神，众多德国百年品牌历经风雨后，依然坚挺地屹立在世界的舞台，这就是世界上最好的证明。

蓦然回首，满世界民众都在嘲讽着我们泡沫的经济，华而不实的坑人数据，撕掉外层自我标榜的标签，撇去粉饰经济的泡沫，我们华丽醉人的品质能否经受住岁月的考验，我们是否给后代留下了坚实的道路。

学问在民间，如此浅白明了的话，难住了多少所谓国学大师、难住多少整日吹嘘的专家之流，而是穷其一生打造一件精品，甚至子承父业，世代相传下来不断追求完美的民间艺人，他们才是我们应该歌颂的工匠，他们才是我们民族发展的坚挺脊梁。

最新精神小伙理发心得体会和感想八

说到当下全国最走心的热词，“不忘初心”可以说是榜上有名。十九大闭幕仅一周，习近平总书记就带领新一届政治局常委集体到嘉兴南湖瞻仰红船，向全国人民宣示新时代下中国共产党人不忘初心、牢记使命的坚毅决心。“红船精神”是党的初心和使命的承载，是中国共产党人“开天辟地、敢为人先”的红色初心的理论表达。回望历史，回到起点，红色基调代代相传，红色行动如火如荼，“红船”初心坚如磐石。

御风破浪历尽千帆,不忘初心，归来仍是少年。作为一名共产党员，守望“红船精神”，不忘初心，就是不忘忠诚之心、为民之心、务实担当之心、畏纪之心。

不忘初心，就是不忘忠诚之心。立党为公、忠诚为民。这条贯穿中国革命和建设全过程的红线也正是“红船精神”的本质所在。“忠诚”不仅被看作是个人的修身之要，而且被定为天下之纪纲、义理之所归。抚今追昔，关羽“身在曹营心在汉”，岳飞“精忠报国”，焦裕禄“心里装着全体人民，唯独没有自己”、杨善洲“捧着一颗热心来，不带半根草去”，他们都用自己的实际行动诠释了什么是忠诚。依水行舟，忠诚为民。只有每一名党员将忠诚的理想信念融入到自身的生命血液里，才能在继承和弘扬“红船精神”中永葆党的先进性，在扬帆远航中保持着党与人民群众的血肉联系。

不忘初心，就是不忘为民之心。把“全心全意为人民服务”的奉献精神内化于心，外化于行是每一个党员工作的出发点和落脚点。今年以来，苍南县公安局接警30万余次，处理涉案人员10000余名，在打击犯罪为群众挽回经济损失的同时，由“警灯工程”岗亭、街面巡逻、ptu武装巡逻形成的一张覆盖全县的“防控网”为广大群众撑起了一把牢固的“安全伞”。在公安窗口，“网上一站式引导服务”、“容缺受理机制”、“延时服务”、“绿色通道”服务等让群众“最多跑一次”的同时，还能实现“快人一步”的目标。利民之事，丝发必兴。我们将始终牢记苍南公安“红船卫士”的神圣使命，以无私奉献和不懈奋斗的赤子之心为人民服务。

不忘初心，就是不忘务实担当的责任心。能否立足岗位履职尽责，这既是检验一个人人格品质的“试金石”，更是考验我们共产党人理想信念的重要标准。在公安队伍中，涌现出了十佳爱民警察李上苗、扎根社区的“耕牛”李裕腾、好交警兰准銮、因救人殉职的90后辅警林志等一批先进典型。他们是坚定理想的护航者，是践行“红船精神”的标杆，是不可懈怠的责任和驰而不息的实干最美的写照。

不忘初心，就是不忘畏纪之心。“君子之心，常存敬畏”。坚守共产党人的精神家园，就要心中有戒，始终把敬畏融入言行，要敬畏人民、敬畏法纪、敬畏责任，防微杜渐、警钟常鸣。习近平总书记要求每一名党员都要坚守“三严三实”，拧紧世界观、人生观、价值观这个“总开关”，清白做人，干净做事，不碰政策红线、坚守廉洁底线，着力锻造“铁一般信仰、铁一般信念、铁一般纪律、铁一般担当”的党员队伍。

初心如磐，行稳致远。就像习近平总书记在十九大报告中所说：历史车轮滚滚向前，时代潮流浩浩荡荡。历史只会眷顾坚定者、奋进者、搏击者，而不会等待犹豫者、懈怠者、畏难者。所以新时代下，只有每一名党员不忘初心，汲取“红船精神”的力量，做“红船精神”的弘扬者和践行者，才能在新时代的长征路上带领我们的国家和人民走得更远、走得更好。

