学习高中选修五心得体会及感悟 高中化学选修五总结(8篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

有关学习高中选修五心得体会及感悟一

1、计划是实现学习目标的蓝图;

2、制订计划是实行自我控制、自我管理的前提;

3、制订计划能减少时间的浪费，提高学习效率。

学习计划的科目：

一、数学

二、英语

三、语文

四、文综或理综

回顾整个假期学习情况，并指导后期的工作和学习。

学习计划时间：

1.早上7：30起床

2.7：40-8：00为吃早上饭时间。

3.8：00-10：00为写作业时间。

4.10：00-11：30为制作小玩具的时间。

5.11：30-12：30为吃中午饭时间。

6.12：30-14：30为上网时间。(包括写博文和上网时间，如果博文没写完可以延长时间)

7.14：30-15：30为读书时间。

8.15：30-16：30为体育时间。

9.16：30-18：30为自由活动时间(不能玩危险的游戏或作危险的动作)

10.18：30-19：30为吃完饭时间。

11.19：30-20：00为看电视时间。

12.20：00-21：00为看书时间。

学习技巧：

一、每日早读课，主要用来背语文、英语，有多余时间可用来背副科(包括生物、历史、政治、地理)。

二、每日中午主要学习副科(包括背诵、作业、资料)

三、下午放学后及晚上主要学习主科(包括作业、所有资料)。

四、根据学习需要可适当调整时间。

五、周末或平时有空闲，找爸讲主科的教材全解和所做作业中的错题。

六、按时完成老师所布臵的作业;每学期要写好学习总结和心得体会。

有关学习高中选修五心得体会及感悟二

同学们应该怎样度过这个寒假尤其重要。“凡事预则立，不预则废”，希望同学们科学地安排好每天的作息时间，有计划地度过寒假，适当的放弃一些玩乐也是为了更多的收获和进步!各个学科的老师都为你的假期学习提出了很好的建议，请你一定要认真执行，按时完成。

语文

1.“文如其人，字如其人。”一手好字是你迈向成功的重要一步。练字10张(纸张自备)

2. 买书、读书《海底两万里》《名人传》，也可以读其他一些文学作品、名人传记，很多都拍成了电影，可配合着看。读书的同时不要忘了写读书笔记，每个人建立一个专门的读书笔记本。

3. 课后附古诗词背诵十篇、八下25课古诗、八下30课古诗，开学就组织一次古诗词的小测验。

4.写作：完成随笔三篇，可以“春节”“寒假”“元宵节”为话题或为内容，也可抒写自己的心情或其它。字数严格控制在600—800字，并认真书写。数量少，但要求质量!

数学

1. 复习：第一、二、四、六、七章试卷各一张

2. 预习：八下第一、二章

英语

1. 做《金榜》所划题目

2. a组同学每人准备两篇美文/故事/新闻

b组同学每人准备两篇笑话/寓言/节日来历

3. 每人准备两个绕口令，自己先要说熟练。

4. 预习作业：预习八下前四单元

5. 上班级博客，下载配音的视频，准备开学初的英语配音比赛

物理

物理寒假生活：学习指导三份，一、二、四周各一份。

政治

1.收看有关学生时政的电视节目(经济与法、中国新闻等)

2. 一张试卷

历史

观看《甲午风云》《金陵十三钗》《大武生》《康熙王朝》《雍正王朝》等电影。

多欣赏《百家讲坛》《探索与发现》等电视节目。

地理

地理《学业水平考试应试指南》学习计划

第一周(1.10-1.15)作业：

①做专题1《地球和地图》的“地图导学”、自学“核心突破”、背诵掌握“归纳知识”

②做专题2《世界的自然环境》的“地图导学”、自学“核心突破”、背诵掌握“归纳知识”

第二周(1.16-1.22)作业：

①做专题3《世界人文环境》的“地图导学”、自学“核心突破”、背诵掌握“归纳知识”

②做专题4《认识世界区域》的“地图导学”、自学“核心突破”、背诵掌握“归纳知识”第三周(1.29-2.4)作业：

①做专题5《中国的疆域与人口》的“地图导学”、自学“核心突破”、背诵掌握“归纳知识”

②做专题6《中国的自然环境与自然资源》的“地图导学”、自学“核心突破”、背诵掌握“归纳知识”

第四周(2.4-2.11)作业：

①做专题7《中国的经济与文化》的“地图导学”、自学“核心突破”、背诵掌握“归纳知识”

②做专题8《中国的地理差异》的“地图导学”、自学“核心突破”、背诵掌握“归纳知识”

过完了充实的寒假生活，你对整个初中的地理知识掌握的怎么样了?开学不久我们就要进入复习阶段，所以记得开学初就要带着你的四册地理课本到学校噢!

