高三放松心理讲座心得体会 高三放松心理讲座心得体会范文(八篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

最新高三放松心理讲座心得体会一

好像时间疾行，那是一个个追梦人永不停息的步伐。

你有亲眼见证太阳的缓缓升起吗?你手捧一本《唐诗宋词选读》，忘我地朗读背诵，当眼前几行文字上的光影从亮白的灯光渐渐变为温和的日光，你很快适应了这种温和，抬起头把目光送到了天际，讶异地发现一轮滚烫的红日不知何时已然升上了东方的天空，你舔了下干涩的嘴唇，感到一股热血在涌流，在沸腾，于是你收回了目光，瑰丽的红日已经给了你力量，你便不再停滞，把整个心都扑在了书本上。

我们是幸运的。有多少人想要亲临日出的庄严与瑰丽，却总悔于一次次的迟晚，而披星戴月的我们，纵是夙兴夜寐，纵是身心俱疲，却能真实地感受到时间的流逝就在指间。我们同时间赛跑，在仰望星空璀璨的梦想中寻找脚踏实地的真实感。高三学子的梦想啊，是那么的触手可及却绝不是一蹴而就。

我很愿意称自己为旅行者。在高三一年的时间里，我背负着行囊，心中盛满了十二年跋涉的充实感与成就感，奔赴一个与六月许下的诺言。师者是善解人意的，将一路点缀得花香弥漫，使我这个穿枝拂叶的旅行者，踏着荆棘，不觉得痛苦，有泪可落，却不是悲凉。伴者是古道热肠的，把一路的歌声唱上九重天，使我这个孑然一身的旅行者，含着秋风，不觉得凄冷，无语凝噎，却不是失落。当有一天，我们赶到了六月，缓缓放下背了一路的行囊，一手扶腰，一手擦汗，用最深情的目光遥望天边的红日，于是我们的梦想，亦在这深情凝望中飞翔，燃烧，炸响，响彻云霄!

保尔·柯察金说：人最宝贵的是生命，生命每个人只有一次。人的一生应当是这样度过的：当他回首往事的时候，既不会因为虚度光阴而羞愧，也不会因为碌碌无为而悔恨。

十八岁的青春韶华，因为梦想而更显珍贵，因为追逐梦想的步伐而熠熠闪光，因为最终把梦想照进现实的一刻而动人。

我的高三，是一场动人的旅途。在我的执着追求下，在我的拼搏奋斗下，我将不会遗憾。因为，只要出发，就一定会到达!

最新高三放松心理讲座心得体会二

高三，这是一个很痛的过程，可又必须去经历。听别人说，他们的高三还挺快乐，可我却只感到了痛楚。也许，这该是一个痛并快乐的过程；也许，这路上的风景还真不错！

我爱写字，很爱，几近一种炽热的程度。而高三，本就是个充斥着各种字体的生命体验，阿拉伯数字、英文字、罗马字……对我来说，这个世界上，字体的产生本就个神迹了，那么高三，也是一种独特的存在了。

人在高三，一半天真，一般成熟。

有人说过：“一个人认真做事的时候很美。”我双手赞同。华灯初上，不知已经拼过了多少张卷子，凝神苦思的模样，美得不像话。高三学子们奋斗着，在这个过程中，是一张张卷子的堆积，也是知识的沉淀。我们的心性开始变得坚韧而不摧。不知不觉，我们成熟了。

可是我们还很幼稚。火大的脾气还是不停地发泄，还是像小孩子一般让父母操心。我们还是喜欢恶搞、嘴上不饶人、胡乱地吃零食……甚至偷偷地做些胆大的事儿，许是些偷鸡摸狗的不光明之事，许是些伟大得感天动地的大事。我们疯狂着，或许这就是青春吧。

人在高三，一半沉鱼，一半惊鸿。

张爱玲说过：“在这个光怪陆离的人间，没有谁可以将日子过得行云流水。”毕竟我们不是圣人，所有的过程和结果都需要亲自承担。“高三，沉沉浮浮，一季繁华、一季烟凉、一季沧桑、一季希望。在失望和希望之间挣扎、徘徊。可无论如何，我们终究还得抬起头，驶向前方。一半沉鱼，一半惊鸿。高三，竟也有这般律动、跌宕的美感。

高三，这是一个战场，会跌破头颅，会流鲜血，却不该恐惧。这是属于自己的战场，这场战役本就该精彩，为那些爱自己和自己所爱的人而战！

无论前途多么凶险，微笑着站定。生命的力量，在于不屈服！

人在高三。趁着这闲暇之余，我偷偷地看到一朵由疼痛和汗水凝聚而成的花悄悄绽放……

行在高三，人生何处无风景！

最新高三放松心理讲座心得体会三

大家好，很高兴能和同学们一起上这堂班会课，弹指一挥间，我们都已是一名高三学生，相信大家一定都还记得我们刚踏入亭中大门的情景，一晃两年过去了，时间就是这么的快。高三，是我们人生中一个重要的转折点，我们每个人都怀揣着一个美好的大学梦来到高三(12)班这个梦想的摇篮。当然，现在的我们离梦想还有一段距离，如何跨越这段距离，成就梦想，实现超越，这就是我们今天班会课的主题“走进高三，超越自我”