最新精神小伙理发心得体会和感想九

弘扬民族精神，爱我锦绣中华这句话几乎全国人民都知道，但又多少人能做到呢我国是世界礼貌古国之一，从人文出祖_黄帝，到尧舜禹的克己爱民，孝敬父母等精神一向延续到此刻。我们每次在外国人面前说自己是炎黄子孙，不由得感到自豪起来，滔滔不绝的说着祖先们的那些精神，说什么要向他们学习，但是谁又做到了呢没有，都没有，我们是那些说话不算数的人，但也有些人在弘扬我国的民族精神建设我么的国家，我们能够弘扬民族精神，弘扬民族精神能够不必做的那么大，不用做的要人人都知道你在弘扬民族精神，能够在公交车上，我们能够给那些老弱病残孕让位，过马路时，能够扶那些老人过马路，还能够不乱丢，乱涂，乱扔……那不就没有什么人得病了吗?不就使得环境受到了保护吗?不就使得我国变得更完美吗?

一个祖国的建设不仅仅仅只靠一个人，要靠全国人民的智慧和双手来建造，听说过“三个臭皮蛋顶一个诸葛亮”的彦语吗?连三个臭皮蛋的智慧都能够顶一个诸葛亮的智慧，这不就说明团结力量大吗?但是随着我国经济的发展，我们青少年的学习得到了很大的提高，我们建设祖国和弘扬民族精神的潜质也增强了，因此，我们青少年弘扬民族精神的职责占全国任命弘扬民族精神的人的三分之二。

在我们身边不就又很多这样的例子吗?如在1988年的奥运会上，我国乒乓球队的队员们战胜了对方后，使我国获得了参加奥运会以来的第一块乒乓球金牌，也使得乒乓球成为了我国的国球，这不就是在建设祖国吗?还有就是在今年的奥运会上，在男子110米兰冠军刘翔在直径跑道上战胜了黑人，为我们全亚洲争了光还为我国争了光，这不也实在建设祖国吗?……

弘扬民族精神，全国人民人人有责，谁都不能丢下这个职责!

弘扬民族精神，爱我锦绣中华2。孔子曰：“人能弘道，非道宏人。”曾子说：“士不能够弘毅，任重而道远。”然而，在这所谓的道义背后，在一桩桩英雄事迹之中，始终有一个千年不变的精神资料存在，这便是—民族精神。

民族精神是一个在民族适应环境，改造世界，构成自己特有语言，习俗和人文传统的长期发展历程中，表现出来富有生命力的优秀思想，高尚品格和坚定志向。民族精神是一个民族赖以生存和发展的精神支撑。

在五千多年的发展中，中华民族构成了以爱国主义为核心的团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的伟大民族精神，先有孟子的“养浩然之气”，“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”，范仲淹的“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，后有井冈山精神、长征精神、延安精神、抗洪精神，等等一切为祖国，为人民勇往直前，艰苦奋斗，无私奉献的精神永远值得我们去学习。而在实现中华民族伟大复兴的征途上，继承和发扬优秀的民族精神，无疑更具有现实好处。

xx大报告把弘扬和培育民族精神作为文化建设的一个重要任务加以强调是对民族精神内涵的发展，也是对文化建设理论的深化。培育民族精神就应从大小环境做起，大小年龄进行普及教育。大的环境，国家就应倡导，鼓励这种精神，使国民具备这种精神，并使其变为热爱祖国，建设祖国的动力。而从小的方面来说，就应在各类教育中渗透教育弘扬民族精神，大力发展教育从而提高全民族的文化教养。

当前，培育和弘扬民族精神，首先要培育与弘扬解放思想、实事求是、与时俱进、开拓创新、知难而进、艰苦奋斗、自强不息、清正廉洁、永不自满，乐于奉献等的民族精神，不落于时代而不断发展;不囿于陈规而勇于创新;不敢于骄傲而奋发向上，为全面建设小康社会，为振兴中华的民族精神。这天的伟大变革和新的伟大实践，正是孕育新民族精神的时期，我们要抓住机遇，反复提炼，不断总结，为民族精神的宝库增光添彩，这既是民族精神发展的攻坚战，又是民族精神前进的光辉点。

仰望中华世纪的圣火我们感到中华民族正闪耀着我们民族特有的坚忍不拔，不畏艰难的伟大精神。而且，正是这种不屈的民族精神，使古老的中国从落魄中重新崛起，并再次屹立于世界民族之林。作为祖国后代的我们，所要做的是同先辈们一样把个人的命运同祖国的命运紧密联系起来，真正地做到：弘扬民族精神，立志报效祖国。这不但是每个中华儿女实现自己人生价值根本途径，更是祖国对我们的要求。

让我们一齐为民族精神这颗长寿树浇水、施肥吧!