表演集训心得体会实用 表演基础训练心得(7篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

最新表演集训心得体会实用一

大家好!

今天我演讲的题目是《传递正能量，放飞青春》。

说到正能量这个词，想必大家都不会觉得陌生了，他现在的风靡程度赶得上前段时间的“江南style”了，但是我想问一下大家，如此广泛的运用，有没有给你带来更深层次的思考呢?什么才是真正的正能量呢?

可能有人说是坚强，是追求，是前进，他是所有的良善之词，但是却无法给它一个完整的定义，那么今天就由我来说一下我的理解吧。正能量他代表着人生一种积极的向上姿态，如果说生命是一座庄严的城堡，如果说生命是一株苍茂的大树，如果说生命是一只飞翔的海鸟。那么，正能量就是那穹顶的梁柱，就是那深扎的树根，就是那扇动的翅膀。没有正能量，生命的动力便荡然无存;没有正能量，生命的美丽便杳然西去。

对于我们新新少年来说，什么又是属于我们的正能量呢?我们正青春，拥有无限的潜力，拥有无限的正能量。作为一名学生，传递正能量的首要表现恐怕就是学习了，用自己对学习的热情，感染身边的同学，为老师为父母带来一份安慰，为自己博一个前程。我们更是社会的一员，为社会传递正能量更是我们责无旁贷的责任了，扶老奶奶过马路传递爱心，把垃圾捡到垃圾桶保护我们的家园，对给自己盛饭的阿姨说一声谢谢，虽然微小，但足以温暖人心。所以，传递正能量，千万不要“勿以量小而不为”，正能量本身就是小力量的集聚，改变整个社会。

在《因为痛，所以叫青春》这本书了，作者有个很妙的比喻，假如人能活到八十岁，与一天的二十四小时做比例，再拿现在自己的年龄与一天的二十四小时做比例，就能得出十七岁的我们正处在早上的五点二十分!对于我们的一天来说，正是积蓄力量的睡眠时间!同样对于人生来说，我们正青春!这样充满活力，充满潜力的我们不是正能量的传播载体吗?我们享受正能量带给我们的鼓舞，振奋与幸福，又怎么能不加入成为传递的一员呢?只有正青春的我们的加入，才能给这支大军注入新鲜的血液，使它激情四射。

人的一生很长，不管做什么事情，只要不放弃，总会有翻盘的机会，或许成功的早晚不是那么至关重要，关键是要做的漂亮!做，就做到自己的!就像四季的鲜花，季季有自己的韵味，传递着自己的正能量，晚开的梅菊不需要羡慕早开玫瑰的妖娆，而玫瑰也不需要羡慕梅菊的淡雅。我们正青春，正是爱哭爱笑爱闹的年纪，我们拥有别人羡慕不来的活力与激情，是正能量的代言人!作为新新一代，我们应该用自己的肩膀，担起我们的责任，传递我们的正能量，放飞我们自由飞翔的青春!谢谢!

尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：

大家好!

青春，一个多么完美而又令人向往的字眼。它是热情的，张狂的。

而职责，它并不是一个甜美的字眼，它有的仅是岩石般的冷峻。正如英国王子查尔斯以前说过：“这个世界上有许多你不得不去做的事，这就是职责。”没错，职责是冰冷的，约束的。

人们总难以将青春与职责联系到一齐，一个神采飞扬，一个却是约束劳累。但是，陈独秀说过：“青春之于社会，犹新鲜活泼细胞之于身。”于是，为社会奉献青春成为了我们的职责。

青春是一笔弥足珍贵的财富，但是，有的人却对自己的青春毫不负责，多少风华正茂的年轻人，挥霍时间，浪费生命，将人生的花样年华虚度在网吧中，舞厅内。多少新闻报道过不少处于花季雨季的少年少女，由于沉迷网络，而荒废学业，最后有的甚至走上犯罪的道路。他们是否明白：浪费别人的时间是谋财害命，浪费自己的时间则是慢性自杀。他们不担当起青春的职责，白白蹉跎了岁月，葬送了自己的前途!

