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大学爬山拉练心得体会及感悟 大学生徒步拉练心得体会(六篇)

来源:互联网作者:editor2024-01-311

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢?以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文,希望对大家能够有所帮助。

关于大学爬山拉练心得体会及感悟一

你好!感谢你在百忙之中抽空审阅我的求职材料,期望您给我一个自我展示和实现价值的平台。

作为大三在校的大学生,专业是企业管理,也即将面临毕业,所以借此假期间寻找合适的'实习单位,以检验和锻炼自己在大学以来的知识和能力。我在企业管理专业知识领域里拥有比较扎实的理论功底和研究和思考能力,尤其是对战略管理、企业知识理论、企业管理等。虽然工作经验不足,但我会虚心学习、积极工作、尽忠尽责做好本职工作。诚恳希望得到贵单位的接约或给予面试的机会,以期进一步考查我的知识和能力。

大学是一个塑造人生价值观、培养具有思考能力和实践能力的人才,不仅能追求真理和探索真理的精神,还有怀疑一切的精神,大学是开放包容的精神殿堂,尽管目前体制上的种种限制,但是认为我是这么一个从精神贵族出来的学生。值此机会,期望给我一个实习锻炼的机会,还你一份成绩。一颗真诚的心在期望你的信任。我将创造机遇来改变我的人生,我将以我的知识积累和能力为贵单位发挥我应有的水平和才能。

物色一个掌握扎实专业知识并具有一定工作能力和组织能力的部下,是你的愿望;谋求一个充分发挥自己专业特长的工作单位,并能得到你的关照,是我的期盼。得力的助手,有助于你工作顺心;合适的工作单位,有助于我施展才华。或许我们会为着一个共同的目标而站在一起,我选择了你,你选择了我。真诚期盼和感谢你的选择!

祝您工作顺利!

此致

敬礼!

求职者:xxx

xx年xx月xx日

关于大学爬山拉练心得体会及感悟二

首先我认为班长不只个是称号,是个光环,而是份责任,是份热心。我深切感受到作为一名班干最重要的是一颗爱心、真心、热心 。热爱班级事业,关心班级每个同学。真心勇于为班级付出的,真心想班级所想,为同学所急。热心助人,热心于班级的每项工作。我认为:班级不仅是个学习的地方,更是一个温馨的家,尤其是外地远离父母的同学,班集就是你们第二个家,我们都 是你们的家人,如果我当了班长,我会用我的博爱之心温暖你们的身心,让你们心的世界美好而温暖。让你们的学习生活丰富而充实,快乐而有意义。真正对得起这个长字。

其次,作为班级核心人物,一种责任落在我的肩上,我明白,我起好领头雁的作用,在方方面面,高标准严要求自己。在思想品德学习生活等方面,处处率先以身作则,以不辜负老师同学希望,这是一种压力,更是一种动力。我承认,我现在还有许多不足,但我渴望老师同学毫不保留给我批评指出,让我在这个熔炉里经受考验,我会努力去改,我不求自己十全十美,只求做到尽善尽美,有这个自信能力让大家飞得更高更远,让我们班走向辉煌。

其三,我认为要当班长必须具备一定能力,我对自己能力很肯定,请相信我这么说,不是自傲,是自信。我相信我统领全局的能力,我的勇气才干。我会带领我们班走出一条有特色的道路,创出一个有特色的3133班。高举民主作风的旗帜,彻彻底底当一个平民班长,放手发动群众,鼓励大家参政,大胆提意见,我要采纳好的见解,并且还要保持班干进行性,调动班委成员和积极性,扬长避短,让我们的班级成为民主竞争勤奋向上的优秀班集体。

我渴望与大家同甘共苦,同进步齐欢笑,让我们的高中三年更精彩,请同学老师给我多一点机会、信任。给我一个舞台,我愿间挑战自我,愿意为大家真心付出,愿意用心也愿意为大家搭建一个舞台,一个属于我们的舞台,容我们尽情奏出青春旋律,跳出青春旋舞。

