中职全部手册心得体会和方法 中职全部手册心得体会和方法总结(4篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

2022中职全部手册心得体会和方法一

这就是我

我是一个跟着外公外婆长大的女孩，父母常年在外地工作。也正是这样，培养出了我孝顺长辈的良好品质。由于没有父母的引导与“包办”，无论什么事，我都会“打破沙锅问到底”以及“小强”一般的打不死精神!我貌不惊人，却有着开朗的个性，总能给人留下深刻的印象。善于沟通、写得一手好字、爱笑、偶尔也拽拽文……一顿自夸之后，也正确看待自我的缺点：于是不够冷静，冷不丁的也会有一些小自卑……

我的价值观

三年学校生活之后，即将跨上工作岗位。90后的我们，形形色色，有的崇尚自由，有的拜金主义，有的张扬个性。而我，有自我的价值观。钱，物质在我看来并不是第一位的。我更重视的是在最初的岗位上汲取经验，有所提高，就没有枉费。不在乎是否工作起点太低，工资太少，我要的，是充实自我的生活，充实自我的人生!例如：有一份工作能够让我每一天忙碌，远离碌碌无为、消磨时间。在工作中寻找欢乐，在事件中得到提升，在岗位上成熟思想。

结合自身，放弃大学梦

此刻，我是一名护理中职学生，即将面临的选择是升入大学还是步入工作岗位。结合自身的实际情景，我选择了后者。

首先，年龄，已是成年人了，若完成职中学业之后，再升入大学，毕业就快而立之年，对于我那时才开始发展事业，不太贴合自身需求。其次，父母常年在外奔波，家里老人也年事已高，我不能再加重父母的负担，反之，要早为家里出一份力。不抱怨自我的出身，不怨天尤人，因为我坚信没有上天的不公平仅有自身的不努力。放弃大学梦我一样行。再者，我是一个敢闯敢拼的热血青年，在校学好技术，跨入社会踏实工作，不怕跌倒，爬起来就是好样的。最终，工作中我也不会放弃学习，跟其他升大学的同学一样，不断提升自我，在适应社会的同时成为社会的选择。

中职三年计划

即已决定三年后就业，那么这三年怎样有效的利用起来便对三年后的职业生涯至关重要。已经快过了一学期了，职中生活的适应还不错，但对护理专业的了解还不够深刻，功课也刚入门。我深知，按这种进度下去是肯定完成不了计划的。都说有目标才有动力。下头便是我对职中三年学习的规划：

高一：打好学习基础。深入了解护理行业，对未来所要从事的行业培养浓厚的兴趣。及时发现、排除入门时期的一丁点抵触与逃避心理。刚接触这个专业，基础十分重要，若一开始便懒懒散散，也就没有下文了。我要从身边出发，向高二的学姐们汲取好的，有效的学习方法，从中琢磨出一套适合自身发展的学习方式。

高二：提升综合素质。在优化专业技术的同时，培养与人交流沟通的本事。参加学校各项活动、社会实践等，为高三的实习工作做铺垫。

高三：实践升华。进入岗位实习，适应从学校到医院环境的过度，多向身边护士及教师请教。调节心理，提高素质，学会服从、坚持、包容。做到不抱怨，不气馁。实际接触护理行业，肯定有很多意想不到的困难出现，比如病人的乱发脾气等。必须要调整好心态，正确应对，争取在8个月里，以最完美的弧度给实习画上句号。

瞭望职业路

一步一个阶梯，离开学校，不再有学校，教师的引导和呵护。今后的路该怎样走呢在校三年所学的东西该怎样为自我的事业生涯打拼

搜集并分析当时的就业形势，尽最大的努力在荣昌县城各医院找工作。如若不能到达这样目标，便先从乡镇入手。不在乎工资高低，先稳定下来。适应工作节奏与行业特点。同时，不放松对县各医院招聘的搜集。

在这一年里争取到达在县城上班的的目标。并以最快的适应速度融入社会。都说在家靠父母出门靠朋友，工作中我要建立属于自我的交友圈，改善人际关系，为以后职业生涯的需求打好基础做好全面准备。

