晚上上课心得体会和方法 上课的方法与技巧心得体会(9篇)

您好！

对不起老师，今天早上上课的时候我迟到了。我知道，迟到是一种非常错误的行为。我现在真的非常的后悔，以后我绝对不会再迟到了，请老师您相信我。我这次迟到归根结底是我对自己的控制能力不强，我没有控制好我自己的行为，所以才会犯了这样的错误。

我这次迟到的原因是我晚上睡的太晚，导致我早上在应该要起床的时间没有起来，所以就没有及时的赶到学校。我晚上睡得晚也并不是为了学习，而是这两天我在同学那里看到了一本课外读物，是外国的一部名著，我想看很久了，所以这次就问同学借了这本书来看。里面的故事情节非常的吸引我，所以我就想快一点把它看完。晚上的时候我就看入迷的，没有注意时间，等妈妈发现我还没睡觉来叫我睡觉的时候，已经很晚了。在我躺下之后，我还在想着书中的一些故事情节，很久才睡着。其实当时我就害怕自己早上会起不来，没想到我真的睡过头了。

这一次的事情也是给了我一个教训，我以后也绝对不会再犯这样的错了。老师其实是很支持我们阅读一些课外书籍的，这样对我们的学习是有很大的帮助的。但是我看课外书应该要注意时间。老师是让我们在不影响到学习的情况下可以多阅读一些课外书籍，但很显然，我的行为已经影响到了我的学习了，这次就犯了一个迟到这样不该犯的错误。所以以后我应该要约束好自己，要适当的阅读课外书籍，不要影响到我的学习。

我迟到的行为是违反了学校的纪律的，学校是有规定我们学生是不能够迟到的，老师也经常的强调纪律的问题。而且我作为学生，应该要培养自己守时的良好品德。我现在也反省了自己的行为。为了看课外书而耽误自己的睡眠时间是很不对的，所以以后我一定会控制好自己看书的时间，快到该睡觉的点的时候就把书放下，做一些其他的事。在睡觉之前尽量的遗忘我看过的内容，这样就不会在睡觉的时候还想着书中的情节了。在睡觉之前也尽量不要阅读课外书，这样就能够避免一切影响我睡觉的事情发生了。

我这次迟到之后，也反省了自己，现在我也认识到了自己的错误，我以后一定会改的。我绝对不会再犯迟到这样的错误了，请老师您相信我。希望老师您能够原谅我这一次的错误，我以后一定会准时到学校的。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

描写晚上上课心得体会和方法五

尊敬的老师：

在此，我怀着深深懊悔的心情向您递交我的这份早读课迟到的检讨书。我缺席早读课的行为，是不遵守纪律的表现，给班主任老师带来了困扰，给同学树立了不良范例。

现如今我深深地知道错了，我要认真做出检讨。回顾错误，由于昨天晚上我看电视太晚，睡觉很迟了。以至于我今天早晨睡懒觉到了6点50分，在路上自己的自行车又坏了，最终导致我早读课迟到的错误发生。

面对错误，我感到懊悔与羞愧。此次错误充分暴露出我学习觉悟不高，没有良好作息规律等问题。为此，我必须认真地做出改正：

第一，我将重新认识自己错误，养成良好的作息习惯，特别是要在假期里也不散漫放纵。

第二，我必须加强自身的调节能力，加强自己从假期到学习期间的身体状态调整。

第三，我必须明确、坚决地要求自身，在今后绝不在看太晚的电视了，做到早睡早起，及时地参加学校的早读。

最后，我希望班主任老师能够原谅我这一次，我将吸取错误教训，认真改正错误。

检讨人：xxx

xx年xx月xx日

描写晚上上课心得体会和方法六

尊敬的领导：

您好！

在昨天下午的历史课上，我没控制住我自己，趴在桌子上睡着了，没有认真学习历史知识，也不尊重历史老师的教学，我检讨。

历史本来是一门有趣的课程，里面有很多故事，甚至有的同学还把它当故事书看，经常跟我们讲解那些知识，甚至一个历史年表都看的津津有味，但是我却不行，我一听故事就犯困，在家里的时候，如果我睡不着，我只要到书架上拿一本故事书，看着看着就容易睡着了。经常作为我失眠的一个有效治疗手段，但是在学校里面的上课却不是应该睡觉的。