你们好! 今天,是我们班最隆重的一天,因为我们班今天将要在几位竞选选手中产生一位“班级元首”-- 班长 。

号召我们:全国人民要有“科学发展观”,要有开拓创新精神,我们班也不能落后。

我认为:一个班级的生命力和一个党、一个国家一样,来自班级的创新能力,特别是班委更要有创新的能力。中学与大学的生活方式有很大的不同,班级管理方式也不一样,我以前没有干过班长一职,但我不认为这是一种劣势,相反是一种优势,这样我就不易受传统管理方式的影响,更能在工作中创新,我想这是大家都想看到的。

如果当上了班长,是肯定要作出一定的牺牲的,但我想,大家的课程压力是等同的,在这个前提下,是没有什么条件好谈的,是没有什么理由让自己回避。大不了我让我上网和打球的时间缩水,进一步发挥雷锋同志的钉子精神。

居其位,当然要谋其事,我想大家希望见到的不是耍嘴子,而是实事,是一份完美的计划书。

如果我当选为班长,我将致力于做好以下几项工作:

第一,班级纪律。纪律是做好一切工作的重要保障。明人不说暗话,我们班的纪律不容乐观,最简单的,开一次班会,每一次开班会,总是有同学无故不来,或来晚了,开会时接听电话等等。这是很严重的无组织,无纪律的表现。

第二,建立健全的班委管理体系,让每一个班委明白自己的职责,实行责任制。

第三,积极营造班级良好学习氛围。

在班委工作上,我们的经管系人管班做得很好,特别是在组织活动方面,我们要谦虚地向他们学习,当然学习他们最终目的是为了超越他们,使我们不断地进步。

不管今天能否被选上,我那为同学服务的承诺不会变,一如继往地支持班级工作的热情不会变。请在座的各位支持我吧!谢谢大家。

关于大学爬山拉练心得体会及感悟三

一、实践目的及意义

暑假,大家都期盼着它的到来,期盼去享受一下工厂生活。然而,实践后,我觉得实习生活和以前想象的不一样了,实践不是一件简单的事,并不是我们的假期,不是一件轻松的事,而是一件劳心劳力的事。在这个短暂的2个星期内,我学到许多在课堂里无法学到的东西,并在意志品质上得到了锻炼。岁月如流水一般飞快的流过为期两周的电机实习转眼结束了,但带给我的感受却永远的留在了我的心。总的来说这次为期两周的实习活动是一次有趣且必将影响我今后的学习工作的重要的经验。我想在将来的岁月里恐怕不会再有这样的机会,在短短的时间内那么完整的体验到当今工业界普遍所应用的方法;也恐怕难有这样的幸运去体验身边的每一样东西到底是如何制造出来的了。

在实习期间虽然很累、很苦,但我却感到很快乐!2个星期,短短的2个星期,对我们这些电气自动化专业的工科学生来说,也是特别的宝贵。因为这是一次理论与实践相结合的绝好机会,又将全面地检验我们的知识水平。电机实习是培养学生实践能力的有效途径。又是我们大学生、工科类的大学生,非常重要的也特别有意义的实习课。电机实习又是我们的一次实际掌握知识的机会,离开了课堂严谨的环境,我们会感受到车间的气氛。同时也更加感受到了当一名工人的心情,使我们更加清醒地认识到肩负的责任。

二、实习总结

实践是真理的检验标准,通过两星期的电机实习,我了解到很多工作常识,也得到意志上锻炼,有辛酸也有快乐,这是我大学生活中的又一笔宝贵的财富,对我以后的学习和工作将有很大的影响。

很快三年后的我们就要步入社会,面临就业了,就业单位不会像老师那样点点滴滴细致入微地把要做的工作告诉我们,更多的是需要我们自己去观察、学习。不具备这项能力就难以胜任未来的挑战。随着科学的迅猛发展,新技术的广泛应用,会有很多领域是我们未曾接触过的,只有敢于去尝试才能有所突破,有所创新。就像我们接触到的车工,虽然它的危险性很大,但是要求每个同学都要去操作而且要作出成品,这样就锻炼了大家敢于尝试的勇气。两周的电机实习带给我的,不全是我所接触到的那些操作技能,也不仅仅是通过几项工种所要求我们锻炼的几种能力,更多的则需要我们每个人在实习结束后根据自己的情况去感悟,去反思,勤时自勉,有所收获,使这次实习达到了他的真正目的。我们知道,“电机实习”是一门实践性的技术基础课,是高等院校工科学生学习机械制造的基本工艺方法和技术,完成工程基本训练的重要必修课。它不仅可以让我们获得了机械制造的基础知识,了解了机械制造的一般操作,提高了自己的操作技能和动手能力,而且加强了理论联系实际的锻炼,提高了工程实践能力,培养了工程素质。对我们来说,电机实习是一次很好的学习、锻炼的机会,甚至是我们生活态度的教育的一次机会!

