10个坚持和完善心得体会总结 10个坚持和完善心得体会总结报告(六篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。优质的心得体会该怎么样去写呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

最新10个坚持和完善心得体会总结一

——题记

苦

“嘀嗒”，“嘀嗒”，表针飞速运动，对面楼中的灯一盏接一盏地熄灭了，我依旧在题海中漂泊。四周安静极了，仿佛全世界都睡着了，我仍然在与睡眠顽强抗争，坚持着，坚持着……直到做完最后一道题。“哎……”我常舒一口气，拖着疲倦的身子，眯着朦胧的双眼准备睡觉。

真是学海无涯苦作舟呀……

甜

“哎……”我想泄了气的皮球，无力的摊在桌子上，眼前的“星星”随着肚子咕咕的叫声欢快的跳着舞。“你吃吗?”突然，我听到了天使般的声音，一盒饼干出现在我的面前。

“谢谢。”我激动的握着她的手。

巧克力味甜甜的，友情的味道甜甜的，四周的空气仿佛也被甜味笼罩。

酸

由于跑步成绩不理想，于是我坚决的走上了“补考”的道路。随着老师喊出的“开始我抱着背水一战的心情冲了出去，第一圈还算轻松，到了第二圈，两腿像灌了铅一样重，风从耳边呼啸而过，给了我不小的阻力，真恨我自己不是流线型……终于看到终点了，我拖着必死的决心，以百米冲刺的速度跑完的最后一程……

天不随人愿，只提高了一分，心酸哪，我容易吗我……

初三的点点滴滴汇集成我们百味的生活，虽然有辛酸，有苦恼，但也有欢乐和幸福。让我们感悟初三生活的美好，过好精彩的每一天。

记不起是从何时开始这种生活了，每天就只是学习，吃饭，睡觉，再学习，再吃饭，在睡觉……踩着单车去学校，每个人的脸上都丝毫见不到青春的阳光，只有一丝的疲倦。拖着沉重的步伐，背着沉重的书包，怀着沉重的心情，一步一步踏上楼梯，便又开始了一天的奋斗，

盼望着，盼望着，好不容易下课铃下了，老师却听而不闻，继续着长篇大论，等宣布下课时，抬抬手望望手表，时针又无情的走过了几分钟。正打算休息一会，上课铃又不期而至，真倒霉啊。不得不翻开书本，跟着课代表念书，静静呆着座位等老师来上课，唉。初三的生活，何时才是尽头啊……

放学铃响了，却没有丝毫轻松，今晚的作业，怕是又要和夜晚搏斗了。依旧骑着单车，从球场路过，呆呆地停了下来，望着那矫健的身影，恨不得把书包扔下，去和他们一起打，只是，这种想法永远只是想法，现实永远是现实的，似乎注定，初三了，就要和隔离甲型流感病人般，也和这球场说再见了。回了回神，又仿佛清醒了许多，于是，车轮又开始转动，向着家的方向，前进……

晚上，匆匆吃完饭，匆匆洗了一下澡，又要重新回到学习的怀抱了。于是，时间又从一笔一划，一撇一捺中静静流过，实在不行了，趴在桌上休息一下，可是，无意抬抬头，又望见墙上写着的一句话——离中考只有不到100天了。于是乎，睡意全消，又拿起笔来，奋笔直挥…。

那天梦中，我听到了一句话——今天的努力，明天的实力。

加油。

也许你应该能够想象的到那个时候，你们还不是朋友。你们之间做出的所有交流似乎都是无所谓的，也没有那么多重要性了。

那个时候的无关紧要，似乎与现在相比根本就不能相提并论。

只不过所有的人都有那么多的理解问题的能力，可是我们却未必全部才只有丽能够得到体现。

他们到了那个时候有很多问题可以看得懂那些问题，其实问你的时候也没有什么特别让别人理解的地方。如果你能够理解的话，我想那个时候的我们也能够自然而然地做好朋友。

我知道，在这样休闲的时刻，你不希望被别人打扰，当然我也是这样的。

可是很多事情都托付在你的肩膀上你没有办法不去搭理他们。只是在这样的过程当中，你要想办法让自己的生活变得更加充实，这些并不意味着你一直都在颓废着，荒废时间。

可能每个人都在为自己的事情找一个新的既有话就在你看到的时候每个人也有着不一样的生活呢。

初中生活即将结束，马上要考高中的我，马上要初中毕业的我，每一天面对着许多学习任务，许多生活上的压力。

面临中考的初三同学，每一天在学校里聚精会神地听课，还要复习以前初一二年级的知识，还要做浩如烟海的试卷，在3月的大太阳里下，为了体育中考而拼命的跑在跑道上。在家里，还要自觉的刷题，看错题和背书。

