做一个健康的学生心得体会实用 学生健康教育心得(九篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

最新做一个健康的学生心得体会实用一

大家好!今天，我演讲的题目是《让道德之桥联结着每个人的心房》。

“道德”是什么?道德是一座大桥，架起人与人之间美好的友谊;道德是一把火，点起道德之光;道德是一条路，引导人们走向灿烂辉煌——但是，当明白了“道德”的真正含义之后，又有多少人自觉地去做道德的事呢?这是个值得深思的问题——

每次做公交车，车上都是“座无虚席”，尽管有的座位上贴着“老人、小孩、孕妇、残疾人专座”的标语，但好像是一张张被人们遗忘掉的废纸。有一次，我看见一位拄着拐杖的的老奶奶一步三摇地上了车，我本以为会有人给她让座，哪知霸占着专座的那几位身强力壮的年轻人却个个视而不见。我的心里一阵发酸。要是我有座位的话，我一定会给老奶奶让座的，唉!——现在的人们，道德到哪里去了。

给我印象最深刻的还是这样一件事：暑假里的一天中午，太阳炙烤着大地。人们都躲在家里，懒得出来。我透过窗户，隐约可见：一位衣衫褴褛的老伯伯正吃力地打扫着道路，好不容易把这块地方打扫干净了，只见隔壁的王阿姨又把垃圾随手一扔，便转头走了。我很吃惊，就离垃圾桶这么点距离，走几步，扔到垃圾桶里，不是轻而易举的事嘛!唉!——现在的人们，道德到哪里去了?

如今，我终于明白：道德比什么都重要。无论是在公交车上把座位让给特殊人群，还是把垃圾扔进垃圾桶里，都是一种道德。那么，从现在开始，做一个有道德的人吧!让道德之桥联结着每个人的心房，让我们一起手拉手，共创一个充满爱与道德的和谐家园!!!

谢谢大家!

最新做一个健康的学生心得体会实用二

以前，我总是排斥自己的样貌，自己的体重，不过现在，我突然发现原来这也是一种美……每个人都不可能十全十美。

——题记

我，眼睛一只大，一只小，眉毛特别浓，齐耳短发。如果你不知道的话，光看背影，你肯定会以为我是一个不折不扣的男孩。另外，我的声音还有点偏男声，这使我很自卑……

在教室里，我不敢大声说话，只有在家里我才能发泄一下情绪，任凭眼泪流过脸颊。

我的体型偏胖，看着比自己瘦的女生，我的心就难过，很受打击，为什么她们吃那么多却不胖，而我一吃，就胖了呢?

我一直都以为自己是最丑的，最不受欢迎的那一个，直到有一天，有人告诉我，其实你很美。当时我听了之后，整个人就僵在了那里。从小到大，没有一个人赞美过我，我一直以为自己是最不受欢迎的，我只不过是希望有人能够赞美我一下，哪怕不是真的。现在终于有人能够赞美我了，她的话就像黑暗里突然射进了一束光线，瞬间，整个世界都亮了起来……

我开始试图接受我身上的一切，慢慢的，我发现，原来，我并没有那么糟糕!一双一单的眼睛，是我的标志;齐耳短发，爽朗利落;声音偏粗，浑厚有力;体重偏高，俨然一副富态样!不是有句话说的好嘛——走自己的路，让别人说去吧。

渐渐地，我不再像从前那样自卑了，在教室里，你可以看到我嬉戏打闹的身影;在宿舍里，我可以大展歌喉。“我的未来式由我做主，每一个动作我都完美投入，不断变幻你陪我加速，靠在人生的旅途。”

如果你也认为自己的样貌或体重或学习都不如别人的话，那不妨，从现在开始，试图接受一下自己，你也会发现自己美好的一面，因为每一个人都不可能十全十美。

我们每个人活在这世上都在渴望着完美。但十分滑稽的是，身在茫茫大千世界中的人类，却打着灯笼都找不到几个真正完美的人。因为，成绩优异的人他不一定孝顺父母，而孝顺父母的人又不一定能和朋友好好相处……我们每个人都会有各种各样五花八门的缺点，可能是性格上的，也可能是外貌上的，所以，遇到困难和遭受嘲笑的时候，都不要忘记：你不是一个人在战斗，你还有很多同胞，他们和你一样不完美。

所以，我们都应该好好地拥抱一下这并不完美却也可爱的独一无二的自己。不是吗?