在我认为实习的本身目的就是锻炼我们的动手能力以及对工业知识的基本认识。它不同于课本教育,因为它有我们动手操作的空间!我之所以对实习有一种说不出的留恋,是因为我早已被老师们幽默的讲解和生动的描述所吸引。一个简单的瓶瓶罐罐,要想知道它是怎么来的,是要颇费一番功夫的。生活在现代社会的我们,早已习惯了那些现成的东西,在用的同时,也不会多想它究竟是如何得来的,如果偶尔有人问起,也会很不以为然的说,这不是我们所应该知道的。现在才知道这种想法是多么幼稚,从而也让我知道了为期两周的电机实习对我们是多么重要!

三、实习心得体会

“累并快乐着”——用这句话来形容短短2周的电机实习再恰当不过。这次实习带给我们的不仅仅是经验,它还培养了我们吃苦的精神和严谨认真的作风。此次电机实习使我们学到了很多书中无法学到的东西。它使我们懂得观察生活,勇于探究生活,也为我们多方面去认识和了解生活提供了一个契机。它是生活的一种动力,促进我们知、情、意、行的形成和协调的发展,帮助自我完善。有些老师不只教我们电机实习的内容,还教我们如何学习,如何做人,让我们学到了课本上学不到的知识。

任何理论和知识只有与实习相结合,才能发挥出作用。而作为思想可塑性大的我们,不能单纯地依靠书本,还必须到实践中检验、锻炼、创新;去培养科学的精神,良好的品德,高尚的情操,文明的行为,健康的心理和解决问题的能力。此时,我还在回忆这次令人难忘的电机实习,它不仅让我们了解到了实际生产中的各种技能,还让我们明白了一个深刻的道理:纸上得来终觉浅,绝知此事要恭行。为期两周的电机实习在金属的回响中落下了大幕,总的来说这次为期两周的实习活动是一次有趣且必将影响我今后的学习工作的重要的经验。我想在将来的岁月里恐怕不会再有这样的机会了!!通过这次虽短而充实的实习我懂得了很多。

安全第一,在工业生产中,安全要摆在第一位,是至关重要的!!这是每个老师给我们的第一忠告。有了足够的重视,所以我安全的度过了实习的两周!车工不是由数控来完成的,它要求较高的手工操作能力。

首先老工人让我看车床熟悉车床的各个组成部分,车床主要由变速箱、主轴箱、挂轮箱、进给箱、溜板箱、刀架、尾座、床身、丝杠、光杠和操纵杆组成。车床是通过各个手柄来进行操作的,老工人又向我讲解了各个手柄的作用,然后就让我加工一个两边是球形,中间是圆柱的一个工件。老工人先初步示范了一下操作方法,并加工了一部分,然后就让我开始加工。车床加工中一个很重要的方面就是要选择正确的刀,一开始我要把所给圆柱的端面车平,就要用偏车刀来加工,然后就是切槽和加工球面,这时就要换用切槽刀。切槽刀的刀头宽度较小,有一条主切削刀和两条副切削刀,它的刀头较小,容易折断,故应用小切削用量。切槽的时候采用左右借刀法。切完槽,就要加工球面了,这对我这种从来没有使用过车床的人来说,真是个考验。

电机实习有苦也有乐。“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,方成大任也!”这句古人的话用来形容我们的电机实习是再好不过了!经过了车工,铣工,磨工,刨工等一系列工种的磨练,我们终于完成了这门让人欢喜让人忧的电机实习课程。

现在想想过去的这段难忘时光,其中滋味,只有亲身经历的人才能体会得到。通过学习各种工种,我们了解了许多电机操作的原理和过程,大致掌握了一些操作工艺与方法,还有以前的那些陌生的专业名词现在听来都是那么熟悉亲切!电机实习给我们带来的那些经验与感想,却是对我们每一个人的工作学习生活来说都是一笔价值连城的财富。电机实习的作用与影响,就象《美国丽人》里男主人公最后说的话那样“有些东西你可能现在没有感觉到它的价值,但最后还是会的,每个人都有这样一个过程!”