参加自考，充实自我。并计划在二十四岁的这一年完成人生的另一件大事，结婚。建立一个温馨的家庭，对稳固事业起着辅助作用。并与另一半在工作上相互扶持、接济，一齐奋斗，争取到达第一个事业的高峰期。

计划在上班的同时开一家婴幼儿用品的网店，作为副业。然而由于工作的繁忙和经商经验的不足，我会有效的利用家人和朋友的力量，在她们的帮忙下，辅助我将网店逐渐转向实体店，双管齐下。

机会总是留给有准备的人，职业生涯的里程，我已备好行囊，蓄势待发!

2022中职全部手册心得体会和方法二

一思想方面

20xx年，是我校的师德师风建设年，本人担任13幼师1班班主任工作，在学校各级领导的带动影响下，本照“教育就是服务”的思想，廉洁自律，与时俱进，积极参加各类政治学习，端正思想，认清形势，时时处处维护学校形象，服从大局，团结协作，严格遵守各项规章制度，切实贯彻党的教育方针，认真落实新课改精神，不计个人得失，以高质量高标准对待自己的工作，遵照“不为失误找借口，只为成功找方法”的原则，转变观念，兢兢业业，为人师表，为学生提供全方位，高水准的服务，以高度的责任感尽到自己的岗位职责，培养适合经济社会发展的高素质人才。

二业务方面

本人能够严格遵守学校的“备、讲、批、辅、考”制度，做到心中有制度，手中有行动。在备课方面，做到没一节课都“有备而来”用“预设打造精彩课堂”。本人能够深入钻研研教材，对教材的结构、重点与难点，掌握知识的逻辑，烂熟于心，设想他们在学习新知识时，可能会出现哪些困难，做好相应的预防措施。在学习借鉴名师教案的基础上，设计出富有自身特色的教学全程。

上课时，本人能够根据学生的实际情况灵活变通，不拘形式地开展多种多样的教学活动，重视积淀和熏陶，针对中职学生的特点，凸显是用性。通过排演课本剧，开展辩论赛或者创设生活中可能遇到的种种情景，使她们在“玩中学，学中玩”，逐步提高她们的理论素养，为她们三年以后走上工作岗位，成为一名合格的幼儿教师奠定基础。在课堂上，本人能够恰当地运用现代教学媒体，为学生展示图片资料，链接相关影视片断以降低理解的难度。上个学期，学生一直对古诗词，文言文不感兴趣。这一学期，我让她们观看了《20xx新年新诗会》的部分内容，使她们评品，提出自己的设想和建议，从而感受高雅艺术的魅力，接受经典文化的熏陶。此后又在自己的班级开展朗诵会，使生通过诵读的过程中去理解，体会，感悟经典文学的不朽生命。课后，我能及时回顾自己的教学过程，再现其中的某个环节，总结成败得失，写出案例和教学反思，以促进自己的专业成长。

课下布置作业，我能遵循“精讲精练”的原则，及时批改，及时反馈，及时总结，用评语与学生交流。

三学习方面

交给学生一滴水，教师须有一江水，本人能够不断学习，坚持到图书室、阅览室借阅，阅读教育名著、期刊杂志，摘抄学习卡片，撰写教学札记、心得体会，也利能用网络视频坚持听课，并向本教研组老师虚心请教，积极交流，参与研讨。上课之余，本人能主动参加现代教育技术的培训学习，同时按要求往上传资料。在教学基本功的练习方面，本人也毫不含糊，坚持钢笔字，粉笔字练习，力求日渐长进。

四其它方面

1积极参加教育科研活动，参加连云港市教科所组织的职业教育论文评审活动。

2踊跃参与学校的文体活动，如“元旦”节跳绳比赛，歌唱比赛。

3严格按要求完成学校的临时性工作。

五存在问题和改进措施

1专业知识不够宽泛，渊博，在课堂中不能做到左右逢源，挥洒自如。

2.教育理论与实践相脱节，在教学中仍然存在机械分析和被动灌输的现象，课堂模式化，缺少吸引力，没有使学生的自主学习落到实处，没有使她们把一些方法和技巧内化为自己的能力。

