大一体育课的心得体会和感想 大一体育课体能训练心得体会(八篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

最新大一体育课的心得体会和感想一

体育课是高校教育的的一个重要方面，它不仅可以增强体质，而且课余促进心理健康发展??在人才竞争激烈的社会中，不仅需要我们有过硬的科学文化知识，身体素质也是一个重要的因素.要想在竞争中脱颖而出,我们必须要具有一个健康的体魄.健康的体魄,需要足够的体育运动.它可以使我们增强免疫力,使我们的生活更舒适、更精彩。

体育宣扬的不只是一种运动，他还包括体育精神，体育人格，健康体育的意义.他还象征着和平的桥梁。在大学体育课中，我们也可以从中得到培养和锻炼。 通过一年的体育课学习，使我对大学体育课有了更深的一些认识：

（1） 大学体育为学生提供了一个展示自我的平台。通过各种各样的活动，同学们可以发挥自己在体育方面的特长，这样不仅展现了同学们活跃的风采而且进一步激发了他们对体育的热爱。

（2） 体育是一方培育技能的天地。同学们自主的选择不同的体育项目并且去进行专门的学习，这样就无形的提高了同学们在此方面的技能，在一定意义上有利于自身综合素质的提高。

（3） 体育是一座连接友谊的桥梁。在体育运动场地，同学们可以找到兴趣、爱好相同的同学，尽管互不相识，但在娱乐的过程中，友谊的萌芽也在不知不觉中产生了。这就扩大了我们的人际交往圈，与此同时，我们在玩的过程中也会体会到团结的力量，团结的意义。

（4） 体育是阳光与活力的象征。在体育场的天地中，我们不会为外部的压力所捆饶，我们可以尽情的奔跑，尽情的欢笑。青年们有活力了，我们的祖国也就有活力了，跨时代的`青年们也正是凭着这股活力而推动着中国龙向前腾飞。

（5） 体育是健康向上的昭示。通过体育，我们的体格会更加强健，我们会显得更加有激情，有魄力。在当今充满竞争与压力的年代里，我们有了拼搏的坚实的基底，即使我们身上有着沉重的负荷，我们也不会被压倒，我们依旧会飒爽英姿地去迎接挑战。 上好大学的每一节体育课是我的愿望，喜欢体育运动，创造一个成功的自我。在体育活动中，我们可以得到书本上多没有的知识，亲身体验体育精神和实践，感受健康体育和完善人格的培养。感受体育的每一个动作，细心听取老师的每一句讲解，在有规则的活动中感受

快乐，积极进取.生活是丰富多采的,而体育是其不可缺少的体育让我们对生活充满渴望、充满信心.相信我们的明天是美好的。

但是，人无完人，事无绝美，大学体育同样有着其不可避免的弊端。所以，我根据自我的了解及综合身边同学的思想见解对大学体育给出以下几点要求：

⑴ 体育在于运动，而运动的动力又在于兴趣与快乐。所以我们建议大学最好实行“快乐体育”。

⑵现在的体育课在教学过程中还采用了男女分班，按体能分组、按技术分组、按兴趣分组练习的教学组能形式。虽然较好地贯彻因材施教原则。但是，在很多方面却也阻碍着体育的发展与“改革”以及“开放”。所以我们希望可以适当的采取男女搭配教学，同时通过学生轮流整队整合、轮流带领准备活动、轮流担任组长、轮流担任比赛裁判，充分调动学生的主动性，培养学生的能力。能够一切从实际出发，按学生身体素质给分的办法，最大限度地调动不同体能学生的学习和锻炼积极性。

希望体育课程继续开拓进取，将体育课程目标更好地纳入面向21世纪人才培养总体目标，特别是引导学生如何将体育素质带入他们的学习、生活、工作中，培养高素质的现代人才，发挥出不可缺少的作用。希望课程进一步巩固和发展已取得的成果，不断深化教学改革，提高教学质量，成为在国内同类大学中起示范带头作用的优秀课程。