有关学习高中选修五心得体会及感悟三

为期一个月的20xx年高中教师继续教育(网络培训)即将结束，在这一个月的时间里，我认真收看学习了三位老师的课程，三位老师分别从教师的心理、新课程背景下教师的专业和新课程背景下教师的教研实用策略等方面进行了详细的讲解,使我收益非浅。尤其是第一节课，教师的心理健康及维护，使我认识到，做为一名教师，心理健康是极其重要的。

随着经济社会的急剧变革，种种压力不期而至，使人们的心理问题越来越严重。作为教师归根到底还是一个普通的社会人、自然人，也同样会有不同程度的心理问题，但教师职业的特殊性又要求教师必须是心理健康的人。因为，教师的一言一行在学生心目中将产生重大而深远的影响。这就要求教师不仅要用高超的教学艺术去培养学生的智力，而且更重要的是要以高尚的师德和良好的心理素质去感染和熏陶学生，而高尚的师德和良好的心理素质源于教师的心理健康。

教师的心理健康是指教师的思维方式、处世态度要与社会的要求相协调，为社会所容纳，并具有创造的思想，即教师必须有广泛的生活兴趣、融洽的人际关系、健康的情绪体验、积极的进取精神、稳定的工作热情。因此，只有重视教师的心理研究，才有利于更好地维护学生的心理健康。

通过学习我认为作为一名教师应该做好以下几方面的工作。

转变观念。教师应努力树立正确的教育思想，树立正确的学生观，加强与学生的交流和沟通，以学生为友，善于发现学生的闪光点。教师应注重提高自身修养，全面提高自己的素质，逐渐养成良好的性格，自觉克服不良心理，消除不良情绪，经常反思自己的不良心理，学会给自己减压，学会宽容学生。这样，就可以使自己逐渐形成健康心理。

加强学习。通过学习，系统掌握心理学、心理卫生学和心理健康教育等知识，主动解决一些常见的心理问题：如何保持良好的心理状态;如何克服狭隘、自卑、嫉妒等不良心态;如何面对工作;如何对待学生;如何面对在工作中遇到的挫折和失败;如何处理好各种人际关系;如何看待社会上的不良风气;等等。并根据自己的实际情况，进行有效的心理自我调节。

悦纳自我。作为教师一定要接受我是教师这样一种角色，这样才能在繁重、琐碎的教育教学中取得乐趣。一个厌烦教师工作的人，在天天面对教育工作的同时，怎么可能会有一种好的心态呢?如果能冷静地对待自我、悦纳自我，就会“天天有个好心情”，也只有热爱自己的工作，把自己的工作当做乐事而不是负担的教师，才能够保持健康的心理。

拓宽心胸。有些心胸不宽广、遇事想不开的人经常会有心理疾病困扰。因此，广大教师要养成乐观、豁达的性格，努力加强自身修养，遇事泰然处之。要有角色意识，明确自己在社会中的位置，拼搏进取，要知道优胜劣汰永远是社会发展的公平法则，只有正视现实、不断奋进，才能适者生存。一味怨天尤人，就会永远是一个失败者。同时，要学会放弃，因为人生有太多让你心动的东西想去追逐，像评先、评优、晋级、提干等，如果没有一个正确的态度，等待你的将是痛苦。有时即使你付出了全部也不会是满意的结果，因为有许多东西自己是左右不了的，所以，该放下就放下，退一步海阔天空。

学会放松。会休息才会工作。当自己的工作压力过大时，不妨到户外运动一下，或者跟朋友爬爬山、喝喝茶等，能够让自己的身心得到有效的放松，更利于精神抖擞地投入到教育教学中去。可能的话，学会一种技艺最好，它会是你进入一种新的境界，产生新的追求，在爱好中寻找乐趣，以驱散不健康的情绪，令生活更有意义。同时，也应增强自控能力，合理释放情绪，在适当的情况下多找好朋友谈谈心减轻精神压力和积郁的愤懑情绪，心情抑郁不想做事时，请选择放下，想休息就休息，想娱乐就娱乐，美国斯坦福大学都要求学生不追求十全十美，何况我们教师呢!

