预防近视的心得体会免费总结 如何预防近视眼心得体会(九篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

关于预防近视的心得体会免费总结一

一、指导思想以习近平总书记关于做好新冠肺炎疫情防控有关指示精神为指导，落实新冠肺炎疫苗接种具体措施，宣传引导广大群众科学、有序、及时接种，为提升科普率、接种率和达标率创造良好舆论条件。二、宣传时间2021年3月23日—2021年12月31日。

二、宣传内容1、宣传新冠肺炎疫苗接种政策；

2、宣传新冠肺炎疫苗接种科普知识。

三、工作措施（一）强化融媒宣传。加大对新冠肺炎疫苗接种政策和科普知识的宣传。在电视《xx新闻》栏目开设新冠肺炎疫苗接种专栏，每周推出一期；

注重运用新媒体宣传，xx手机报每周刊发1条以上新冠肺炎疫苗接种工作动态新闻；

xxapp、xx县政府门户网开设专栏，并及时更新内容；

加强抖音号、xx微吧和xx广大公众号的宣传力度。1、广播电视宣传：xx电视台、xx人民广播电台开设新冠肺炎疫苗接种政策和科普知识专栏，每天播出一次。县融媒体中心要制作新冠肺炎疫苗接种温馨提示音视频，在广播、电视等平台滚动播放，在全县“村村响”平台每天定时进行宣传。〔责任单位：县融媒体中心、各乡镇（街道）；

完成时限:3月底〕。2、新媒体宣传：在xxapp、xx新闻网、县政府门户网、xx微吧、自媒体等平台开设专栏专版，每周定期更新，第一时间宣传有关新冠肺炎疫苗接种政策科普知识和工作动态。同时县融媒全中心要制作公益广告、h5、小视频等宣传品，在县内各媒体平台和社交平台推送（责任单位：县委网信办、县融媒体中心，县政务服务中心；

完成时限:3月底）；

3、手机报宣传：在xx手机报设置新冠肺炎疫苗接种政策科普知识专版，每天推送一条关于新冠肺炎疫苗接种政策科普知识和工作动态信息。（责任单位：县融媒体中心；

完成时限:3月底）。（二）强化社会宣传。在主要交通路口、公交站台、县城区led电子屏设置新冠肺炎疫苗接种宣传标语；

在各村（社区）及各单位张贴悬挂新冠肺炎疫苗接种政策科普知识宣传标语，制作新冠肺炎疫苗接种科普宣传栏。1、县级：在xx镇、xx镇、xx街道、xx镇、xx镇、xx镇及县城区沿gxxx，sxx沿线重要路口、重要路段设置大型宣传牌xx处以上，在县城区主要道路及干线设置固定宣传标语xx条以上，全县所有户外led显示屏滚动播放宣传标语，所有公交车车载电视滚动播放宣传视频（责任单位：县疫情防控指挥部、县委宣传部、县城管执法局、县市场监管局、县交通运输局；

完成时限：3月底）；

2、乡镇（街道）：各乡镇（街道）要在政府所在地和主要干道沿线设置5处以上大型户外公益宣传，100条以上宣传标语（责任单位：各乡镇（街道）；

完成时限：3月底）；

3、村（社区）：在本村（社区）重要位置设置100条宣传标语，确保各自然村、各村民小组、各村民聚居点宣传全覆盖；

社区要做到辖区内各单位、各居民小区、各单独院落、各楼栋等宣传全覆盖（责任单位：各乡镇（街道）街道；

完成时限：3月底）；

4、县直机关单位：在本单位办公区域和干部职工家属区重要位置设置宣传标语（责任单位：县直机关各单位；

完成时限：3月底）。（三）强化舆情处置。各乡镇（街道）、各责任单位要加强对舆情风险的分析研判，制定舆情处置工作预案，及时处置涉及新冠肺炎疫苗接种舆情。县委网信办要安排专人24小时值班值守，负责收集新冠肺炎疫苗接种有关的网络舆情，做到第一时间发现知晓相关的网络舆情、第一时间报告、第一时间协调处置。县委宣传部要会同有关部门加强舆论引导，为全县新冠肺炎疫苗接种营造良好舆论环境。（责任单位：县委宣传部、县委网信办；