3.心态浮躁，学习一些东西，总是浮于表面，没有真正内化吸收，转变为自身的教育技能。4.深入学生不够，对学生要求不够严格，使部分学生存在侥幸心理，在背书，交作业的时候钻空子。

下一学期我将沉下心来，刻苦学习，拓宽自己的知识面，在课堂上厚积薄发，深入浅出，化繁为简，使自己的课堂能够充分吸引学生，注重课堂实效，减少形式主义的东西。

2022中职全部手册心得体会和方法三

x月x日，我参加了由省教育厅主办、xx省工商职业学院承办的xx年中职骨干教师培训。在领导和老师们的组织和安排下，我们这些来自省内各中职学校的学员们，在团结友好、互助交流中愉快地度过了每一天。通过一个月的学习，我的教育教学水平、专业技术能力有了很大的提升，感受到了名师的风采，同时也学到了企业里很多前沿的管理知识以及新的职业教育理念。更为重要的是，通过这一个月的学习，让我开阔了眼界，让我对职业教育的含义有了更深一层的理解，坚定了我从事职业教育的信心和决心。繁忙紧张的一个月的学习生活很快过去了，收获巨大，感受颇多，现将我的学习情况从以下几个方面进行：

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根据xx省工商职业学院的安排，此次学习分为两个阶段：

第一阶段是以专业理论知识为主，安排在xx省工商职业学院。主要内容如下：一、教学理论与方法。举办了十几场讲座，主要有：“我国职业教育现状及发展趋势”、“企业人力资源管理”、“旅游管理系各专业实践教学体系的构建”、“教学过程的优化设计”、“科研论文选题与写作指导”、“新《旅行社条例》解读”、“关于服务质量与服务礼仪的若干思考” 、“导游服务技巧”等。向我们介绍了国际先进的职业教育、教学理论与方法，使我对职业教育有了很多全新的认识。这些前沿性的理论开阔了我的视野，在今后教学和科研上会受益无穷。

第二阶段是去xx星级酒店及旅游景点xx参观考察。在学校老师的辛苦联系下，我们先后参观了xx的五星级酒店：xx大酒店、xx酒店、xx假日酒店，还有四星级的xx诺富特齐云山庄，以及xx快捷假日酒店。每到一个酒店，先安排我们参观，再安排我们与酒店老总、部门经理座谈，让我们直接与企业管理人员面对面交流，受益匪浅。在学习即将结束前，学院安排我们去旅游景点青岛参观考察，近距离的学习全陪和地陪的工作程序和工作方法。这些实践活动不仅使我们领略了现代企业的管理理念与企业文化同时还熟悉了企业的生产工艺流程和岗位操作规范，加深了中职学校教育教学和企业实际联系的理解，为我们这些中职学校的教师指明了教学的目标和方向，使我们在以后的工作中不再盲目，教育教学更具有针对性。为我们以后更好的教学打下了基础。

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1、聆听名师讲座，更新职教理念

此次培训，我们每天聆听有名的专家和学者讲座，使我们对职业教育的发展方向、模式有了新的认识；使我们了解精品课程的建设理念及方法；使我们了解了中职学校的教学理念，掌握了课程开发的步骤，初步具备新课程开发的能力。如xx师大陆素菊博士所做的《中职专业课教师的实践困惑及其解读》，xx省工商职业学院xx院长所做的《企业人力资源管理》，xx处长所做的《教学过程优化设计》，x师大xxx教授所做的《中职学生心理研究》，xx省工商职业学院旅游系xx主任的《关于服务质量与服务礼仪的若干思考》，班主任xx主任的《新《旅行社条例》解读》，xx老师的《旅游管理系各专业实践教学体系的构建》等报告。讲座内容涉及中等职业学校学生观、课程开发、教学设计理念与有效教学实践、教育研究项目设计与实施、学习方式的变革与教学模式的创新、中职教师心理健康等。每一场报告，每一次对话，都是思想的洗礼，头脑的风暴。在聆听与对话中，我感受了教育发展和改革的步伐，感受到了差距，激发了热情。专题讲座课上，教授们的妙语连珠引得在场的学员们不时陷入深思。老师们新颖的职教观点和教学方法，风趣的讲解，使长期困扰我的中职生管理工作和教学工作问题，茅塞顿开。更新了职教理念，学员们课堂上忙着做笔记，下课后，围着授课老师提问、拷贝课件，那情景真让人难忘。在每次长达三个小时的讲座中，专家学者们很少停下来歇一歇，喝口水。专家们以鲜活的实例和精辟的理论阐述，给我以深刻的启示，更重要的是我从专家们的身上学到了做学问和做人的道理。看到了他们对教育事业的热情，对学生的热爱，这种精神，怎能不让我们感动？“学高为师，身正为范。”他们的身上体现出了人民教师这个名词的本义。

