科学方法论心得体会和方法 科学方法论心得200字(七篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

2022科学方法论心得体会和方法一

早上好!我叫屈畅，来自初一、二班，今天我跟大家交流的题目是“我自主、我快乐、我发展”。这句话我想大家都很熟悉，这既是我们学校培养学生的追求，更是我们每位同学发展的方向。下面我就从两个大的方面谈谈我的学习方法：

一、爱学习是学好习的基础。我不喜欢"头悬梁、锥刺股"，"刻苦、刻苦、再刻苦"这样的说法，因为这样会让人觉得学习枯燥无味，学习变成了一种苦差事，学习好像是一种被迫行为，体会不到学习中的乐趣。俗话说 "知之者不如好之者"，这就说明了学习兴趣对学习的重大推动作用。我们初中阶段虽然科目较多，但是我觉得在学习中还是很有兴趣可言的：数学课上当你开动脑筋解决一个问题的时候，那份喜悦是发自内心的;语文课上当你赏析那篇篇佳作的时候，那份文字的曼妙是沁入心扉的;英语课上当你流畅朗读的时候，那些听说读写的乐趣是融入过程之中的;地理课让我们懂得辽阔，生物课让我们了解自然，历史课让我们明白过去，思品课让我们学会做人，音乐、美术、体育、劳技、微机等等学科让我们的学习生活更加丰富。所以，每个学科都是很有意思的，都是很有价值的，学习不需要别人的逼迫，自觉的态度就能使我们取得好的成绩，而好的成绩又使我们对学习产生更浓的兴趣，形成学习中的良性循环。

二、会学习是学好习的保障。学习本身也是一门学问，有科学的方法，有需要遵循的规律。按照正确的方法学习，学习效率就高，学的轻松，思维也变的灵活流畅，真正成为知识的主人。我们从小学升到初中，不但学习环境变了，更主要是学习内容变了，科目多了，各科的深难度亦增大了。中学重视理解、运用，形成技能，把知识系统化。因此要做一个好的初中学生，必须掌握好适宜初中的学习方法。我认为它主要包括“制订学习计划--课前预习--课堂学习--课后复习--课外作业--过程考试”六个部分。

(一)学习计划。从我个人来说，一般有三类计划：学期计划、周计划和日计划。学期计划一般是在家长的引导下利用假期对新学期知识概括的了解;周计划主要是过程中对每周学习知识的梳理;日计划就是每天按时完成老师布置的必做作业的基础上穿插完成自主作业。

(二)课前预习。它是课堂学习的基础，有利于课堂的学习。 首先，课前预习有利于提高听课水平，由于预习扫除了新课中的障碍，听课时就感到轻松，有可能把精力放在理解和思考问题上。

(三)课堂学习。课堂学习是我们在老师指导下主动地掌握知识，形成技能，发展智力和培养能力的过程。在上课的时候，我觉得就要既当好观众的角色，认真听老师讲课，又要当好演员的角色，掌握学习的主动权。

(四)课后复习。不少同学抱怨：我课堂上明明听懂了，但往往作业不会做!这是因为同学们放学回家，就忙于做作业，由于当天上课的内容还没有复习，哪些地方懂了，哪些地方还不懂;哪些内容记住了，哪些内容还没有记住，对老师讲过的新课仍是模模糊糊。在这种情况之下做作业，只能是一边翻书，一边做作业。不但浪费时间，而且在脑中留下的印象不深刻，作业的质量一定不高。这种做法不可取。正确的做法是，不要急于做作业，而是先复习。重温当天老师上课的内容，方法是：一边看书，把新学的课文仔细地看一遍，难度大的可能不止一遍，一边看笔记，一边回忆老师讲课的情景，搞清楚课堂上尚不明白的问题。然后把书合起来，看能否把内容记住?对于数学的定义，着重于理解要能够用自已的语言表达出来，不能只满足于会背诵;对公式不但要会背，而且要不看书会推导;对例题要不看书会解答。这样就把新知识纳入到已有的知识系统之中，建立新旧知识的联系，新知识就成为自已知识宝库的部分。只有在这种情况下，才可以着手做作业。

(五)课外作业。课外作业切忌掩耳盗铃，它是训练自己独立思考，运用知识解决问题，把知识转化为技能，提高学习能力的重要途径。做作业时一定要坚持做到：“看书时不做作业，做作业时不看书”。这种做作业的方式实际上就是考试了。习惯了这种要求的同学，到真正考试时，你一点都不会紧张，一定会得到好成绩。做作业时，要象考试那样，字斟句酌地审清题目，看清楚题目的要求，然后作出全盘考虑，理清头绪。下笔前要考虑好先写什么，后写什么。遇到较难的题目，还必须反复思考，在草稿纸上列出解答的步骤，最后有把握了，才下笔做在作业本上。这样做出的作业才有条理性，质量才高。对发回来的作业本，要认真阅读，对那些错误的地方一定要改正。并要好好保存，以备以后复习用。

(六)过程考试。首先，要合理安排好复习。注意抓好三点，即重点、生疏点和遗漏点。而对熟悉的内容则“一带而过”。这样分清主次，在知识准备方面就能做到胸有成竹了。 其次，要保持良好的心态。用正确的心态检测自己的学习过程。最后，要认真做好考后分析，对于自己没掌握好的问题，出差错的问题，考后必须打好歼灭战，坚决不能让一个敌人存在，否则他会影响你后续的学习。 以上是我自己学来的加上自己总结出来的一点体会，希望能给同学们一些借鉴价值，最后预祝各位同学学习快乐，能取得更好的成绩和更大的进步。谢谢大家!

