队列严整的重要性心得体会 队列整齐的重要性(二篇)
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对于队列严整的重要性心得体会一
顺序
时间
教学内容 1、体委整队,报告人数。
组织教法与要求 1、根据班级人数、性别、身高
2、师生问好,老师检查人数。 情况,站成四列横队。 3、宣布本次课的内容与目标。 队形: 4、安排见习生。 准 备 部 分 5′ 5、准备活动: ①、头部运动(4×8 拍) ②、肩部运动(4×8 拍) ③、扩胸运动(4×8 拍) ④、腰部运动(4×8 拍) ⑤、膝关节运动(4×8 拍) ⑥、 手腕踝关节运动 (4×8 拍) 一、队列练习 1、集合 教学重点: ①快 — 全体集合学生跑步要 看齐要快。 ③齐---左右看齐,前后对正看 齐,队形整齐。 35 2、立正 基 教学重点: ①身体正直 ②重心上提 ③手臂位置正确 ④眼有神 组织:五列横队 队形:如图 1 集合教学方法: 1、 讲解集合的方法, 要求和集 2次 2、 教师原地不断变换方向练习 出问题改进。 3、 教师在跑动中变换集合位置 和方向,还可分男女比赛。 立正教学方法: 1、 教师介绍动作要点, 在进行 口令指挥学生练习。 2、 教师针对发现问题如: 扣肩 含胸、身体左右倾斜、提臀等 情况进行讲解示范。 3、提出要求,分组练习,教师 或小组长逐个纠正, 巡回指导。 3次 30 图1 xxxx xxxx xxxx xxxx xxxx xxxx xxxx xxxx ☆ 5′
快, 基准学生和排头站位要快, 合的手势变化。 ②静—集合时不说笑, 不打闹。 集合(横、纵队集合)随时
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3、稍息 教学重点: ①体保持立正姿势。 ②出脚方向和距离正确。 ③重心在两脚之间。 本 分 4、整齐:向右看—齐 教学重点: ①头迅速右摆一致。 ②碎步调整看齐。 ③前后对正,左
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