历史课是一门有趣的课，有时候老师讲一些历史事件，我也是会很认真的听讲的，但是昨天中午我没有午休，而是和同学一起探讨课外的一些知识，而且聊得很愉快，所以午休直接就没睡了，到了下午着实犯困，然后又是历史课，老师在上面讲着课，我就不自觉的点头，刚开始我还能坚持住，迷迷糊糊的听老师讲课，但是没过多久我就支撑不住了，趴在桌子上睡着了，这一觉睡得，老师过来叫我，我都还没醒过来，直到摇晃了好几次，我才慢慢的醒了过来。

上课睡觉是不应该的，我很不尊重历史老师辛苦的给我们讲课，虽然我会在高二分班的时候选择学习理科，但是现在还是高一，既然学习到了历史，那么就要好好的学下去，不能说以后高考不考，所以就不认真对待了。而且作为一名高一的学生，刚来到高中还没有一年，就这种学习态度，真的不应该，当初，中考的时候也是认认真真学习的，现在怎么就这样了，我仔细的想了下，的确我的态度太不对了。

在接下来的日子里，我要把我的态度端正过来，无论是历史课，政治课，还是其他科目，无论是上午还是下午，我都要好好的把课上好，像晚上和中午这些该休息的时间里，我不要做其他的事情，而是认真的休息好，这样才有精力来上课。在上课的时候，也要认真听讲，积极的回答老师的问题，只有学好了知识，无论哪一门课，这种认真的态度都是要有的。

请老师监督，以后我会好好上课的，不在上课的时间睡觉了，最后特别的对历史老师说一声对不起，我真的不应该，今后请您相信，我会认真听课的，可能我对这个科目的兴趣没那么大，但是我还是会把课上好。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

描写晚上上课心得体会和方法七

1、如果你冷，就拥入我的怀中；如果你疼，我替你擦去泪痕；如果你爱我，就向全世界呐喊；如果想离开我，我会默默地拒绝。

2、有一天你会明白，善良比聪明更难。聪明是一种天赋，而善良是一种选择。

3、总希望快乐将你围绕，总盼望幸福把你拥抱，总期望生活的美妙都向你报到，总渴望所有的烦恼把你忘掉，祝愿你干自愿事，吃顺口饭，听轻松话，睡安心觉！

4、轻轻的问候，赶走你的烦恼；柔柔的关怀，散去你的困恼；甜甜的嘱咐，吹跑你的疲劳；美美的祝福，送去美梦伴绕。晚安！

5、别为了那些不属于你的观众，去演绎不擅长的人生。晚安，朋友们。

6、到入梦的时间了，我为你邮寄一套睡服：帽子可以驱散杂念，睡衣可以舒缓身心，睡裤可以包裹好梦。让我的安眠套服助你度过一个愉快的夜晚！

7、积土而为山，积水而为海。每天进步一点点，日积月累的能量会比偶尔的爆发要强大许多。周一，晚安！

8、为什么你每次都要用早点睡吧晚安来结束我所有的企图和欲言又止。

9、早安午安晚安，换来一句你好烦。

10、平坦，不是最佳道路，起伏，才有丰富人生。只有跨越一个个挫折，才能够不断的超越。真正的勇者就是：任时间考验，依然岩石般坚固！晚安！

11、当你特别想做某件事时，就去做吧，不要总是和那些人生的美好擦肩而过。冲动也许会付出代价，但错过付出的代价更让人追悔莫及。晚安！

12、思念不因劳累而改变，祝福不因休息而变缓，问候不因疲惫而变懒，关怀随星星眨眼，牵挂在深夜依然，轻轻道声：祝你晚安！

13、给我一个拥抱和一句晚安，我要带着它们远走高飞。

14、傻孩子，别等那声晚安了，等不到的。

15、现在在听歌，有点睡不着。

16、洗个舒心澡，睡个安稳觉；喝杯健康奶，睡眠质量好；枕头不要太高，拳头大小正好；睡前不要劳神，放松心情最好。睡好觉，劲头足，轻轻松松干工作！goodnight！