2022科学方法论心得体会和方法二

高三的学习强度大、节奏快，而且时间有限，所以在良好的学习态度之外，还必须有高效率、高质量的学习方法，才能保证学习效果。不同学生采取的学习方式、需要强化的学习内容不同，这种多样性并不是教师的课堂教学与课后辅导能完全满足的，因而学生能否发挥主观能动性也成为一个决定性因素。如何发挥自己的主观能动性?如何使自己的学习既符合自己的特点、同时步调能和教师的保持一致?下面笔者提些建议。

一、了解教学进度、内容安排，并理解各教学活动的功能和用意，以在认识上与教师保持一致。

一般情况下，进入高三后，英语任课教师还要花一段时间进行书本教学，之后再进入全面复习。但月考的内容并不会专门针对书本教学的内容。在这种情况下学生容易感到迷茫：考前复习什么?这个疑问反映了学生未理解高三的教学安排，这样也就很难进行个人对高三整一年英语学习的整体规划;甚至有的学生会产生一些疑虑：现在还讲课本，我们复习备考的时间足够吗?其实，无论是课本教学还是专题复习实际上都是某个方面的知识或技能的强化——从这个意义上而言，其实都是专题复习。每周一次的连堂练习与每月一次的月考，既能保持学生的题感、卷感，也是检验各阶段知识技能巩固强化效果的机会。

二、整体规划整个学期/学年的学习，确定阶段目标

理解了教学安排，学生便可以结合教师的复习进度内容，安排自己各阶段的巩固强化重点，整体规划一年备考的几个阶段。当然，学生对自己的了解和定位不可能从一开始就是清晰的，可以在第一次月考后先安排其他月考的阶段强化重点，然后每次月考后再进行微调。同学们在整体规划自己的备考的同时其实就是在寻找适合自己的学习节奏，在教师的要求、个人的英语弱项、自己时间分配之间找到平衡点。

高三每月的考试并不像高一高二的模块考试，它们不是完全直接针对前一阶段教学内容的检测性测试，而是综合性的考试;如果学生有意识地主动规划自己各阶段的学习，就能主动地把自己的学习与每次月考联系起来、看到这些综合性测试背后各种能力提高的积累过程。除了做好每个月考阶段的目标计划，还需及时地进行阶段小结、对学习效果进行评估、对学习计划进行调整。

三、科学有效地管理时间

1.需明确自己要管理的时间有两部分，主要由学习的内容决定：

1)必须跟教学同步的学习内容(如课本内容、同步练习、课堂训练等);

2)针对个人情况进行的巩固强化(如有的学生发现自己的词汇拼写、结构搭配特别弱，就应该制订一个逐步加强词汇的计划)。

要求与教学同步的学习时间基本都是确定的，就是课堂时间、测验练习的时间;因人而异的是花在针对个人情况的学习内容的时间——每个人的情况不同，所以选用的练习材料、安排所用的时间都不会相同。对于这点，不少学生都有所了解，但对此思考不深。常有学生问“我们手上这么多材料哪本书的练习更好?”这样的问题很难回答，因为所谓的“好”在于适合自己的水平，所以“哪本更好”的答案其实需经自己比较、筛选之后得出来;教师可以提供一些参考意见和判断是否适合的一些方法，但很难为每个人开列一个清单、帮他们度身打造出个人的时间表。同学们要摆脱依赖的思想，思考“把时间用在什么上”、“花多少时间”、“怎么花这些时间”等问题，这也是了解自己需求、了解最适合自己的学习方式的过程。

2.学生需意识到所需时间与可用时间的差别，否则制订出来的计划容易因无法完成而落空。

“计划总没变化快”，“制订的计划总不能完成”，是学生常碰到的两个问题。因此制订计划的时候，先了解自己的需求、筛选出采用的练习材料之后，还要考虑所需时间与可用时间是否相差太远、是否留下一些机动的时间给其他事情——计划的确总没变化快，但好的计划本身就应该预留了变化的可能，不会变动其中一点就不能保证自己坚持下去。

笔者建议学生在制订具体计划的时候先考虑三个问题：

1)我的英语学习中弱项是什么?(what’sweakinmyenglishstudy?)

2)我每周/月打算做多少东西?(howmuchdoineedtodoinaweek/month?)

3)我每周/月可用在英语学习上的时间有多少?(howmuchtimecanispendinenglishinaweek/month?)

思考过这三个问题，基本上就兼顾了“与教师同步的内容”和“针对个人情况的复习”两个方面，同时也考虑了计划可行性的问题。

四、明确“备考的一年，是在许多学习周期循环往复中逐步实现螺旋上升的过程”，故不能急于立竿见影，处理好各个时期“前期和后期”的关系。

制订好计划后，在学习的过程中不少学生还会经常质