假如受伤害的是我心得体会范本 受伤的体验心得(七篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

关于假如受伤害的是我心得体会范本一

? 1,3,4为一类问题，属于“事前预防”。即：如何应对毫无征兆的被辞退的问题;

? 2为“事中控制”。即：如何争取在老板的辞退选择中留下自己而不是辞退自己;

? 5是“事后应对”。即：木已成舟的情况下，应该怎么办。

2.  一般来说，几乎不存在突然的、毫无征兆的裁员。除非企业对自己的经营业绩“守口如瓶”、“讳莫如深”或对员工完全保密，否则，企业可能裁员的预兆应该是不难捕捉到的。而事实上，只要你是有心人，只要你关注公司的发展，公司的经营业绩到底怎么样，你有很多可以用来进行判断的线索：比如，你的采购活动、生产活动、销售活动、市场开拓活动、广告投入是不是还正常?有没有减少?公司有没有不正常的大幅度降价清仓或去库存的行为?工人的薪酬，特别是奖金的发放是不是正常?整个行业的发展态势如何?有没有整体进入“冬季”?是不是有业内的企业已经用裁员的方法开始过冬?等等等等。很多的蛛丝马迹都可以让你判断公司会不会或者可能不可能裁员。而你唯一不能确定的，只是到底真正裁减的板子或落到谁的头上。

3. 事前预防。如何预防自己被裁减?这就需要换为思考。思考什么?思考假如你是老板，你会选择留下谁?这个问题我们可以分为以下几种情况来看：

? 如果不是公司或部门整体出售或裁撤，以往业绩表现越优秀的人越有可能留下。

?  如果是公司或部门整体出售或裁撤，但老板自己还有其它的子公司或者公司里还有其它的部门在运行，那么越是具有优秀的基础个人特质(比如，敬业精神、自发自动、无私奉献精神、可信赖)的人、越是具有核心能力(比如，良好的思维能力、高超的人际关系能力、良好行为习惯、)的人越有可能被留下，并妥善安排工作。因为，老板也是聪明人。他知道，这个世界上最难得的是人才，而人才中最难培养的不是专业知识，而是个性特征、基础素质和核心能力。这些核心能力、素质和特质的养成是需要时间的，而且更多是靠选择的。因此，聪明的老板都不会让这种人轻易流失。

?  如果公司运作一切正常，但是你突然之间配裁减。那么，一定是你和你的直接上司(特别是拥有人员去留决定权的那种直接上司)的管理风格和管理习惯不相匹配，而且你平时还不自知，或者虽然事先已经有多次征兆，但是你还坚持认为自己是对的，不能及时调整自己的行为来适应老板的工作风格和工作习惯。

4. 事中控制。如何让老板裁别人而不裁你?其实，从上面的分析中已经有了非常明确的答案：

?  尽自己最大的努力，做出最好的业绩。如果自己的岗位不能充分发挥自己的优势和能力，一定要主动管理自己的职业生涯，主动申请到更适合自己的岗位上去。

? 努力培养自己的核心能力，特别是上面提到的那些基本的人格特质和核心能力。

?  要学会适应老板的管理习惯和管理风格。同样的错误最好只犯一次，最多不要超过两次(因为“事不过三”，老板的忍耐是有限度的)，特别是对老板明确指出或者你明确体察到老板不满意的事项，一定要及时做出明显的调整和改善，并让老板看到你做出的改变和努力。

?  如果你确定老板做出裁减你的决定所依据的事实不够准确和充分，那么，及时、明确、技巧地让老板了解这些事实。必要的时候，请既了解你，同事又对老板的裁员决策有影响力的人帮助你陈述这些事实。

5.  事后经营。我之所以把它称为事后“经营”，就是建议大家要建设性地对待公司的裁员。当木已成舟的时候，最主要的考虑倒不是简单的补偿问题。我个人认为反而是应该变“危”为“机”。即：运用这次离职的机会，为自己的未来创造一个更好的条件。比如，

?  假如你是无过错被裁员，那么是老板欠你的。你对他大度些，感谢他的指导和栽培，回顾他给你的指导和帮助。永远记住，老板能够调配的资源比你多。当他有机会的时候，他会想着还他欠你的这个人情。

? 别忘了和你的同事们“挥挥手”说“再见”。也许没有永远的老板朋友，但你会有永远的同事朋友。他们可能在日后给你推荐更好的机会，甚至与你合作。

? 最后，那就是记住前人的智慧：“多个朋友多条路;多个仇人多堵墙”。

6.  在我们的职业生涯中，有很多事情是我们不能选择的;但是，也有很多事情是我们可以选择的。比如，选择完善自己的人格、选择提升自己的核心能力、选择给自己更多的朋友而不是对手或敌人。

7. reinhold niebuhr(1892–1971)在他那著名的“the serenity  prayer”里说：  (我的翻译：  )

