让我来帮助你心得体会及收获 得到帮助的感悟(三篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

推荐让我来帮助你心得体会及收获一

电影《肖申克的救赎》中的主人公安迪就是一只注定无法被肖申克监狱困住的“鸟儿”。

1947年，银行家安迪被指控枪杀妻子及其情人，被判了无期徒刑，也就意味着他将要在肖申克监狱中度过余生。

安迪初入监狱时，表现得总与他人格格不入。虽然他被监狱困住了身体，但他始终渴望自由。在无法获得身体自由的日子里，安迪始终保持着心灵的自由。他会把监狱的院子当作公园，悠闲地漫步其中；会送口琴给瑞德，夜深人静之时聆听悠扬而轻微的口琴声。

后来，安迪利用自己的聪明才智和银行家的身份，用合理纳税的名义认识了许多狱警，还接近了监狱长，并得到了他的信任，为自己的越狱打算争取了更多的机会。

然而，越狱的过程充满坎坷。将近一个月的单独囚禁、“三姐妹”的欺凌、汤米的意外身亡，但这些都无法浇灭他渴望自由的火花。原本一件看似不可能完成的事，但安迪抓住了每一次细小的火光，最终实现了他渴慕已久的自由。

正如影片中所言，在你内心深处，是他们夺不走、摸不到的只属于你一个人的希望。正是因为对自由的无限希望，安迪凭借他的冷静、平和、智慧以及信念，用他自己的方式，完成了最漂亮的无罪辩护。

安迪是肖申克监狱中的一束光，指引通往自由的方向。他又何尝不是我生活中的一束光，坚定地遵循自己的内心，不屈服强权，不放弃对自由的渴望。这样的人，怎能不让我心生敬佩？

虽然安迪是个电影中虚构的人物，但他的精神却永远留在了我心中，并指引我继续前行在通往心灵自由的道路上。

推荐让我来帮助你心得体会及收获二

大家好！

这次的党史学习让我感受颇多、受益匪浅。党在民不聊生、破败不堪的旧中国诞