我和我的志愿服务心得体会和方法 志愿服务心得体会怎么写(七篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

推荐我和我的志愿服务心得体会和方法一

黑暗，无尽的黑暗缠绕，包裹，压迫着我。四周难有一丝响动，沉寂的仿佛能凝出水来。我想上望去，心中的无力感就如涟漪一般，瞬间便波及全身。

不能钻出土壤的种子，只能腐烂在黑暗中，成为成功者的养料。

虽知如此，可全身仍提不起一丝力气。从最初地奋力冲击到了如今许久才懒懒地挣扎一下。已过去了四天，即使仍无时无刻地想听见象征着成功的噗的声响，可这黑暗却像是在捉弄我，使我恐惧，使我逃避，使我沉沦。这该死的密不透风的黑暗仿佛一个囚牢，每日将我下沉一百米。

我也许是该放弃了，可以想到我的兄弟姐妹们已在阳光下积累成长的经验，我的心中便有一种没有由来的尖锐的痛楚。

我无奈地闭上眼，眼前却是曾经的那些温馨的画面：妈妈和我说每一朵花都是一只蝶的宿命;我和他拉着钩说要一起成为世上最美的花，要向着阳光，给路过我的每一个人增添一份欢乐。但我竟还不知自己是热烈的玫瑰还是妖冶的鸢尾。可这样我的，又如何能够

这些都是我的承诺、我的理想，都是我的责任啊!难道我真能如此轻易地将他们埋葬在心中，陪着我一同成为成功者的养料吗?

我不愿，亦不甘

突然，一声几乎微不可闻的噗在我不远处响起，却若一道雷霆，在我正茫然望着空洞的黑暗的眼眸中闪现一丝亮光。

兀地，我触到了光，如同触到了我的承诺，我的理想，我的责任!我像是疯了一般，带着对明悟的狂喜与对颓废的悔恨，不顾一切地冲击着黑暗，虽然这黑暗仍旧从四面八方袭来，但我已不再怯懦，我心中有着一点微光，驱散着这黑暗。因为发芽，便是我现在的责任，便是我的光!

终于，当前所未有的清晰的噗的一声在我耳边响起时，我的心中却如雷霆聚集，轰轰作响。我成功了?我成功了!我成功了。我成功了

从狂喜中清醒过来，我看见天空中轻灵的蝶翩跹而至，我看见曾与我拉过勾的他正含笑向我招手，我看见我细嫩的茎，精致的芽，乳白的根深深扎在地下

我要长大，我要开花，我要结果，我也要告诉我的孩子花与蝶的故事，我跟要为路过我的人们带去快乐。这些，都是我的责任，都是我心中的光呀!

推荐我和我的志愿服务心得体会和方法二

今天上午，看了电影《我和我的祖国》。与看别的电影不一样的是：影院里座无虚席，人们都看得很认真，结束曲响起，大家还都不愿意离开。

七个故事，都很感人。联想到故事背后的故事，更是让人感慨万千。

《前夜》与《回归》讲的都是确保升旗万无一失、一秒不差的故事。

1949年，开国大典前夜，实验显示电动升旗装置的阻停器强度不够，需要加入铬和镍，炼出钢的部件换上才行。于是，紧急向附近的居民求助，征集材料。炼制出合格的阻停器之后，飞速赶往天安门广场，恐高的林致远爬上几十米高的旗杆，把零件焊接换好。终于使全世界的人们看到了新中国国旗完美升起。

1997年，香港回归，为了争取7月1日0时0分0秒准时升起国旗。安文彬与英方进行了16轮谈判，终于争取到2秒时间，使乐队指挥可以将指挥杆抬起、落下，发出开始奏国歌的指令。

可是，在交接仪式上，英国王子查尔斯在致辞时突然出现了变化，他的致辞足足超时23秒，这一下子打乱了接下来仪式的进程，以秒计算进行的安排，容不得一秒的变化。

这可把所有人都给急坏了，唯有安文彬，还是一贯地沉稳，仿佛早已预料到了一般，为抢回时间，他立即现场指挥，命令活动加紧进行，司仪讲话速度加快，仪仗队加快步伐，他说：“各部门采用应急预案!等到我们预定好的时间，不管英方国歌有没有奏完，米字旗有没有完全落下，我们中国国旗，必须升起!一秒都不能耽误!”

可接下来的事更让人大吃一惊，英国国歌居然又加快了节奏，比正常国歌节奏少了整整12秒，国旗下落的时间也少了整整12秒，凭空多出十几秒的真空期，这可怎么办?

