家长写孩子阅读的心得体会怎么写 家长与孩子阅读心得怎么写(六篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

最新家长写孩子阅读的心得体会怎么写一

一、加大宣传力度及密切联系工作

1、重视各种宣传工作，设计新颖的家教专栏、家长园地，办出特色和品位。形式多样，突出新意，内容丰富。通过网页，让更多的人了解幼儿园，同时家长通过在网上查阅关于幼儿园的信息或在网上与幼儿园进行交流。

2、与社区联合多举办联谊活动和交流活动，不仅多为孩子提供了展现的机会，同时向小区宣传幼儿园。通过参加小区、商场、书店等社会民间团体、组织的各种活动，提高幼儿园的知名度。

3、完成插班生家访工作，召开新生家长会;

4、召开家长委员会议，和家长委员共同讨论本学期家长工作;

5、进一步完善班级教师与家长的约访制度，提高约访效率，增加约访人数，通过和家长的约访加强家园沟通，发现问题、解决问题，进一步提高家长对园本课程的了解。

6、根据不同家长的需求建立多渠道的家园联系方式，如加强日常电话联系，建立教师与家长电话约访的登记表表，给有需要的家庭建立家园联系手册。

二、家长学校深入开展园本课程培训

1、本学期开始幼儿园将免费为家长开展各类培训咨询服务，以园本课程培训入手，重点以班级为单位深入开展园本课程的培训，让家长们了解我园的办园理念，更好配合各项工作的开展。促进家长对教育工作的评价能力的提高。每月举行一次国际象棋讲座，推动我园国际象棋特色教育的开展。

2、编印幼儿园课程展示之四《家园互动》与家长和老师们共同分享。

3、组织家长撰写经验文章编印第五期《百花园》。

三、共同参与，家园共育

1、建立班级家长工作档案，将班级开展的家长工作分类记录和统计。

2、通过家长委员会、家长开放日、家长助教、家长参与的亲子活动、家庭联络小组、家长参与教育资源的收集和教育管理等活动增加家长的参与。通过培训让家长更深入理解家长志愿者的角色作用和意义。为鼓励家长志愿者，我们将在幼儿园宣传栏开办爱心志愿者栏目和网站上进行广泛地宣传，鼓励更多的家长走进我们的课程。

3、向家长渗透家长是我们评估工作的参与者的理念，所有主题活动的检核表要求家长一定参与，不仅配合教育活动，而且可以了解孩子发长的水平。

4、邀请有特长的家长来园培训教师，充分挖掘和利用家长中的人才资源。多组织亲子活动，让家长和家长、孩子和孩子，家长和孩子之间充分享受活动带来的快乐，同时多组织幼儿的表演和才艺展示活动，使家长在活动过程中直接或间接参与。

四、全心全意为家长服务

充分利用幼儿园的有利条件和教育资源为家长、社区提供文化宣传和教育咨讯的服务;

组织家长和幼儿观看优秀的儿童艺术作品

周一至周五面向小学生开办午托班;

向家长开放四楼阅览室，提供教育方面的理论书籍;

根据家长的需要开设晚托班和兴趣班。

开发0~2岁幼儿的早期教育，开设亲子班。

最新家长写孩子阅读的心得体会怎么写二

尊敬的各位家长朋友：

晚上好！首先，请允许我代表所有老师向各位家长的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢。今天你们能够在百忙之中抽出宝贵的时间来参加我们的家长会，单从这点就可看出你们对自己的子女的关心和对我们学校的工作的支持。我同时代表全体学生感谢大家的到来。因为我觉得我们这次家长会的真正意义可能不在于我们能通过家长会更多的交流什么，而在于给学生鼓鼓劲，在学生的心中他不在乎我们家长会会开什么内容，但只要自己的家长在其中，来参加会议，对他们来说这就是骄傲就是幸福，就会转化为取之不尽用之不竭的力量源泉。总之一句话，就是“一切为了学生”。这是我们教育的一个根本出发点。为此今天我想和各位家长共同来探索一下以下几个问题：

我相信各位家长在你的事业有成之际，也很希望看到孩子茁壮成长，你才感到快慰。孩子进入三年级，一切一切都有较大变化，作为家长与老师都要掌握孩子一切情况，进行因材施教，才能使孩子健康成长。小学六年一般可分为三个阶段：一、二年级为低段；三、四年级为中段；五、六年级为高段。那么您的孩子正处在中段的跳跃期。那么我们要使孩子顺利的完成这个时期的学习，除了孩子自己的主观因素之外，其中也需要我们家长的帮助，家长要帮助他，那么你必须了解孩子的特点：

