篮球快攻心得体会教学怎么写 篮球快攻教案(八篇)
心中有不少心得体会时,不如来好好地做个总结,写一篇心得体会,如此可以一直更新迭代自己的想法。优质的心得体会该怎么样去写呢?下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
推荐篮球快攻心得体会教学怎么写一
盛夏将至,又一批大四的莘莘学子即将离开学校。他们在学校留下了青春的年华和辉煌的业绩,外国语学院各年级为了欢送大四的同学,给予他们进入新阶段的动力,特此举办毕业杯篮球赛,表达美好祝愿。
为毕业班同学举办临别竞赛,展现学院团结向上的风貌,培养同学们不怕困难,勇于拼搏的良好心态。
活动地点:风雨球场
活动时间:二零一一年六月初到六月中旬
外国语学院07,08,09,10级男生
1.做好宣传工作,通知全面下发;
2.召开部门内部会议,安排记分员,计时员,后勤保障人员等;
3.做好召集裁判等工作;
4.制作横幅标语。
07,08,09,10级共四支比赛队伍,采取循环赛方式,共六场比赛,分三天举行,根据各队累积胜负次数(胜负次数相同的根据胜负关系和净胜分)确定名次。
1.比赛以“友谊第一,比赛第二”为宗旨,场上严禁发生一切争吵打架等扰乱比赛秩序的现象,情节严重者取消比赛资格。
2.比赛期间应按时到场,无故迟到15分钟以弃权论处。
3.参赛队员服装颜色必须一致,且两队有明显区别。
4.各年级各班自行组织啦啦队。如有大四同学的比赛,院啦啦队需到场加油。其他年级啦啦队不做强制要求,到场同学签到,加操行分奖励。
5.如遇天气或场地等不可抗拒因素,会对时间地点有所更改,请以体育部通知为基准。
设置一,二,三名和优秀奖,并颁发奖状
横幅 6米 10*6=60元
水杯 1包 1*6=6元
饮用水 3桶 3*4=12元
药品 若干 5元
裁判聘书 4份 4*3=12
总计:95元
贾皓:13667096696
打球前要充分的热热身,比如压压腿、转转身体等等,至少需要十五分钟。等身体发热后才可以激烈活动,以免不必要的运动扭伤或者是运动损伤堆积;充分的热身能有效的防止腿脚抽筋,还能够使你在球场上打的更酣畅淋漓。
由于篮球是激烈运动,特别是在夏天,一场比赛下来,全身都湿透了,所以应该提前准备要换的衣服,以免身上潮湿难受,天冷时还能预防感冒。
由于打球会释放大量的汗液,导致人体缺乏电解质,普通的水满足不了人体的需求,淡盐水是最好的,既能解渴,又能保证人体的电解质补充;但切忌口渴牛饮,这非但不会及时补充身体水分,还会加剧身体电解质流失。而且,更不要喝碳酸饮料,喝碳酸饮料容易造成身体的钙质流失,尤其是在刚运动之后,是大忌。
打篮球戴眼镜是很危险的,而且也不利于篮球技术的提高。因为眼镜在脸上会有干扰,你就算习惯了它也还会给你一些你不注意的干扰,比如它会晃动。所以,带着眼镜打篮球,会让你的技术变形。戴运动眼镜打篮球吧!养成好的习惯,会有利于你的技术发挥。这个一定要特别注意,因为我不止一次见到过有人在上篮的过程中被人打碎眼镜,而且碎片有的会划破脸皮,非常可怕,还好没划在眼睛上。所以,就算是树脂的镜片也要注意。别以为有几率不会受伤,伤了就晚了。
带些名牌的护具是有必要的,就不具体推荐了。如果你弹跳也很好的话,那最好在好球鞋的基础上多增加一个缓震鞋垫。护具不是说你有伤了才带的,运动难免会给自身身体造成一定的运动损伤,有些伤往往都是日积月累出来的;平时打球,不要嫌麻烦,带些护具,可以更加保护你的身体,也可以延长你的打球生涯。
推荐篮球快攻心得体会教学怎么写二
1、现在他们确实比我强,但我相信在不久的将来会打败他们。姚明
2、如果自己被当作某场比赛的最佳球员,我就得向人们展示自己有那种水平,是因为我比别人更努力、付出更多。我的成功并非来自安逸享受。乔丹
3、我想在自己的墓碑上,刻上两个字误解’。艾弗森
