假期刮痧学感悟心得体会简短 刮痧实训心得(9篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

关于假期刮痧学感悟心得体会简短一

关键词：大学社会实践学校学生第三方社会机会能力

针对大学生的社会实践，我向高中同学（省重点中学，大学学校分布范围比较均衡）发出调查问卷，从得到的数据来看，形势不容乐观。

调查问卷涉及到“社会实践的定义”“社会实践的完成度”“社会实践报告的完成度”“以及是否有实践报告的造假及抄袭现象”等方面，在47份有效问卷中，有30份偏于消极方面，仅有17位同学偏于积极方面，而且在消极反馈中不乏省甚至于全国重点大学，这就在表面上反应了两个问题，一个就是当代大学生自身责任感，另一个就是社会实践报告存在的意义的问题。

社会实践，有些地方从高一的时候便开始了，而有些地区的情况则不一样，以我们高中学校为例 ，我们在高一的时候便有了社会实践报告一说，在最初的定义就是要做的事必须大大方方，符合一个高中生的身份的“实践”才有得写。

如今社会实践报告都被光彩一次占据，过于重视形式。我查过“社会实践”一词的定义，实习、勤工助学、零工、支教等行为都算作“社会实践”。很显然，这样一个定义在今天来说算是十分宽泛的表述了，假期生活的一些社会活动都可写作实践报告。但是一些同学的行为让人有些不舒服，在班级的q群里一聊到实践报告，还有不少人要问“需不需要盖章？”这都是以前或者受舆论影响的结果，对于“盖章”情有独钟，我不能否认这样问的同学实践报告的真实性，但我可以肯定的一点就是，过于在意实践报告的形式是今天社会实践报告的一大特点。

以调查中的哈工大威海分校的同学的社会实践为例，他的大学的专业是机械类的，暑假拖点关系“理所当然”的去了个市里面的机床厂，据他所言，在机床厂中的时间不超过两个小时，包括厂里的主任带领参观车间，简单操作，以及厂工作认识，不要看时间短，一一都拍过照，有图为证，再加上机床厂的红色印章，一切都是那么完美，一个合格的，甚至于在学校的评选中都能获得奖项的实践报告就这样在几个小时内就完成了，效率和质量都很高，这样的话，我就想问这张实践报告欺骗了谁？

这样的一个实践报告是完全符合规定的，以完美的表面工作赢得了认同。这个例子就体现了社会实践在大学生眼里的地位，大学生对社会实践报告的责任感，在调查中还有13位同学给予了这样类似的回答，这就反映了一个假期社会实践报告的普遍现象，那就是造假问题，在诚信上出毛病是谁也不想看到的，但是大学对社会实践报告的强制（这里我很鼓励这种强制，能够带动一些学生的实践能力）很容易误导学生像这种行为上发展。它是一个矛盾的问题，在学生的实践能力、自觉有很大帮助，但是又会导致类似不诚实的事情的发生，为了顾全大局，学校还是会坚持这样的做法。

以上的这种行为是造假的社会实践报告类型之一，最普遍的方法还是抄袭，到百度搜索栏里输入sjbg四个英文字母，底下便产生十几个预选字段（百度会根据搜索热度来提示搜索字段），包括“实践报告例文”“实践报告范例”“实践报告材料”等等一些关于实践报告“资料”，身边的一些同学有的是直接下载范文，把名字地名一改，便成了一个合格的实践报告，还有些“较为认真的”，把几个例文相互借鉴“组装”成一篇有力的实践报告，还有些“更为认真的”会把例文的前后段落裁剪，补上自己的语言，中间的大片语言都是原文，这样一个看似“土生土长”的社会实践报告，原来中间藏了这么多别人的果实。

由以上的行为的出现，调查中的另一有趣现象的原因也就浮出水面，社会实践报告的完成度高达83%，这也印证了“说起来容易做起来难”的道理。针对这样的现象在中国这样的教育背景之下，多数的学校管理仅仅重纪律强调学生工作的统一性，使得各个方便的教改都很难进行，一些遗留了很长时间的问题依旧不能够解决。

学校的不作为，让学生的培养存在种种缺陷，但就社会实践报告而言，就要认真对待，要么废除，要么自愿进行，既然保持着强制进行，我们还是要在其中做些改变，现在的好多学校以最后的评选奖励为诱引，其效果不佳，依然不能排除实践报告中的一些“成分”问题。

在我看来当今社会，是个第三方社会。事情中的联系者角色很重要，学生大多是缺乏社会实践的具体机会，既要让实践报告有声音，又要让实践者真正意义上获得能力锻炼，学校在强制的基础上要尽量多的给予学生帮助。

前段时间，杭州市就启动了这样的程序，给予中学生搭建一个第三方平台，让学生提早经历这样的招聘，对以后求职能力的提升有很大的帮助。但是对于这样的机构，以什么为单位是没有关系的，特别是对于大学生来说，更多的实践机会是求之不得的，虽然有区域限制，但是这样的影响也是微乎其微的，一个专业对口或者与专业有关的实践机会弥足珍贵，即使是区域限制，这样的机会是很抢手的。

