北京继续教育培训心得体会范本 继续教育网上培训心得体会(9篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

主题北京继续教育培训心得体会范本一

我先简单的介绍一下故宫、故宫是世界上显存规模最大的古代皇家宫殿建筑群、故宫又叫紫禁城、它整座城池建成于公元1420xx年、位于天安门广场北侧、自故宫建成后先后有明清24位皇帝在此执政、

故宫平面呈长方形、南北长960米、东西宽750米、全面积72万平方米、整座紫禁城被宽52米的护城河所环绕、城墙高10米、可谓是“城高池宽”、

故宫开四门、座北朝南、南门为午门、即正门、北门为神武门、东为东华门、西为西华门、

整个院落分为二大部分、即“前朝”和“后寝”、“前朝”是皇帝举行盛大典礼的地方、以太和殿、中和殿、保和殿及东西两侧的文华殿及武英殿为主、“后寝”是皇帝及后妃、未成年子嗣们居住的地方、主要以乾清宫、交泰殿、坤宁宫及东西六宫为主、据说当年紫禁城共有宫殿九千九百九十九间半、如果一个婴儿从哇哇坠地开始每晚住不同的房间、等他住遍所有的房间后已经是一个27岁的年轻人了、

接下来、我们将要参观的是午门、在10米高的城墙上耸立着五座崇楼、楼顶飞檐翅起、从上面看就像五只展翅欲飞的凤凰、故午门又称五凤楼、它位于端门之北、雄伟壮观、

午门在明代这里是举行献俘大典的地方、大家可能听说过“推出五门斩首”、这里虽是午门、但却不是砍头的地方、在明朝的时候、这里是廷杖之所、

进入故宫的院落、首先出现在我们面前的是五座汉白玉石桥、跨过金水桥就来到了太和门广场、这里既是明代皇帝御门听证时百官待驾的地方、

接下来参观的是太和殿广场及太和殿、这里是皇家举行盛大典礼的地方、太和殿广场基本呈正方形、整个院落平坦宽阔、气势非凡、

太和殿坐落在八米多的汉白玉基座之上、庄严肃穆、在每一层基座的边缘都伸出很多小龙、那些小龙是传说中一种没有角的龙、他们是大殿的排水系统、每个龙头的嘴里都有一个小孔、即喷水孔、三层基座之上共设有小龙头1142个、每当下大雨的时候、雨水便从1142个龙头嘴里的小孔内排出、非常壮观、为宫中一景、被称为“千龙吐水”、

太和殿是整座紫禁城内级别最高的建筑、只有皇帝举行盛大典礼时才使用、象征皇权的至高无上、太和殿俗称金銮殿、是我国现存木结构大殿的杰出典范之作、太和殿始建于1420xx年、当时叫奉天殿、后来、改叫皇极殿、清顺治皇帝登基后、重修三大殿、并将皇极殿改为太和殿、意思是、宇宙间的一切关系都可以得到协调的意思、后来康熙年间又重修第二次、才有今天的规模、它是紫禁城内大殿之最、装饰用的彩绘为最高等级的金龙和玺、殿顶形式为最高等级的重檐庑殿顶、就连大殿上的吻兽也是我国目前最大的、总之出处显示“第一”、那是“老子天下第一”思想的体现、

大殿内的陈设简单而又富丽堂皇、地上是“金砖漫地”、皇帝的九龙宝座位于二米高的楠木高台上、皇帝升座后、颇有居庙堂之高、君临天下之威风、宝座前陈设有宝象、仙鹤、香亭等物品、都取其美好的寓意、

在太和殿外的露台上左右各有一只乌龟和仙鹤、取之龟鹤延年之意、江山社稷万代相传、此外、还有日晷、嘉量、是古代的计时工具和计量器具、象征皇帝公正无私、对天下百姓都是坦诚、平等的、

看完了太和殿，我们再来看中和殿。大家请看!中和殿是皇帝在大典前等待吉时、稍事休息的地方。下面，请大家跟我来一起参观当时的国宴厅--保和殿。各位朋友，这座大殿是故宫前朝三大殿中的最后一座大殿，叫保和殿。这座大殿被称为清代的国宴厅及科举考场。