1、学习方面：

知识内容广泛了，所以这就对学生提出了更高的要求，基础必须扎扎实实的掌握，同时还要拓展孩子的思维，从不同角度去考虑问题。学习方面的改变还表现在课程内容，增加了科学课、综实课和综劳课。所以三年级是孩子在学习上比较难适应的一年，很多同学成绩都会出现下滑现象，希望家长们在做好心理准备的同时更加重视他们的每个点滴的成长。

2、心理方面：

很多事情都处于好奇，似懂非懂，开始有独立性，自尊心逐渐增强。不知家长们有没有发现，这阶段的孩子对很多事情都想试着自己一个人去做，但往往又达不到你所要求的标准，其实我们不要要求他们最后的结果怎样，首先就是要答应他们的要求，同意让孩子自己试试。另外，家长还要把握好批评的尺度，这阶段的孩子自尊心逐渐增强，也就是我们通常在讲的孩子知道“难为情”了，他怕“丢面子”了，所以各位家长在教育孩子的时候要把握好尺度。

3、思想意识：

思想从单纯走向复杂，也就是说想的事情多了，开始有自己意向，自己有自己的打算，想干什么就干什么，也就是有些家长在说的：“我们孩子很强，不听我们家长的话了。”但是他们的辨别力弱。不能把社会上的是是非非搞清楚，也不完全理解到底哪些事可以做，哪些事不能做，这也就需要家长经常给孩子一些指示和告诫，经常提醒他什么该做，什么不该做，给他明确的方向，但需要的是大人的“口风”必须一致。不要爸爸妈妈这么说，爷爷奶奶却是那么说，这样孩子就更辨别不清楚了。

针对以上的特点我想提出几点建议：

1、思想方面：

要走出爱的误区，罚的怪圈。不能过于溺爱孩子，这样只会纵容他们，使他们产生刁蛮任性、唯我独尊的非正常心理，直接影响他们的成长；也不能一味只打打骂骂，这样的效果只会适得其反。我们在对孩子批评责骂过后，要平心静气地与孩子分析问题，讲解道理，这样孩子才能容易接受，便于改正错误。三年级是小学的关键时期，在此期间，孩子的性格会多变，问题也会增多，特别是品行和学习上的成长，更多地需要孩子们的自觉，需要孩子们的勤奋，这就需要我们家长与老师一起引导他们，教育他们。帮助他们养成良好学习和生活习惯。很多经验告诉我们，一个人养成了某种好的习惯，将终生受益。但好习惯的养成不是一蹴而就，一朝一夕的事情。需要我们家长科学合理的引导：

a、讲清道理：

人的行为表现，总是受思想意识所支配的。儿童虽小也是如此。因此，要培养良好的习惯。首先，要讲清道理，懂得为什么要这样，没有好习惯有什么害处，懂得了这些，才能乐于接受家长提出的要求，愿意努力地坚持去做。讲道理的方法很多：可以谈谈家长自己的亲身体验，谈谈亲友中经验教训，还可用孩于本身的一件典型事例为话题，跟孩子讨论。

b、明确要求：

对于提要求，应十分具体，可操作，如果只笼统地提出要求，学生将手足无措。例：＂专心学习，爱惜时间＂这一习惯，就可有以下具体要求：

①先做好学习前的准备如收拾桌面，摆好东西（学具）喝水，上厕所，洗手等；

②想一想先做什么，后做什么，大约需要多少时间，现在是几点几分，要学到几点几分；

③学习或作业时，精神集中，专心致志，不边学边玩边吃边听，抓紧时间做；

④学习完以后要看看表，知道用了多少时间，想想有没有浪费时间，家长适时表扬、指正。

c、鼓励为主：

表扬和鼓励在教育上是一种强化手段。孩子按要求认真做到了，或有进步，或更出色，就及时表扬和鼓励。这时孩子会产生一种成功的快感，就会增强积极性和主动性，好的行为方式就会强化。

d、坚持不懈：

当家长向孩子提出养成良好学习习惯的具体要求后，一定要严格要求，坚持不懈。不能因孩子小而舍不得严格要求，不能因其他事情而找借口放松要求。

e、防微杜渐：

这是一个成语，意思是： 在错误或坏事刚刚冒头的时候，就要加以制 止，不使其发展下去。一位教育家说过：养成一个好习惯很不容易，但是要改掉一个坏习惯比养成一个好习惯难的多。一年级的小学生，是非判断能力还不强，容易盲目的模仿，一不留神就容易出现不良言行。例如：说谎。明明作业没有完成，，说作业本放在家里忘了，不愿做作业拿同学的抄。成绩考差了怕家长批评，乱报成绩，或说老师没发考卷。遇到这种情况，家长应敏锐地发现孩子不良苗头，严肃地批评教育，帮助他分清是非、美卫，从而提高判断是非的能力，要求孩子认识错误，改正错误，永不再犯。