繁忙的初三生活就过去了一个学期，现在已经是后半学期的，大部分初三学生都开始认真起来，努力起来。

我们老师对我们说：“想要中考取得好成绩，刷题是很重要的。”

我早在去年11月，下载了一款有很多题目的应用，然后呢，为了中考，每一天都在这上面刷题，上学期期末考试，我看到了效果。

初三作为九年中最重要的一年，是非常的难熬的，也是非常的艰难的。

正在读初三的你，看到这里，你是否是一个为了6月中考而努力学习的学生呢?还是还在整天无忧无虑，过着打游戏的日子?

岁月的风铃摇落了黄叶，催醒了枯枝，滴滴答答的钟声和我成长的快乐，成功的喜悦一起舞蹈，也不断的驱赶着我的烦恼和赖着不走的苦闷，不知不觉中，我敲开了初三的大门。

送走了自由自在的假期，迎来了一页页讲义，一道道例题，一份份试卷。“白日里分式三角原子分子忙争战，黑夜中古文社会铁马冰河入梦来。”让忙碌充斥着生活。

一个月的适应，让我习惯于这紧张而忙碌的初三生活。一次次小测接踵而至，可当我挥舞起努力汗水铸成之剑时，他们便不是问题!生物，历史会考的压力，让人喘不过气。可当我想到初四所面临的中考时，会考似乎只成为我人生乐章的“前奏”，毕竟，地理会考我已闯过，所以我仍坚信这一句话——努力就会有所收获!

尽管如此忙碌，我似乎也能在这忙碌中寻找一份快乐，一份信念。那是一种源于竞争，源于成功的快乐;一种源于执着，源于内心的信念!

初三生活，因忙碌而精彩!

初三的我，备考的我，忙里偷闲的我。

经常上上网聊聊天听听歌弹弹琴看看电视(当然还要学习的)，有时写一句两句自认为是押韵的东西，然后自我安慰说那是诗。

经常因为考得差回家马上埋头学习，因为考得好在家里蹦来跳去狂吃零食大声唱歌像个野丫头。

有时我想，我的外号经常被人这么叫着我怎么就不能安安静静地像个真正的大淑女一样做一些对得起那个名字的事呢?

有时为了完成计划任性的直到很晚才安心地舒舒服服睡觉，有时也矛盾的抱怨初三苦初三累却感觉初三很充实。

真的，初三就是这样，初三的我，在困难中知道了什么是坚强，在竞争中知道了什么是奋斗，在失败中知道了什么是残酷，在成功中知道了什么是来之不易。

我相信，走过初三的我，会有一种精神，会有一种信念，让我在人生的道路上奋力拼搏!

初三的女孩儿，迈开脚步，向前冲吧!

不知生活是单一还是多彩，只知道现在的生活是……

早晨总是那么忙碌，匆匆吃过早饭，便背着书包去上学，丝丝的风声从耳边滑过，月，还没落下，到学校时才不见了踪影罢。除了刮风下雨，晨练似乎都是必须的，也总是带着疲倦上楼，去迎接这一天的学习。

中午总让人感到倦怠，即便少少眯了一下，但睡意依旧在不知不觉中让人睡着，也只有老师发出猛的声音才会清醒过来，真正开始下午的学习罢。

“最美不过夕阳红。”结束了下午的学习便去吃饭，这时，眼中的世界也只有饭，只想快点吃完，挤时间去写作业。去班级前都要去趟厕所，这时只有厕所才是最宁静的，透过窗户，望着远处的风景，只是不敢深呼吸。平复后便离开去迎接时而漫长时而短暂的晚自习。

夜晚，奋笔疾书着，眼中也只有作业，时而扣扣头，耳边有时也有车笛响过。不知多久，路边似乎只有路灯不知疲倦的亮着。收拾了书包，没有别的动作，躺着就睡去了，每天似乎睡得都很死，早没了梦的相伴……