现在我们来到了乾清宫，这是皇帝在紫禁城中居住和处理日常政事的地方。乾清宫分为中殿、东暖阁及西暖阁三个部分。正殿是皇帝处理日常政务、临时按见大臣的地方，殿中设有皇帝宝座及御案，正中挂着一块“正大光明”匾，那是清朝皇帝的祖训，作为治国、修身、平天下的基本准则。东、西暖阁是皇帝晚上住宿的地方。

现在请各位随我去参观交泰殿。各位请看，这座四角攒尖顶的大殿叫交泰殿，这座建筑是明清两朝皇后过生日时举行寿庆活动的地方。在大殿后墙匾额上有“无为”二字，那里是康熙皇帝的御笔，意思是希望后代能够以德制国，施以仁政，以图国家长治久安。

大家现在看到的是坤宁宫、坤宁宫是在紫禁城内居住的地方、坤宁即是像大地一样宁静、安忍不动、意思是说皇后是后宫之主、母仪天下、应该有大地一样安忍不动的胸怀、后来、自雍正皇帝开始坤宁宫西部改成了萨满教的祭祀场所、东部改为皇帝大婚的洞房、

各位朋友，现在我们来到了紫禁城的后花园--御花园，它位于北京故宫中轴线最北端、这里是帝后们的休闲娱乐的场所。整个花园呈长方形，占地虽然只有1.2万平方米，但却容纳了大小20多座不同风格的建筑。御花园以钦安殿为中心、中轴线上的唯一的一所宗教性建筑、

神武门是紫禁城的北门，明代曾叫玄武门，清代为了避讳康熙皇帝玄烨的“玄”字，改为神武门。神武门是皇家的报时台，原来门楼上设有钟鼓，每天早晨鸣钟，晚上击鼓，为在紫禁城居住的帝后们报时，此外皇帝外出巡幸也出此门。

好了、我们就先讲到这里、下面给大家2个小时自由参观的时间、大家要保护好自己的随身物品、保护好文化遗产、希望大家玩的愉快、

主题北京继续教育培训心得体会范本二

八达岭长城位于北京延庆县南部，在北京城区的西北方向，距市中心75公里。

八达岭长城是我国古代伟大的防御工程万里长城的一部分，建于明代弘治十八年(1520xx年)，明嘉靖、万历年间曾加以修葺该段长城地势险峻，居高临下，是明代重要的军事关隘 和首都北京的重要屏障。

八达岭长城碗蜒于崇山峻岭之间，依山而建，高低起伏， 曲折绵延。八达岭位于居庸关外口，有东、西两座关门，东叫“居庸外镇”，西称“北门锁钥”。关城东窄西宽，长城从“北门钥 锁”关门城合台起依山而筑，城墙高低不一，平均高约7.5米，顶宽约6米，可容五马并驰，十人并行。该段长城的墙体是用整 齐巨大的条石铺成，有的条石长达2米，重数百斤。内部填满泥土和石块，墙顶地面铺满方砖，十分平整。墙顶外侧筑有高 1.7米的垛口，上有了望孔，下有射击洞，内侧建有宇墙。城墙每隔一段，筑有一个堡垒式的方形城台。城台有高有低，高的 叫敌搂，是守望和军士住宿的地方;低的叫墙台，高度与城墙 相差不多但突出墙外，四周有垛口，是巡逻放哨的地方。在制 高点上还设有烟墩，即烽火台，是古代传递警讯的设施。

从1995年10月1日起，每个周末八达岭长城从南至北四烽火台的1200米距离内，650盏彩色泛光灯同时亮起迷人的灯光。每日晚上18点30分至21点30分，对游人开放。

万里长城，人类的巨著!

