劳动运动会心得体会和方法 劳动体育锻炼心得体会(九篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。那么心得体会怎么写才恰当呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

描写劳动运动会心得体会和方法一

住所：____________________________________

法定代表人（委托代表人）：________________________

主要负责人（委托代表人）：________________________

乙方（劳动者）姓名：____________________________________

性 别：________________

出生年月：________________________________

家庭住址：________________________________

居民身份证号码（或其他有效身份证件号码）：_______________________________

甲乙双方根据《中华人民共和国劳动法》、《中华人民共和国劳动合同法》等法律、法规、规章的规定，在平等自愿、协商一致的基础上，同意订立本劳动合同，共同遵守本合同所列条款，济南市劳动合同样本。

第一条 甲、乙双方的劳动合同期限为： 自_____ 年_____月_____日起至_____ 年_____月_____日止。

其中试用期自____ 年____ 月____ 日至____ 年____ 月____ 日止，期限为_____天。

第二条 根据甲方工作需要，乙方同意从事________ 岗位(工种)工作。经甲、乙双方协商同意，可以变更工作岗位（工种）。

第三条 乙方应按照甲方的要求，按时完成规定的工作数量，达到规定的质量标准。

第四条 乙方同意在甲方安排的工作地点___________ 从事工作。根据甲方的工作需要，经甲乙双方协商同意，可以变更工作地点。

第五条 乙方实行标准工时工作制，甲方安排乙方每日工作时间不超过8小时，每周不超过40小时。

第六条 甲方延长乙方工作时间的，应依法安排乙方同等时间补休或支付加班加点工资。

第七条 乙方在合同期内享受国家规定的各项休息、休假的权利。

第八条 乙方试用期的工资标准为_________元/月。

第九条 乙方试用期满后，甲方应根据本单位的工资制度，确定乙方实行计时工资：乙方的工资由以下几部分组成：_______、_______、_______、_______；其标准分别为_______元/月、_______元/月、_______元/月、_______元/月。如甲方的工资制度发生变化或乙方工作岗位变动，按新的工资标准确定。

第十条 甲方应以法定货币形式按月支付乙方工资，发薪日为每月_______日，不得克扣或无故拖欠。甲方支付乙方的工资，应不违反国家有关最低工资的规定。

第十一条 甲方安排乙方延长日工作时间，应支付不低于乙方工资150%的工资报酬；安排乙方在休息日工作又不能安排补休的，应支付不低于乙方工资200%的工资报酬；安排乙方在法定休假日工作的，应支付不低于乙方工资300%的工资报酬。

第十二条 非因乙方原因造成甲方停工、停产、歇业，未超过一个月的，甲方应按本合同约定的工资标准支付乙方工资；超过一个月，未安排乙方工作的，甲方应按不低于当地失业保险标准支付乙方停工生活费。