8. 从这个意义上讲，我们可以大声地说，

关于假如受伤害的是我心得体会范本二

1、遗憾的是像我这样坚强的人，还是忍不住留下了眼泪，你要离去，我不挽留。

2、不闻不问不一定是忘记了，但一定是疏远了，彼此沉默太久，就连主动都需要勇气。

3、孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。

4、离开我就别安慰我，要知道每一次缝补也会是穿刺的痛。

5、最心痛的此刻，曾是以前最完美的时候。

6、遍体鳞伤还不放手，你是否跟我一样等着死心。

7、时光走过的不是岁月，是我的容颜，还要多久，你才肯回头？

8、我看过最虐心的小说，就是和你的聊天记录。

9、当一份爱，被完全收起的时候，再打开的时候有的也只是折痕。

10、有时，我只是想能有个人，紧紧抱着我不放，直到我的心情真的好起来。

11、表白不是发起进攻的冲锋号，而应该是胜利在望的号角。因为那一句可能的对不起，所以我绝对不说我爱你。

12、我有一万种想见你的理由，却少了一种能见你的身份。

13、如果时光可以倒流，我还是会选择认识你，虽然会伤痕累累，但是心中的温暖记忆是谁都无法给与的。

14、跟人聊天，你对着手机盯了半天，人家半天才回，你秒回，你傻么？

15、不要轻易掉下眼泪，如果忍不住，抬头仰望天空，无声落泪，别让别人看见你的脆弱。

16、其实有些东西，时间还真无法让它遗忘。真正的遗忘，不是不再记起，而是在以后的日子里，想起的时候，心中不再有波澜。

17、我并不失落，我也没有受伤，没有生气，我只是有点累了，我厌倦了付出太多，回报太少。

18、我不怪你不爱我，要怪就怪我入戏太深。

19、比起并肩、牵手、接吻、很多人最喜欢的应该还是拥抱吧。当你用双臂紧紧把一个人抱在怀里时，没什么比那更能让人体会到什么叫做拥有了。

20、我爱你，为了你的幸福，我愿意放弃一切，包括你。

21、我想在每个人面前建起一面墙，不想要他们再进入我的世界。

22、在对的时间遇到对的人，是幸福。在对的时间遇到错的人，是伤感。在错的时间遇到对的人，是无奈。在错的时间遇到错的人，是残酷。

23、那些最终会让你陷进去的，一开始总是美好。

24、一个人爱不爱你，在不在意你，你是感觉得到的。不要骗自己，不要勉强自己。

25、背向着都市的喧嚣，如一只惊弓的鸟，夕阳坠落时分，奔命似的逃遁。

26、所有的疼痛都被隐藏在乖戾的微笑里，越是笑，就越疼。越是疼，就越是没心没肺的笑。

27、世上没有未完的事，只有未死的心。

28、当爱情来临，当然也是快乐的。但是，这种快乐是要付出的，也要学习去接受失望、伤痛和离别。从此，人生不再纯粹。

29、你尽量照顾每个人的感受，不想身边的人不开心，你总能发现他们情绪的细微变化，可最后被撇下的永远是你。

30、不知道为什么，明明说不喜欢你了，但是一提到你，我的心还是会疼一下。

31、假如所有悲伤都被抹杀，那么回忆就只留下空洞和苍白。

32、真正的孤独不是一个人寂寞，而是在无尽的喧哗中丧失了自我。

33、我不是你的梦，你怎知我笑着颤抖抽泣无法言语的痛。

34、你说的永远，不过是永不可能得到的长远。

35、分开明白了他不是真正的在意你，如果在意，他一定不会让你承担这份孤独。

36、我不是话少，只是没必要对每个人都有说有笑。

37、不管最后我成了什么样，反正不会是当初爱你那样。

38、主动久了会很累，在乎久了会崩溃，沉默久了会受罪，想念久了会流泪。结果，如此狼狈。

39、有时候，孤单一个人反而更好。没人伤害得了你。

40、你走的一瞬间，失眠了我整整一个曾经。在失眠的夜里，认真地想你，想念一个离我的心越来越远的你。

41、满脑子都是你，都是你的身影，都是你的话语，都是你的气息。

42、我一直向前走，不要回头，却永远走不出你的阴影。

43、如果可以请不要念念不忘，伤口好了，就要舍得离开。

44、世上最心酸的事就是：当你握着你爱的人的手时，不经意间触摸到一枚陌生的戒指。

45、有的人很相爱，但对方只是让你成长的工具，不能一辈子在一起。

46、当岁月流转，与时光轮回都无迹可寻时，蓦然回首，发现自己还一只留在原地，寻找某个思念。

47、有些事不愿发生，却不得不接受；有些人不可失去，却不得不放手。有时候，我们等的不是什么人、什么事，我们等的只是时间，等时间让自己改变。

48、每一个懂事的淡定的现在，都有一个很傻很天真的过去；每一个温暖而淡然的如今，都有一个悲伤而不安的曾经。

49、我相信，现在我是装作不在乎，总有一天，我会真的不在乎。

50、一次又一次的受伤，一次又一次的站起来，总是这么反反复复。

51、有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。

52、你的每句话都像一记耳光，抽的我硬生生的疼。

53、心里有你的人，总会主动找你；心里没有你的人，总是自动忽略你。其实，沉默就是答案，躲闪就是答案，不再主动就