体育管理学讲座心得体会总结 体育管理学的心得体会3000字(8篇)
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推荐体育管理学讲座心得体会总结一
这一学期我教四年级一班的体育活动课,这个班的学生绝大部分具有良好的学习习惯,但是也有一部分学生的学习习惯较差,纪律性不强。体育活动是小学生日常生活中不可缺少的部分,也是小学生素质教育中不可缺少的重要组成部分,为了锻炼学生的身体,发展学生的智力,为了提高小学生的身体素质,促进他们的身体健康发展,为他们的学习提供健康的体魄,根据小学生的年龄特点主要对学生进行了最基本的身体素质训练、多种形式的运动,形成了良好的运动习惯,大部分学生的身体素质有了提高,但仍有部分学生的身体素质相对较差,有待于进一步训练。为了更好的开展丰富多采的教学活动,激发学生的活动兴趣,使学生的得、智、体全面发展,特对上学期的体活情况作如下总结:
上学期我针对学生不同的身体素质和思想状况进行了丰富多采的体育活动,采取了不同的训练措施,取得了良好的效果。
1、培养学生的活动兴趣,增强学生的活动意识。兴趣是最好的老师,为了提高学生的身体素质,养成良好的运动习惯,我变换形式开展了不同的游戏,激发了学生参加运动的兴趣,为体育活动的教学打下了基础。
2、通过各种活动对学生进行了爱国教育,培养了的学生的民族荣誉感和为祖国勇于拼搏的精神。
3、通过教师的示范动作进行教学的同时,还充分运用现代化的教学手段,通过观看录像、听录音,扩大了学生的视野,提高他们学习的兴趣。
4、通过韵律操、游戏和接力等活动,对学生进行了体育运动思想教育,使学生认识到了运动的重要性,对学生进行了体育运动思想教育。在增强学生身体素质的同时,锻炼了学生的心理素质和纪律观念,促进其心理的健康发展。
5、根据不同学生的不同情况因材施教,特别是对基础比较差的学生进行了重点的辅导,对他们的点滴进步和闪光点都给予肯定与鼓励,激发了他们参加运动的积极性。
6、培养了学生的跳跃能力和勇敢品质。训练了学生的注意力和节奏感。
7、锻炼了身体,培养了学生的反映能力、敏捷性,培养了学生的韧性,进一步发展了学生的跳跃能力及协调性。
8、通过一学期的训练,大部分学生激发了活动兴趣,增强学生的活动意识,身体素质有了较大提高,并对学生进行了爱国教育。
(一)不足之处
1、活动兴趣还不是很浓,特别是女同学,存在着懒活动现象。
2、学生的吃苦精神比较差,有些学生怕苦怕累。
3、有一小部分学生还对体育活动认识不足,重智育、轻视体育。
4、与家长联系不够,是的学校体育教育与家庭体育教育脱节,影响了学生身体素质的提高。
5、学校活动场地不足,有些活动无法开展。
(二)补救措施
1、培养学生的活动兴趣,组织多种形式丰富多彩增强学生的活动意识。
2、培养学生的吃苦耐劳的基精神与适应环境的能力。
3、加强学校与家庭的沟通,引起家长对体育活动的重视,做到家庭教育与学校教育的协调统一。
4、多开展一些运动比赛活动,及时表扬和鼓励优秀学生,使他们起模范带头作用,鼓励其他学生的活动兴趣。
5、及时肯定差生的点滴进步,鼓励大胆的参加体育活动,提高他们的身体素质。教师参与学生的运动,保持良好的师生关系,培养学生动作的`协调能力。
6、定期评比出好学生,给他们光荣花,提高他们参加活动的积极性。
7、经常向他们讲述关于为国争光的体育运动员的故事,提高他们锻炼身体的积极性,
8、培养学生的拼搏精神和爱国情感。
培养学生的活动兴趣,组织多种形式丰富多彩增强学生的活动意识。
认真备课,上课前对所需要的器材做好充分准备,精心上好没一节课,虚心向老教师学习,不断提高学生身体素质的同时提高学生的心理素质,促进他们身心健康的发展。注重学生各种能力的培养和知识应用的灵活性。特别注重活动习惯的培养,以激发学生活动的兴趣,提高他们的体育成绩。
积极与家长联系,做到学校与家庭的沟通,引起家长对体育活动的重视,做到家庭教育与学校教育的协调统一。
推荐体育管理学讲座心得体会总结二
让进发,为生命喝彩。
顽强拼搏,超越极限。
努力奋斗,勇敢争先。
快乐伴左右,锻炼享健康。
我运动,我健康,我快乐。
拼搏追取,善学勤奋。
缔造阳光校园,促进和谐发展。
运动让我们充满活力,活力让生命变得美丽。
强身健体,立志成材。
体育陪我行,快乐伴一生。
挥动,放飞梦想。
协力,互勉共进;勤学苦练,强身健体。
青春追逐梦想,拼搏创造奇迹。
运动与生命同在,健康与快乐永存。
热爱运动,热爱生命。
生命在于运动,成功在于拼搏。
天道酬勤,健康起来。
阳光锻炼,勇往直前。
强身健体,快乐联谊;超越自我,秀出风采。
追梦扬威,奋勇争先。
做阳光少年,展自我风采。
奋力拼搏,赛出水平,比出风采,超越自我。
运动是快乐的源泉,快乐是生命的财富。
阳光体育,强身健体,快乐成长。
团结,拼搏奋斗。
推荐体育管理学讲座心得体会总结三
一、 健美的目的
在国家大力发展全民健身运动的今天,器械健身有很强的吸引力,原因在于它简单易行、适用性强,能有效地增强人们的体质,增进人们的健康,发达全身肌力,增强力量,加强个人意志力;它可以使瘦弱者变强壮,使肥胖者变结实,使少儿健康成长,使老年人健康、长寿。所以深受大众特别是文化知识水平较高的人们的欢迎。 而就我个人而言,身体偏瘦,体质较弱,力量不够,所以一直需求一种科学有效的改善形体的方法,器械健美便是我最好的选择。
我们在进行器械健美时必须根据个人身体状况,实施科学的系统的锻炼方案制定,这样才能克服锻炼的盲目性,片面性,随意性,同时,也便于检查锻炼效果,总结经验,改变方法,提高健美效果。故而我自己制定了下表,从该表很清晰全面的了解到自身的身体状况和存在的问题。这对我的健美计划制定会有很大的参考作用的。
二、一周计划制定
既然是个人健美计划的制定,就必然突出个性化的特点,除了考虑上表个人身体状况外,还要综合考虑个人对各器材的兴趣喜好,健身房设施条件,季节气候条件,营养补充条件和自己课余时间情况等因素。我以一周为一个健身周期,确定了一周的健身目标,运动项目,运动时间和频率,运动强度和运动量。主要健身目标为:提高自己全身各部位的肌肉力量,具体表现在卧推达到50kg,硬拉110kg。相关安排如下:
热身活动: 绕体育馆慢跑两圈,做准备运动。
时间安排:6:00-7:30pm (因为我晚上都没有课,所以把健身安排在每晚进行,同时也接着进行洗浴,补充营养和休息睡觉)
以下每组间隔1分钟。换动作间隔3分钟。
星期一:胸肌、肱三头肌
第1个动作:平板杠铃卧推,4-6组 每组8-12个
第2个动作:上斜杠铃卧推,4-6组 每组8-12个
第3个动作:平板哑铃卧推,4-6组 每组
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