坚持锻炼15天心得体会和感想 坚持锻炼的感受心得(六篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

描写坚持锻炼15天心得体会和感想一

大家好!

今天，我来说说梦想。

梦想，简简单单的两个字却包含了太多太多。有人说：有理想并为之奋斗的人一定是坚强的人，有梦想并陶醉其中的人一定是浪漫的人。而我想说：梦想，真的很美，拥有梦想并为之奋斗的人，更美。

认认真真地看完了《开学第一课》，给了我很大的感触。小时候，梦想真的很简单。那时候我们不管梦想是否现实，科学家，艺术家，老师，医生，等等一切美好的职业都能成为我们梦想中最美好的点缀。也正是因为这些美好的梦想伴随着我们一步步地成长，到如今，我们已经学会为着自己的梦想而努力奋斗，我们已经懂得追逐自己的梦想，并且不放弃。

我想，梦想贵在坚持。寻梦的旅途是坎坷的，梦想的终点是遥远的，但是未来却是光明的。当一个身体残缺的人为着梦想不懈地努力，当刘伟用那双人人都拥有的平凡的脚弹奏出一首首不平凡的钢琴曲时，你是否想过自己对于梦想的态度，是否真的坚持过?当孟衡在水中起伏的时候，当他因梦想失败而愤怒地嘶喊的时候，他父亲告诉他，这只是梦想的第一步，跌倒了，再站起来。一个成功背后至少有一千个错误，我们永远都只能是倒下了再站起来。

我想，梦想贵在脚踏实地。马云说的几句话让我记忆犹新。他说：其实梦想不必要很大，只需要觉得你能做得到。梦想永远跟眼泪和汗水是在一起的。假如梦想离开了眼泪和汗水那就变成乱想和空想。每个人都有梦想，每个阶段都有不同的梦想，我不例外，你也不例外。但是，你是否真的有努力地去追求过?

梦想是可以传递的，韩璇的梦想是做一名教师，可是他却已经无法实现了。而如今，我站在这里，追求着我的梦想，也是做一名教师的梦想。说实话在这之前，我从没真正地意识到将来我要做一名人民教师。可是就从现在开始，就从演讲开始，因为这是为成为一名合格教师所做的铺垫，这也是我寻梦途中的一块基石。对于这个梦想的未来我似乎还缺少点信心，因为就目前的我，我们而言，距离成为一位合格教师的资格还差很远。但是我想借章子怡最后的那句话与大家共勉：“为梦想，做一个坚强勇敢的女人。”

我的演讲到此结束，谢谢大家。

描写坚持锻炼15天心得体会和感想二

威廉·华莱士曾说过：“每个人都会死，但不是每个人都真正活过”。在走到生命尽头时，人们往往害怕的不是死亡，因为那已经是注定的事，而是在回味生命的旅途时才发现自己从未活过。

人生最大的幸福莫过于所有梦想并实现了，人生最大的挫折莫过于错过梦想。

国外一家医院做过一项研究统计，他们访问了一百多位临终老人，让他们回想自己这一生中最大的遗憾是什么，几乎全部的人回答的都不是他们做过的事，而是他们没有做过的事，没有冒过的险，没有做过的梦以及没有实现过的梦想。

一个没有梦想的人，和一条咸鱼没有什么区别。没有梦想的人，就像一辈子只在路上行走，从未想过要奔跑、要追逐。梦想有多远，就能走多远。

很多时候，不是人们选择梦想，而是梦想选择了人们。只是世上没有后悔药，人生不会重来，能做的就是把握现在，去寻找自己想要过的更好的生活。

我们改变不了上天发给我们的牌，只能选择自己怎么打好这手牌。不要去想只过完这一生就好，而是要用梦想引领生活。所以梦想一定要有的，万一哪天真的实现了呢。

梦想不是光靠想出来的，对于梦想不能只有追逐，想要达到就必须用生命去追求。世上没有平坦的山，想要登上山顶，就必须先爬过陡峭的山脊。虽然其过程会很艰辛，没有捷径，但有痛苦的人生才是完美的，不可以拒绝痛苦，却有权利选择痛苦的方式。迈向成功的痛苦，遗憾终生的痛苦……

我们所有的梦想都会有被实现的可能，只要我们有勇气去追求，去坚持。也许今天是碌碌无为，但没关系，未来的每一刻，都是全新的自我。时间不会停止，所以要把握好现在的每一分每一秒，改写生命的结局，也不枉曾经在这个世上活过。

描写坚持锻炼15天心得体会和感想三

世上无难事，只怕有心人

题记

学会坚持，滴水也能穿透坚硬的巨石；学会坚持，铁杵也能磨成纤细的铁针；学会坚持，沙粒也能汇集成茫茫戈壁。只有坚持才能实现远大理想；只有坚持才能攻破一切困难；也只有坚持才能闯出一片蓝天！

有句古语说得好