完成时限：12月底）；

五、工作要求（一）注重质量。各乡镇（街道）各单位要精心制作版面，确保宣传质量，并做好维护管理，发现污损要及时更换处理。（二）大方醒目。张贴或发布的宣传品要求美观大方、通俗易懂，表现形式要与城市形象和谐一致。（三）及时上报。各乡镇（街道）各单位将新冠肺炎疫苗接种宣传工作开展情况小结和实景照片于2021年x月xx日前报送至县委宣传部宣传教育文艺股

新冠肺炎疫苗接种宣传标语1.新冠肺炎疫苗接种好处多身体健康才能富2.接种新冠肺炎疫苗保障身体健康3.新冠肺炎疫苗接种实行免费4.不打新冠肺炎疫苗增加患病危险5.好好免疫天天健康6.接种是保障健康就是幸福7.一分预防胜于十二分治疗8.宣传新冠肺炎疫苗接种人人有责9.预防接种享受健康10.远离新冠肺炎接种新冠肺炎疫苗11.18-59周岁健康人群接种新冠肺炎疫苗，做到不漏一人，不漏一次12.一分预防一片心预防接种献爱心13.为了你的健康请及时接种新冠肺炎疫苗14.致富奔小康别忘打针防病保健康15.疾病—健康的大敌疫苗—预防的武器16.疫苗接种是预防和控制传染病最经济最有效的措施中共xx县委宣传部2021年x月xx日

关于预防近视的心得体会免费总结二

升入五年级以后，随着学习任务的加重，班上近视的同学越来越多。于是，我们几个同学为了解小学生近视情况及引起近视的相关因素，针对我们学校的部分同学作了一次调查。

1.查阅有关眼睛近视的书籍，阅读报刊，上网浏览，了解近视眼的现状和造成原因。

2.调查本校同学的用眼习惯。

3.通过多种途径调查造成近视的原因。

信息渠道 涉及的方面 具 体 内 容 书籍、报刊 我国小学生 近视的现状 全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为22.78%，更令人震惊的是，有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万人。因此儿童及青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会所关注。

近视原因调查(本校同学) 不良用眼习惯

1.看书距离不当。

2.在强光或弱光下看书。

3..持久用眼等。

4.边走边或在公交车上看书。

5.看电视时间过久等。 上 网 引起近视的 其他因素。 近年来的医学研究表明，饮食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是诱发青少年近视的重要因素。

建 议

怎样预防近视

(一)看书时座姿要端正，光线要充足。读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺。

(二)不要在坐车或行走的时候看书，不要躺下看书。读写1小时要远眺10分钟或到户外走动，调节眼睛肌肉。

(三)在课间十分钟坚持做眼保健操。

(四)尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。

(五)不偏食，少吃辣的食品，多吃含维生素c和维生素a，d的食物。

(六)定期到眼科专医作检查，听从医师的指导，逐步矫正视力或防止近视度加深。

为有效预防近视等眼病：

一.要养成良好的卫生习惯，合理饮食，锻炼身体，保障身心健康;

二.要纠正不良习惯，养成良好的用眼卫生;三.要定期到眼科医院检查眼睛，尤其是高度近视眼患者，及时发现眼病，以便早发现、早治疗。视力关系着我们的一生，我们要爱护我们的眼睛，不让我们将来后悔!

