精神的力心得体会及收获 精神的力量心得体会(9篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。优质的心得体会该怎么样去写呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

2022精神的力心得体会及收获一

大家早上好!

我是__班的__，今天我演讲的题目是《弘扬五四精神，做一名守纪律讲道德的中学生》

刚过完五一小假，我们又迎来了五四这个特殊的节日。这是我们青年人的节日。

有人说，青春是一首歌，回荡着欢快、美妙的旋律;有人说青春是一幅画，镌刻着瑰丽、浪漫的色彩。

1919年的5月4日，为了驱逐黑暗、争取光明，为了祖国的独立和富强，一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌，绘就了一幅最宏伟的青春图画。如今，“五四”运动已作为光辉的一页载入了中华民族的史册。然而，“五四运动”绝不仅仅是一个历史事件，它更是一种精神，一种伟大的“五四运动”的精神。在这种精神里，有着青年人关注国家命运的责任和使命，有着青年人振兴民族大业的赤胆与忠心。

今天，我们的祖国已经进入了一个新的历史时期，振兴中华的责任，已落在我们青年人的肩上，“五四”的火炬，已传到了我们青年人的手中。“五四”的精神，需要我们青年人发扬光大。可是要弘扬“五四”精神，就必须思考一个问题。我们应该拥有一个怎样的青春?怎样的人生?是在浑浑噩噩中度过，还是在拼搏中进步?在学校里，我们经常看到这样的场面，有的同学经常迟到、甚至旷课;有的同学穿拖鞋，有的同学偷偷地躲在学校的某一个角落吸烟，有的同学戴起了耳环染起了发;还有的同学一到上课就睡觉……这些不良的行为不仅严重地危害到同学们的身心健康，更为重要的是，这也影响到学校的形象，是一种严重破坏校风校纪的行为。

我们每个人在这里求学，都有一个追求，都有一理想，都有一个志向，如果说学校是一片沃土的话，我们要在这里把我们的耕作变成果实，实现我们的追求;如果说学校是一支拐杖的话，我们要拄着这支拐杖攀登高峰，实现我们的志向;如果说学校是一只展翅飞翔的巨鸟的话，那她会承载着我们的希望去实现我们的理想。我们要学做一个文明的人，一个诚实的人，一个勤学的人，一个守纪的人，做一个“脱离了低级趣味，一个高尚的人”。

同学们，我们是21世纪的主人，是未来社会的建设者，那就让我们现在作一名守纪律讲道德的中学生，将来作一名有素质的好公民!

谢谢大家!

2022精神的力心得体会及收获二

曾经，有一位战士，他勤奋好学、助人为乐，总是默默无闻地无私奉献自己。他既平凡，又伟大。他就是雷锋。

雷锋叔叔虽然只是走过了二十二个年头，他的名字却家喻户晓，他的事迹也广为人知。站台上，他来回的奔跑，为年轻的妈妈抱起年幼的孩子，帮大娘背起沉重的行李;车厢里，他四处忙碌，替列车员打扫卫生，给旅客们端茶送水。把迷路的孩子带回家，将生病的老人送进医院，给雨中的行人披上雨衣……汗水雨水浸湿了他的衣襟，笑容却是始终温暖地绽放。

雷锋精神犹如和煦的春风吹拂着大地，温暖着世界的每一个角落，一年又一年，一代又一代;雷锋精神更似一颗颗种子，播撒在希望的田野上，落地生根，发芽长叶。21世纪的今天，一个又一个“活雷锋”在我们的身边涌现。