17、长江冲不尽思念，大海涛不尽离愁，无论天涯海角荒滩戈壁，我的心就象空中的云，云中的雨丝丝缕缕缠缠绵绵，萦绕着沐浴着你。祝福你，我的朋友幸福平安！晚安！

18、夜有些深，心有些醉！不知道你有没有睡，送上我温馨的祝福，洗去你一天工作的劳累，一句晚安代你进入美妙的梦乡，梦醒你的明天会更美好！

19、质量是民生之重，兴国之道，强国之策。晚安！

20、夜晚，我好羡慕月亮，因为它能注视着你安祥的入睡，白天，我羡慕太阳，因为它能看见你灿烂的笑容，此时我羡慕自己，因为我可以时刻想念你。

21、我们付出汗水，得到酬劳；付出时间，得到知识；付出真心，得到爱情。祝你晚安。

22、安静欣赏夜景，将喧闹归零；慢慢喝杯牛奶，将忙碌归零；清除痛苦记忆，将压力归零。夜晚一刻，祝福升级，烦恼归零。晚安，好梦！

23、每一颗星都是照进你梦里的灯光，让你的梦精彩辉煌；每一阵风都是吹进你梦里的希望，让你的梦安宁敞亮；每一个字符都是送给你的真诚祝福，让你安然入眠。朋友，晚安！

24、不要让不好的事情毁了你这一天，乐观一点，开心一点，生命如此短暂，别浪费时间在不值一提的事情上。早点休息，晚安好梦！

25、人生最大的敬佩是早上起得来，生命最大的安慰是晚上睡得香。晚安！

26、事多不心烦，来了就来了;倦了别硬撑，睡了就睡了;成功莫强求，努力就对了;简单日子好好过，漫漫人生心静了就快乐了。晚安!