2、深化专业知识，拓宽专业视野

通过专业课程的学习，使我的专业技术水平有了明显的提高，并且顺利通过餐饮高级工考试，通过此次的培训使我以前所学知识更加系统化、具体化。使我在旅游管理理论知识与实践能力方面都有了很大的提高。如xx老师颇有激情的讲授，使枯燥乏味、难学的《全国导游基础知识》解剖得淋漓尽致，变得津津有味。李俊老师的说课《餐巾折花》项目任务教学法，使很少参加说课的老师，耳目一新。还有实用的《科研论文选题与写作指导》和《多媒体技术在教学中的运用》等讲座，都让我提高了不少，对我今后的教学工作帮助很大。

3、师生相互交流，结下深厚友谊

非常值得庆幸的是这次参加培训的老师们都是来自省内的一线教师，我们这批学员共有xx人，来自全省xx所中职学校，这次培训给我们提供了一个良好交流平台。一个月共同的学习生活，已经使我们之间建立了深厚的友谊。学校不但为我们提供了学习环境，也为我们学员之间交流讨论提供了很多宝贵的机会。通过交流和讨论活动，我们了解各个兄弟学校发展的状况，也获得了很多好的成功经验。教师与学员之间，学员与学员之间互相关心、互相帮助。课余时间我们交流经验、取长补短，都成了我们课后谈论的话题，各自在实际工作中遇到的问题，在这里也大都得到了解答。学习中各项教学活动的开展，又极大地激发了学员的学习热情和创作激情，使学员的才艺得到了充分的展示。一个月来，大家上课听课专注，记录认真，讨论积极，虽然时间被排得满满的，甚至到了晚上、星期天，学员们还在实践操作，准备老师布置的作业，因为我们清楚，“不经一番寒彻骨，哪得梅花香扑鼻。”

作为培训班的学员，从其他学员身上学到了不少知识和经验。一个月建立起来深厚的友谊已经冲破了地域和年龄的限制，这里就像一个其乐融融的大家庭，每个人会毫不保留地一起分享经验和心得，学习中互相鼓励和帮助，并且已经建立了长久的联系便于日后的交流和相互学习，这也将会是一笔非常宝贵的精神财富。

我要以此次培训为契机，把终身学习理念、人力资源开发理念、能力本位教育理念等一系列新理念带回到工作中，在自己的工作岗位踏踏实实地付诸实践，尽责尽力；努力地提高自身素质、理论水平、教育科研能力等，以推动中职教育教学改革更好地发展。培训虽已结束，但在培训班上养成的认真求学、勇于思考、团结互助等良好学习习惯已经深入到我的工作和学习之中。展望日后的工作和学习之路，将会是曲折而永无止境的，但这一个月的学习经历，将会像一曲催人奋进的号角，激励着我勇于探索不断创新，让我更积极的投身到我所热爱的职教事业中去，百折不扣地实现自己的梦想。

2022中职全部手册心得体会和方法四

一、参赛对象

各类中等职业学校(普通中专、职业高中、成人中专)在校生。高职附属的中专部学生参赛，应在校名后注明中专部。

二、竞赛项目

本届活动以“文明风采伴我行，成就出彩人生梦”为主题，设立4类常规项目和1项特设项目。

(一)征文演讲。

1.内容。

提交体现以下两个方面的演讲稿和演讲视频。一是围绕“匠心筑梦”，感悟工匠精神对学生专业发展的影响，表达学生践行工匠精神的思考和行动;二是围绕“我与网络生活”，感悟互联网对个人成长带来的影响，表达学生正确使用网络促进健康发展的思考和行动。两者任选其一。

