登山的心得体会精选 登山的心得体会精选100字(4篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

推荐登山的心得体会精选一

“环保，从你我做起”

二、 活动背景和目的：

每年的4月22日是世界地球日，地球是我们共同的家园，随着科学技术的发展，人类赖以生存的地球发生了巨大的变化，因此为了我们的家园特此借助本次登山活动清理道路两旁的垃圾，宣传环保，提高同学们的环保意识为环保贡献我们大学生的一份力量;二是能更好的丰富学生的业余生活，使学生在轻松自然的活动中得到锻炼，在挑战自我、挑战极限的过程中达到磨练意志、陶冶情操、熔炼团队的目的，在活动中投身自然、感受自然、放松心情、体会乐趣;三是让大家在集体活动中相互交流、相互帮助、增进感情，培养团队精神和协作精神;四是让大家在充分休息之后以更加饱满的热情和良好的精神状态投入到工作中来;

三、活动时间：

20xx年4月22日

四、活动地点：

攀枝花市岩神山

五、活动对象：

机械系第一党支部自律自治委员会成员。

六、活动流程：

(一) 活动前期准备：

1、 请宣传部定期画出宣传海报，以起到一定的宣传作用

2、 确定好爬山路线

3、 提前通知各参加成员带好爬山必需品

4、 准备好防暑药品及水

(二) 活动内容：

1、4月22日早上7：00在18路公交车站集合

2、到达目的地后由负责人进行动员及规则的宣讲，号召大家发扬相互协作的精神

3、活动规则：沿途设置四处定向点位，并在每个点位处都安排了一名负责人负责出题，回答最准确、最快的选手将可以顺利通过，最终以用时最短的小组并且捡垃圾数量最多的为获胜队。每组6至7人，各组选出一名组长，负责小组长负责本组成员的召集、联络及安全工作，及时掌握组内成员的活动情况并与负责人保持联系，并带领组员一起完成比赛项目。最后三名则要给大家表演节目，表演节目的时候可以找部分成员谈一谈感受。

4、最后全体拍照留念。

5、返校时由各组组长统计返校情况，并做好记录。

6、成员注意事项

(1)衣着、鞋子要适合登山运动;

(2)活动过程中听从统一指挥，不要单独行动，遇到问题可与组长或负责人联系，不要擅做决定。

(3)垃圾装袋，下山后集体处理，不要乱丢乱放。

5.每人需带物品：

(1)午餐所需的食品、水等自备;

(2)防暑药品及急救药品等由实践部负责提供。

七、活动安全及注意事项：

1、在爬山过程中组长要随时观察队员情况防止因打闹出现安全事故

2、由于是团队行动，在路途中如有人有事离开，必须向队员说明原因和回来的时间，防止人员丢失。

3、由于天气原因要随声携带好防暑药品及水防止中暑

4、山间小路尽量走靠近山体的一侧，而不是靠近悬崖的一侧。

并且尽量使自己的背包重心稳定，双手能够空出来。

5、集体决策，切不可擅自独行。

6、所有人员服从统一安排，不能私自坐车

7、带好所需物品：相机、矿泉水、防暑药品

主办：机械工程系第一党支部实组织部

20xx年4月11日

推荐登山的心得体会精选二

★★   重阳节登山初中作文600字  ★★★

★★ 登山日记600字作文  ★★★

★★   登山的启示600字作文   ★★★

★★   初中优秀作文登山作文   ★★★

★★   登山日记600字左右作文   ★★★

春姑娘出来乍到，空气中还弥漫着淡淡的寒意，我和户外登山队的相遇，就是在那苏州太湖边的缥缈峰了。出发前我已兴奋不已，一直在想：这缥缈峰可是太湖第一峰啊!我们坐在大巴车上，一路欢声笑语，微信红包从天而降，把大家的钱包塞得满满的。过了一会儿，我们就到了苏州的太湖第一峰的山脚下了。整理之后，我们开始向缥缈峰进发。

开始的一段路，台阶非常陡峭。我被大部队落在最后，每次都是我到了休息点，大家就又快准备出发了。我沮丧极了，就一屁股坐在了大石头上，说：“真好像爬过了7座山头啊!”我气喘吁吁，腿肚子发软，喉咙也因为快步行走而干干的很难受。坐在旁边的没有一个人叫累，就像坐在家里的沙发上一样和别人聊天。

我突然想到：早一点走不就可以早一点休息吗?这次我争取走到大部队的前头，发现有很多小朋友在前面，跑的跑，跳的跳，一路各种玩耍。到第二个山头：“终于可以休息了!”我大喊道。在阳光下，几个小孩靠在石墙上休息。山下，可以看到一个个大“水洼”。实际上那只是太湖的边边一角，太湖边是一个小村庄，村庄四周是一片绿茵茵而又茂盛的树林。

不一会儿，我们便登上了缥缈峰，往山下望去，一大片茶田在我们眼下，太湖显得更小了，村庄也小了。像是一幅山水画。安静而浓厚。

“啊!缥缈峰真美啊!”一层层烟雾缭绕，若隐若现，让我想起了白居易的《长恨歌》中的一句：“忽闻海上有仙山，山在虚无缥缈间。”但是，缥缈峰的美景只可以用辛苦的攀爬换来，不可以不劳而获!只有坚持了，才可以欣赏到美丽的风景。其实，也就那么一点难处，度过了，也就好爬多了。爬山主要看人的毅力，只要有毅力和耐心，那你就无敌了。

很快到了和山峰再见的时候了，大家开始向山下走，好不容易下完了三千米的台阶，腿已经开始发抖了。

的确，缥缈峰是别有一番景象，不虚此行!

过年时，我和爸爸妈妈还有叔叔一家四口，来到了“北高峰”，准备在这儿登山欢庆祖国妈妈的生日。

路上，我们迎着路两边随风飘摆的五星红旗，心情格外得愉快，不一会儿，我们便站在山脚下，仰望这座山峰可真高呀，我心想着无论怎么样，我们都要爬到山顶，去眺望人们欢庆祖国节日的壮观景象。

正说着，大家伙便跃跃欲试了。瞧，爸爸第一个出发，而我和妹妹也不甘落后，便也奋力向前出发了。接着，山峰上便是我们三人你追我赶的一派景象了。

等我们回头一看，呀!小弟弟也在“登山”呢!瞧，他刚学会走路，就来登山，这种精神真是难能可贵呀!于是我们三人加快了脚步，可小弟弟好似不甘落后，便也奋力向前登，加快了脚步。

终于，经过一番较量后，我和妹妹第一个登上山顶，乍眼一看，山顶