最新大一体育课的心得体会和感想二

活动前言：一年一度的“文学院体育节”又要到来了,“体育节”主要是要丰富同学的课余生活，活跃班级气氛，增强同学们的体育锻炼意识，提高身体素质和运动的积极性。我院体育部将以最大的努力，协助相关部门开展好此活动，努力为同学们打造一个互相交流，互相学习的体育平台。

1.活动名称：文学院体育节

2. 活动时间：待定

3. 活动地点：根据各具体项目而定

4. 参与对象：文学院全体本科生

5. 赛事项目篮球赛七人制足球赛羽毛球赛乒乓球赛趣味活动周【开幕式——拔河比赛、小马过河接力赛、自行车慢骑、足球个人赛、足球团体赛、定点投篮、趣味障碍赛、螃蟹赛跑、10人11足、纸衣往返接力】闭幕式——颁奖仪式

6. 主办单位：学生会体育部具体活动

比赛规则：按照国际惯例

2. 赛前准备：（1）赛前训练（由各队长各自安排）（2）了解总赛程，合理分配工作人员。（3）相关比赛规则由组织机构决定

3. 工作人员安排：每场比赛安排后勤工作人员2——4人。需要准备好参赛者用水、药箱、院旗，并负责通讯工作。工作人员需要提前至少10分钟到场。注意：通讯工作也可与办公室联系，让办公室人员协助完成。

4. 奖项设置：以组织机构设定的奖项为标准。

5. 若由于天气原因导致比赛无法进行，则当天比赛时间将另行通知。

6. 文学院各队的参赛人员将按照本学院的文体积分制度，对参赛人员所在班级进行积分。（此积分仅限于大一新生班级之间的评比。）

1.海报方式：在荔山、西南、华城等宿舍区宣传栏及海桐、丁香、云凤等宿舍楼下宣传栏中各张贴海报一张

2.积极与各班班长和文体委员联系，让他们协助在班级主选课或班群中进行宣传

3.学生会成员在各班上进行宣传4.宣传部紧密联系，及时向宣传部发布赛程和赛果

5.赛后做好比赛赛果公布环节经费预算

体育节——篮球赛

物品单价(元)数量单位小计(元)备注工作用水242箱48比赛用球1381个138裁判用水430支120需为裁判备佳得乐记录表0.220张4证书6.343份270.9包括三名个人奖项奖品543份215包括三名个人奖项合计：795.9元

体育节——足球赛物品单价(元)数量单位小计(元)备注比赛用球1101个110裁判用水430支120需为裁判备佳得乐工作用水241箱24证书6.338份239.4包括两名个人奖项奖品538份190包括两名个人奖项合计 683.4元

体育节——羽毛球赛物品单价(元)数量单位小计(元)备注比赛用球3512筒420工作用水241箱24证书6.36份37.8奖品56份30合计：511.8元

体育节——乒乓球赛物品单价(元)数量单位小计(元)备注比赛用球583个40工作用水241箱24证书6.36份37.8奖品56份30合计：131.8元

体育节——趣味活动物品单价(元)数量单位小计(元)备注计时器184个72呼啦圈44个16需要小号工作用水242箱48证书6.330份189每项项目的前3名奖状1165张165奖品5177份885每项项目的前3名合计：1375元

总计：3497.9元

最新大一体育课的心得体会和感想三

体育部工作具有一定周期性，同时工作量大、面广，且透明度高，工作开展难度相对较大，明年的学生会体育部工作计划。这就要求在组织具体活动、开展相关工作时应做到准备充分、计划明确、分工细致、工作落实、统筹兼顾。因而实行"计划-工作-总结"工作制十分必要，从而做到各个击破、步步为营；在日常工作中，应加强与各班之间的交流，充分发挥体育委员的作用，使工作进一步落实；系运动代表队的选拔过程中，要不断提高选拔体制的科学性，尽量做到透明、公平、公正；在举办系内体育比赛中应进一步调动学生参赛热情，提高比赛组织水平，建立比赛信用机制。

本学期工作主要围绕院级活动，选拔和组织训练工作尤为重要，具体应围绕充分挖掘大一新生潜力和做好大四运动员的参赛动员两大块。

(1)努力保持上一年的校运动会成