第十三条 乙方依法享受年休假、探亲假、丧假等期间，甲方应按国家和地方有关规定标准，或劳动合同约定的标准，支付乙方工资。

第十四条 甲方应按国家和地方有关社会保险的法律、法规和政策规定为乙方缴纳基本养老、基本医疗、失业保险费用；社会保险费个人缴纳部分，甲方可从乙方工资代扣代缴。

甲乙双方解除、终止劳动合同时，甲方应按有关规定为乙方办理社会保险相关手续。

第十五条 乙方患病或非因工负伤的医疗待遇按照国家和地方有关政策规定执行。

第十六条 乙方工伤待遇按国家和地方有关政策法规规定执行。

第十七条 甲方为乙方提供以下福利待遇：

1._____________________________________________

2. _____________________________________________

3. _____________________________________________

第十八条 甲方依法规定的各项规章制度应向乙方公示。

第十九条 乙方应严格遵守甲方制定的规章制度，完成劳动任务，提高职业技能，执行劳动安全卫生规程，遵守劳动纪律和职业道德，合同范本《济南市劳动合同样本》。

第二十条 乙方违反劳动纪律，甲方可依据本单位规章制度，给予相应的行政处理，行政处分、经济处罚等，直至解除本合同。

第二十一条 订立本合同所依据的客观情况发生重大变化，致使本合同无法履行的，经甲乙双方协商同意，可以变更本合同相关内容。

第二十二条 经甲乙双方协商一致，本合同可以解除。

第二十三条 乙方有下列情形之一，甲方可以解除本合同：

1.在试用期间，被证明不符合录用条件的；

录用条件为：

①____________________________________

②____________________________________

③____________________________________

2.严重违反劳动纪律或甲方规章制度的；

3.严重失职、营私舞弊，对甲方利益造成重大损害的；

4.同时与其他用人单位建立劳动关系，对完成甲方工作任务造成严重影响，或者经甲方提出，拒不改正的；

5.被依法追究刑事责任的。

第二十四条 下列情形之一，甲方可以解除本合同，但应提前三十日以书面形式通知乙方：

1.乙方患病或非因工负伤，医疗期满后，不能从事原工作也不能从事甲方另行安排的工作的；

2.乙方不能胜任工作，经过培训或者调整工作岗位，仍不能胜任工作的；

3.双方不能依据本合同第二十一条规定就变更合同达成协议的。

第二十五条 甲方濒临破产进行法定整顿期间或者生产经营发生严重困难（地方政府规定的困难企业标准），经向工会或者全体职工说明情况，听取工会或者职工的意见，并向劳动保障行政部门报告后，可以解除本合同。

第二十六条 乙方有下列情形之一，甲方不得依据本合同第二十四条、第二十五条终止、解除本合同：

1.患病或非因公负伤，在规定的医疗期内的；

2.在甲方连续工作满十五年，且距法定退休年龄不足五年的；

3.符合法律法规、规定其他情况的。

第二十七条 有下列情形之一，乙方可以随时通知甲方解除本合同，甲方应当支付乙方相应的劳动报酬并依法缴纳社会保险。

1.用人单位未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件的；

2.用人单位未及时足额支付劳动报酬的；

3.用人单位未依法为劳动者缴纳社会保险的；

4.用人单位的规章制度违反法律、法规的规定，损害劳动者权益的；

5.法律、行政法规规定劳动者可以解除劳动合同的其他情形。

第二十八条 乙方解除劳动合同，应当提前三十日通知甲方。

第二十九条 本合同期到期，劳动合同即行终止。甲乙双方经协商同意，可以续订劳动合同。

第三十条 甲方违反劳动合同的，应按下列标准支付乙方经济补偿金：

甲方未按照劳动合同的约定或者国家规定及时足额支付劳动者劳动报酬的，以及安排加班不支付加班费的，除在规定的时间内全额支付乙方工资报酬外，还需按照应付金额的百分之五十以上百分之百以下的标准加付赔偿金。

第三十一条 甲方解除乙方劳动合同，除本合同第二十三条规定情形外，甲方应按照《中华人民共和国劳动合同法》第四十七条的规定和地方有关规定支付乙方经济补偿金。

第三十二条 乙方患病或者因非公负伤，经劳动能力鉴定委员会确认不能从事原工作，也不能从事甲方另行安排的工作而解除本合同的，甲方除按本合同第三十一条执行外，还应发给乙方不低于六个月工资的医疗补助费。患重病和绝症的还应增加医疗补助费，患重病的增加部分不低于医疗补助费的百分之五十，患绝症的增加部分不低于医疗补助费的百分之一百。

第三十三条 甲方发生故意拖延不与乙方续订劳动合同、与乙方订立无效劳动合同、违反规定或本合同约定侵害乙方合法权益以及解除劳动合同等情形之一的，给乙方造成损害，甲方应按下列规定赔偿乙方损失：

1.造成乙方工资收入损失的，按乙方应得工资收入支付给乙方,并加付应得工资收入百分之五十以上百分之百以下的赔偿金；

2,造成乙方劳动保护待遇损失的,应按国家规定补足乙方的劳动保护津贴和用品。

3,造成乙方工伤、医疗待遇损失的，除按国家规定为乙方提供工伤、医疗待遇外，还应支付乙方相当于医疗费用百分之二十五的赔偿费用；

第三十四条 乙方违反规定或本合同的约定解除劳动合同，对甲方造成损失的，乙方应赔偿甲方为其支付的培训费及直接经济损失。

第三十一条 当事人一方违反本合同时，应承担的违约责任_______________________

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第三十二条________________________________________________________________

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第三十三条 因履行本合同发生的劳动争议，当事人可以向本单位劳动争议调解委员会申请调解；不愿调解或调解不成，当事人一方要求仲裁的，应当自劳动争议发生之日起六十日内向________ 劳动争议仲裁委员会申请仲裁。当事人一方也可以直接向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。对裁决不服的，可以向人民法院提起诉讼。

