羽毛球体育锻炼的心得体会 羽毛球体育锻炼的心得体会怎么写(七篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么你知道心得体会如何写吗？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

描写羽毛球体育锻炼的心得体会一

 策

 划

 书

 主办单位： 苏州繁花中心管理处

策划人：祝银莹  时间：2014年4月14日

 一、活动背景

为加强长城物业集团的凝聚力，丰富大家业余生活，增强集团工作活力，为集团企业文化的构建增添力量，在组织文化建设总体思想的指导下，我们组织策划了此次在繁花中心项目进行羽毛球比赛的活动，希望有兴趣的同仁积极报名参加。

二、活动时间

4月26号（暂定）

三、活动地点

繁花中心

四、活动具体流程

13:00  各成员集合，拍照留念后打球活动；

13:30  男单

15:30  女单

五、裁判设置及比赛规则

1、比赛项目

男子单打、女子单打

2、队员分组

（1）男子单打：共16人，分为8组，每组两名队员；

（2）女子单打：共8人，分为4组，每组两名队员；

3、比赛规则

（1）男子参赛选手通过抽签方式，各自选择对手。淘汰8人晋级第二轮，二次抽签赛出4人晋级第三轮，三次抽签赛出2人晋级争夺冠亚军，另两人争 夺季军。

（2）女子参赛选手通过抽签方式，各自选择对手。淘汰4人晋级第二轮,二次抽签赛出2人晋级争夺冠亚军，另两人争夺季军。

（3）赛事一律为11球制，三局两胜制。

（4）比赛过程中因伤病或其他因素不能继续比赛者，按本场比赛弃权处理，判对方获胜。

（5）比赛中因抽签所导致的实力差异由参赛选手自行承担。

六、奖品设置

二组中各设一二三等奖，相应奖项设置相应价值的奖品：

1、赛事设置男子、女子冠亚季军共六个奖项

男子冠军1名，亚军1名，季军1名

女子冠军1名，亚军1名，季军1名

2、奖品

冠 军价值200元×2名=400元的奖品

亚 军价值150元×2名=300元的奖品

季 军价值100元×2名=200元奖品

参与者纪念品  700元（人均40元）

七、经费预算

1、比赛用品：

①羽毛球拍（含球）4副×50元=200元

②食品400元

③奖品1600元

④横幅10米×13元=130元

⑤绿地打的费200元

⑥医疗用品  70元

合计费用：2600元

 八、活动中注意的问题及细节

请大家注意活动开始时间，准时集合，各联络人要负责召集本项目的员工安排好路线准时到场，参加者在的当日穿着适合运动之衣物，自备雨伞，预防天气变化。

九、活动的主要参与者和活动联络人

繁花中心管理处：张伟业1378669430

繁花中心售楼处：蔡雅平 133********

绿地中央广场：王菊 133********

篇二：公司员工羽毛球比赛详细策划方案(含比赛规则等)

***********有限公司

职工体育节羽毛球比赛方案

 为了丰富员工的业余生活，培养员工团队精神，增强员工凝聚力，促进员工之间友谊，营造一个自信、阳光、充满朝气、永不服输的企业氛围，展示员工青春活力。特举办本届羽毛球比赛。

一、活动名称：第一届羽毛球比赛

二、活动口号：团结、奋进、拼搏

三、活动宗旨：友谊第一  比赛第二

四、活动地点：正门停车场

五、活动时间：拟2013年  月举行，具体时间另行通知

六、参赛对象：公司全体员工

七、活动形式：

1、比赛项目：男单、女单、男双、女双、混双。

2、本次比赛分预选赛、半决赛、决赛三部分。

预选赛：男单、女单、男双、女双、混双根据抽签决定对赛场次，实行单淘汰赛制(3局2胜)，每局11分，采用每球得分制。男单、女单、男双、女双、混双各通过预选赛淘汰至6组选手进入半决赛。

半决赛：男单、女单、男双、女双、混双根据抽签决定

比赛队伍分组，实行组内循环汰赛制(3局2胜)，每局11分，采用每球得分制，单场获胜队伍积2分，负1分，弃权0分，两组排名第二的队伍与对方队伍排名第一的队伍对战，最终获胜的两支队伍进入决赛。

决赛：男单、女单、男双、女双、混双胜出的两队决赛，实行积分赛制（3局2胜），每局21分，采用每球得分制。决出冠亚军。

3、比赛日程：

月  日（预选赛和半决赛）

7：00本次比赛开幕，领导致辞。

7:30-11:30 预选赛开始，在ab两块场地同时进行。15分钟一场，比赛4小时，共进行30场，男单、女单、男双、女双、混双各通过预选赛淘汰至6组选手进入半决赛。