记得那是20__年5月的一天，我和爸爸妈妈一起去乌石山游玩，途经冠亚广场。那时候骄阳似火，把大地烤得滚烫。我正心满意足地舔着一根冰棒，忽然看到几个大哥哥、大姐姐正在路旁卖矿泉水。我好奇地走过去，只见他们的身旁放着一个募捐箱和几箱矿泉水。他们个个汗流浃背，时不时地擦着额头上的汗水，手举着一瓶瓶矿泉水，大声叫卖着。“哥哥，你们在干什么呢?”我疑惑不解地上前询问。“我们在卖矿泉水，为汶川地震中受灾的同胞募捐，为了让他们早日重建家园，贡献出自己的一份力量!”一位大哥哥说着握紧了右拳，紧接着抹了一把汗，又投入到了叫卖中……

虽然，天上赤日炎炎，但他们的热情丝毫未减。他们忙碌的身影在我的眼中愈加显得高大。他们像一座座山屹立在那里。路上的行人被感染了，争先恐后地献出了自己的爱心：有的过来买走一两瓶矿泉水，有的直接把钱投进了募捐箱……人们的爱心在这里汇成了一股爱的暖流，流向街头，流向汶川灾区。

我幼小的心灵被深深地触动了。我拉着爸爸妈妈的手匆匆往家赶。一路上，那位大哥哥的话不停地在我耳边回响，他那坚定的神情深深地刻在我的心中。回到家，我立刻把储蓄罐里积攒了一年多的零花钱一股脑儿地倒进了塑料袋，又匆匆回到募捐现场。我小心翼翼地把一枚枚硬币投进了募捐箱，仿佛看到了汶川灾区小朋友们一张张灿烂的笑脸。

“灾难无情人有情、人间自有真情在。”地震废墟中的消防官兵，抗洪抢险现场的武警战士，救死扶伤的白衣天使，雷锋传人郭明义，守礁士兵李文波，最美女孩何玥，还有我们身边辛勤耕耘的老师，校园中捡拾垃圾的同学……他们用自己的一言一行传递着“雷锋精神”的接力棒，“雷锋精神”也必将在我们新世纪少年儿童的手中传承和发扬!

2022精神的力心得体会及收获三

敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好，我是三年级学生宋子晗。

我今天给大家演讲的题目是:学雷锋做好事。

如果你是一缕阳光，你是否照亮了一片黑暗?如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一粒粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗最小的'螺丝钉'，你是否永远的坚守岗位?"

雷锋，就是这一缕阳光、这一滴水、这一粒粮食、这颗最小的螺丝钉，虽然他的一生短暂，但他的精神长存。

有人说:“现在都进入二十一世纪了，人人都想着怎样为自己，谁还会发扬雷锋精神去帮助别人呢?”那么在进入二十一世纪的今天，我们还要不要学雷锋，雷锋精神就真的过时了吗?!

当你在大街道上跌倒，有人在一旁嘲笑你，却没有扶你的时候

当你的钱包被小偷偷走，旁人看见却不敢吱声的时候;

当你一个人需要人帮助，却没有人愿意帮助你的时候。

在座的各位，您，会是什么心情呢?想必会酸、苦、涩。可就在这时候，有一个人伸出了自己的手，去扶你，去帮助你，你是喝令他走，并说这种精神过时了，还是心存感激地接受帮助呢!答案是很明显的。

近年来，大家都在主张学雷锋做好事，是的，雷锋的精神的确值得我们学习。有些活雷锋就在我们身边，比如老师，他们夜以继日地工作，不知批过多少作业，不知熬了多少个夜晚。在他们的教导下，我们懂得了怎样做一个有创新的人，一个高尚的人，一个有道德的人，一个有益于人民的人;在他们的悉心教导下，不知道有多少人走上了成功的道路。他们热爱自己的工作，付出了全部，回报的也总是别人的快乐。他们正如一支蜡烛，燃烧了自己，照亮了别人，我们辛勤的圆丁不正是当代的雷锋吗?

我们要像雷锋那样做好事。当有人因为苦恼烦闷的时候，我们要为他们解围，让他们懂得这件事情其实十分简单，我们要学习雷锋热爱祖国的精神，要像他一样永远想着祖国，要学