经验证明，只有及时地有效地与不良行为作斗争，良好的习惯才能逐步养成。家长们对孩子言行中的不良苗头，千万不要麻痹大意！

2、学习方面：

希望能够监督孩子的作业。要营造安静的环境让孩子安心做作业，不要让电视机声、说话声、吵闹声等影响孩子的思考与记忆。要规定孩子放学后要立刻回家，回家后马上做作业。做作业时，不能东张西望，不能玩手指或玩其它东西，不能想与作业无关的事情，要专心致至、一心一意地做作业；做完作业，必须自己细心检查。口头作业、复习也不容草率。这样，孩子培养了良好的学习态度，养成了良好的学习习惯，将会受益一生。很多孩子不断进步，但也有一些孩子成绩下降了，希望各位家长在拿到试卷的时候，既要重视他的成绩，更要帮助他们分析原因，不要只在乎分数，其实孩子总在做错的时候不断进步的，所以我希望各为家长能帮助他们分析好失分的原因，我建议最好设立一个试卷错题集锦本子，可以把每次的错题归纳总结，当然，这是建议，你们可以按照自己孩子的实际情况来决定。其实对于中年级来说，我发现，成绩落后的同学都有一个共同的特点就是他们上课都不够留心，人在心不在，有些是听一半就玩一半，有些是经常沉浸在自己的梦幻中，没有积极主动跟着老师的思路，课后再问他课堂上讲过的内容，他们都不知道，还有就是作业马虎，甚至不交作业。当然，这只是个别同学，提出来，是避免更多的同学出现这种情况。同时，我们老师对任何一名孩子都是尽责的。为了不让这些孩子掉队，我们会和他们谈心，做他们的思想工作；课后放学后辅导，当然，在留学生的同时，我们做老师的也在留堂，你们作为家长也应当看到，老师们付出的时间，汗水和心血，都是希望孩子们有进步。希望家长们继续理解、支持我们的工作。同时，继续多关心他们的学习状况。

3、安全方面：

为了确保孩子的人身安全。在学校开门前，请家长们不要把孩子放在门口，因为那样很危险，还有就是放学了，希望家长们能准时来接孩子，就算是迟到了都不要长于10 分钟，因为孩子放学后，乖的孩子会在学校等你，但是有些孩子会很多自己的想法，要是发生什么事情就不好了。

另外，由于小朋友的天性是好动的，有些孩子会喜欢追逐，更有同学在玩的时候，发生身体的碰撞，甚至会造成无意的受伤。这些，是我们都不希望发生的，但有时候却难以避免，希望各位家长配合我们老师的工作，教育孩子不要追逐，玩的时候，不要玩得过了火。假如发生一些事情，希望彼此能互相理解。

4、联系方面：

我希望家校之间加强联系。孩子要健康成长，光靠学校教育肯定是不够的，家校结合才能使孩子不断进步，你们抽空可以来学校也可以打电话问问孩子的情况，或反映一下在家里的情况，以便我们及时针对你的孩子的特点展开教育。同时，我们在工作中，难免也会出现疏忽或不足之处，恳请家长们批评指出，如果我们在教学中有什么不合理之处，也欢迎家长们能坦诚与我们交流。另外作为一名英语老师，我希望各位家长重视良好的英语学习习惯的培养：

（1）让孩子多听录音 ：

在少儿英语教学中，首先是加强听力训练和说话训练，然后才是读写能力的培养。听说能力差，用英语进行交际的能力差，为此，家长一定要配合学校来要求孩子，要创造条件让孩子多听，多听纯正的录音，听几遍、听清楚了以后，跟着说。因为期末的听力占30分，这是个相当大的分值。

（2）让孩子大声说英语 ：

家长要每天留出10分钟左右时间让孩子读读英语，不管当天有无英语课。我们要鼓励孩子大声地朗读、对话、问答，大声说，不害羞，这样有利于清楚地表达自己，也有利于他人纠正自己的错误。