关于预防近视的心得体会免费总结三

夏季来临气温逐渐升高，为最大限度地预防和减少甚至避免学生溺水事故的发生，为了做好学生“珍爱生命，预防溺水”安全教育。我向孩子及学校郑重承诺：

1、我已知道学校正在开展预防学生溺水安全教育活动，且已清楚溺水的严重危害性。

2、平时注意教育自己的孩子不私自或结伴下水游泳，不在水边玩耍、嬉戏。

3、给孩子树立好的榜样，自己不到危险水域游泳。

4、我会尽到监护责任：学生暑假是溺水事故高发时段，我会在这些时段做好孩子的教育、监管工作，尽到监护责任。

承诺人：__

20__年x月x日

关于预防近视的心得体会免费总结四

教学目的:

1.提高安全意识，学习溺水安全的有关知识。

2.初步了解溺水安全的有关内容，要求每一个学生都要提高安全意识。

3.自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。教学重点:学习溺水安全的基本知识,培养有关防范力。

教学过程:一、谈话引入课题

生命安全高于天，父母给你的生命只有一次，所以每个人都要珍惜生命、注意安全。

二、新授

1、游泳中要注意的问题。组织学生观看安全教育专题片中学生游泳的画面。学生讨论:在游泳时要注意哪些问题?游泳要严格遵守“四不”:未经家长、老师同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。

2、上网搜索相关溺水事故新闻、图片，组织学生分析事故的原因，教师作总结。溺水原因主要有以下几种:不会游泳;游泳时间过长，疲劳过度;在水中突发病尤其是心脏病;盲目游入深水漩涡。

三、教育学生如何预防溺水。

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境(如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况)要了解清楚。

2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

四、教育学生遇到他人溺水时如何施救

1、大声呼救。向附近的成人大声呼喊，尽量引起大人注意，请大人开展营救。

2、简明扼要地向施救人员讲清落水人数、地点，便于开展营救工作。

3、可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边;若没有救护器材，可以入水直接救护。未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。

五、课堂总结

1、同学们小结:通过这次活动，你懂得了什么?

2、教师小结:生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同学们通过这堂安全教育课，学会珍惜生命，养成自觉遵守防溺水安全原则的好习惯。

关于预防近视的心得体会免费总结五

前几天，我们班里的同学测查了视力，从测查结果来看，同学们的视图下降速度很快，因此我对同学们的视力作了一次调查。

1、访问同学、老师和家长，了解近视形成的原因。

2、上网浏览，阅读书籍，知道怎样预防近视。

3、从报纸书刊等搜寻相关近视后如何不让视图下降的方法。

信息渠道

涉及的方面

具体内容

访问同学、老师、家长

近视形成的原因

看电视的时间较长。趴在床上或走路时看书。挑食，吃糖类过多。④平时不注意用眼卫生。

上网，查阅报刊书籍

预防近视，保护视力。

做眼保健操。少看电视，少玩电脑。多吃水果和鱼类，少吃甜品。④有充足的睡眠。

报纸、上网浏览

近视后怎样防止视力下降

按时做眼保健操不挑食，保证充分的营养。看书看电视时间长了，要休息一会。

从这些调查当中，我们可以看出造成近视的原因很多，注意事项也繁多。如果不好好保护眼睛，就像隔着一层玻璃去看大自然，欣赏人间美景就少了一份美感。时间长了，视力会下降的厉害，给我们的生活带来很多不便。所以，我们要对眼睛负责，不要一时舒服了自己而丢了眼睛的明亮哦！别忘了世界上是没有后悔药可吃的。保护视力，为我们自己打开一扇明亮的窗户。

关于预防近视的心得体会免费总结六

为贯彻落实县委、县政府和省卫生计生委关于安全生产的决策部署，构建医疗卫生计生单位安全风险分级管控和隐患排查治理双重预防机制，强化安全风险管控和隐患排查治理，有效防范和遏制重特大事故，制定本方案：

建立健全安全风险等级管控和隐患排查治理的工作制度和规范，实现医疗卫生计生单位安全风险自辩自控、事故隐患自查自治，形成主体责任落实、全体职工参与的工作格局，提升安全生产整体预控能力。