4、在球场上我不需要尊敬任何人。艾弗森
5、即使世界抛弃了我,可还有篮球陪着我。科比
6、艰苦的努力终于有了回报。如果你一开始并未成功,不要泄气,英勇向前,你终会看到雨过天晴的景象。不要计较你的付出与回报是否成比例,早起的鸟儿肯定会有食吃的。科比
7、比我高的没我快,比我快的没我高!易健联
8、我不知道一个怎样的,我只知道全力争取胜,就算必须做到自私!艾弗森
9、我不关心钱,我不在乎,哪怕我只是得到了很少的钱,我只想说在很长的岁月里,我尽力打了篮球,因为我热爱篮球!乔丹
10、他们不可能打倒我,除非杀了我,而任何不 能杀了我的就只会令我更坚强!艾弗森
11、世界抛弃了我,可还有篮球陪着我。科比
12、假如有一天我必须爬着离开球场,我也绝对不会让人把我抬出去,没有人能把我抬出去,永远也不可能。莫宁
13、压力、挑战,这一切消极的东西都是我能够取得成功的催化剂。科比
14、一名伟大的球星最突出的能力就是让周围的队友变得更好。乔丹
15、没有人会给你一切,你要达到目的,就得必须付出,泪、血、汗这三样东西。加内特
16、我从来没打算退缩,我的字典没有妥协。艾弗森
17、我就是要做我得做的事,做我自己,无论场上场下,承担我的责任。基本上这就是人的使命-知道你需要承担什么。詹姆斯
18、我叫特雷西,这不仅仅只是一个名字,我希望有朝一日它也能成为nba的一个标志,一段传奇,这或许是一个遥不可及的梦想,但我坚信自己有为实现这个梦想而不懈奋斗的动力。麦迪
19、篮球,也许你认为这只是一场运动,但我把它当成空气,我每天的呼吸都要靠它,这就是篮球的意义。篮球是生命。加内特
20、我不高大,甚至很矮,也没有最好的运动素质,但我会玩命地扑向篮球,因为我爱篮球。查克海耶斯
21、不要换我下场,我死后多的是时间休息。巴克利
22、我不指望别人给予我尊敬,尊敬是靠实力赢得的,不是别人给的姚明
23、你永远不要低估一颗冠军的心。汤姆贾诺维奇
推荐篮球快攻心得体会教学怎么写三
一、前期宣传
首先是在开幕式上的完善化.开幕式将在个社团活动开始之前单独举办,力求让院内外的同学老师及各社团成员能更好的了解社团的发展状况和社团活动情况,同时与校庆的气氛相应和.开幕式之前在校园里挂横幅、贴海报及标语、播放音乐,并且在校园的某处设置一个校园文化艺术节活动咨询台(院社团部具体负责)。
召集所有社团负责人开会,宣布活动概况和注意事项。(院社团部负责)
二、活动具体安排
1.开幕时间:20__年11月10号
2.活动地点:风雨篮球场
3.活动主题:“缤纷社团节,浓浓校园情”——本校学院第一届社团文化节。
4.活动目的:充分展现学校社团风采、社团文化,丰富校园文化生活,提升校园文化内涵。
5.参加人员:学校领导、各系党总支负责人、院团委老师、各系团总支书记、辅导员、院学生会全体成员、各社团全体人员。
6.活动形式及内容:
(1)主持人开场白。(院学生会社团部负责)
(2)领导讲话。
(3)简单介绍各社团方正。
(4)社联及社团代表发言。
(5)宣布活动内容及注意事项。(院社团部部长)
(6)开幕式结束并宣布本学院第一届社团文化节正式开始。(主持人负责)
三、活动主要细节
1.场地布置:(搬椅子、桌子和结束后的卫生)院学生会全体成员。
2.会场次序:请院护校对队维持,并实施突发事件责任制。(由院社团部负责)
3.会场服务:由社团部负责(茶水等)。
4.礼仪:六名(从校区礼仪队成员中抽选)。
5.主持人:由校区社团负责人落实。
6.话筒及会场装饰:院宣传部负责。
四、开幕经费预算
横幅、喷绘及宣传海报宣传费用:1500元
要求:有关部门必须全力配合、协调工作,确保开幕式顺利进行。
各社团参加人员必须
篮球快攻心得体会教学怎么写 篮球快攻教案(八篇)
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