第三十四条 以下专项协议和规章制度作为本合同的附件，与本合同具有同等法律效力。

（一）____________________________________________________________________

（二）________________________________________

描写劳动运动会心得体会和方法二

暑假中的一个星期天，我们一家三口都在家闲着。我觉得实在无聊，就在屋子里转圈，嘴里还不停地念叨：“干些啥事好呢？”

无意中我瞄了一下地，咦，怎么这么脏？也该拖拖了吧。刚要去拿拖把时，脑中就又蹦出了个好主意：还不如来个全家大扫除，这样既能把居室打扫得干干净净，又消磨了无聊的时间，出身汗，还健了身，这不是一举三得吗？我把主意跟爸妈一说，他们表示赞同。

“爸，你负责洗衣服和晒衣服。妈，你负责叠被子和拖地。我嘛，就负责擦茶几、沙发这任务吧。”我俨然是一个称职的总指挥，任务分配得井井有条。

说干就干，嚓嚓嚓，嚓嚓嚓，我卖力地干了起来。不一会儿，我头上的汗珠就不停地落了下来，但我顾不得擦一下。20分钟后，那张茶几在我的手下就变得亮丽如新了。

看着自己的战果，我得意地想：爸妈一定干得没我快。可一看，却呆了，他们已完成了一大半的任务。我的妈呀，我怎么有了质量没了效率啊！好胜的我不再多想，立刻又擦起沙发来。擦着，擦着，一团污渍阻挡了我的进度。尽管我用尽吃奶的力气擦，可它还是纹丝不动。怎么办呢？看来蛮干是不行的，得巧干。对，平时妈妈在洗碗的时候不是都用白猫洗洁精洗去油渍、污渍的吗？我也试试吧。于是，信心十足的我拿来了洗洁精，在抹布上涂了点，便用力地擦。可那污渍是好像有意与我作对，还是占着地盘不动。这下我黔驴技穷，再也想不出对付它的办法了。任务已完成的妈妈看到我为难的样子，便扔给了我一个钢丝球说：“用它擦，一定管用。”咦，我怎么没想到呢？看来平时劳动锻炼还不够，经验不足啊。有了钢丝球，一会儿工夫，那污渍像吃了败仗的逃兵似的，就全逃得无影无踪了。

“胜利完成任务！”我高兴地说。这时，爸爸也干完了。

爸爸妈妈望着我笑起来。“宇宇，你都快成花脸了。”妈妈边说边抱住我，替我揩去头上的汗水。

看着一尘不染、清洁舒适的家，想到这也有自己的一份功劳，不由得心里美滋滋的，我真正体会到了劳动的幸福。

描写劳动运动会心得体会和方法三

上课了，王老师快步走进教室，告诉我们要选几个同学参加一次劳动。我心想：可不能失去这次机会。于是，我把手举得高过头顶，老师居然真的选上了我，这让我喜出望外。为什么呢?因为我在班里年龄最小、个子最低，劳动中一直是照顾对象呢。

干什么活儿呢?是扫地、擦玻璃、还是……唉呀!猜不中的，听从老师吩咐吧。我们在王老师的带领下，来到学校大门口两侧的“卫士”——柳树下，原来王老师是让我们用白灰美化大门口两侧的几棵柳树。

我们仔细地看着老师的一举一动。只见老师把一些白灰放在盆里，再倒入半盆水，并用一个小棍搅了搅。然后，老师给我们示范了两棵，剩下的由我们来美化。“嘿，这还不简单!”看了老师的示范，我心里暗暗地想。

说干就干，我们照着老师的样子，把“笤帚”当刷子，蘸了一下白灰水，从树干红漆标记处开始，沿着树干向下刷。可我的“刷子”老不听话，你让它向左，它偏向右，老是摇摇晃晃的，我的身上很快被溅了好多白点儿。这时，我才意识到任务的“艰巨”(不简单)!

开始，我们刷得特别有劲儿，个个汗流浃背，可是刷了一会儿，我们就累得不想动了，个个无精打采。我想到老师平时常教导我们：坚持就是胜利。于是，我便鼓励同伴们一定要坚持下去，大家又提起精神，刷了起来……我抬头瞅了一眼李明，哈哈，我不禁笑出声来，李明已经成了“白头翁”了。他也抬头看了看我，说我的脸上也已经黄白相间了。

劳动结束了，我们的脸上、衣服、裤子上沾满了小白点儿，个个成了戏剧里的“小丑”