（一）全面开展安全风险辨识。督促推动医疗卫生计生单位按照有关制度和规范，针对本单位特点，制定科学的安全风险辨识程序和方法，全面开展安全风险识别。要制定实施隐患自查自治的正向激励措施和职工群众举报隐患奖励制度，组织和动员全体职工及服务对象全方位、全过程辨识设备设施、工作场所、人员行为和管理体系等方面存在的安全风险，做到系统、全面、无遗漏。医疗卫生计生单位主要负责人要切实承担双重预防机制的建立、实施、完善工作，并提供必要的人、财、物保障。（部分内容可以通过聘请安全生产专家或购买安全生产风险评估服务等方式完成）

（二）科学评定安全风险等级。医疗卫生计生单位要对辨识出的安全风险进行分类梳理，参照《企业职工伤亡事故分类》（gb6441—1986），综合考虑起因物、引起事故的诱导性原因、致害物、伤害方式等，确定安全风险类别，对安全风险的种类、数量和状况登记建档。对不同类别的安全风险，采用相应的风险评估方法确定风险等级。安全风险等级从高到低划分为重大风险、较大风险、一般风险和低风险，分别用红、橙、黄、蓝四种颜色标示。其中，重大安全风险应填写清单、汇总造册，按照职责范围报告属地安全监管部门，同时抄送所在地卫生计生部门。（部分内容可通过聘请安全生产专家或购买安全生产风险评估服务等方式完成）

（三）有效管控安全风险。医疗卫生计生单位要根据风险评估的结果，针对安全风险特点，从组织、制度、技术、应急等方面对安全风险进行有效管控。要通过隔离危险源、采取技术手段、实施个体防护、设置监控设施等措施，达到回避、降低和监测风险的目的。要对安全风险分级、分层、分类、分专业进行管理，逐一落实单位、科室、岗位的管控责任。要高度重视风险状况，动态评估、调整风险等级和管控措施，确保安全风险始终处于受控范围内。（自主完成）

（四）实施安全风险公告警示。医疗卫生计生单位要建立完善安全风险公告制度，并加强风险教育和技能培训，确保全体职工都掌握安全风险的基本情况及防范、应急措施。要在醒目位置和重点区域分别设置安全风险公告栏，对存在重大安全风险的工作场所和岗位，如污水处理站、锅炉操作岗，要设置明显警示标志，标明主要危险危害因素、后果、事故预防及应急措施、报告电话等内容，并强化监测和预警。（可在安全生产科学研究院等专业机构指导下完成）

（五）完善隐患排查治理体系。风险管控实效或弱化极易形成隐患，酿成事故。医疗卫生计生单位要树立隐患就是事故的观念，建立完善隐患排查治理制度，制定符合本单位实际的隐患排查治理清单，明确和细化隐患排查的事项、内容和频次，并将责任逐一分解落实，推动全员参与自主排查隐患。对于排查发现的重大事故隐患，应当向属地安全监管部门和卫生计生部门报告，同时要制定并实施严格的隐患治理方案，做到责任、措施、资金、时限和预案“五落实”，实现隐患排查治理自查自改自报的闭环管理。事故隐患整治过程中无法保证安全的，应停止工作，及时撤出工作人员，必要时向当地人民政府提出申请，配合疏散可能受到影响的周边人员。医疗卫生计生单位要建立重大隐患治理情况向属地安全监管部门和单位职代会“双报告”制度。（自主完成）

（六）防控放射性危害。有开展放射诊疗活动的医疗卫生计生单位要建立完善并组织实施放射诊疗和放射防护管理制度，配备专兼职管理人员；按照《职业病防治法》、《放射诊疗管理规定》开展放射诊疗建设项目职业病危害放射防护预评价和控制效果评价，定期对工作场所和诊疗设备分别进行防护检测和性能检测；要对放射工作场所规范设置警示标识和警示说明，配备个人防护用品；组织放射工作人员进行防护知识培训、个人剂量监测和职业健康检查。（部分内容可通过购买放射卫生技术服务的方式完成）