11:30-12:30午餐，休息。

12:30-17:30进行半决赛，两场同时进行，15分钟一场，5个小时共进行40场，最终各胜出的两支队伍进入决赛。

月  日  （决赛）

8:30-11:00  在ab场地同时进行。三局两胜30分钟一场，比赛2个半小时，共进行5场。

11:00-11:30  统计男单女单男双女双混双冠亚军。 11:30-12:00  领导颁奖，本次比赛闭幕。

八、比赛要求

1、比赛必须坚持友谊第一、比赛第二原则，裁判必须严

格公正执法；比赛双方队员必须服从裁判的一切判罚，不得攻击、干扰裁判；不得打假球，攻击对方球员；如有上列情况者，视情节严重程度给球员乃至球队予以处罚。

2、要求裁判和队员提前半小时到达比赛场地热身、以保

证球员安全。

九、奖励方法：

1、男单：冠军1名，奖品***；亚军1名，奖品***；

2、女单：冠军1名，奖品***；亚军1名，奖品***；

3、男双：冠军1名，奖品***；亚军1名，奖品***；

4、女双：冠军1名，奖品***；亚军1名，奖品***；

5、混双：冠军1名，奖品***；亚军1名，奖品***；

十、 比赛经费

1、场地费用：规划场地所需器材如石灰等内部解决。

2、比赛用品：羽毛拍6副，羽毛球5桶，拦网两面，记分

牌两个，口哨2个。 元。

3、奖品费用：

a：设置：男子组冠军1名： 元， 亚军1名：各 元 b：设置：女子组冠军1名： 元， 亚军1名：各 元 c：设置：男双组冠军1名： 元， 亚军1名：各 元  d：设置：女双组冠军1名： 元， 亚军1名：各 元

d：设置：混双组冠军1名： 元， 亚军1名：各 元 计： 元

4、证书本(每本元)计 元

合计费用： 元 备用金： 元

十一、人员安排

1、裁判：每场1人。 共2名。

2、记录台：一人负责记分和记录犯规次数；一名人负责翻分

数牌和计时；共4名。

3、办公室：负责宣传，组织，提供后勤服务，如规划场地，

准备羽毛球拍和羽毛球，记分牌，药箱和矿泉水等。

附：比赛具体细则：

（一）、挑选场地或发球权

任何一场正式比赛开始之前，参赛双方首先要做的事是在裁判员的主持下，通过由裁判员抛硬币确定首先发球的一方。硬币决定的胜者具有挑选发球权或场地的优先权。赢方选剩的一项归输方所有。（注：这里用硬币代替挑边器）

（二）、局数和分数

1.预选赛、半决赛、决赛每场正式比赛以三局二胜制决定胜负。

2.预选赛、半决赛以11分为一局，先得11分的一方为胜；决赛以21分为一局，先得21分的一方为胜。

（三）、发球权、得分、和交

1．比赛中由通过硬币获得发球权的运动员先发球，谁得分谁发球，直至比赛结束。

2．下一局比赛开始时，均由上一局的胜方先发球。

3．比赛中如有发球方在发球时发出边线、底线或没有过网则算该运动员失误，对方运动员得分。

4．发球方在发球时没有触及球拍有第2次发球的机会、如第2次发球仍未触及球拍则算该运动员失误对方得分。

（四）、交换场地

1.第一局比赛结束，双方应交换场地进行第二局的比赛.如前二局双方战成1比1时，双方也应交换场地进行决胜局的比赛，即第三局的比赛。在第三局比赛中，当任何一方先得11分（21分为一局）时，必须再次交换场地后，才能进行余下的比赛。

（五）发球和接发球

（1）合法的发球：有发球权的一方称发球方，对方则称为接发球方。

1．发球时脚不得踩发球区的任何界线。

篇三：羽毛球比赛活动方案

 宝龙社区羽毛球比赛方案

 一、 活动目的：

增强体育锻炼的意识，提供展现集体风采的舞台，发

扬团队精神，增强组织凝聚力，使居民体会集体的力量。

二、 赛事主办方：宝龙社区

三、 比赛地点：

宝龙社区院内（篮球场）

四、 比赛时间：元月25日下午小组赛

元月26日下午决赛

五、 比赛项目：

男子单打  女子单打  男女混合双打

七、参赛要求：

以家庭为主，每个家庭代表一支队。

八、裁判设定：

每场比赛设主裁判一员，边裁判一员。

九、比赛奖项：

各项比赛取前三名，发放荣誉证书及奖品。

十、比赛赛制：

本次比赛根据实际情况，采取三局两胜制，每局11球。