总之，通过学习，我明白了教师是教育过程的决定者，教师的行为直接影响学生人格的形成和发展。所以教师要在工作中不断充实自我，完善自我，以健康的心理状态和良好的心理素质去帮助每个学生得以健康和可持续发展。

有关学习高中选修五心得体会及感悟四

1. 你是一个心地善良有思想有灵性的纯真女孩。在你水晶一般明晰的眸子里，人间的一切评判标准就像泾渭之水一样分明。可这世界是多元的，人性是复杂的。有时候让该模糊的模糊，该清楚的清楚，对于心灵是一种解放。在文化课上你依然能够学得既轻松又优秀，在运动场上你也表现了出众的才能。希望你更积极地参与课堂讨论，把握每一个展示自我的机会。

2. 一个细腻的女孩，对生活有一颗善感的心。一个孝顺的女孩，对父母有一片深刻的情。一个不够自信的女孩，对理科畏惧有加。一个不会轻言放弃的女孩，对理想倾注了一腔挚爱与执迷。自由的心灵没有什么可以将它捆绑，坚定的脚步没有什么可以将它阻挡。如果你能够更多地用汗水去浇灌你的理想之花，它一定会开放得更加鲜艳;如果你能够更勇敢地向青春支取力量，你一定会发现每一个今天都比昨天强。

3. 你是个很有能耐的女孩!很聪明，也很热心。虽然不是班干部，但经常会看到你为班上的事情跑前跑后。你积极参与学校班级各项活动，展示了自己的才艺。但在文化课学习上有时惧怕困难，情绪低落，要知道一个人的毅力不是天生的，你与困难不断地作斗争，毅力便会你身上萌生。希望你不要为默默无闻而苦恼，参天大树的种子在泥土里时一样无人知晓。

4. 你在学期初的班干部竞选中呼声很高，但是职务分配时给了你一个小挫折，你以积极的心态经受了考验。你聪明自信有抱负，你的身上有一种战斗力，一种生命的激情。“当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。”确实，你在战胜别人之前，首先应当战胜自己。你现在最明显的一个弱点就是：当静的时候，你有点静不下来。赠你一句傅雷的名言：“耐得寂寞是人生的一大武器。”

5. 你在作文中怀念小学无忧无虑的快乐生活，想要逃避成长的烦恼。其实人生每一个阶段都有快乐和烦恼，只是过去了的往往会成为美好的回忆，却往往不懂得珍惜当下。你眼前的烦恼可能大多来自于考试分数，可见你已经注重自己的学习成绩。这一学期你稍加努力成绩便有了很大进步，老师们都说你聪明。只要你以一种积极的心态面对学习，你就会学得更轻松更高效，也会体验到更多的快乐。

6. 你温和文静懂事。与同学相处融洽，对老师恭敬有礼。你在音乐美术上都有很好的天赋。学习认真踏实，即使遇到困难也毫不气馁，总是能够默默地向着目标攀登。希望能更多地看到你灿烂的笑脸，不要让考试分数成为沉重的包袱，许多时候你都是因为焦虑的情绪干扰了思维运转而导致无谓的失误。享受求知的乐趣，你一定会学得更好。

7. 你还是以前的那个小业青吗?那个懂事乖巧学习优秀人人心中崇拜的偶像被你丢到哪里去了?我知道这些日子，你因为妈妈的出差而思念难过，我也知道你非常想念妈妈。可是，同时你也应该知道，鱼儿终有一天要自己游向大海，小鸟羽翼丰满时也要自己飞向蓝天，不管妈妈的怀抱多么温暖，终有一天你也要离开妈妈自己走路的。振作起来吧，小业青，把对妈妈的想念化作学习的动力，同学们在关注着你，老师也在期待着你，相信你会战胜自己，成为一名“男子汉”，让大家都看到你以前的身影，找回那个人见人爱的小业青，好吗?否则，妈妈知道你现在这个样子一定会难过的!

8. 李老师钦佩你的言辞能力，你走到哪里，笑声就在哪里不断响起。可以说六年二班如果没有了你，将会失去一半的笑声，想必你的幽默与你的聪慧是紧密相联的吧!说到这里，我想你还有一点值得老师骄傲的就是知识面很广。最近李老师想请教你一个问题，那就是爱哭是不是男子汉该有的呢?记住：男儿有泪不轻弹，做个铮铮男子汉!

9. 你落后过，不过那是过去，不是将来。还记得周一的那次数学测验吗?你得了“尚需努力”的成绩，虽然和优秀生相比，这个成绩相差太远，不过老师看得出，这是一只雏鹰振翅高飞的起始动作。还有周三那次激动人心的冬季长跑，你顽强地争得了全学年第二名的好成绩，为班级争了光。更让老师难忘的是，在“保护母亲河”的捐款活动中，你双手捧着自己用易拉罐制作的储蓄盒走上讲台时，同学们那经久不息的掌声。因为大家都知道你是一个特困生，是一个需要别人救助的特困生