坚持在城市跑步的心得体会总结 坚持在城市跑步的心得体会总结报告(七篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

主题坚持在城市跑步的心得体会总结一

人类生生世世在编织着梦想与希冀。梦想是如此真实，又如此遥远，因为那是心中不灭的追求，是浮于现实的繁华与幻想。踏入大学的校门前，我们整天都在想象着大学生活的美好，怀揣对日后人生的种种梦想。可等到真正开始这样的生活的时候，才发现梦想和现实是有差距的。

哲学家萨特曾经说过：“世界上有两样东西是亘古不变的，一是高悬在头顶上的日月星辰，一是深藏在每个人心底的高贵信仰。”我们每个人都是怀揣对未来的期盼和对梦想的憧憬开始每天的生活的，很难想象，如果一个人没有梦想会是什么样子。我们每天拼搏着努力着，为的就是实现我们的梦想。小时候我们的梦想很简单，也许是一辆玩具车，也许是一件衣服，甚至简单到一根棒棒糖……不管我们的梦想是什么，只要和爸妈说一声，它们就会实现。那时候觉得有梦想真好，实现它们也很简单，梦想就像多拉a梦的大口袋，里面装好了想要的一切。

上学的时候老师教育我们说，我们来到这个世界上，也不是为了拿走什么，而是要努力为这个世界增添光彩。那时候我同意，现在我也同意。可是怎样才能做到呢?我相信这一点他们也不清楚，就是清楚他们也不一定能做到，他们告诉我们的只是他们的梦想。好吧，我们听他们的。把他们的梦想当成我们的，我们像他们一样，为了梦想去奋斗，可是梦想是艰难的。因为那梦想就是我们所有人的人生，就是我们的事业、我们的爱情、我们的幸福。在实现梦想的过程中，我们学会了迎难而上，学会了坚持不懈，我们用行动诠释永不放弃的誓言!这时才明白，我们的梦想是要用生命来写的……

人们常说这个世界是不公平的，的确，这个世界不存在绝对的公平。可我们不能以此为借口而停滞不前，不要想象天上会掉一个大大的馅饼，就算会掉也不会砸在你的头上。要实现梦想就只有靠我们自己的。在这个世界上，我们会碰到很多好事儿，也会碰到很多坏事而，今天以前，他们都过去了。明天，他们还会跟我们迎头相撞。我们的态度是，我们谁也不怵坏事儿!因为我们具备了实现梦想所拥有的智慧和勇气。真正的成长，其实就是那么的一瞬间。经历过一段刻骨铭心的事情，你就会发现，原来我真的长大了、成熟了。解决问题的唯一办法就是直接面对问题，看起来很难，但走过去，回头看，其实也不是很难。

遇到困难首先一定要勇敢面对，要敢于藐视困难，然后要找到解决困难的办法。从此，每当我遇到困难和挫折的时候就常常会想到这件事，每当我想到这件事就信心百倍地去面对困难，我想，只要我们努力了，动脑筋了，就没有克服不了的困难!当我们用自己的双手开辟出一条属于我们自己的路的时候，就会发现，前方，是一片海阔天空!

梦想就是天边的星辰，永不熄灭地照亮匆匆的人生;现实就是脚下的土地，踏实而厚重地记录行路的足迹。人，既不能活于华而不实的梦想里，也不要沉湎于现实的喧嚣中。在人生的道路上，应是左边种植梦想，右边种植真实，随时采撷，收获希望。有了梦想，也就有了追求，有了奋斗的目标，有了梦想，就有了动力。

梦想，是一架高贵桥梁，不管最终是否能到达彼岸，拥有梦想，并去追求它，这已经是一种成功，一种荣耀!我的演讲完毕，谢谢大家!

主题坚持在城市跑步的心得体会总结二

一阵微风吹过，翻起课桌上的几页文字，书上的封面一句显眼的“六年级”，代表着我已经洗去身上的稚气，加入了青少年的行列。就这样，我怀着与往年不一样的心情，收看了“与众不同”的“开学第一课”

13岁的跳伞队员付丽娟是今年八一跳伞集训队中最小的队员，这群平均年龄只有15岁的孩子，每天要接受超过六个小时的高强度训练，只有13岁的付丽娟也不例外。对于付丽娟来说，每天清晨的长跑，是她最痛苦的时候，有时训练量太大，她都只能蹲在地上一动也不动。

而最初支撑付丽娟坚持下去的，则是她从小就有的一个梦想：她想当一名军人!但是伞队的训练是艰苦的，同时也是残酷的。每过一个阶段，就会有不达标的队员被淘汰，然而对于这个情况，一开始付丽娟并不担心，直到她第一次从高空跳落，她才发现她已经爱上了跳伞，从这一刻开始，跳伞成了她生命里重要的一部分。伞队的淘汰还在继续，想要留在伞队，付丽娟就必须要严格的要求自己，每次的训练她都不能落后，否者就会被淘汰，而这样的训练，受伤是常事。

而付丽娟在训练之外，整个集训的过程中，让付丽娟最难受的就是一种想家的感觉。她从来到队里，就没回过家!而在家里有她最挂念的是那已经年到古稀的奶奶，训练的时候很累，但是只要一停下来，付丽娟就会想到：奶奶一个人在家呢!

虽然训练很累，但他们为了自己的梦想，在努力!其实每一个人心中都装这一份思乡之情，但是这一会儿，他们为了自己心里面的目标，都一直在训练场上坚持着，这时我心中的敬佩之情油然而生。

然而他们共同的信念梦想，这才是真正让人心颤动的力量。

梦想是什么?