青春的脚步如行云流水，生活的道路靠我们探求。莫叹息，莫停留，要思考，要奋斗，趁风华正茂，莫让年华付水流。

是否记得1919年的5月4日在民族危亡的关头，一群青春挺身而出，用嬴弱的肩膀担起了民族救亡的重任，他们用青春，扛起了救国家于水火的重任。往今来，多少仁人志士为了“职责”二字，用青春，用热血，用生命去履行，去扞卫。同样青春的我们，如今的任务便是好好学习，如今的职责便是把国家建设得更加繁荣富强。

青春不是游戏人生，它是用心进取，不屈不挠。它是那句“为中华崛起而读书”的回音。

青春不是粉面桃腮，它是迎难而上，吃苦耐劳。它是那一句“有国才有家”的气魄。

同学们，青春是一道美丽的风景线!虽然美丽的青春难常存，但只要我们有常驻青春的豪情，有为国为民的职责，让我们的青春年华承担职责，我相信我们将永远拥有这份美丽。

谢谢大家。

最新表演集训心得体会实用二

一、活动主题：致敬经典 寻梦成长

二、参赛对象：高一年级各班

三、参赛节目内容要求：

本次活动参赛节目以经典名著片段为依托，围绕“致敬经典?寻梦成长”的主题进行选题。可以是古代或近现代名篇、名段，要求基于原著内容展开合理想象，适当的充实和丰富故事情节，力求剧本语言准确鲜明、简练生动。为了进一步弘扬传统剧目，我们还特别选定了《白毛女》作为本次活动的经典剧目进行参演，在初赛中有4个班级(抽签决定)将以经典剧目《白毛女》参加比赛，其余班级自定选题，按照抽签分组参加初赛。

四、表演形式及要求

表演的节目形式可创新，课本剧、音乐剧、歌舞剧均可，演员人数不超过8人。表演时间不超过12分钟。参赛剧目所需服装、道具、音乐、配音等由各班级自行解决。道具和音乐选择要为剧情服务，使学生加深对经典名著的理解和感悟，并从中获得真切的体验。

五、评分标准

1、主题(30分)

(1)主题健康、积极向上，有一定的思想性和启发性。(15分)

(2)正确理解作品内涵，内容编排合理、连贯、完整。(15分)

2、表演(50分)

(1)情节安排合理，矛盾冲突集中，易于表现作品主题。(10分)

(2)角色分配合理，表演自然得体，表情自然大方，动作协调，符合人物特点，突显人物性格。(15分)

(3)语言流畅，吐字清晰，准确把握台词的语气语调，能够通过语言塑造形象。(10分)

(4)情感投入，配合默契，表现力强。(15分)

3、效果(20分)

(1)服装、道具、音乐要为剧情服务。上下场有秩序。(10分)

(2)表现形式上有所创新。(10分)

五、评选奖励

1.本次课本剧表演比赛由校团委和高一年级组共同组织，由班级组队展示，采取专业评审(70%)和大众评审(30%)结合，并将评出一等奖两名，二等奖三名，三等奖三名和最佳演员奖2名。

最新表演集训心得体会实用三

亲如一家情满明德

20xx年xx月xx日

舞蹈房

1、通过本次年会，能够表达学校领导对职工的关怀与问候；

2、提高学校内部的向心力、凝聚力，增进职工之间的互动和交流；

3、通过游戏及节目等活动的娱乐让职工们体会到我们这个大家庭的温暖；

4、表彰业绩优秀的员工，通过激励作用，调动全体员工的主观能动性，争取新年度所有员工在工作中都有出色表现。

xxx

明德全体教职工（预计70人）

xxx

小学xx

幼儿园：xxx

音乐：xx

各部组织活动以“自编自演、短小精悍、内容丰富、全员参与、精彩火爆”为宗旨，要将活动办得气氛活跃、内容丰富、有声有色。活动内容可包括有：各类游艺、小合唱、各类特色节目（如小品、相声、舞蹈、独唱、诗歌朗诵、哑剧表演等）等。

1月14号之前完成：礼品购买清单xx1月15号之前完成：礼品购买xx1月15号之前完成：年会ppt、及串词xxx1月17号之前完成：横幅张贴xxx1月17号之前完成：桌椅摆放xxx