我的建议便是，学校的类似就业指导中心的部门建立起这样的信息库，以及社会上的第三方出手，针对社会实践（无偿及有偿）工作向学生提供岗位，这样会给予更多同学机会，但不能保证每个同学都能找到实践单位，社会上对于招聘信息这方面资料很多，网站、报纸都有，但是专一服务于学生的实践的便少之又少，有也只是自发招聘的启事，像58同城里面的招聘贴子，都是如此，遇到便很不容易。在寻找一些靠专业较近的实践工作时，学生尽力，学校也要负责，这样边学了一句“两手都要抓，两手都要硬”，这句是玩笑，但如此做肯定有益。

这样下来，在不撤销社会实践的基础上，还可以让学生做好实践工作，其实是双赢。

这样的工作思路的分析，让调查中的两问题都有了一定的缓解，关键就是自己的责任感绝对不能缺失，学校是这样，学生更要这样，不作为的思想不能传递，每个个体都要抓住自己的责任，少做面子工程，凡事都可以做得更好。

关于假期刮痧学感悟心得体会简短二

1、泉声浸着月光，听来格外清晰。那柔曼如提琴者，是草丛中淌过的小溪;那清脆如弹拨者，是石缝间漏下的滴泉;那厚重如倍司轰响者，应为万道细流汇于空谷;那雄浑如铜管齐鸣者，定是激流直下陡壁，飞瀑落下深潭。

2、去了太平古街，坡子街，火宫殿一天都在逛在吃小吃小假期结束了

3、国庆长假过了，请收回在外旅行的心境，坚持欢乐的心境，加上工作的热情，投入工作的活力。祝假后欢乐，工作顺利！

4、人最宝贵的是生命，生命每个人只有一次。人的一生应当这样度过：当回忆往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧;在临死的时候，他能够说：我的整个生命和全部精力，都已献给了世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。

5、春节快乐不用说，假期结束心不舍。人生在世应奋斗，贪图享受难长久。调整心态去工作，精神振作莫颓废。愿你开心工作每一天，事业有成心里乐！

6、春天像刚落地的娃娃，从头到脚都是新的，它生长着。春天像小姑娘，花枝招展的，笑着走着。春天像健壮的青年，有铁一般的胳膊和腰脚，领着我们上前去。、

7、年年过节节永存，亲朋好友跑不烦。涓涓细流源不尽，有入有出银再生。短信少了不可以，有人交流才是真，工作很累心不累，有序上班正常在。

8、我在一片寂静中，默默地坐在那里，水面上看到的是荷花的绿肥红瘦。

9、长假很快就结束了，已经陆续的开始进入到节后工作的状态中了，发条祝愿短信送给你的朋友同事吧，希望他们可以慢慢适应，更上一层楼。

10、假期结束，工作开始，你是否会像假期里一样愉快的工作哈哈，你必须是愁眉苦脸的表情，必须会觉得痛苦又要开始了，资料又是摆满了桌子。亲爱的不管开心不开心，祝你工作简便愉快，祝你事业有成，加油！

11、听说了你搭上了春节加班车，希望你保持车况和心情良好，注意安全生产，沿途的风景可以看，路边的野花不要采，等车一到站，给你加薪又涨钱！

12、《荣誉证书》：经委员会一致认定，你在春节长假期间表现非常出色，特发次荣誉证书。此证书会给你带来好运：工作顺利，钱包鼓鼓，幸运连连！

13、国庆长假后上班的第一天，知道你还沉浸在假期的欢乐中。累了，想想海螺沟泡温泉的舒适;困了，想想欢乐谷的惊心;渴了，想想桂林山水的清凉;想我了，看看我的问候信息：别太累了，朋友！

14、过年过得真快乐，假期结束心不舍，回归岗位去奋斗，精神重振又抖擞，拉开上班的帷幕，调整心态踏上征途，春节的好运永驻，新的一年大展宏图！

15、不管是落花有意，还是流水无情，都是表现了时间之易逝的自然迹象，但是精神上的青春，意志里的春色，进取中的春光，则当常驻于有志人和奋斗者的岁月年华里！(《感悟春天》朱国良、

16、暖暖日光照九州，丝丝流水会朋友，悠悠美景映眼帘，袅袅炊烟表思念，殷殷不舍这假期，片片欢乐寄心底，漫漫长假终有期，美美梦想需努力。加油工作喽！

17、只要春天还在，我就不会悲哀，纵使黑夜吞噬了一切，太阳还可以重新回来只要生命还在，我就不会悲哀，纵使陷身茫茫沙漠，还有希望的绿洲存在只要明天还在，我就不会悲哀，冬雪终会悄悄融化，春雷定将滚滚而来。

18、没有坚冰，谁去认可红梅的烂漫?没有白雪，谁去判定青松的高洁?没有严寒，谁去仰视乔木耸立?