（七）实施分级分类安全管理。各级卫生计生部门要督促指导医疗卫生计生单位落实主体责任，认真开展安全风险分级管控和隐患排查治理双重预防工作。推行医疗卫生计生单位安全风险分级分类管理，按照分级属地管理原则，针对不同风险等级的医疗卫生计生单位，确定不同的督导检查频次、重点内容等，实行差异化、精准化动态管理。

各级卫生计生部门要按照“党政同责、一岗双责”“管行业必须管安全、管业务必须管安全”和“谁主管谁负责”的原则，负责推动辖区内医疗卫生计生单位构建双重预防机制。医疗卫生计生单位承担建立和实施安全生产风险管控和隐患排查治理的主体责任。

（一）制定方案（2017年5月上旬前完成）

各地要根据本实施方案，结合实际制定本地区具体工作方案，明确目标任务，落实工作措施，细化责任分工，抓紧组织推进，力争取得实效。

（二）开展试点，制定规范（2018年6月底前完成）

1．开展试点工作（2017年12月底前完成）。各级卫生计生部门要加强指导和协调，帮助医疗卫生计生单位制定科学的安全风险辨识程序和方法，试点建立双重预防机制，有效管控安全风险，实行隐患排查治理的闭环管理。

2．制定制度规范（2018年6月底前完成）。制定医院安全风险分级管控和隐患排查治理的制度规范，明确安全风险类别、评估分级的方法和依据，制定隐患排查清单。

（三）组织推广（2018年7月份开始）

组织推广医院安全风险分级管控和隐患排查治理的制度规范，推动医疗卫生计生单位健全完善内部安全预防控制体系，对安全风险开展全面的排查、辨识、分级、建档、标识和管控，推动建立统一、规范、高效的双重预防机制。

（一）强化组织领导。各地要将构建双重预防机制摆上重要议事日程，切实加强组织领导，周密安排部署。组织制定具体工作方案，明确工作内容、方法和步骤，落实责任部门，确保各项工作落实到位。

（二）强化教育培训。要通过周例会、院务会、职工大会等各种渠道开展安全生产双重预防机制的宣传贯彻，也可邀请行业专家举办培训班开展教育培训活动，使安全生产管理岗位的从业人员熟悉掌握本单位风险识别办法和风险管控措施，以及隐患排查方法和隐患治理措施、应急救援和处置措施等。

（三）强化督促检查。各地要加强对医疗卫生计生单位构建双重预防机制情况的督促检查，积极协调和组织专家力量，帮助和指导医疗卫生计生单位开展安全风险分级管控和隐患排查治理。

关于预防近视的心得体会免费总结七

每个家庭中的孩子都是宝贝，说一不二，随着电视、计算机的普及，我们祖国花朵的娇嫩的眼睛受到了袭击，现在，在我们班里，大多数的同学都患有近视，而且部分同学的近视情况十分严重，有的同学视力甚至低于了4.5，这也许给他们以后的生活、学习以及工作带来很多的不便。为了保护视力，预防视力，我对本班同学的近视情况做了一次调查。

（1）通过上网，看一些有关科学用眼和眼睛保健方面的资料，了解什么是近视，及近视产生的原因。

（2）通过访问，了解本班同学的近视状况，以及近三年同学视力不良的发展趋势。

（3）通过与本人交谈、调查，走访家长的形式，掌握眼睛近视同学的学习及生活上的习惯。

1近视眼（myopia）也称短视眼，因为这种眼只能看近不能看远。这种眼在休息时，从无限远处来的平行光，经过眼的屈光系折光之后，在视网膜之前集合成焦点，在视网膜上则结成不清楚的象。远视力明显降低，但近视力尚正常。