一天一天，不知初三的生活还有多少一天……

今年已是一个初三学生的，说实在这是一次人生最忙碌的时刻。

刚开始初三生活时，眼前的情景只是同学们忙碌的学习生活。上课，下课都是一片忙碌，这个同学背这个，那个同学记那个。都忙于学习当中

这时的我刚刚度过无忧无虑的十几年生活，第一次感到最忙碌最辛苦，整天盯着书看。看完这个又接着看下一个，完全沉醉在读书当中。每天魂不守舍的想着学习，一直坚信着老祖宗留下的话“读书破万卷，下笔如有神”。但是我发现错了第一次月考后，我看到了自己真正的成绩，我不禁留下伤心的眼泪，一滴一滴的眼泪似血一样，正摧残着我的精神，眼前一片迷茫，不知何去何从。

月考后紧接着又是一阵忙碌，回到了忙碌的时刻，有计划的学习。忙碌着分配时间学习，月考后又是一阵悲痛，面对着眼前的成绩，心中似乎打翻了五味瓶，不知是何等滋味，该感到伤心还是悲痛。

紧接着又开始忙碌的生活，忙碌的专注于学习当中，真是另人忙碌又痛苦的初三生活啊!一切的忙碌生活都从现在开始，只是为了一场考试。我的课余生活作文500字清点生活作文我的初二生活作文

十六岁，花一般的年龄;十六岁，花一般的年华;十六岁，花一般的岁月……

初三，人生的转折点;初三，魔鬼般的训练营;初三，成就辉煌的殿堂。升入初三，柳树镇的最高学府。短暂的欣喜过后，是数不尽的哀愁……且不说，课业负担加重了，就连双休日都被“侵略”了，一个月，也只放一天假。每天补晚课补到6：20，回家还要作战到10：00，时不时还要“开夜车”直到通宵。月考，周考，天天考。数理化，学破脑。成绩单，满天飞。

拼搏，成了初三的代名词。努力，成了初三的形象代言人。当看见别人为中考冲刺的时候，再瞧瞧自己，不禁愁从中来。于是，拿起笔来，拼搏……

分班，对于一些人来说，很不舍;而对于另一类人来说，很美，很妙。很显然，我属于后者。因为，对于我来说，分到新的班级，认识新的老师，同新的同学一起学习，一起成长。是一次挑战，一次美的享受。凭借着我的超群的交际能力，很快就和新的伙伴们打成一片。生活在这个新的班集体里，感到很温馨，很美妙。

和同学们在一起生活，也许就是这枯燥无味的初三生活中的唯一的一点乐趣吧!

拼搏吧，为了自己的未来……

最新10个坚持和完善心得体会总结二

守时是职业道德的一个基本要求，提前10-15分钟到达面试地点效果最佳，可熟悉一下环境，稳定一下心神。提前半小时以上到达会被视为没有时间 观念，但在面试时迟到或是匆匆忙忙赶到却是致命的，如果你面试迟到，那么不管你有什么理由，也会被视为缺乏自我管理和约束能力，即缺乏职业能力，给面试者留下非常不好的印象。不管什么理由，迟到会影响自身的形象，这是一个对人、对自己尊重的问题。而且大公司的面试往往一次要安排很多人，迟到了几分钟，就很可能永远与这家公司失之交臂了，因为这是面试的第一道题，你的分值就被扣掉，后面的你也会因状态不佳而搞砸。

如果路程较远，宁可早到30分钟，甚至一个小时。城市很大，路上堵车的情形很普遍，对于不熟悉的地方也难免迷路。但早到后不宜提早进入办公室，最好不要提前10分钟以上出现在面谈地点，否则聘用者很可能因为手头的事情没处理完而觉得很不方便。外企的老板往往是说几点就是几点，一般绝不提前。当然，如果事先通知了许多人来面试，早到者可提早面试或是在空闲的会议室等候，那就另当别论。对面试地点比较远，地理位置也比较复杂的，不妨先跑一趟，熟悉交通线路、地形、甚至事先搞清洗手间的位置，这样你就知道面试的具体地点，同时也了解路上所需的时间。

但招聘人员是允许迟到的，这一点一定要清楚，对招聘人员迟到千万不要太介意，也不要太介意面试人员的礼仪、素养。如果他们有不妥之处，你应尽量表现得大度开朗一些，这样往往能使坏事变好事。否则，招聘人员一迟到，你的不满情绪就流于言表，面露愠色，招聘人员对你的第一印象就大打折扣，甚至导致满盘皆输。因为面试也是一种人际磨合能力的考查，你得体、周到的表现，自然是有百利而无一害的。