正如很很多人所知道的那样，老鹰一生大约70多岁，然而在他们30多岁的时候需要经历一段难熬的时光，它们的喙在长到这个年纪时会变得笨拙，喙顶端的钩子几乎碰到了自己的胸部，显然处在这个时期的老鹰是无法捕食的，于是它们只有不停地在石头上啄自己的喙，把原来的喙给敲打褪掉，然后长出新喙，才能再次翱翔蓝天，否则 它们就会活活饿死。处在高三的我们现在不就如同正处于这么一个“磨喙阶段”么? 当然，我们也要像鹰一样，不怕“磨喙”的痛苦，将自己的喙磨得比别人更坚硬，更锋利，直到咬下高考这个猎物，最后展翅高飞。

家长的期盼 我想大家对这种目光很熟悉吧，在中考的那天，你们有没有从父母身上看到这种目光，心灵有没有从父母身上看到这种目光，心灵有没有被触动?既然大家能一同在这里生活，那么你们就是一万五千名中考生中的胜利者，我相信在高考中，你们也同样会胜出

我相信大多数人看到这些照片都有一个和我相似的信念，我们都是要上大学的人!我们愿意用知识来武装未来，我们的明天一定不会这样悲惨，明年今天，我一定在理想的大学中学习 那我们来看看我们心中的 那些神圣却不会遥远的学府吧

现在，你们的梦想都在这里，我想这些梦想你们都是有能力去实现的，既然是实际的，就要努力实现它，如果不努力，高考只有一次，你将来肯定会后悔，你就愧对了你现在所立的梦想。只要你努力了，即使没有实现你也不会后悔，因为你拼搏过，奋斗过!大声的告诉我，有没有信心?!!!!

励志人物故事(董伟)其实每个人都有两面性，就如主人公董伟，大家都是高三的学生了，都知道自己应爱做什么，不该做什么。但有的时候可能会觉得内心的一种惰性或贪玩让自己做一些不该做的事，我也有过这种情况，犯了不少错，这种时候就要注意了，不能任由这种不好的习惯发展，否则人就会向不好的方向成长，不管用什么方法，必须努力克制自己，这样才会成功!

珍惜时间 初中的时候，我们班有位女生，她就是一天到晚拼命学习的，孜孜不倦，我们在学，她在学，我们在玩，她还在学，而且是全身心的投入。当然了，她说女神级的人物，我们不和人家比，让同学长时间地不停学习也不现实，大脑总是要休息的，但是一定要掌握好这个度，一定要利用好大部分的时间，时间不充分利用肯定不行。

我有一种感受，虽然高三非常苦，但是能和同学们一起在同一个教室里学习，奋斗是很快乐的。而且我觉得在我们认为埋葬我们童年和青春的地方，将是我们未来最想回到的地方。

学游泳的 我们可以看出，故事中的这个人虽然很聪明，但是他把聪明用错了地方，在我们的学习生活中，有些同学也喜欢和老师耍小聪明，却不知和老师耍小聪明就是对自己的不负责，对家长和老师的不负责任，聪明是一个人的优点，但如果把聪明用错了地方，那么聪明就变成了无知。所以我们要做的，应该是正确地使用我们聪明的头脑，我相信坐在这个教室里的同学都有一个聪明的脑袋，我也相信在座的同学也一定会正确地使用自己的智慧，为实现人生目标，或近在眼前的大学梦而拼搏而努力!

在我看来，我觉得我们班的地理位置还是不错的，同学们学习累了，下课就去阳台看看池塘的金鱼，或者远眺四周田野，让大脑休息一下，为下节课做准备，这样也不失为一种提高学习效率的方法，还可以放松一下自己，缓解学习压力，当然，就如同之前向同学们展示的，好的学习方法更是一种提高学习效率的途径，我也的确看到我们的部分同学有很好的学习方法，很好地提高了学习效率，希望大家学习。

同学们，为了我们不遥远的大学梦，让我们一起化梦想为动力，通过勤奋，加上正确的方法和对时间的珍惜，我们会成功，未来舍我其谁，加油吧!

最新高三放松心理讲座心得体会四

一转眼，我就高三了。高三，一个曾经那遥远的字眼，如今就这样摆在我眼前，是那么真实而又深刻。

回想当初意气风发地踏入高中的大门，想着在这里大展一番拳脚，却因为没有管束好自己，而任由曾经骄傲的学业一泄千里。两年的时间仿佛白驹过隙，就这样从指缝间溜走，什么痕迹也没有留下。进入高三，做的第一件事便是反思过去两年自己的行为，先是一番酸的滋味涌上心头。

高三，意味着远离电视，远离小说，远离一切嬉戏;高三，意味着书山题海，考试不断。有人说，高三是一个人一生中最难忘的时光，最苦的时光。高