生活中拒绝焦虑的心得体会及感悟 拒绝焦虑的办法(二篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

最新生活中拒绝焦虑的心得体会及感悟一

那五天，我们每天的时间都安排的满满地，甚至没有多余的时间来回忆每一天的经过。是的!如此艰辛地生活，就是军训了，那个充满汗水与泪水的地方，那个让人想逃离，可当离开时又依依不舍的地方，这是我第二次军训，也是我第二次来这个军校，回想三年前，那个第一次军训，带着那么点好奇。第一天过后就狠狠说过，离开以后再也不回来，可三年后，我回来了，不再那么好奇，那么无知!带着自己的坚持，一开始就让自己接受五天的训练，现在离开了，我也做到了。

第一天，教官缓缓从车上来到我们面前，大家都以为教官不会那么难相处，可我们都错了，眼看着一开始他就对我们进行训练，大家此时都觉得这五天完蛋了，肯定不好过，各位同学和我都带着不安走上车，开始了这五天之“旅”。

然而，结果其实并没那么糟。

每天的训练，让我们了解到军人的生活。有时候确实很累，特别是站军姿和拿枪的时候。