一起实习的同学也让我受益非浅。毫无私心的帮助,真诚的相互鼓励加油,一切分担工作的压力,更一起分享成功带来的喜悦,电机实习更象是一个集体活动,拉近我们彼此的距离,填补了曾经存在的距离,集体主义的魅力得到了彻彻底底的展现!大学里连同班同学相处的机会都很少,感谢电机实习给了我们这样一个机会。这样的活动值得教育部门的借鉴。短短的2个星期时间,我们在实习中充实地度过了,我们学习的知识虽然不是很多,但通过这次让我们明白了我们需要实际学习掌握的技能还很多、很多。如果我们不经常参加这方面的实习,我们这些大学生将来恐怕只能是赵括“纸上谈兵”。社会需要人才,社会需要的是有能力的人才。我们新世纪的大学只有多参加实践,才能保证在未来的社会竞争中有自己的位置。真的敢谢电机实习,我还想再有一次!

关于大学爬山拉练心得体会及感悟四

1. 该同学在校期间自觉遵守学校各项规章制度,学习刻苦,掌握了相关的专业知识,兴趣爱好广泛,注重理论联系实际,积极参加社会实践活动,在平时生活中,为人处世和善热情,和同学关系融洽,并积极参与各项集体活动,乐观开朗,乐于助人,意志坚强。

2. 该同学遵纪守法,积极参加社会实践和文体活动。集体观念强,劳动积极肯干。尊敬师长,团结同学,严于律己。和同学关系融洽,并积极参与各项集体活动,乐观开朗,乐于助人,学习目的明确,刻苦努力,成绩优秀。具有较好的综合素质。

3. 该同学能很好地遵守校规校纪,有较强的集体观念,尊敬师长,团结同学。学习态度认真,能吃苦,成绩稳定,上进心强,是个综合素质高,全面发展的优秀学生。

4. 该同学遵守校纪校规,积极参加社会实践和文体活动。集体观念强,劳动积极肯干。学习目的明确,态度认真,肯钻研,勤思考,学风踏实,能认真完成各项学习任务,成绩稳定。吃苦耐劳,帮助同学,尊敬师长。有理想抱负,各科发展全面,具有较好的综合素质。

5. 该同学认真遵守学校的规章制度,积极参加社会实践和文体活动,集体观念强,劳动积极肯干。尊敬师长,团结同学。学习态度认真,能吃苦,肯下功夫,成绩稳定。是有理想有抱负,基础扎实,全面发展的优秀学生。

6. 该同学遵纪守法,积极参加社会实践和文体活动,集体观念强,劳动积极肯干。是一位诚实守信,思想上进,尊敬老师,团结同学,热心助人,积极参加班集体活动,学习认真,具有较好综合素质的优秀学生。

7. 该同学能很好地遵守班规校纪,积极参加社会实践和文体活动。在学习上肯下功夫,勤学好问,努力钻研,成绩优异。该同学能严格要求自己,生活上、学习上表现令人信服?得到同学以及老师的首肯。

8. 该同学能以校规班规严格要求自己,积极参加社会实践和文体活动。尊敬师长,团结同学。集体观念强,劳动积极肯干。积极参加各种集体活动和社会实践活动。学习目的明确,刻苦认真,成绩稳定,是一个有理想,有抱负,基础扎实,全面发展的优秀学生。

9. 该同学能严格遵守学校的规章制度。尊敬师长,团结同学。热爱集体,积极配合其他同学搞好班务工作,劳动积极肯干。学习刻苦认真,勤学好问,学习成绩优异,并能积极参加社会实践和文体活动,劳动积极。是一位发展全面的优秀学生。

10. 该同学能严格遵守学校和班级纪律,热爱集体,关爱同学。思维灵活,创新能力较强,勤于思考。和同学关系融洽,并积极参与各项集体活动,乐观开朗,乐于助人各科成绩都很优秀,并能在各方面努力提高自己

11. 该同学对平易近人,学习态度端正,思维灵活,接受能力较强,勤于思考,尊敬师长,团结同学。集体观念强,劳动积极肯干。积极参加各种集体活动和社会实践活动。学习目的明确,刻苦认真,成绩稳定,是一个有理想,有抱负,基础扎实,全面发展的优秀学生。