那时整个会场的空气都凝固了，中国升旗手焦急地等待着，他们的手心一直都在冒汗。

在英国人等着看笑话，中国人揪着心的时候，只有他，临危不乱，沉稳无比，边看着手表，边站到我国乐队指挥身边，开始读秒倒计时，在他的带领下，59分58秒时，乐队指挥将指挥棒，抬起来一秒，落下去一秒，1997年7月1日0时0分0秒，中国国旗在国歌声中冉冉升起，中国迎接香港的回归，完成了历史性的完美交接瞬间。

两个历史性的时刻，两次完美的升旗，背后凝聚着那么多人的艰辛努力，还包含了中国人的大智大勇和坚定信念。

你看，少23秒，我们也不怕;多十几秒，我们也不慌。我们争的是那个理、那个面儿、那份尊严和荣光!我们做到了!

这两个故事，都让我想起最近经常被人提及的一句话：你的岁月静好，是有人在替你负重前行。

2015年9月3日纪念抗战胜利70周年阅兵式上，飞行队要接受检阅，一向争强好胜的吕潇然被定为备份。她感到委屈和难受，还掉了眼泪。

可是，到了8号机出了问题，领导命令她顶上的时候，她却选择了“用自己的经验帮8号机的飞行员排除故障、继续完成飞行任务。”

平时训练勇争第一，关键时刻帮助战友，这样的女中豪杰，真是有天空般广阔的胸怀，令人肃然起敬。

开国大典前夜，当电动组遇到困难的时候，手动组的组长虽然被人议论心眼小，还是大方地调出精兵强将，来帮助电动组的人们，一起保证“万无一失”。

日常生活中，会有一些人，见不得别人好。甚至有些人为了表现自己，专门给别人拆台。

和影片中这些为了祖国、为了集体的荣誉，而舍小我、成大事的人相比，那些人应该会感到羞愧吧。

《北京你好》中那个孩子，在我看来绝对是个“熊孩子”。为了得到奥运会开幕式的门票，明知道人家不愿意卖给他，偷偷留下钱，拿走票。门票的主人来找他要，他不仅不还给人家，反而，为了逃脱，还不惜污蔑人家“抢钱了”。

说心里话，当看到张北京把门票递给他的时候，我心里很不舒服。我认为：父亲是鸟巢的建设者，而且在地震中失去了生命，这都不是一个13岁的孩子可以耍无赖的理由或者借口。虽然，他接受采访时表达了“不该强买强卖”。但是，我认为，这不仅仅是个“强买强卖”的问题。而是要教育孩子，无论要达到什么目的，都要有底线，都不能不择手段。

相比较而言，我更赞成《白昼流星》中那位扶贫办主任李叔的做法。他对扶着小羊的流浪兄弟的弟弟说：“你扶它立住，能扶多久呀。它得自己能站起来。”说得多好呀!

对失去父母、不走正道的两个兄弟，李叔就像父亲一样，既有严格的要求，又有慈爱的关心，爱与规则并行。更可贵的是，当知道两个兄弟偷了他的救命钱的时候，他选择了“袒护”他们。像一位“麦田里的守望者”，把快掉下悬崖的两兄弟拦了回来。还领着他们去迎接和他们“一样回乡”的航天员，让他们受到英雄的感召，激发出他们内心善良和向上的因子。

《夺冠》中的东东和小美无疑都是好孩子。好得让人怜爱、心疼。东东为了大家能看到电视转播的女排比赛，一次次爬上房顶，扶住老是不正常工作的天线，错过了和好朋友好好告别、互送礼物的机会。小美为了表达珍惜小伙伴友情的心意，挣脱妈妈的手，把心爱的球拍送给东东，才离开。

将影片中的“熊孩子”和好孩子比较一下，乍一看，区别好像很明显，“熊孩子”失去了父母因而缺乏家教。但是，我想，不能简单的这样归因。

在我看来，现实生活中的“熊孩子”大多并不是失去父母的孩子，反而是有父母溺爱的孩子。而好孩子父母本身往往都是很有教养的人，他们以身作则，对孩子“爱与规则”并重。

当看到影片中的东东搂着爸爸，哇哇大哭的时候，我看到的是：父子之间没有隔阂，他们是有良好沟通的，父亲是能和孩子共情的。这也是培养好孩子很重要的一个方面。

记得，有一次，我和姐