提升专注力学习心得体会及收获 专注的心得(七篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

对于提升专注力学习心得体会及收获一

1、学习

通过演讲培训机构或者视频书籍提升自己的演讲能力，但真正能够掌握公众演讲这项技能的话还需要不断的实战训练和学习。

2、模仿或复制

找到一个可以成为自己榜样的人，从他的演讲中汲取灵感模仿或复制他的演说，这样可以让进步的速度更快一些。当然，创新是一个不变的过程，最后要根据自己的特点来发展适合自己风格的演说方式。

3、乐于分享

经常阅读一些好的书籍、故事或是聆听一些人的演讲，把心得和快乐经常分享给身边的人，这样既可以分享又可以锻炼自己的表达能力。当然，这更是一种无形的演练，从数量到质量的演变中，公众演讲能力自然会有很大的进步。

4、学会总结

对于一个公众演说的人来说，总结能力是至关重要的。我们学会了精练总结一些生活中的人、事、物以后，可以写成日记，也可以发表给一些杂志社，更可以口头表达给一些对这个话题感兴趣的朋友。

5、主动和参与

为了更好的在公众演讲方面得到锻炼，也可以主动接触一些社会活动上参与讨论和发言。这样的机会在一般的城市里还是很多的。例如培训会、演讲会、各类沙龙活动等等，经常和朋友或陌生人交流沟通，自然会培养自己良好的社交能力，公众演讲能力也会随之进步。

6、勤于请教

演讲是一门学问，有许多客观规律和成功的经验。但不少人都有这样一个误解，认为说话是天生的，而实际上一个人要想提高自己的演讲水平和口才，就必须放下架子，丢掉面子，向有经验的演讲者和对口才有研究的专家虚心求教，不懂就问，不耻下问，这样就能使自己的演讲与口才能力发生质的变化，收到事半功倍的效果。

对于提升专注力学习心得体会及收获二

“师者，传道、授业、解惑也!”早在两千多年前，韩愈就给了老师一个准确的定位。“传道、授业、解惑”，这看起来简简单单的三个词语，践行起来却是无比的难。它需要有丰厚的文化底蕴，需要有超强的驾驭课堂的能力，更需要有高尚的道德品质。简洁朴实的六个字，涵盖的是丰富的知识和精深的艺术。想想自己，做了二十多年老师，既没能润物无声地传好道，也没能春风化雨般授好业，更没能循循善诱解好惑。何故?知识水平有限，业务能力欠缺也!在现在这个知识爆炸的时代，作为老师，脑子里没有一条不断更新的知识之泉，是无法给聪明的孩子们一滴水的。因此，要想做一个合格的老师，尤其是合格的语文老师，提升自身的素质已势在必行!为了不愧对“老师”这个称号，切实有效地提升自身素质，新学期开始之际，特制定如下计划。

一、加强基础学习，充实知识储备

很喜欢观看名师的课堂实录，更渴望聆听名师的现场授课，因为他们解读文本的深度和行云流水般的课堂教学令我佩服得五体投地。我多次尝试着学习他们，照搬他们的实录。但依着葫芦，却总是无法把那瓢画圆。后来，我才明白，他们那如行云流水的教学风格我们是无法学会的。因为那源于水到渠成，源于丰厚的知识储备。作一个语文老师，如果知识储备太少，无论怎样学习别人的上课技巧，也是不可能上出精彩的课的。为了能让自己的知识水平有所提高，这学期，我决定利用休息时间，好好静下心来看几本书，扩充扩充自己的知识面，填补填补那少得可怜的知识储备。让自己也偶尔能在课堂上游刃有余一次，让自己的学生也品尝一回“享受语文课堂”的滋味。我准备每月认真读一本文学专著，并在自己的博客中写出阅读心得。用自己的行动感染学生，影响学生，让我班上的学生个个爱上课外阅读，养成写阅读收获的好习惯。

“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的时代早已过去了，现在的学生，必须扩展语文领域，学会联系生活。为了做好孩子们的表率，我决定从这学期起，以“历史上的今天”为话题，每天引导孩子关注新闻，关心国家大事，同时了解历史，与孩子一起拓宽视野。

二、加强业务学习，提高教学水平

教学是一门艺术。仅仅有了文学知识，同样是不能成为好老师的，还必须有丰富的教育教学理论，学习别人先进的教育教学经验。因此，这学期我继续征订了《小学语文教师》，并将认真阅读其中的每一篇文章，让这位无声的老师好好指导我的教学。另外，我还将充分利用网络资源，广泛学习，提高自己的教学水平。

三、苦练教师基本功，提升综合素质

“钢笔字、毛笔字、粉笔字、简笔画和普通话”是教师必须具备的五项基本功，而这五方面，我都非常欠缺。因此，这学期，我要苦练这五项基本功：每天中午在家练一篇毛笔字，在学校练一篇钢笔字，利用课堂练好粉笔字，向美术老师学习简笔画，每天练习有感情地诵读课文。另外，我还准备与孩子们一起习作，提高自己下水作文的水平。