2本班有39名同学，无先天性遗传近视，后天近视的8人，近视同学比列占全班的3分之2.较前几年比，近视率有明显增高趋势。

3多数同学不注意用眼卫生，不科学用眼。写字时离书本太近；长时间用眼不休息造成视觉疲劳；长时间看电视，在光线太强或太暗的环境下看书，连续长时间使用带你脑等。

1近视眼是由于晶状体的曲度过大，远处来的光线形成的物象落在视网膜的前。因此看不清远处的东西。如果有近视的你，可以戴凹透镜加以纤正。

2近视眼的形成主要是由于不注意用眼卫生，长时间用眼疲劳造成的，如，看书姿势不正确，近距离看书、写字、不注意休息等。高度近视还可能与遗传有关。

3.为了同学的视力，我查找了有关的书籍，发现近视眼是可以预防的：

（一）读书、写字姿势要端正，眼睛和书本的距离要保持一市尺。

（二）要认真做眼保操，定期检查视力。

（三）连续看书、看电视或使用电脑1小时后要休息一下，或者向远处眺望一会。

（四）每天晚上坚持滴眼药水。

（五）多吃水果、蔬菜。除了要做到以上的5要。还要做以下的三不要：

（一）不在光线暗弱和阳光直射下看书、写字。

（二）不躺着看书。

（三）不走路看书。

关于预防近视的心得体会免费总结八

眼睛是心灵的窗户。眼在日常学习生活中的重要性是显而易见的。然而，很多学生由于不注重自己的用眼卫生，造成了不良的后果，

近视的孩子在学习过程中，时间稍长会出现眼疼、眼睛干涩、眼球充血等视疲劳的现象；学习一段时间，孩子就不得不休息一下，因此，近视孩子更累！近视影响注意力、答题速度。近视后易引起神经系统调节功能紊乱，更易引发脑疲劳，出现：思维迟钝、开小差等症状，听课质量及学习效率下降。长期脑疲劳更会影响到大脑反应速度，最终造成考试成绩的下降。近视使学生自信心降低。以上学习障碍的诱因如不及时解除就会引发情绪困惑，对自己能力产生怀疑，自感沮丧和忧愁，使孩子缺乏自信，对学习、成长都会产生不利影响。

据有关机构的权威报道，一个人得先天近视的可靠性并不是很大，只占近视眼中的不到5%，但目前学生近视眼的情况越来越严重。使得学生的近视率还在上升的趋势，为此重视研究近视眼的形成，对预防近视有十分重要意义，并促使同学们有正确的认识。那么，如何让学生预防近视眼，了解近视眼的危害，调查近视率居高不下的原因？因此，我决定对这个问题着手研究。

本文对青少年的近视眼的形成原因，以及如何预防近视作一个系统调查，并提出了对近视眼的如何防治的方法，和今后进一步研究的方向。

x市xx小学x班全体同学，学生家庭经济条件较好，作息时间比较有规律。

全班54位同学，采取问卷调查、座谈等方式展开调查。

（一）、座谈调查

镜头a：这个男同学对眼睛一点儿也不友好。只要有空余时间，他就去玩电子游戏。眼睛盯着游戏机，一眨也不眨，比上课听讲还要专心。时间一长，眼睛模糊了，他就用肮脏的手揉揉，继续玩。直到天黑，爸爸找到了他，他才背着书包极不情愿地回家。

镜头b：这个男生最喜欢看电视。放学回到家，马马虎虎写完作业，赶紧坐到电视机前。吃过晚饭，他又坐在电视机前，而且离电视机很近。不管是少儿节目还是电视连续剧，他都要看。直到电视屏幕上出现“再见”字样，他才打着哈欠，眯着半睡半醒的眼睛去睡觉。