2.要求。

(1)撰稿和演讲必须为同一个人，演讲稿和演讲视频一并报送。

(2)演讲稿字数不超过2000字，脱稿演讲，演讲视频时长为6～8分钟。

(3)演讲稿提交word文本，标题统一用小二黑体，正文统一用四号宋体，行距为1.5倍。演讲视频文件格式为flv、rmvb或mp4，大小不超过200m。

(二)职业规划与创新设计。

1.内容。

一是提交与学生所学专业相关的职业生涯规划设计方案，以准备从事的职业要求为标准，以自身职业能力提高为重点，培养学生的职业意识和职业理想;二是提交与学生所学专业领域相关的科技发明创作方案和作品，培养学生的创新精神和实践能力。

2.要求。

(1)职业生涯规划设计方案字数不超过3000字，提交pdf电子文本。

(2)创新设计方案提交pdf电子文本，说明作品构思、特点、功效等，同时附送作品实物。作品体积一般不超过0.5m×0.5m×0.5m，重量不超过2.5kg。超过以上规格的，将作品拍摄成不超过3分钟的视频(包含全方位作品展示及作品说明)，视频文件格式为flv、rmvb或mp4，大小不超过100m。

(三)摄影与视频。

1.内容。

提交围绕学生在校园文化生活、实训实习、志愿服务等场景中的摄影或视频作品，培养学生发现美、捕捉美、演绎美的能力，反映当代中职学生阳光自信、乐观向上、奋发有为的精神风貌和青春正能量。

2.要求。

(1)摄影或视频，可任选其一，也可同时参加。

(2)摄影作品报送：作品成片、未经修改过的电子源文件及说明文字。电子版格式为jpg，大小不超过5m，除影调处理外，不得进行其他技术处理，说明文字不超过200字,主要包括创作的构思、表达的内容等。

(3)视频作品包括微电影、纪录短片、动画片或公益广告。视频文件格式为flv、rmvb或mp4，大小不超过300m，时间不超过10分钟。

(四)才艺展示。

1.内容。

提交展示学生自身艺术修养、文体特长的作品，包括歌舞、器乐、曲艺、书法和绘画五类，鼓励学生在传承中华优秀传统文化的实际行动中，不断提升人文修养和道德素养。

2.要求。

(1)歌舞、器乐、曲艺以视频形式报送，时长不超过10分钟。文件格式为flv、rmvb或mp4，大小不超过300m。

(2)书法(硬笔、软笔)、绘画(素描、国画、水粉画)作品提交实物(不得装裱)，并附3～5分钟的创作过程视频(视频文件格式为flv、rmvb或mp4，大小不超过200m)。

(五)特设项目。

1.内容。

征集《中等职业学校学生公约》(以下简称公约)宣传作品，包括图片、歌曲、视频等，加强公约的学习宣传，教育引导学生养成良好的思想品质和行为习惯。

2.要求。

(1)图片作品。可采用设计的海报、漫画，以单幅形式报送电子版作品、未经过修改的电子源文件及说明文字，电子版格式为jpg，大小不超过5m;说明文字主要包括创作的构思、表达的内容等，不超过200字。

(2)歌曲作品。歌词为公约，歌曲形式、体裁不限，独唱、重唱、表演唱、齐唱、合唱等均可。提交歌曲小样和词谱，歌曲小样以视频形式报送，视频文件格式为flv、rmvb或mp4，大小不超过200m，时长不超过5分钟;词谱提交word文档。