中华之魂!八达岭长城史称天下九塞之一，是万里长城的精华和杰出代表。

八达岭长城是万里长城向游人开放最早的地段，八达岭景区以八达岭长城为主，兴建了八达岭饭店、全周影院和由-主席亲笔题名的中国长城博物馆等功能齐全的现代化旅游服务设施，被评为中国旅游胜地四十佳之首和北京旅游的"世界之最"。作为"世界文化遗产"，八达岭景区以其宏伟的景观、完善的设施和深厚的文化历史内涵而著称于世。

八达岭地理环境优越，自古以来就是通往山西、内蒙、张家口的交通要道。98年，八达岭高速公路建成通车，交通十分便利。而且，八达岭的年平均气温比北京低3 ℃以上，成为"夏都"延庆的旅游龙头。

迄今，八达岭长城已接待中外游客1.2亿多人次,370多位外国元首及世界风云人物在此留下足迹。

主题北京继续教育培训心得体会范本三

走进了当代学子梦寐以求的最著名的高等学府——清华大学。在这短暂而充实的十五天学习时间里，我认真聆听了专家教授们的精彩演讲，领略了大师们的智慧与风采，感受了百年清华厚重的文化底蕴。由于个人的水平有限，也谈不上什么汇报，我简单的从三个方面谈谈我的体会和感受，不到之处请各位多多包涵。

一、感悟清华，传承校训

去北京的当天我先去了颐和园，感受了皇家园林的气息，下午三点多我们到了清华大学的西门，也就是主校门，当时我很激动，像做梦一样，我说我终于到了清华大学了，我们就拍照留恋，当时大门口参观的人很多，一般的游客不让进去，我们说明我们的身份后，保安看了清华大学的老师发给我们的培训短信后才放我们进去，我们选择了租自行车畅游清华园。我们骑自行车转了两个多小时，感觉参观了很久，好像都转完了。可是当我们班主任给我们发了一张清华大学的校园地图后才发现，我们所转的只是很小的一部分。我们参观了清华大学的学生公寓，外面看上去整整齐齐的，还参观了清华大学的足球场，绿茵茵的场地，红色的跑道，赛场上队员们踢的热火朝天，从观看台上发出的呐喊声一对高于一对。在场地周围也有年轻的学子们成双成对，边看比赛边享受着青春的温暖，在夕阳的映照下显得格外的美丽。在足球场的不远处是篮球运动场，场上的队员个个生龙活虎，处处都充满着生机盎然，显示出强大的青春活力。这也许就是清华大学理念中所倡导的坚持锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子的真实写照吧。美国财经杂志《福布斯》日前评出“全球最美大学校园”。入选的14个校园中，10个来自美国，3个来自欧洲，唯一上榜的亚洲院校是中国的清华大学。清华大学地处北京西北郊繁盛的园林区，离清华大学西门一站路就是颐和园和园林园。校园西区为老校区，以美式的校园布局和众多西洋风格的建筑为特色;东区校园则以上世纪50年代兴建的苏式主楼为主体，90年代始新建了现代风格的建筑物。它既具有古典的园林风格，又具有现代大都市的生活气息，我们学习的地方主要在清华创业园的创新大厦，旁边就是紫金国际交流中心，谷歌和网易的办公楼就在我们上课的创新大厦的旁边。课间我们去观赏荷花时，错过了赏荷花的时节，我们看到的只是残枝落叶，没有感受到当年朱自清写的荷塘月色的美感，游人也不多，这可能又是一种生命的壮美吧。到了水木清华，翠绿的柳树，清澈的湖水，还有红红的爬山虎，游客多了，清华的学生也多了，处处洋溢着朝气，现代感和历史厚重感在这里完美地结合。在水木清华旁边不远处就是闻一多先生的塑像，在这里让我们体验到了“自强不息、厚德载物”的清华精神。清华精神是一种爱国精神，是一种实干的精神，是一种包容的精神，是一种追求卓越的精神，清华的校训，博大精深，不光是我们为学的准则，更是我们为人处事的准则。我们要学习清华人对事认证负责的态度，对大自然，对生命的敬畏之情，对工作实干的精神，对我们要做的事，不做则已，要做就要做出一流的水平，就像当年清华大学的一位学子说的那样，即使让我扫大街，我扫的也是最干净的，我们要用积极的态度面对我们的工作，面对我们的生活，用正能量来感染我们的学生和周围的同事。