镜头c：这两个女同学对眼睛的态度也不好。你们瞧，她俩边走路边看书，磨磨蹭蹭，不知什么时候才能到家。

镜头d：小红是个“小书迷”，爱读课外书，增长知识本是件好事，可她回家写完作业总是躺在床上看书，把妈妈的批评当作耳边风。

镜头e：小方跟着爸爸妈妈去旅行。汽车在崎岖不平的山路上行驶，颠簸着。可小方竟然捧着一本书全神贯注地看着。同行的叔叔阿姨提醒她，她理也不理，照看不误。

由于一些同学平时不注意眼睛的保护，慢慢地都成了近视眼，无奈地与眼镜为伴，小小的鼻梁上架着一副沉重的眼镜，既累又难看，还给自己的生活和学习带来了许多不便。

（二）、问卷式调查

54位同学视力调查：裸眼视力

近视眼同学配戴眼镜的度数：

（三）、数据整理

x市xx小学x班54位同学近视眼调查：14位同学属视力不良，3位同学戴眼镜。

1、产生近视的因素很多，有先天遗传的，也有后天造成的。

2、学生中“近视眼”人数在不断增加，严重地影响了大家正常的工作和学习。

3、青少年眼睛近视，绝大多数是用眼卫生习惯不好，造成假性近视。

4、视力不良不及时治疗，不良用眼习惯得不到纠正，就会发展成为真性近视。

（1）青少年发育期要注重营养，营养不良会造成近视。

（2）学校要加强学生良好的书写习惯培养，重视学生用眼卫生。减少学生做作业的时间，提倡适当的活动，尤其是课间十分钟，要让学生调整一下用眼情况。

（3）作为家长要多关注孩子的成长，教育子女要看书、看电视等姿势要正确，不能躺在床上看书或看电视，要注意保证9小时的睡眠。

（4）学校要加强眼保健操宣传和眼保健操的正确姿势，不要让眼保健操流于形式。

（5）注意学习方式，减少用眼时间，以口、耳替代。

（6）调节光源，选择最适合学生学习的光源。

（7）得了“近视眼”的同学要到正规的医院去验光，配戴合适的眼镜进行矫正。否则，视力只会越来越差。

关于预防近视的心得体会免费总结九

亲爱的同学们：

大家上午好!

炎热的夏季即将来临，夏天是溺水事故的多发季节，每年夏天全国都有溺水身亡事故发生。溺水是游泳或掉入水坑、河塘等的一种意外事故，一般发生溺水的地点是游泳池、水库、水坑、池塘、河流等场所。在溺水者当中，有不会游泳的，也有一些会游泳、甚至是水性好的人。据统计，我国平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。而10个因意外伤害死亡的儿童中，就有近6个是因为溺水身亡的，溺水死亡已成为导致中小学生意外死亡的“头号杀手”。

20xx年5月19日16时左右，重庆市江津白沙镇驴溪河发生一起群体溺水事件。6名小学女生结伴游泳时发生险情，读中学的男生杨彬在救起1人后不幸遇难，其余学生中有4人溺水身亡，1人失踪。经过搜救人员全力搜救，失踪学生龚露的遗体于20日9时30分在出事水域附近被找到。这起溺水事故共造成6名学生遇难。

20xx年6月9日，山东省莱芜市7名初三学生游泳全部溺水身亡;湖南省邵阳市5名小学生游泳全部溺水身亡;黑龙江省哈尔滨市7名学生在松花江游泳，4人溺水身亡。同一天中就有16名学生溺水死亡，令人十分痛心。

20xx年4月28日下午，湖南省湘乡市育塅乡大桥学校三名五年级女生和一名四年级女生参

加完期中考试放学回家后，一起邀约私自到湘乡市石狮江流域育塅乡松岳村地段下河游泳，不幸意外溺水身亡。

在学生溺水事件中，除了因学生下水游泳的外，也有因学生在水边玩耍不慎而造成的悲剧也是不甚枚举：

20xx年5月28日，下午2点左右，4名小女孩儿从河流的上游处开始追河里一块顺流而下的泡沫，由于上游河水较浅，4名小女孩沿路追至下游后，河水开始变深，四名小女孩儿中的一名溺水，此后，三名小女孩儿相继准备到河里去救落水的小女孩儿，结果又有两名同样溺水身亡。