1月17号之前完成：环境布置（张贴对联，悬挂灯笼和气球，主要烘托出家的气氛）xxx

1月17号之前完成：电脑、投影仪、话筒、音响等机器的检查修复工作xxx1月18号之前完成：抽奖箱准备王xxx1月18号之前完成：游戏道具准备xxx

场地准备3:305:30

入场4:305:00

xxx

（一)活动后场地的收拾小学及幼儿园各派三名教师(二）活动后将该活动及时上传明德幼儿园网站王xxx

（一)横幅制作(1条）：

（二）对联一副：

（三）瓜果、饮料及糕点：

（四）礼品：

（五）游戏道具：

合计：￥xxx

最新表演集训心得体会实用四

五千年的华夏礼貌与茶息息相通，其发乎神农氏，闻于鲁周公，兴于唐而胜于宋，贵在情操高洁的内在品性。此刻就请各位领略中国茶文化，欣赏铁观音茶艺表演。

先来介绍一下茶具：随手泡，茶叶罐，茶荷，茶道六君子(包括茶桶、茶则、茶针、茶匙、茶漏、茶夹)，茶洗，杯托，茶船，紫砂壶，公道杯，品茗杯，滤网，茶宠，茶巾。

1.孟臣沐淋：孟臣是明代人，他制作的紫砂壶令后人叹为观止，所以后人将名贵的紫砂壶称为孟臣壶。此步也称为温杯洗盏。茶圣陆羽认为泡茶用水“山水为上，江水为中，井水为下”，如今根据便利条件选用纯净的矿泉水为宜。

2.孟臣夺冠：打开壶盖，将茶漏置于壶口。

3.观音现身：铁观音属乌龙茶，产于福建安溪，形似观音重如铁，绿叶红镶边，七泡有余香。

4.乌龙入宫：茶则用来导取干茶，将茶叶缓缓投入壶中。

5.高山流水：向壶内注水使紧卷的茶叶松散，更好地发挥香气和滋味。

6.春风拂面：用壶盖轻轻刮去壶表面的白色泡沫，令茶汤更加均匀透亮。

7.观音出海：将茶汤注入公道杯中，俗话说一泡水，二泡茶，三泡四泡是精华，此泡茶汤称之为温润泡，所以我们不喝。

8.重洗仙颜：再次向壶中注入沸水，冲泡铁观音的水温较高为宜。

9.乌龙蕴香：把温润泡的茶汤浇淋在壶表面，既能养护紫砂壶又能提高壶温。

10.普降甘霖：均匀地分配茶汤正如待人交友之道，以彰显中国茶人博大无私之胸怀，我们把分茶时的动作比喻为关公巡城和韩信点兵。

11.敬奉佳茗：有朋自远方来，不亦乐乎以茶会友，一盏香茗奉知己。

12.三龙护鼎：用食指和拇指夹住品茗杯身，中指拖住杯底，这样拿杯的姿势稳妥大方，我们雅称为三龙护鼎。

13.闻香观色：空谷幽兰般的香气和金黄明亮的汤色令人赏心悦目心旷神怡。

14.三品得趣：品字是由三个口字组成，我们提议大家将茶汤也分三口来品，第一口轻啜茶汤，让舌尖与味蕾充分接触，感受茶汤的鲜美醇和;第二口让茶汤在舌尖与齿缝间反复游荡，去体会茶之六味，酸甜苦涩香甘;第三口将茶汤一口饮下，由喉滑至腹内，享受酣畅淋漓唇齿留香的感觉。

15.谢茶，行礼。

16.恭祝大家身体健康，万事如意!

最新表演集训心得体会实用五

双簧表演台词

a（李志鹏）

b（曹建忠）

a：大家好！ b：大家好！

ab：祝各位教师节快乐！身体健康！工作顺利！ a：我们是今年刚来的新生。

b：看着a，不是新生，是新老师。 a：哦对，是新鲜出炉的老师。 b：指着a，欢迎大家趁热品尝。 a：我们还是双簧呢。 b：呸，你才是双簧呢。

a：看着b，那你是个什么东西？

b：我不是个东西。咦，不对。我就是个东西。 a：到底是不是个东西？

b：停！停！停！都被你搞糊涂了。我们是来表演双簧的。

a：对！对！对！是来给大家表演双簧的，我们还有个帅呆了的组合名。 b：什么组合名啊？

a：白莲蓉。江湖人称“双簧白莲蓉”。

b：啊？你是卖月饼的啊？我还“单黄白莲蓉”呢！像话吗？ a：不跟大家开玩笑了。我们今晚真的是有绝活送给大家的！ b：什么绝活啊？

a：听说你擅长“男女生反串”？

b：那当然，不是我吹牛，比那什么李玉刚强多了，当年没钱参加星光大道，结果让他先出名了。

a：是骡子是马拉出来溜溜！ b：来就来，谁怕谁啊！

a：请~~~~~（两人转身坐下，b在前，a在后）a讲话，b做动作。 a：晚上好！我叫曹建忠。曹建忠的曹、曹建忠的建、曹建忠的忠。（b摸头发）我长得是不是很——猥琐啊？贫僧是从东土大唐而来，去往西天拜佛求经的。（b配合挥手做手势）