12. 该同学能以校规班规严格要求自己。有较强的集体荣誉感, 爱好广泛,学习态度认真,能吃苦,肯下功夫,成绩稳定。生活艰苦朴素,待人热情大方,是个基础扎实,品德兼优的优秀学生。

13. 该同学在校期间自觉遵守学校各项规章制度,学习刻苦,掌握了相关的专业知识,有一定的理论知识基础,兴趣爱好广泛,注重理论联系实际,积极参加社会实践活动,具有较强的管理协调能力和交际能力,品德兼优的优秀学生。

14. 该同学积极上进,一直以较高标准严格要求自己。虚心好学,成绩优良,尊敬师长,团结同学,与同学关系融洽。积极参加班级组织的活动,有一定的组织能力与动手能力,是一位品学兼优的学生。待人热情大方,是个基础扎实,品德兼优的优秀学生。

15. 该同学能以校规班规严格要求自己。有较强的集体荣誉感,学习态度认真,能吃苦,肯下功夫,成绩稳定。生活艰苦朴素,待人热情大方,是个基础扎实,品德兼优的优秀学生。

16. 该同学在思想上积极上进,有着明确的学习目标且不断努力。除了掌握一定的基础课和专业课知识外,还利用课余时间参与社会实践活动。该同学为人诚实友善,与同学关系融洽,乐于助人,并积极参与各项集体活动。希望在以后的工作和学习中,继续保持并发扬优良作风,兢兢业业,争取取得更大的成绩。

17. 该同学刻苦,认真,踏实。坚持上课听讲,独立作业,能够摸索出自己的学习方法,并坚持独立思考,在课堂以及小组课题讨论上通常能发表出自己比较独到深刻的见解。该同学虚心好学,常能向老师和同学虚心求教,并且能积极地和同学一起开展学习上的讨论。成绩始终保持良好的水平。

18. 该同学的优点是诚实、热情、好学,性格坚毅。缺点是好胜心比较强,学习上还可以再努力一些,心态有些急迫。希望在以后的生活中在更加平和的心态中积极追求进步。千里之行,始于足下。希望该同学继承优点,改进不足,再接再厉,在人生旅途中创造更大的成绩!

19.同学能严格遵守班级和宿舍纪律,热爱集体,关爱同学。课上,总是认真听讲,并能积极举手回答问题。对待学习态度端正,上课能够专心听讲,课下能够认真完成作业。

20.某某同学政治上要求进步,能严格要求自己,为人诚实、正直,尊敬师长,团结同学。大学期间一直担任班级生活委员,工作踏踏实实,认真负责,得到了师生的一致好评。学习刻苦努力,能够较好地处理工作与学习之间的关系,学习成绩一直名列班级前茅。积极参加学院和班级组织的活动和社会实践活动,生活简朴。在校期间表现优秀,曾获国家励志奖学金和校自强奖。综上所述,某某同学是一名全面发展的大学生

关于大学爬山拉练心得体会及感悟五

第一次走进这里,好像我们曾经相识了好多年一样,或者说,它在这里一直等待着一个怀揣梦想的年轻人。一场意外的邂逅,一段传奇的开始。

初到,这个面积不大却整齐干净,庄重严肃而不失活泼,简单优雅的校园,没有北大未名的明媚,没有水木清华的别致 。我却欣然接受这个小巧玲珑的大学,我该怎么称呼它呢?母校就是宁愿自己说它千万个不好,也不愿别人说它一句不好的地方。

在大一上学期里,我参加了丰富多彩的课外活动,这应该是我大学生活开始的一个亮点。我加入了国政系的健美操队和国关的模联社团,这两样使我的大学生活变得丰富无比。

健美操队训练的那段日子,最值得人去回味。训练多起来的时候常常没有时间吃饭,但所有的苦涩都比不上手

捧冠军奖杯时的喜悦。在舞台上听见结果宣布的那一刻,也是最疯狂的一刻,我和队友们尖叫着,抱成一团哭起来。这一个月来,我们在一起的点点滴滴,一齐涌上心头。这段日子,就像青春热烈的奔跑,攀上过高峰也跌落过低谷,在最后那一刹那绽放出最美的花朵。

