健身和心得体会总结关于健身的心得(八篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

我校在“发展体育运动，增强人民体质”的精神鼓舞下，认真组织全校师生积极学习、贯彻《全民健身计划纲要》，明确全民强身运动的重大意义，增强全校师生自觉强身健体意识，为促进两个文明建设，提高教育教学质量作出贡献。根据我校的实际情况，在今年实施《全民健身计划纲要》的群众活动中做了以下具体工作：

1、建立健全了我校实施《全民健身计划纲要》和学校体育工作领导小组，以xxx为组长，xxx为副组长，学校班主任和武术教练、体育教师为组员，负责组织实施《全民健身计划纲要》和开展全校师生体育锻炼活动。

2、学校全民健身领导小组每学期定期召开会议，研究和部署师生健身活动项目、时间和内容，并列入学校工作计划，把师生的健身活动和健康状况作为学期教师工作考核和学生操行评定的重要内容之一。

3、学校从幼儿班至初中毕业班都按国家规定排足了体育和课外活动课，并结合我校实际情况，每个班都安排了四节传统武术课，除了按国家体育锻炼标准训练学生外，还坚持训练武术基本功，并配备刀、枪、棍、棒等武术器械，并坚持天天练习。

4、我校师生做到了坚持两操（早操、课间操）、两课（体育课、活动课）和眼保健操活动，每个学生都达到了一小时的体育锻炼时间。

5、我校每年都按计划举办了春季运动会和冬季运动会，比赛的项目有武术、体操、球类、跳绳、踢毽等，使全校学生都参加了体育锻炼。

6、我校还与xx技校联合举办了篮球和乒乓球比赛活动，师生共同参赛，既锻炼了身体，又培养了师生的团队精神。

7、我校还先后在xxx等开展了庆“六一”、“庆国庆”、“迎元旦”等文体表演活动和武术训练，受到社会各界及学生家长的好评。

8、在今年防“非典”期间专门组织师生再学了《全民健身计划纲要》，强调了开展体育活动，坚持锻炼身体，不断提高健康水平是预防非典和其它疾病的重要措施，使师生受到教育，自觉坚持锻炼。

9、我校今年在校内举办了两次武术体操和武术套路比赛活动，并给予优胜者表彰和奖励，以激励广大师生都积极参加体育锻炼活动。

10、我校武术教练和体育教师在节假日组织校武术和体操表演队深入……为广大群众表演，起到了推动群众体育运动深入开展的作用。

11、我校组队参加了“ｂｂ市首届运动会”武术散打比赛，获得金牌一枚、银牌一枚、铜牌五枚、项目团体第三名，被县政府评为先进组织奖、学校校长xxx评为先进个人、武术教练xxx，xxx分别受到县政府的表彰奖励。

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