（3）让孩子多默写英语 ：

家长要尽量每天抽10分钟帮您的孩子默写英语，很多家长说不懂英语，但可以报中文让您的孩子默写，再对照书本批改，您孩子的书上都有正确答案的，这样有利于他全面掌握知识，及时巩固所学内容。

最后，再次感谢各位在繁忙的工作中抽空莅临我校参加这次的家长会，对各位的到来以及一直以来对我们学校、我们各位老师的支持和配合再次表示衷心的感谢！

最新家长写孩子阅读的心得体会怎么写三

尊敬的xx幼儿园领导、老师：

我是贵园亲子班悠悠小朋友的家长，今天是怀着一颗非常感激之心给你们写这封信的。

说实话，和许多家长一样，在孩子入园前，我们也感到十分的困惑，因为幼儿园是孩子接触社会，参与集体的第一步，不知道如何帮助孩子走好这关键的一步，尤其我们是去年才入住到xx的，对于悠悠来说，这里完全是陌生的。在老师们的耐心照顾和正确引导下，悠悠就跟变了个人似的，突然之间长大了，懂事了许多。

他养成了很多良好的生活习惯，回家先洗手，勤喝水，玩完玩具会放回去，在家里不吃菜，在幼儿园却吃的相当好。独立能力也在不断提高，能独立按时睡觉，吃饭时也很规矩，不用大人帮忙，自己能做的事情自己做。记得最清楚的就是“我们老师说”：爸爸下班回家了，爸爸辛苦了，我给爸爸倒水，搬凳子；吃饭后帮妈妈洗碗、扫地；出门时帮妈妈拿东西，大东西拿不动就拿小的；懂得好东西要分享，有吃的先给爸爸妈妈，自己吃小的。记得于老师说过一件事也叫我很感动，在幼儿园看到于老师总是站着，便搬来小板凳叫老师坐，吃水果的时候也要分给老师吃，这么小的孩子能想到老师，怎么能不叫我们做家长的感动和欣慰呢？和小朋友一起玩时不仅玩具可以分享，还懂得交换，“我们可以交换玩具玩吗”。

悠悠原来上学的时候总是很不情愿，一步三回头，看到老师也不愿意问好，大人提醒也不管用；现在只要老师来开门，他每一次都要冲上去和于老师大声问好，于老师总是站在门口迎接并呼喊孩子的名字，接过孩子的书包，可亲热了，和妈妈再见后头也不回的走进教室，于老师脸上始终洋溢着母爱般的笑容，一直温暖着我们的心。

老师还耐心的跟我们讲解孩子在园的表现，悠悠有些害羞，贾老师说可以带他多出去和小朋友们玩，现在到了外面不管认不认识，和大部分孩子都能玩到一起；老师上课的时候孩子坐不住，而且注意力不集中，贾老师说可以叫他多玩些静的游戏，经过老师的指导悠悠现在可以很专心的听老师上课，即使是在家里玩一种玩具都能玩很长时间；于老师说养成良好的习惯可以让图画书来帮忙，现在悠悠不仅有良好的阅读习惯，而且语言表达能力也有显著的提高；于老师说要培养孩子的表现力，悠悠刚来幼儿园的时候不仅害羞而且胆小，我们就带他多参加亲子活动，鼓励他上台表演。

她们不仅要教授教学课程，还要关心孩子的“吃喝拉撒”，工作量很大，十分辛苦，但她们毫无怨言。刚开始悠悠在幼儿园尿裤，拉粑，于老师都给洗干净了。有的孩子不管怎么哭闹，不管有多么难缠，老师从不对孩子大喊大叫，而是向对待自己的孩子一样，不厌其烦，认真引导，老师们在孩子身上倾注了多少心血和爱心！这种充满人性化的教育管理方式，让我们这些家长很放心。

孩子身上承载着我们全部的希望，很幸运孩子遇上这么好的老师，没有老师这段时期的指导我们年轻家长的育儿方法不会有很大的改进，孩子不好的行为要先从家长身上找原因，对孩子不打骂，小孩是很讲道理的，不放纵、娇惯孩子，教育方法和幼儿园结合，做到家园统一，良好的习惯可以让孩子受益终生！微笑，挂在孩子们的脸上；感激，流进母亲们的心窝。