(3)视频作品。可采用微电影、动画片或公益广告。视频文件格式flv、rmvb或mp4，大小不超过300m，时间不超过10分钟。

三、激励办法

第十四届全省中等职业学校“文明风采”竞赛活动采取学校初赛、市级预赛、省级复赛的选拔形式开展。省级复赛设置以下奖项。

(一)学生作品奖。

针对各市(区)教育局、省属中职学校报送的优秀作品，评选出一、二、三等奖和优秀奖，每个项目分别按作品总数的5%、15%、20%的比例设立一、二、三等奖，30%为优秀奖，30%为不获奖作品。颁发署作者姓名的证书。每份作品的作者人数要求如下：征文演讲、职业生涯规划设计、摄影、书法、绘画作品的作者为1人，图片作品(公约)的作者不超过2人，创新设计作品的作者不超过3人，视频作品(含公约)的作者不超过6人，歌舞、器乐、曲艺、歌曲(公约)作品不限制人数(获奖证书最多署名8人)。

(二)指导教师奖。

面向教师设立优秀指导奖若干。指导的学生作品获一、二等奖的教师颁发优秀指导奖。颁发署指导教师姓名的证书。每份作品的指导教师不超过2人，颁发一张证书。

(三)组织奖。

面向市(区)活动组织机构、学校，设优秀组织奖若干名，颁发署市(区)活动组织机构、学校名称的证书。

四、作品选送

(一)选送途径。

所有作品均需参加学校初赛、市级预赛。各市(区)教育局成立“文明风采”竞赛活动组委会，高度重视，认真落实。各市(区)教育局在辖区内学校初赛基础上进行市级预赛，选拔出优秀作品推荐参加省级复赛，同时总结本地区竞赛活动情况，填写竞赛活动开展情况统计表(附表2)、报送作品统计表(附表3)，汇总后统一报送省教育科学研究院;省属中等职业学校将初赛选拔出的优秀作品、开展情况统计表(附表2)、报送作品统计表(附表3)及参赛工作总结直接报送省教育科学研究院。报送材料需同时将电子版发送至邮箱[emailprotected]。

参赛工作总结应有组织过程、围绕竞赛开展的活动、参加初赛作品的数量、德育效果、师生反映、经验体会、下一步工作建议等内容，总结中应附有结合“文明风采”竞赛开展丰富多彩德育活动的照片。

(二)选送时间。

参赛作品及材料报送时间为11月25日至12月10日，各市(区)选送的作品应不少于200件，各省属学校选送的作品不少于100件。省教育厅将根据国赛组委会安排，于2月22日开始上报推荐参加国赛的作品。

(三)注意事项。

1.所有赛项参赛作品创作时间为9月1日之后。所有报送的作品落款、视频片头、字幕时间均为9月1日之后。

2.每份作品应标明作者、学校、指导教师等信息,并且每份作品均须命名。注意不得以类别名作为作品名，书法、绘画等作品不用装裱。电子版作品的文件名格式统一为：作品名x作者。

3.书法、绘画作品及创新设计作品需报送实物(可邮寄)，每件参赛作品需附实物作品评选签单(附表1)，其余参赛作品一律按要求报送电子版，作品须按赛项类别建立文件夹，工作总结和各类统计表放在同一文件夹，压缩后报送到指定邮箱。文件超过100m，可以光盘形式报送。

4.省级复赛不收取任何费用。报送的作品如发生著作权纠纷，由作品提供者承担相关责任。所有报送作品一律不退还作者，省教育厅可在相关活动和资料中使用报送的作品，不支付作者报酬，作者享有署名权。

五、总结展演

(一)总结交流近几年中等职业学校德育工作和“文明风采”竞赛活动取得的经验和成绩，深入分析存在的问题和不足，扩大学校参赛面，提高竞赛水平，促进活动育人，进一步提升德育工作成效。

(二)组织“文明风采”竞赛活动优秀作品展演，展示“文明风采”竞赛成果，展现中职学校师生风采，宣传职业教育以德为先、德技并重的教育理念，传播职业教育正能量、好声音、新形象。

各市(区)按照教育部和省教育厅统一部署，结合各自实际，积极组织开展相关活动。省教育厅将在全省及国家级获奖作品中遴选优秀作品举办总结展演活动，同时对优秀组织单位、优秀指导教师和获奖学生进行表彰。具体时间、地点另行安排。

联系方式：