讲座心得体会初一总结 讲座心得体会初一总结范文(四篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

推荐讲座心得体会初一总结一

您好!

孩子快乐健康成长是我们每个人的心愿，在幼儿时期锻炼和拥有健康的体魄是孩子一生发展的根基。我们一直用心地努力做好幼儿在园的卫生保健工作，使家长们放心、安心。

为不断提升家长养育水平，更新育儿观念，特邀请专家来我园进行“手足口病的预防与控制讲座”，以使我们的家长掌握更科学的育儿知识，更好地促进孩子健康成长!

讲座时间:6月8日(本周三)下午16:30-17:30

注意事项:

1、请家长准时参加。

2、在听讲座过程中，请将您的手机设置静音。谢谢配合!

特此通知。

欣欣乐园

20xx年6月7日

推荐讲座心得体会初一总结二

xxxxx：

为全面提升公司高层管理人员公司治理水平和商务谈判能力，不断增强法律风险防范意识，我公司特邀请您于x月xx日上午在xxx会议室召开“企业法律风险防范”专题讲座。

请予支持。

xxx联系人：xxx，xxx：xxxxxxxx

此致

敬礼！

邀请人：xxx

20xx年x月x日

推荐讲座心得体会初一总结三

目的：通过活动的开展使辖区居民了解低盐膳食的功效意义，以及高血压疾病的防治知识，为居民提供科学营养膳食指导

宣讲材料：

低盐膳食与高血压防治

什么是低盐饮食

低盐饮食指每日可用食盐不超过2克(约一牙膏盖，含钠0.8克)，但不包括食物内自然存在的氯化钠。主要适用于心脏病、肾脏病(急性、慢性肾炎)、肝硬化合并有腹水、重度高血压及水肿病员。

低盐饮食的功效

科学研究已经证实，人体对流感的易感性与食盐摄入量有关。

高浓度钠盐具有强烈的渗透作用，这种渗透作用不仅能杀死细菌或抑制细菌的生长繁殖，同样也可影响人体细胞的防御功能。摄入食盐过多，一方面可使唾液分泌减少、口腔内存在的溶菌酶也相应减少，以致病毒在上呼吸道黏膜“落脚”更安全了；另一方面因为钠盐的渗透、上皮细胞被抑制、大大减弱或丧失了包括分泌干扰素在内的抗病能力，流感病毒的神经氨酸酶对细胞表面黏液多糖类发生作用而侵入细胞内，使咽喉黏膜失去屏障作用，其他病毒、细菌亦会“趁虚而入”，所以往往可同时并发咽喉炎、扁桃体炎等上呼吸道炎症。

专家认为，“受寒”并不是引起流感流行的根本原因，个体的抵抗力对于是否感染流感有着决定性的作用。高盐饮食严重降低人体细胞的防御功能，从而抗御流感的能力也会随之减弱，所以，专家建议，为了减少感染流感的几率，要大力提倡低盐饮食，以增强人体自身对流感的抵抗能力。

低盐饮食做到这些

人的口味是可以逐步减淡的，一旦养成清淡口味，喜欢吃原味的食物，再吃咸的东西反倒会不习惯。儿童从小习惯清淡口味，将使其终身受益。特别强调的是，不要用成人的口味为孩子调味，婴幼儿食品不应使用味精、酱油等，这样可使孩子从小习惯低盐饮食。

利用蔬菜本身的自然风味：