模联又是另一个大舞台。这是一个充满活力的组织,我们开始走出那个曾经封闭而狭小的空间,走上了展示自我的舞台。在这里,找到自信,找到自己的闪光点,发现自己的不足,寻找自己的方向。我怀着忐忑的心情参加了面试,经过两轮面试终于拿到了这张通行证,接下来的两场比赛,无论如何,我都努力做到最好。更重要的是,通过比赛,我结识了更多校外优秀的模联人,模联为我们提供了交流的平台。

对于大学的学习生活,我也能较快的适应。高中接受的并不是高压式的教育方法,因此,能比较顺利地适应。在学习专业课程的同时,课余时间也会看看相关的书籍,关心一下时政,向有经验的学长请教。经过了一个学期的学习,对自己所学专业有了初步的认识。我感觉到自己存在的不足,自己知识的缺漏。

我想,我并没有体会到别人口中所说的大学天堂般的生活。这是忙碌的,充实的一个学期。我并没有在上大学以后就养成睡懒觉的习惯,我依然坚持着高中的晨读习惯。有时,孤独感袭来,早晨出门时,天只是微微亮,校园里还有些空空荡荡。常常在路上思索,一个人的脚步总是略显孤单。挂上耳机,隔离外面的世界。直到那次因为到校外参加模联而五点半起床,出门时,图书馆门前排起的长队,在寒冷的清晨,微弱的月光,映照着地上的残雪,我的心底却泛起一股暖流,一丝感动。我想用感动这个词来形容。当你觉得自己够努力的时候,一定有人比你还要坚持,还要努力。这是一个人的选择,有的人选择睡懒觉,有的人选择早起,有的人选择了懈怠,有的人选择了坚持。有四个字一语道破天机,天道酬勤。

这是我的大学生活,它才刚刚开始。我将一如既往,朝着自己人生的目标迈进。

关于大学爬山拉练心得体会及感悟六

20xx年新入学的同学们:

欢迎你们,欢迎你们来到xx大学,欢迎你们加入xx学这个大家庭!我们知道,同学们,特别是第一次进入北师大珠海分校的同学们,心情一定非常激动。是的,因为你们即将踏入的是一个繁花似锦的校园,一个令人眷念的故地,一片生生不息、蓬勃向上的热土。在这里,我们向你们表示由衷的祝贺和热烈的欢迎!

但是,生活就总体而言总是朴素的,因此也是平凡的。当这个激动期过去之后,你会发现,即使大学的生活也不像想象得那么令人激动。也许公寓宿舍有种种不便;也许食堂的饭菜不合自己的口味;也许有些课程、甚至一些原来很看好的课程也很乏味;也许发现原来大名鼎鼎的教授也很平常;也许满怀热情提出的某些建议久久没有回复;也许考试成绩不很理想;也许许多老师都可能太忙,根本注意不到你的麻烦和困扰;也许你们很多人在入校之前暗暗下的决心很快就忘了……。

我们这么说是因为我们也曾这么走过。生活注定会溶化许多激情、理想、决心和追求,甚至会使生活变成仅仅“活着”。

刚刚跨入大学校园,我想你们都会问自己这样两个问题,“我来这儿做什么?”“我将成为一个怎样的人?”是的,人生犹如夜航船,一个个始终警省自己的问题就是一座座塔基,而你的回答,就是点亮自己的灯塔。当思索这两个问题时,你们正是在为大学四年或者更加长远的未来树一座灯塔,尽管前路漫漫,航灯迷烁,但一步步走来的你们将不断地修正航向,向着那个人生的坐标原点进发。

兴趣是学习的动力。我们希望同学们能够发现自己的兴趣,兴趣才是主动学习和知识创新的真正来源。其实,刻苦学习的。人并不是因为他懂得了要刻苦,最主要是因为他从来没有感到学习的苦,“刻苦”从来都是局外人对行为的概括,而不是刻苦者的自我心理感受。

如果你们在北师大珠海分校的几年间能够找到这种感觉,那么,你的内心、你心目中的世界每一天都会是鲜亮的。

“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海”。同学们,让我们揽万卷文采,汲百代精华,踏实的走好每一步,共同携手,在新世纪的伟大征程中谱写壮丽的青春之歌!

祝大家在xx大学的四年里快乐、幸福!

大学爬山拉练心得体会及感悟 大学生徒步拉练心得体会(六篇)

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