19、朋友！国庆节过得怎样样钱花光了吧也玩够了吧人跑烦了吧肉吃腻了吧那就快快回到工作岗位，继续努力赚钱吧！祝你节后欢乐依旧！

20、西风烈，长空雁叫霜晨月。霜晨月，马蹄声碎，喇叭声咽。雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。从头越，苍山如海，残阳如血。

21、节过完了吧?心情畅快了吧?还想再玩吧?别逗了，不想上班挣钱了吗?假期结束要调整心态哦。祝你职位如朝阳越升越高，薪水如浪潮越涨越高！

22、春季，过度的季节，由寒到暖。春季，浪漫的季节，花开漫天。春季，希望的、季节，绿色蔓延。春季，祝愿的季节：愿你快乐度过每一天。仍要防寒哦。

23、今天是你搬来的一块砖，虽然朴素不足道，却垫起了你明天的一段高度。今天是一件披在身上的棉被，虽然不够阔气，却能挡住寒气，使你明天不会感冒。今天是拧开水龙头流出的清水，可以濯足，可以洗衣，可以变为香茶一杯。

24、过节饮食多油腻，节后身体需调理，饮食习惯要注意：荤腥忌，生冷避，膳食平衡要谨记;果蔬吃，开水饮，减肥润肠强身体。愿健康快乐永远属于你！

25、每一年，都有一个国庆节;每个人，都有不一样的假期时光;每个假期，总会有些难忘的事;每一天，我总会有一个愿望。我今日的愿望很简单：愿看到信息的人工作简便愉快。

26、我相信，骄傲是和才能成正比的。但是，正如大才朴实无华，小才华而不实一样，大骄傲往往谦逊平和，只有小骄傲才露出一副不可一世的傲慢脸相。有巨大优越感的人，必定也有包容万物。

27、虽然我不在你身边，不能给你最亲切的关怀;虽然我不是老板，不能给你的假日多延迟几天。可是我不忘给你在此刻发这条信息，送上祝福，祝你工作愉快，收心欢乐！

28、我在朦胧中，眼前展开一片海边碧绿的沙地来，上面深蓝的天空中挂着一轮金黄的圆月。我想：希望本是无所谓有，无所谓无的。这正如地上的路;其实地上本没有路，走的人多了，也便成了路。

29、养精蓄锐一份神，放松舒怀一份心，得瑟潇洒一回真，收得斗志在己身，长假结束，开心工作，努力拼搏，借休整后的好状态，拼搏全新的成功。

30、假期是令人期待，令人向往的，每次快到假期，同学们总是心不在焉，开着小差数着时间，期待着假期的来临，我也不例外，因为假期是欢乐的，自由的。

31、节后送你三个有，有吃有喝有朋友;还要送你三个无，无病无痛无煩恼;然后送你三个情，亲情愛情和友情;最后送你三个樂，你樂我樂大家樂。

32、假期结束了，开始应当回忆幸福时光。

33、期望在你离岗的那天，将忧愁和烦恼都一并带走;期望你在归岗的今日，将欢乐和欢愉都一同带来。祝你好好工作，开心工作！

34、欢乐是一天，不欢乐也是一天，还不如好好欢乐一天;好好工作是一天，不好好工作消磨也是一天，还不如好好工作一天，升职也就更有望点！祝你好好工作，日日提高欢乐！

35、鸟儿飞，花儿笑，劳动节日要来到;桃花开，小草绿，工作烦恼都忘掉;风儿吹，阳光暖，春节假期别闲短;轻轻松松过春节，快快乐乐每一天！

36、等不及了，我决定率全国人民提前祝你和家人春节快乐！你以后几天收到的短信都是我安排他们发的，我为人很低调的，你知道就行，别声张哦！

37、一个悠长的假期结束了，但愿假期自由自在放松惬意的心境不要结束，让心境继续放假。

38、国庆节过了，是不是还在留恋假期欢乐的旅行是不是对工作没了心境收到我的信息期望你依然能坚持欢乐的心境。祝假后天天欢乐！

39、江南的雪，可是滋润美艳之至了;那是还在隐约着的青春的消息，是极壮健的处子的皮肤。雪野中有血红的宝珠山茶，白中隐青的单瓣梅花，深黄的磬口的蜡梅花;雪下面还有冷绿的杂草。(鲁迅《雪》、

40、春节节后，上班快乐依然报道，老板看你神采奕奕直叫好，朋友见你精神抖擞开口笑，工资收入成倍的往上冒，祝你节后收心，幸福开心！

41、和长假挥一挥手，让愉快的心情继续陪伴着你;和工作握一握手，让激昂的清纯继续挥毫泼墨;和短信谈一谈心，让温馨的祝愿继续为你高歌！

42、节日的风，让春日格外明媚;节日的云，让假期格外精彩;节日的雨，让你我格外愉快。节日已过，上班在即，好好整理情绪，为工作而努力。

43、人生易老天难老，岁岁重阳。今又重阳，战地黄花分外香。一年一度秋风劲，不似春光。胜似春光，寥廓江天万里霜。

44、今日去了亚龙湾热带天堂非诚勿扰的取景地对于一个几乎不怎样看电影的人永远找不到别人激动的点在哪好吧我的小假期结束了。

45、没有渡不完