我们衷心感谢幼儿园的于老师、贾老师、郝老师及教育过、关心过、帮助过悠悠的所有老师！感谢园长的辛勤工作，感谢园长领导出这样出色的幼儿园！有了你们，我们看到了孩子美好的未来！

祝福老师们工作顺利、身体健康、万事如意！

此致

敬礼！

表扬人：xxx

20xx年xx月xx日

最新家长写孩子阅读的心得体会怎么写四

各位家长：

按照国家有关规定，现将“五一”劳动节学校放假有关安排告知如下：

1、“五一”放假时间：5月1日(周五)——5月3日(周日)放假。

2、4月29日(周三)全天、4月30日(周四)上午，学校举行田径运动会。4月29日作息时间不变。4月30日中午午餐后，12：30放学。下午学生不到校上课

3、5月4日(周一)开始正式行课。

请家长注意接送孩子的时间，注意安全。节假日期间，严禁孩子下河游泳。

预祝“五一”国际劳动节快乐!

xx区小学

20xx年4月28日

最新家长写孩子阅读的心得体会怎么写五

认真学习国家领导重要讲话，认真学习《教师法》、《教育法》及《未成年人保护法》等法律法规以及新出台的教育规划刚要，使自己对各项法律法规有更高的认识，做到以法执教。忠诚于党的教育事业，立足教坛，无私奉献，全心全意地搞好教学工作，做一名合格的人民教师。对邓小平理论和“三个代表”重要思想进行认真细致的学习，切实履行科学发展观，吃透精神实质，使自己的理论水平和思想觉悟得到更大的提高，做到从言语到行动与党中央保持一致，爱岗敬业，为人师表。坚守高尚情操，发扬奉献精神，自觉抵制社会不良风气影响。做一个人民满意的教师。同时，要关心学生的学习、生活，做学生的良师益友，不误人子弟，争做学生喜欢的老师。另外，要加强团结，与同事相处融洽，合作愉快，心往一处想，劲往一处使，组成一个团结协作的大家庭。

1、读书学习——注重个人素质的培养，不贪名利，切实提高自身理论水平和业务水平，力求为学生创造最好的教育。用教育理论武装自己，为了自己的教育教学尽快的提高,读书是一种至关重要的途径,所以我在本学期要坚持读有关教育的书籍.来武装自己的思想。

2、师德——教师职业作为一种以人育人的职业，对其劳动质量提出的要求是很高的、无止境的，所以，作为一名教师，我时刻告诫自己要追求卓越，崇尚一流，拒绝平庸，注重自身创新精神与实践能力、情感、态度与价值观的发展,使自己真正成长为不辱使命感、历史责任感的优秀教师，把自己的全部知识、才华和爱心奉献给学生、奉献给教育事业，我相信这也是每一个教师所追求的思想境界。我要使自己具备更强烈的事业心和责任心，当好人梯，对教育事业忠诚不二，矢志不渝，无怨无悔。要树立现代学生观，学会以发展的眼光看待每一个学生。相信学生的巨大潜能，并努力去探索发掘;在教育教学活动中发扬学生的主体精神，促进学生的主体发展，努力做到因材施教。

3、教育教研——教育教学离不开教学研究，为了提高自己的教学,我要积极向同伴学习,多走进同组教师和优秀教师的课堂,并积极完成每周的教研,把握组内开展的各种学习机会,向同组教师学习.在同伴互助的基础上提高自己的教学质量. 尝试课堂创新，改革传统的教学方式---教师教，学生学,学生的学习兴趣不高,而且不能充分培养学生的探究能力.在本学期中,我将和其他教师共同探讨并推广我校新的教学模式,来激发学生的学习兴趣,在教学中对教材要认真分析,认真设计每一节课,并及时对每节课进行反思,认真分析课堂中出现的问题,并及时进行反思记录. 充分发挥小组合作、交流、互动、勤于动脑的特长来吸引学生，使学生喜欢自己的课，并能在自己的课堂上得到发展，能满足学生成长和走上社会的实际需要，有足够的实践性教学环节。

4、自我管理——作为一名教师，我要时刻提醒自己，我服务的对象是很多的孩子，不能以自己的利益去牺牲孩子们的利益。本学期，我将严格遵守劳动纪律，不迟到，不早退，不随便串课要课。

通过本期教学，使学生形成一定的素质，能自觉运用知识解决生活中的问题，形成扎实的基本功，为今后继续学习打下良好的基础。培养一批尖子，能掌握科学的学习方法。形成良好学风，形成良好的学习习惯，形成融洽的师生关系，使学生在德、智、体各方面全面发展