b：突然起身。对着a说，悟空，不要再出来捣乱啦，快回花果山吧！你有完没完啊，还表不表演啊？

a：对不起，对不起！马上来，请坐。 b：转身坐下。我的特长是“雌雄同体”。（b转头看a）哦，不是，是“男女反串”。献给大家一首歌《为了谁》。

（这时b做好造型准备开嗓，a迟迟不配合，突然大声清嗓，吓得b手忙脚乱） a：正式开始。歌词：

（男）泥巴裹满裤腿，

汗水湿透衣背。 （女）我不知道你是谁，

我却知道你为了谁。

（男）为了谁，为了秋的收获，

为了春回大雁归。

（女）满腔热血唱出青春无悔，

望穿天涯不知战友何时回？ （男）你是谁，为了谁，

我的战友你何时回？ （女）你是谁，为了谁，

我的兄弟姐妹不流泪！ （男）谁最美， （女）谁最累，

（男）我的乡亲，我的战友，我的兄弟姐妹。 （女）姐妹~~~~~~~

最新表演集训心得体会实用六

本次比赛采取去掉一个最高分，一个最低分，百分制记分的方式，具体评分标准如下：

一、节目思想内容健康向上，能够体现学生的特点，具有时代气息。(10分)

二、 服装美观大方，能够充分展现中学生的精神风貌，给人以美感。(20分)

三、 舞台形象自然大方，精神抖擞，无扭捏作感，无偏台现象。(15分)

四、 每类的“节目效果”分数标准分别如下：

一、声乐类： 1、 能够正确地表达出歌曲的感情，高低音演唱自如面部表情富自然，表演动作大方得体。合唱队形整齐，声音和谐、均衡。(15分)

2、 咬字准确，吐字清晰，声音圆润，无方言、跑调、与伴奏或伴奏带脱节现象。(40分)

(二)舞蹈类：

1、表演全过程系统连贯，动作优美大方、整齐规范，表情生动、形象，上、下场安排合理。(15分)

2、舞台方位、人体方位、眼位、手位协调一致，有节奏感、韵律感，无脱节失误现象。(40分)

(三)器乐类：

1、演奏姿势正确、大方，手形、指法、把位正确，演奏过程系统连贯。合奏队形整齐。(15分)

2、音高、音色、节奏准确，无停顿、错音现象。合奏音色要统一、和谐。(40分)

(四)综艺类：

1、表演全过程系统连贯，动作大方、表情生动(15分)

2、语言生动，吐字清晰，无错字、忘词现象，两人以上的节目要配合默契。(40分)

最新表演集训心得体会实用七

一、评分规则

评分采取10分制。评委根据每部分评分结果，明确给出总分，然后去掉一个最高分与一个最低分，取平均分作为比赛成绩。

二、评分标准

(一)主题与内容：(2分)

1、主题鲜明，立意新颖，表现形式恰当、活泼。

2、内容健康向上，能较好地展现开拓创新、积极向上、朝气蓬勃的精神面貌。

(二)表演技巧(4分)：

1、演唱：字正腔圆，吐音清晰，节奏准确，声线优美动人，能处理好歌曲气息。

2、曲艺小品：语言诙谐幽默、通俗易懂，表情生动，动作配合恰到好处，多人配合默契。

3、舞蹈：动作整齐优美、舒展大方，表情自然合乎音乐情节的要求，服饰与所表达的艺术形象相协调。

4、其它：根据本标准之水平作相应评分。

(三)舞台风度：(2分)

1、精神饱满，朝气蓬勃，仪表大方得体。

2、上下场时秩序井然，表演从容自然流畅。

(四)综合：(2分)

1、节目内容具有一定深度和内涵。

2、观众反应较好。

三、奖项设立:

本次演出根据综合得分高低，评出特等奖1名，一等奖 3名，二等奖6名，三等奖 8名，优秀奖若干名。