这学期，我将克服一切困难，按计划完成所有任务，真正提升自己的 综合素质。

随着时间的推移，又一个新的学期开始了。为了适应飞速发展的教育形式，为了适应教育改革的浪潮，更为了教学的需要，我认为学习是使自己迅速适应所有需要的唯一办法，也是最恰当的办法。

指导思想：以课程改革实验为契机，保持教研工作思路的连续性，突出教研工作的先导性，强化教研活动的针对性，加大课堂教学改革的力度，拓宽小学语文教育改革的领域，加快小学语文教师队伍成长速度和小学语文教育质量的全面提高。牢固确立为基层服务的思想，提高服务能力。

1.认真搞好教学工作，尽早尽好地完成教学计划。

2.认真钻研新课程理念下的数学教学理念，并转化为个人教学技能。新课程所蕴含的先进的教育理念反映了当今经济全球化，文化多元化，社会信息化的特点，体现了世界教育发展的趋势，折射出人们对美好未来的追求。新课程发展的中心就是新课程理念的落实。作为新课程改革前沿的数学课教师，就要把这种理念准确的转化为教师的教学行为，并义不容辞的在课堂上实施。我们研究它，接受它并行成一种教师素质，在实践中感悟实施。写出学习笔记和心得体会。

3.钻研新课程理念下的数学课堂教学实施技能，积极参加备课教研活动，注重备课和教研的效果。

4.积极参与听评课活动。注重从教师学生等多方面进行评课，不追求完美，旨在提高，达到更好。

5.利用信息技术手段辅助教学，提高教学质量。新近的教学手段，不拘一格的教学方式方法都是我们学习研究的方向。

6.利用课余时间多读相关理论书籍，或浏览教育网站，使自己的教育教学观念及时更新，为更好地完成教育教学工作做好充分的准备。

7.提高自身的素养。

语文教师要锤炼自己的教学语言，让自己的课堂教学语言变得准确、生动、形象，为学生示范;语文教师要博览群书，真正成为学生的良师益友;语文教师还要学会写教育笔记，作好教育反思。

教师职业作为一种以人育人的职业，对其自身的素质和劳动质量提出的要求是很高的、无止境的，因此需要教师不断对未来的发展设计出适合自己的情况并不断提高的规划。教师发展是教师人生价值实现的过程，是教师在充分认识教育意义的基础上，不断提升精神追求，增强职业道德，掌握教育规律，拓展学科知识，强化专业技能和提高教育教学水平的过程。围绕新课程改革，做学习型的教师，使自己能适应时代发展，符合高品位要求的教育者，为达此目标，制订出未来三年的发展规划。

一、个人现状分析

1、优势分析：

20__年大专毕业以来从事教育已经12年了，应该说正处于有一定经验的黄金时期。

①有良好的师德修养，为人师表，严于自律，诚实守信、热爱集体、尊重他人、相互团结。有较强的事业心，忠诚于教育事业。

②毕业以来已有从事小学数学高年级教学，经历了新老教材交换使用的时期，因此能比较系统、熟练地掌握本学科的教材。能运用现代教学手段，熟练掌握多媒体课件的制作。

③能有效地组织教学，在课堂教学中，有较强的语言表达能力，清晰、流畅、幽默，有较规范的板书，能体现教学内容的重点，所授课程普遍得到学生的好评。

2、不足剖析：

我渐渐地感到自己的发展进入了“高原期”，就象处于长跑中的“极限”，以往的成绩已经被远远的甩在了身后，前进的步伐却受到各种各样的束缚、局限而慢慢减速。

①在理论学习上对自己有所放松，以工作代替了学习，导致自己有点迷失了发展方向。由于缺乏学习，造成了理论功底不扎实。缺乏理论积淀，使自己在教学业务能力方面一直没有提高，有时感到是在倒退。

②无论在时间上，还是精力上，自己对教学业务能力的提高感到心有余而力不足。

二、三年发展目标

树立终身学习的观念，抓紧分分秒秒学习充电，使学习成为自己的一种内需，通过学习提升师德修养，丰富知识结构，增强理论底蕴;工作中，积极投身教育科研的改革与实践，从学生生命发展的高度积极探索新的课堂教学;实践中，不断探求、感悟、反思，时刻提醒自己用脑子工作，使自己逐步成为研究型、开拓型、复合型的教师。具体的专业发展目标主要有：

1、科研能力有一定进步。能够不断提高理论水平，具有较高的理论素养。能够独立扎实有效地开展课题研究，研究成果对教学实践有较大的指导价值。每学年至少有一篇独立撰写的教育教学论文在刊物发表或在市、省级以上论文评比活动中获奖。

2、教学水平有明显突破。能够转变教学观念，创新教学方式，在日常的教学中创建和落实体现新课程理念的教学模式，形成具有自身特色的