压力和挫折的心得体会和感想 直面挫折与压力个人感悟(五篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。优质的心得体会该怎么样去写呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

描写压力和挫折的心得体会和感想一

今年暑假开学前前几天亲朋好友聚会吃饭，听闻我这几天又要开学，纷纷唏嘘现在孩子学业压力大哟、作业多呀、忙啊累啊等等。我表面笑脸相迎，暗地里已经泪奔：想在学校年纪排行榜中混下去，压力不大都不得行。从前在班里，虽然我属于不爱学习的几十人之一，但是每天上课也还是认认真真听讲、老老实实写作业，生怕今天听漏了明天就听不懂了。至于边吃饭边听英语、旷体育课背书、深夜奋战刷题这种丧心病狂的事儿，呵呵，也不是没干过。经过一学期的努力，我终于成为了站在班级前几。

但是反观这个暑假，和以前任何一个假期一样，我再一次陷入了月底赶作业的狂潮之中。于是，在作业的高压逼迫下，我不得不用暑假的最后一天，来赶完3篇作文、2本暑假作业，直累得我头昏眼花、腰酸背痛、四肢无力！不可谓不悲慛。唉！谁叫我用整整一个七月来玩耍，整整两周来缓冲，外加整整一周来旅游呢

一切原因，源于压力的不同。平时在学校里，一周一小考，一月一大考，在高压的强度下，几乎没有喘息的机会。自然，也会保持最好的学习状态。一放假，一回家，一沙发，一下子就懈怠了，作业什么的，先堆在那儿好了，玩完了再说。没有压力的逼迫，日积月累后，最终，只能落得赶作业的份儿。

所以说，生命中需要压力。因力有压力才有动力。

同样的，有些事情，需要逼迫自己顶着压力、硬着头皮上，这样，才能尽可能发掘出自己的潜能。就像人们说的，“不逼迫自己一下，不知道自己能做得这么好。”

压力，能摧毁一个人，亦能磨炼一个人。我们需要压力，它也是一种养料，使生命成为长在贫瘠土壤里坚挺茂盛的大树。

描写压力和挫折的心得体会和感想二

初三，学习生活必经的一年;初三，紧张的一年;初三，拼搏的一年。在这一年的生活中有酸、有甜、有苦、有辣……但这也是实现梦想的关键一年。

夏日的阳光，格外刺眼，在这个躁动的季节里，我们初三的生活也拉开了序幕，知了长长的叫声，仿佛为我们的课堂增添了无尽的烦恼。但老师却讲得情绪高昂，同学们学得津津有味。

有人说，初三是黑色的，是枯燥无味的，体会到的只有失望，而我却不这么认为，我觉得只要努力了，经历的便是充实，收获的便是希望。还有人说，初三是用泪水浇灌的，是充满心酸与苦涩的。可只有我们付出了，才会有收获，才会有喜悦。

初三的生活只是漫长人生道路上的一个转折点，只有付出了，努力了，并且坚持不懈，才能离成功的彼岸更近一步。困难是存在的，坎坷是暂时的，只要我们跨过去了，就可以看到更加光明的未来。

遇到困难咬咬牙，狠狠心，握紧了拳头，告诉自己：勇敢去面对。我相信再大的困难都不会阻挡我们前进的步伐。于是我们看到，战胜困难后，我们收获了幸福的微笑。

紧张的初三生活愈演愈烈，身在初三的我们一定要咬紧牙关，奋力奔跑，抱着不抛弃，不放弃的决心，一路前行。既然选择了出发，就要风雨兼程!

初三生活，紧张而充实，我们在充实中感受快乐，在快乐中逐渐成长!

你们知道现在的生活非常来之不易吗?

据我了解很久很久以前有过鬼子，鬼子跟电视里的一样残忍，杀人不眨眼。但如果真实看见，一定会觉得鬼子真的非常残忍，好像狼一样，有时感觉比狼都凶残。我的奶奶说她小时候没东西吃，因为那时候还有鬼子，有时甚至吃草吃树皮(这是确实发生的)。她那时是坐花轿出嫁的，但过了些时候后出嫁就出现了骑马去，然后是骑单车去，再是班车去，还有的是坐拖拉机去。而那些去喝喜酒的人则是走路去，到现在都是坐轿车、面包车等去。

那是的衣服颜色是单调的，不想现在的花花绿绿，而且那时衣服都没有几件。

我奶奶那辈使用的是大洋，那时的大洋可以值很多钱，可以买很多的东西，如玉器、家具、物品等，我在电视上看过两三个大洋就可以娶到老婆，我不确信那到底是不是真的;爸爸那辈使用的是几分的、一元的，听妈妈说，那时买姜要一元，而买冰棒只需几分钱，真是不可思议呀;而我这辈使用的是硬币、纸币。

奶妈嫁过来后，她们是一个一个队在一起工作的。工作人员会给每个人分配一些任务，做完了自己的就可以回家做自家事情。如一个人应割多少分稻谷，她们也可以带他们的孩子去帮忙，这样就可以早点回家;一个人应挑多少牛粪，好像是一天挑800斤，有时铲牛粪的人会弄成一边重一边轻，这时候挑粪人就会走路摇摇摆摆，就像喝醉了酒的人一样;他们有时会按照上面的命令去县城买东西，如酱油、糖果、盐等，假如是买糖果，那么他们就可以偷吃几个，但又不能被发现，其实他们是蛮聪明的。现在我们的饮食方面与过去真是一个天上一个地下。且我们想要什么就会有什么(是可以得到的东西)，吃的越来越好了，种类也各种各样的、花样繁多;穿的也越来越时髦、越漂亮，让人感觉很舒服，如现在我们可以穿凉鞋、托鞋、高跟鞋、单鞋，而我奶奶那辈只是一天到晚穿布鞋且一年里只有两双。

以上的大多都可信，所以我们应珍惜现在的生活呀!

好好学习吧，加油!

寒假生活转瞬即逝，我过得既紧凑又丰富，常常回味，一个个片段涌上心头。终于可以在家幸福地宅几天了。寒假来了，不免偷着悠闲几日。先忘记那堆积如山的作业，只有无尽的书香相伴;放下那快节奏的计划，不如坐下品杯好茶不禁连吃饭都感到适意无比。可以每天和爸妈一起吃饭了。虽也是粗茶淡饭，但一起谈天说地，说说笑笑，谈尽家中大小事，这是何等的享受啊!时而到南边的阳台走走赏赏，走一翻舒服，赏一方花草。虽没有采菊东篱下，悠然见南山那景，但已兴致浓浓。

与朋友期行，游山弄水。寒假呼朋引伴地游了雁荡山。雁荡山，巍峨无比，日夜之景，各有异同。那天艳阳高照，