拥抱不完美的自己，等于原谅了自己不美好的过去，等于扫除了过去你内心的一切灰暗，也等于给自己的人生重新铺路。在过去，我们可能犯下很多错，可能对父母说了很多忤逆的话，那固然是我们生命路上的不完美，可就是因为有了这些悔恨，我们的人生才得以圆满，才不会留下遗憾。所以，我们不要自暴自弃，更不能自怨自艾，我们索所要做的很简单，就是给那个并不完美可坚定自信的自己一个轻轻的拥抱。

这个拥抱，既代表告别过去，也代表我们对未来的向往。你的梦想、你的欢乐和期待，在这一刻都有了寄托。哪怕现在的你一无所有，也不要伤心，要像一个无忧无虑的乐天派一样安慰自己道：没什么大不了!谁生来就是完美的，因为我们有了各种各样的不完美，因为生命当中充斥了缺陷，生活才布满七彩的美丽颜色!

想到这儿，你是不是觉得豁然开朗了呢?是啊，永远记住一点：人，若是完美的，那他就是悲哀的。只有体验了辛酸苦辣的不完美，我们的人生画卷才会完整。

所以，从此刻开始，我要每天拥抱并鼓励这个不完美的自己，你呢?

如何爱自己，是一门比如何爱别人更高深的学问。

每天清晨站在镜前，一边刷牙一边对镜中的自己做着鬼脸，逗乐的不是别人，而是自己。为了每天高兴快乐，我们为何不能取悦自己?也许你正迷恋着那个她(他)的美丽，也许你费尽心思讨得她(他)的欢喜，但你却忘了自己。

你也许没有柳叶眉，也许没有丹凤眼，也许没有晨星目。你也许没有长长的睫毛，也许没有高挺的鼻梁，但你不能因此不爱自己。爱自己，无关乎容貌，无关乎虚无缥缈的气质，只因你就是平凡的自己。

我曾经为一位潇洒的影星痴狂，不关乎他的演技，只为他俊朗的外形，不羁的气质。而现在我却更欣赏一位普通的演员，不关乎她的演技，只因在视颜如命的演艺圈，她能坦言她的小腹有赘肉，她的乳房因哺育过孩子而会下垂。她坦然并勇敢地爱着不完美的自己。如何爱自己，是一门比如何爱别人更高深的学问。试想，一个人爱自己不为容颜，那就算他(她)的另一半的容貌怎样变化，他也不会因此有任何的杂念。

让我们面对镜中的自己微笑吧!因为除了我们的父母和我们自己，谁会永远爱我们呢?青春的热情会随着易逝的韶光消逝殆尽，爱我们的只有自己啊!不要抱怨生活给你的太多磨难，我们应该感谢上天赐予我们爱自己的机会。早晨给自己一个微笑，祝福自己永远快乐;晚上给自己一个微笑，祝福自己做个好梦。生活本该如此啊!

爱上不完美的自己，会让你收获快乐，会让你收获幸福。你不会再因追求完美而惶惶终日，你不会再因青春的困惑而寝食难安。

只有懂得爱自己的人，才会真正地爱别人。

黛比·福特：全美第一名的畅销书作家。她在28岁以前过着放纵的生活，酗酒、感情混乱，“性、禁药、摇滚”是她矢志不渝奉行的人生准则。原本，她可能因此浪费掉自己年轻的生命，然而，某一天她醒来时，突然产生改过自新的冲动，发现“只有自己能够拯救自己”。经由内在力量的转化，她从黑暗中汲取智慧和能量，从而蜕变为一个完整而成功的人，并写出名作《接纳不完美的自己》，向普罗大众贡献出自己的经验与才能，期待人人自爱，人人从生命的黑暗中获得大礼，活出真实自己。(好搜百科)

第二章 追逐心灵的阴影《只要是人，就会不完美》承认和接纳完整的自我，意味着平等对待自己的每一项特质，既不可以彰显，也不刻意压抑。第三章 心中的世界《爱上白痴》我们需要理解、接纳和包容自己身上的一切特质，因为如果连我们自己都接受不了自己的话，又怎么能期待世界接受我们呢?

每种特质，有好有坏，首先是承认和接纳这些特质，因为这些特质的存在才会构成完整的自我。每一个都希望每一方面都是优秀的，都比别人强，当发现自己的缺点时就会懊恼，或者说是抑郁，好的方面讲是改正。坏的特质会是生活中的一些暗淡色彩，虽然不喜欢，但也会有本身存在的价值。比如说是胆子小这项特质，在好多人看来胆子小是不好的特质，但是仔细想想也有好处，比如说是胆子小不惹事。

第四章 别人就是自己的镜子 人们只是一味崇拜这些所谓的偶像，却不知道他们的生活究竟是什么样子。偶像变成了代表某些积极特质的符号，人们崇拜的，并不是偶像本人，而是他们投影到偶像身上的积极特质。

最新做一个健康的学生心得体会实用三

尊敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好!