二、升华理念，拓宽领域

在课程方面，学校给我们安排了20多个专题讲座(每节课都是4个小时)，都具有较强的针对性和实用性，且信息量大，内容涉及课堂教学、心理健康教育、语言艺术、教师专业化发展等方面。在这次学习培训的授课老师中，有来自清华大学、北京师范大学、北京教育学院、中央民族大学等国内知名高校的资深教授和名家大师，也有来自教学一线的老师、他们个个博古通今、知识渊博、理念精深，对自己从事的研究都有独到的分析和精辟的见解。他们的讲解生动有趣、旁征博引，既有较强的理论指导，又有成功的实践经验;在授课过程中善于抓住重点，解剖难点，让人豁然开朗。从而使我进一步理清了思想认识上的误区，解开了许多工作学习生活中的迷茫和疑惑。比如张学政教授的《教学方法与教学艺术》，陈纪英老师的《做促进学校发展的心理教师》，迟希新老师的《心理主题教育活动设计实施的创新理念》，樊富珉教授的《学校团体辅导理论与应用》，陈一筠教授的《解读青春密码》等课程都使我受益匪浅。在充满了欢声笑语的课堂上，我们学到了张学政教授的如何组织高效的课堂教学。大体分为三步：第一营造和管理学习环境，第二锻炼和提升教学技能，第三构建完整学习过程。张学政教授为我们带来了神奇的魔术表演，并邀请了学员一起参与其中。

从这个魔术中我们也感悟到了参与与互动在教学中的重要性。他心目中的优秀教师是注重学生创新精神的培养和健全人格的发展，把传授知识、启迪智慧、完善人格三者有机地结合起来的智慧型教师。怎样才能做一名好老师他告诉我们，就从上好每一堂课开始，做到人课合一。听了他的课我感觉到了什么是大师，他的课生动有趣，富有激情，我看了他的读书笔记，每一页都写的整整齐齐的，就像他上小学的孙女说的一样，爷爷这是你写的吗，简直就是印刷的吗，他给我们上课带来的手抄笔记本有大小不同的五六本，每本写的都非常的整齐，没有一处涂抹的，看了都很受感动，这是他这一生读书时做的摘抄和写的心得，他说像这样的笔记本有20多本，他的课件也做的非常的整齐，这个老师们下去可以在学校服务器我的文件夹里看看他的讲义。张学政教授在清华大学工作30多年没有请过一天的假，有次生病后他疼的实在难以忍受，下午又有课，他就让医生给他打上止疼药，然后打的去上课，还有一次他家被盗了，他下午还有课，他只委托他的同事帮他看着家里等警察来处理，他毅然去了学校给学生上课。有次他班里的一名同学带了一个北京师范大学的同学去他班里听课，下课后那名北师大的学生感叹道，清华就是清华，大师就是大师。还有一次他带的班要毕业了，当他将完最后一节课时，有四名同学抬了两个花篮送给了他，全班爆发出热烈的掌声，当时他都感动的流泪了，他说据他所知，全清华到目前为止收到学生上课送花篮就只有两个人。这就是清华大学老师的治学精神。他的精神感动了我，他的课堂感动了我。听高明书教授关于《初中生心理发展问题》的讲座后，我认识到了学生心理健康的重要性。我们开设心理健康教育的原因不是说我们的学生心理不健康，而是为了更好的提升学生的心理素质。学生的心理健康状况如何，直接影响其正常健康的生活与发展。一般来说，如果个体处于正常健康状态，则易适应社会，内心平静，内外平衡，从而能得到社会与他人的接受，自我得到充分的发展，能获得学习的进步和事业的成功。如果个体经常处于心理不平衡状态尤其是不健康状态，就容易发生损害社会与他人的反社会行为，重则违法犯罪，轻则为人所责;或者会出现损害自我的异常行为，令社会不宁，与众人不安。即使不发生外部的不适应行为，处在不良状态的个体也会因长期处在情绪困扰之中或形成不良的品德，或导致低劣的心理素质。无论哪种情况，对学生的正常健康的发展都非常不利。开展心理健康教育也是建设和谐校园与和谐社会的需要，随着市场经济的进一步推进，社会竞争日趋激烈，给人们尤其是青少年带来了一定的心理压力。开展心理健康教育活动，可以通过情感的