在接听电话时，你所代表的是单位而不是个人，所以不仅要言语文明、音调适中，还要让对方能感受到你的微笑。同时，更不要忘记每一个重要的电话都要做详细的电话记录，包括来电的时间、来电的单位及联系人、通话内容等。

当客人来访时，应该主动从座位上站起来，引领客人进入会客厅或接待区，并为其送上饮品，如果是在自己的座位上交谈，应该注意声音不要过大，以免影响周围同事。另外，接待客人要切记面带微笑。

愉快的握手是坚定有力的，这能体现你的信心和热情，但不能太用力且时间过长。如果你的手上有污垢或者有水、汗，就不宜和别人握手了，但要主动向对方说明不握手的原因。

递送名片时，应用双手拇指和食指执名片两角，让文字正面朝向对方，接名片时要用双手，并认真看一遍上面的内容，使对方感觉你很重视他。参加会议时，应该在会前或会后交换名片，不要在会中擅自与别人交换名片。

（1）在办公室工作，服饰要与之协调，以体现权威、声望和精明强干为宜。男士最适宜穿黑、灰、蓝三色的西服套装领带。女士则最好穿西装套裙、连衣裙或长裙。男士注意不要穿印花或大方格的衬衫；女士则不宜把露、透、短的衣服穿到办公室里去。

在办公室里工作不能穿背心、短裤、凉鞋或拖鞋，也不适合赤脚穿鞋。戴的首饰也不宜过多，走起路来摇来摇去的耳环会分散他人注意力，叮当作响的手镯也不宜戴。

（2）在办公室里对上司和同事们都要讲究礼貌，不能由于大家天天见面就将问候省略掉了。同事之间不能称兄弟道弟或乱叫外号，而应以姓名相称。对上司和前辈，最好不同他们在大庭广众之下开玩笑。

（3）对在一起工作的女同事要尊重，不能同她们拉拉扯扯、打打闹闹。在工作中要讲男女平等，一切按照社交中的女士优先原则去作未必会让女同事高兴。

（4）行为要多加检点。尽量不要在办公室里吸烟，更不要当众表演自己擅长的化妆术。如很想吸烟或需要化妆，则应去专用的吸烟室或化妆间。若附近没有这类场所，则只好借助于洗手间。

（5）办公时间不要离开办公桌，看书报、吃零食、打瞌睡一定会引起上司的不满。私人电话接起来没完没了会招致同事们的白眼，而坐在办公桌上办公或将腿整个翘上去的样子都是很难看的。

（6）去别的办公室拜访同样要注意礼貌。一般需要事先联系，准时赴约，经过许可，方可入内。在别的办公室里，没有主人的提议，不能随便脱下外套，也不要随意解扣子、卷袖子、松腰带。未经同意，不要将衣服、公文包放到桌子和椅子上。公文包很重的话，则放到腿上或身边的地上。不要乱动别人的东西。在别的办公室停留的时间不宜太久。

最新10个坚持和完善心得体会总结三

1、每当一个人宣称所有人类都是坏蛋之时，你尽可放心好了，在这当儿他是把自己作为例外演出的。——杰罗尔德

2、善意的谎言是美丽的。

3、生活中，善意的谎言可以让生活增添色彩——莎士比亚

4、为了他人能够更好的生存下去，而说的谎

5、无言的纯洁的天真，往往比说话更能打动人心。——莎士比亚

6、智慧之于灵魂犹如健康之于身体——拉罗什富科

7、开诚布公直截了当是一种错误，我选择谎言。

8、恃国家之大，矜民人之众，欲见威于敌者，谓之骄兵。——魏相

9、好人迫不得已的时候也会说谎。

10、大家都不听谎言，说谎的人也就绝迹了。——贝蒂

11、相信谎言的人必将在真理之前毁灭。——赫尔巴特

12、最成功的说谎者是那些使最少量的谎言发挥最大的作用的人。——塞·巴特勒

13、当我们得到理解的时候，智慧是不人地枯竭的；智慧同智慧相碰，就迸溅出无数的火花——马克思

14、有时候，谎言很美丽，她的名字叫“善意的谎言”。 ——米 露西 桑娜

15、人们喜爱谎言，不仅因为害怕查明真相的艰难困苦，而且因为他们对谎言本身具有一种自然却腐朽的爱好。——培根

16、宁愿在