梦想就像太空中的星辰，看似遥远，只要努力，总有一天可以触摸得到。

而梦想是美丽的，它是心底最美的期望，所以美梦成真也成了我们长久以来的信仰。梦想是阳光的，它使人们由浮躁走向踏实，由彷徨走向坚定，并最终走向成功。梦想是有力量的，它是人生前行的动力之源;高远的梦想可以激发一个人生命中所有的潜能。上帝虽然没有给我们翅膀，但却给了我们一颗勇敢的心，一个会梦想的大脑。而梦想就是生命的一双无形的翅膀，也只有梦想的力量才能使我们的生命更加灿烂。

愿每一个人在他们的童年都能够拥有自己的梦想，无论这个梦想是什么，这个梦想有多大。你只要付出努力和行动，就能让自己的生命散发出斑斓的色彩。

主题坚持在城市跑步的心得体会总结三

坚持是一种美德，古人云：“锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂”，这说明，在古人的心中，一个人具有持之以恒的精神，是多么的重要!可是，为何大多数人一辈子做同一件事，似乎依然平淡无奇?有些学者，在某项领域搞研究，好像终生无所突破?

这不禁让我们感到疑惑：没有回报的坚持值得吗?与其白白的在这里耗费无数的精力与财力，还不如及时的放弃?

情况这的如此吗?如果你坚持做一件事，但你没有全身心的投入;或者遇到一些较大的困难和挫折，虽然离成功仅一步之遥，但你动摇了，怀疑了，退却了，那么对不起了，你只好与成功失之交臂。别说十十年，一辈子，也许你也做不出什么大成就。

如果你真的用心在做一件事，全神贯注的投入其中，那么恭喜你，你已经离成功不远了，缺少的只是岁月的沉淀。即使到了那时你仍然没有名气，请不要着急，机会总会降临，耐心的等待，你缺少的只是一个契机。

坚持用心做一件事，十年能达到成功的高度，二十年毕竟与奇迹并肩，没有什么不能的。记得某一位说过：“将每一件平凡的事都做好，这就是非凡!”。这是多么富有哲理的语句啊，又有谁能做到如此呢?

《卖油翁》的故事大家都能做到耳熟能详。说的是陈尧咨擅长射箭，在当时没有第二个人能和他相比，他也凭着这种本领自我夸耀。而卖油翁用自己的绝技--慢慢地用勺子舀了油注入葫芦，(油)从钱孔中注入，但钱币却未被沾湿，迫使陈尧咨不得不在他面前认输。

是啊，熟能生巧，卖油翁的话是多么的精辟!想想看，一生坚持做一件事，不想做出一番事业都很难啊!何况如果我们全身心的投入，想想都令人精神振奋!

而在如今的社会，经济高速发展，知识不断的更新，技术不断的创新。往往一门技术还没有完全被人们所掌握，新的技术迎面而来。这就要求我们，不管做什么研究，要贵在坚持，持之以恒，否则面对呼啸而过的时代发展的列车，我们一旦被抛下，可能永远也追赶不上!

所以说坚持是一种美德。在今天，我们越来越觉得，我们需要它，就像我们需要空气一样。用坚持的精神做一件事情，这是一种信仰，一个成功人士必备的品质。

如果你正在工作与很多事情，请你在做事或工作中选择坚持，并用心去做，也许，十年后你就是奇迹朋友。

主题坚持在城市跑步的心得体会总结四

这是二月天气，乍暖还寒。生活中的诸多不顺令我不堪重负;在明媚春光的诱惑下，我不由拿起相机，走出屋外——让田野的风来歌颂背影，也不失为一件快乐的事。

土膏微润，麦苗稍稍探出头来;田边的水渠刚刚解冻，可谓“晶晶然如镜之新开而冷光之乍出于匣也。”一片明媚春光，不觉让人感觉“日长飞絮轻”。

走到田野尽头，忽然看见一棵树——这棵树与周围的温润景色相称无疑是既不和谐的。枝干嶙峋，裸露的根系如盘虬卧龙般匍匐在地面。根是树之本，正如心是人之本啊!——一棵心脏裸露在外的树正呈现在我的面前!

它是不该出现在这里的：周围是田地，一棵横生的树无疑会与庄稼争夺营养。

而它却又活生生地长在这里，而且枝繁叶茂。

这时，一声叹息在我耳边响起：“小姑娘，你也在奇怪吧……”是一位农民，手里挎着菜篮。“曾经有人想过要把它挖走，”说着他看了看那树嶙峋的根“但它实在太倔了，挖了几米都没能将它撼动一下……不得已，才又填了回去……”。

这下，我忽然对这颗看似狰狞的树肃然起敬：它早该死，而事实却并非如此。那几日，它将接受死刑的那几日;它的心将被赤裸裸地挖出的那几日，它究竟是如何挺过来的?!我怀着无比崇敬的心情把它硬朗的线条记录在相机中，后来，我把相片洗出来，为它取名叫“坚持”。

从一棵根系裸露的树的枝繁叶茂中，我读懂了坚持。

树尚且如此，那么人呢?

人或许不如树那样会有被挖心掏肺的苦痛——人的苦痛来自于心灵：惰性。

惰性就像稻草，一根一根地往你的心上压去。压上去的时候或许你不会感觉到什么，而日积月累，当那最后一根至关重要的稻草压上去的时候，你的内心世界便会轰然倒塌。——人不同于树，人的坚持是一种主动上的坚持;而树是被动。而人又同于树，就像树的根同于人的心。

看着照片上那颗枝繁叶茂的树那裸露的根，我不觉一笑：“既然惰性像稻草，不妨来一根我们就扔他一根?”

主题坚持在城市跑步的心得体会总结五

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

席慕容曾经说