今天我演讲的题目是——诚信伴我行。什么是诚信?诗人说，诚信是三月的春风，是五月的花海;商人说诚信是宝贵的信誉，是无价的财富;爷爷说诚信是一本厚厚的日记，是一张不容背叛的人生契约;我说诚信是两根小指拉钩后的百年不变，千年不悔。

作为小学生的我们诚信了吗?你也许要安慰自己说，诚信是大人的事，我们还没有长大呢!如果是这样，那么你就错了，大错特错了!当你在考场上冷静地抄着同方的试卷时，你诚信了吗?当你把果皮扔到干净的操场时，你诚信了吗?当你告诉老师生病了却躲在外面玩耍时，你诚信了吗?当你上课不听讲、作业不完成时，你诚信了吗?当你对长辈或老师吆三喝四时，你诚信了吗?……我们惊讶地发现，自己有太多的不诚信!

你一定对自己很失望!其实，没有关系，人的成长中不可能没有缺点，也不可能不犯错误，这并不可怕，可怕的是逃避错误。你还来得及做一个诚实守信的人，因为知错能改是的诚信!还等什么，从今天开始，做一个诚实守信的人吧!

同学们，让诚信伴我们飞翔吧，因为诚信是清晨窗前一缕温暖的阳光，是耳畔吟唱的小鸟的清啼，是寒冷时身边红红的炉火，是烈日下头顶的一片绿荫!

我深信，有了诚信，我们会飞得更高，飞得更远!

谢谢大家，我的演讲完毕!

最新做一个健康的学生心得体会实用四

双手拂过厚重的相册，感觉到一层薄薄的灰，仿佛沉淀了恒久的时光，这是关于我童年的印记。每一张照片里，都是小小的我，稚嫩而青涩的模样：或是懒懒地趴在草坪中晒太阳;或是蜷在椅子里呼呼大睡;或是身着小红裙无所顾忌地大笑。阳光透过白色窗帘，斜斜地照入，在手边留下一圈柔和的光晕。岁月太快，回眸间只剩错愕——原来已经这么多年。

“小朋友，你的目标是什么呀?”身旁的阿姨笑眯眯地问。“我想上清华北大!”我拍着胸膛大声应答。话出口的一瞬间，强烈的自豪感充满了小小的心房，似乎在那一刻，全世界都为我做了一次配角。那时的我，并不了解这两所学校，只是在妈妈口中，知道这是中国最好的大学。“你以后要是能考进的话，那是再好不过了。”“嗯!”重重点头的同时，实在觉得“以后”太过遥远：“要是能快些长大就好了。”

时光向前推移，我背起书包走入学校的大门，渐渐地了解到，有些事，并不是那样轻易就可以实现。学业日益繁重，望着那一个个鲜红的大叉，无力感深深地席卷着我的心，我开始想要放弃。所有的情绪在那个闷热的下午如洪水决堤般宣泄而出，我大声地指责着妈妈，责怪她对我要求太高，抱怨学校剥夺了我所有的快乐和自由。我的声音因为激动而发抖，越来越语无伦次，最后，泪水汹涌而下。妈妈慢慢地走过来，在我面前静静地坐下。“女儿，我知道你学习上受了打击，但是这并不能成为你逃避的借口。你已经长大了，应该懂得承担。不要害怕挫折和失败，这并不算什么，但是拼尽全力才有问心无愧。”她顿了顿，“你是我在这个世界上，生命的延续，我希望你能是我的骄傲。”我惊讶地抬起头，看到她眼中的坚定，恍然间想起自己年幼时稚气的豪言壮语，犹在耳畔。阳光照向窗棂，耀眼而粲然，明媚得让人移不开目光。心中的那根弦，在霎时被悄然拨动。

清华北大，对于儿时的我来说，是最大的美好和憧憬，是盼望自己成为一个强大而优秀的人，那份深深的期许。真正的强者，能够担得起自己的目标，也担得起那份骄傲和希冀。未来在自己无数个努力的日子里，变得清晰而明朗，从晨起微光到深夜灯点，从怀疑到相信。一步步地前进着，体味到成功的喜悦和失败的怅然，在一次次地咬紧牙关后愈加奋进。青春是永不输的宣言，保持骄傲和倔强;青春是期待最好的自我;青春是敢于去见证属于自己的盛放的勇气和决心。成长，伴随的是蜕变，是“唯有经受了地狱的磨炼，才能创造出天堂的辉煌”的那份执着，意味着肩负得起艰辛和汗水，无悔于自我。

也许担当的，不仅仅是自己的梦想。

进入高中后，寄宿生活随之而来，回家的时间少了许多。也许是刚刚离开家人的不适应，每当入睡前的夜晚，思念总会悄然袭来，侵入心扉。我开始格外惦念家里的饭菜香气和父母絮絮的唠叨，但功课的繁忙让联络也变得短暂，从书堆中抽身而出时只觉得恍然。记得那天，走在去教室的路上，风裹挟着初冬的凉意，迎面呼啸而来，我打了个哆嗦，直后悔自己没多带两件暖和的衣服。一个熟悉的身影牵