在这个学期的教学中，我会在各位校长和老师的帮助下，通过自己的努力，不断地完善自己的德育工作、教学工作。继续发扬优点，改正缺点，开拓进取，努力工作，为把我们三小打造成师生素质高、学风正的校园而努力，争做一名家长、学生满意的教师。

最新家长写孩子阅读的心得体会怎么写六

孩子，比不良情绪更可怕的是不知道怎么面对它

在一段时间内我家经常会出现这一幕，早上女儿起床总是磨磨蹭蹭，我多次喊，一次比一次声音大，她愈加动作慢，甚至哭哭啼啼，我想她的心情一定很差，这种坏情绪很快感染了我，心里急着上班，孩子上学又不能误，渐渐焦躁不安了。这是相当不美好的事情，于是我痛定思痛，控制自己想要发火，柔声说：咱们比赛吧，我来叠被子收拾东西你来穿衣服，看谁更快?她很开心和我比赛，尤其是赢了我。没有奖励她也很开心，看着她快速地穿衣，甚至还会想坏点子拖慢我的速度，我觉得坏情绪会传染，好情绪也同样是。那段时间的我常处在抑郁、彷徨和焦虑中，家里人多少也会被影响。让家人从情绪的恶性循环中解脱出来的最好办法，就是认清自己，改变自己。

原来情绪本没有好坏，处理情绪的办法却一定是有好有坏。处理得好，家长省心，还能做孩子一辈子的支持力量;处理不好，亲子疏远，给孩子身心带来伤害的同时，孩子情商发展也会受到严重影响

父母首先要明白痛苦和快乐一样都是情绪，没有谁能快乐永伴身边，当情绪低落、痛苦悲伤时，做父母的最该教会孩子如何面对。让孩子懂得不良心情是一种很正常的现象，不要太过于忧虑和忧虑，不要把它幻想得多么严峻。

作为家长，该如何帮助孩子呢?首先最应该做的是，给孩子倾诉的机会，了解孩子心中到底有什么烦恼，及时和他们沟通。

小时候发生过一件事，直到现在我都记得。有一天放学回家，我不愿意写作业。妈妈劝了又哄，哄了又劝，我还是不愿意写。她的耐心也到极限了，很生气，把我锁在房间里，不写完不准出来。我越发委屈，还有被抛弃的委屈，可我只能撕心裂肺地哭，用尽力气去拉门，却还是出不去。结果就是我一边嚎啕大哭一遍写作业，作业写完了，本子也哭湿了。其实那天我不愿意写作业，只是因为想吃牛奶味的雪糕，她本来答应我吃了雪糕再写作业的。可是妈妈忘记了这事，只当我是胡闹，变成了她越凶我就越闹。假如，大人愿意听一听孩子的话，很多事情都没有那么复杂。

同时，家长要站在孩子的角度去体验孩子的感情，先表达对他们的了解，给予同情和安慰，然后再有针对性的给孩子供给心理支撑和协助。例如，自己的玩具丢了，也许在父母看来，不算个事儿，但在孩子看来，是个天大的事情。因此父母教育孩子情绪管理的第一步，是站在孩子的角度看问题。

其次，孩子在遇到失利或波折呈现不良心情时，家长应予以重视，问一问“孩子你怎么了?有什么不高兴的工作吗?能够给我讲一讲吗?”暗示孩子你不是一个人在作战，爸妈是你坚强的后盾。引导孩子将事由或心中的感触说出来。这样有利于了解孩子的意见，孩子在倾吐的过程中也提高了他们的心情表达能力，并释放了不良心情。

在孩子心情好时，爸爸妈妈应该充沛与其讲道理，让孩子认识到烦恼有之，不要因自已一时烦恼的，便认为自己最不幸自暴自弃，而应认真寻找烦恼的根源，积极想办法摆脱。告诉他们要懂得控制心情，不良心情能够发泄，但是不能对亲人和爸爸妈妈形成感情上的损伤。

家长可以为孩子创造一个宽松的环境，让她们学着自己释放坏情绪。给他们一个具体的空间，比如，孩子气愤时，给他/她一个枕头，供其发泄怨气;找一个安静角落让他大吼几声、自言自语;听听音乐，散散步，做做游戏，进行运动等适度发泄一下，心情自然就会好转。如果孩子不愿意跟自己说，可鼓励孩子向同学、朋友倾吐自己的抑郁，求得帮助。