20xx年3月9日18时许,山西省河津市僧楼镇北王堡村5名学生周六节假日结伴到蓄水池边玩耍,意外溺水身亡。4月24日下午，云南通海县秀山镇大树小学7名六年级学生到杞簏(qǐ lù)湖游玩，他们乘坐废弃渔船划至深水区域时，渔船尾部漏水，最终沉没，7名学生落水，除1名学生幸存外，其余学生全部遇难。

20xx年8月8日下午2点左右，浙江省余杭区瓶窑镇4名少年结伴在奇坑水库边捕鱼玩耍，突然“扑通”一声，其中一名7岁男孩不慎落水，岸边13岁少年周朝龙毫不犹豫地跳入水中施救，结果两人都被无情的河水夺走了生命。

20xx年5月11日上午11时，广东惠州市博罗县罗阳一中8名初二学生相约一起到东江边烧烤。期间，一名男同学疑误踩江边沙石滑入江中，其中4位同学发现后手牵着手去施救，结果不幸一齐落入江中而身亡。

4月11日，忠县磨子乡小学女生聂捷、陈月红与聂捷弟弟聂力随家长在乌杨镇太集村奔丧，三人结伴到附近高速路施工工地一水池，陈月红去捉蝌蚪失足落水，聂捷去救，2人溺水身亡。

时至夏季，每年都时有不少学生溺水事件发生。蓓蕾初开，前程无限，一个个鲜活的生命却被无情的河(塘)水所吞噬，实在令人痛心。希望每一个同学一定牢记——“生命安全高于天”，父母给你的生命只有一次，我们每个人都应更加珍爱生命，不拿生命与死神较量。也希望这些事件能为大家敲响警钟，莫让悲剧再重演!

为增强同学们的安全意识，提高大家的自护自救能力，杜绝溺水事件的发生，今天特组织大家到大操场进行预防溺水的专题教育活动。下面向同学们提出以下要求，希望同学们严格遵照执行：

1.树立安全意识，加强自我保护，从我做起，严守学校纪律，不论是上放学途中，还是假期在家都坚决不私自结伴下水游泳、划船。

2.没有大人陪同，坚决不到河、塘、沟渠边逗留、玩耍、追赶、嬉水、钓鱼、钓鱼、抓蝌蚪及洗手、洗脚、洗衣、洗菜等。因为水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层青苔，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险。

3.当自己特别心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙。

4.在遇狂风、雷雨等极端恶劣天气时不站立至高处，不在大树、电杆和高大建筑物下避雨，不急于上下学，等到安全后在家长的接送下再出门;也不得轻易淌水过沟、过桥。

5.乘坐船时必须要坐好，不在船上乱跑，不在船舷边洗手、洗脚。

6.在家长带领下游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。

7.发现有同学私自游泳或到危险的地方玩耍，要坚决抵制并劝阻，及时报告老师或家长。

8.万一不慎滑落水中，应放松全身，吸足气，应让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用手拍打水，用脚踢水，在保证体力的情况下大声地呼救。如果同伴发生溺水，切莫贸然下水营救，应大声呼救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。可以将救生圈、竹竿、树枝、

绳索、草藤、皮带、木板等物品抛给溺水者，再将其拖至岸边。

另外，同学们上下学时要结伴而行;不在途中逗留、玩耍;不私自到同学、亲戚家玩耍;学生行课期间不得擅自出校园，如有特殊原因外出，必须履行请假手续，经老师和保安同意才能出校园;回家途中，每位学生要服从路队长的正确管理，不得乱跑，更不得到危险的地方玩耍;走读生早上不得在7:00前到校，中午必须在家认真午睡，不得太早到学校附近玩耍，14:30赶到学校上课就行。

综上所述，溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中提高安全防范意识，时刻保持高度的警惕，不拿生命做赌注，珍爱生命，遵守纪律，不私自邀约到危险地带玩耍，就一定能有效地杜绝溺水事故的发生。

谢谢大家!