27、疲惫的时候睡一觉，体力更充沛。困惑的时候睡一觉，压力全跑掉。烦恼的时候睡一觉，其实一切还没有那么坏。该睡的时候就睡觉，甜甜的，香香的，尽情享受美梦的味道。

28、成熟不在于你是否西装革履、谈吐文雅，而在于你是否面对问题和痛苦而不回避。周二，晚安！

29、风不吹，雨不下，此刻你什么都别怕；月光泻，星眼眨，时常我把你牵挂；云想衣，花想容，好梦伴你到天亮；祝你晚安。

30、有时候你把什么放下了，不是因为突然就舍得了，而是因为期限到了，任性够了，成熟多了，也就知道这一页该翻过去了。祝你晚安。

31、夜深了，人静了，请没有睡觉的赶快睡觉，已经睡着的翻个身子继续睡！祝你好梦！

32、化舒爽为清风，拂去心压力；化轻松为琴曲，缓解神压抑；化美意为问候，驱散体累意；化温馨为安神剂，送去美睡意；愿你夜里再无失眠绕你，心静美梦跟你！

33、每天我都有一个梦想，让你收到我的祝福，心里会开心快乐，一天的烦恼可以消除，睡觉熟得像猪，甜蜜如乳，一早醒来，得见美丽的日出。晚安，让梦开始进入。

34、不是烦恼有多么高明，而是我们自己紧紧咬住不放，不是生活咬疼了谁，而是我们把幽默活错了味道。晚安！周一！

35、爱情是两个人的旅行，相爱是第一步，相守是漫漫长路。爱情不会应允你一个无限美好的未来，但它会给予你力量和信心，一路相伴，不离不弃。

36、生活是一杯美酒，令人沉醉；生活是一段憧憬，令人向往。花香是浓烈的，要用鼻子来感受；生活是美好的，要用心灵来感悟。晚安

37、不管你现实在努力着去实现梦想却没能拉近与梦想的距离，还是你已经慢慢地找不到自己的梦想了。你要去相信，一定要相信，没有到不了的明天。晚安

38、夜幕降临，《星星的约会》赶走疲惫，《白月光》倾洒窗前，《花好月圆》夜睡意蒙蒙，《甜甜的》梦乡等你行动，放下疲惫，轻松入睡，晚安，好梦！

39、夕阳洒下余辉，星光露出笑脸，月光编辑思念，静静一页祝福，愿你将压力压扁，和烦恼分离，与幸福缠绵，和快乐亲密，晚安好梦甜蜜。

40、只有你的世界，爱燃烧着我，即便身体燃成灰烬，燃不尽的思念化作轻烟，也要带着我的祝福，悄悄地走向你！

41、深呼吸，甩掉所有脾气，淋场雨，放弃所有复杂，等彩虹，等待所有美丽，赞生命，如此伟大的信仰，睡一觉，和天亮，说句晚安。

42、你知道吗，当你说出晚安的时候，我很高兴，你看不见我酒窝的浅笑。尽管我想你是不是喜欢我?

43、生活犹如万花筒，喜怒哀乐，酸甜苦辣，相依相随，无须过于在意，人生如梦看淡一切，看淡曾经的伤痛，好好珍惜自己善待自己。晚安！

44、面对大海我无限惭愧，我年华虚度空有一身疲倦，和所有以梦为马的诗人一样，岁月易逝一滴不剩。晚安！

45、你。为自己去改变吧。亲爱的你，晚安

46、伸伸懒腰上床睡觉，烦恼压力统统赶跑，甜甜蜜蜜做个好梦，对了，别把空调开得太大，被弄感冒了；祝好梦！晚安！

47、每天晚上对自己爱的人说：晚安。

48、太阳已经回家睡觉，月光如水照在你的身上。摇篮曲已经轻轻唱响，我的宝贝快快进入梦乡。不管外面的世界多么宽广，不管外面是否有坎坷波浪，现在我就在你的身旁，伴着你走入快乐的梦乡。晚安，愿你睡得香香！

49、刀伤可以炫耀，情伤只有煎熬。晚安！

50、我确定你就是我的爱恋，我确定你就是我的唯一，就算天上的星星都变换了位置，我依然会找到那只属于我们的一颗，因为我爱你，永远不变！

51、永远不要吝啬你的善意，因为黑夜里，爱会发光。晚安！

52、如果说，你是我最心爱的人，那么，这也许不是真正的爱情。爱情就是，我觉得你是把刀子，我用它搅动我的心。

53、天黑的时候，一定有一些花在凋落，一定有更多的花在绽放；夜深的时候，一定有很多的人回家，一定还有一些人在外面流浪。不要再想这些了，晚安吧。

54、无论怎么样，一个人借故堕落总是不值得原谅的，越是没有人爱，越要爱自己。

55、没有星星的夜晚，我们当风把星星吹丢了；没有花香的夜晚，我们当雨把花打落了；没有你的夜晚，我能做什么样的假设呢？在我想你时候，你会这样想我搜集吗？

56、我们能做的就是面对、接受，处理、放下，调整好自己内心，用善良、爱心感染生活，感染人生。晚安！

57、白天挣钱，顺其自然，夜晚入睡，精力充沛，放松心情，圆满美梦，自由坦然，快乐无限，祝你晚安，轻松入眠，愿你开心每一天！

58、我的梦乡有你就是安详一夜；我的世界有你就是不枉一生；我的快乐有你就是永恒不变；我的心里有你就是海枯石烂；晚安！想你！

59、理想如星辰，我们永不能触到，但我们可以像航海者一样，借星光的位置而航行。晚安！

60、这世上从来就没有一步登天的神话，有的只是日积月累、滴水穿石。只要方向足够明确，信念足够坚定，全世界都会为你让路！晚安

描写晚上上课心得体会和方法八

尊敬的校领导、老师：

首先致以我诚恳的歉意。由于昨天晚自习，玩手机被值班老板没收。经过一晚上的面壁思过及反剩我深刻的认识到了，我所犯下的错。

第一、我不该在上课时间公然玩手机。这样即影响了同学，又给值班老师的工作带来困扰。

第二、做为班干部没有起带头作用，反而知错犯错。

第三、事后没有及时向老师道歉、并认错。

这几点我都深深的反思过，并严重的认识到自己所犯下的错。但所谓知错能改、善莫大焉。请老师给我一次机会。我保证：以后不会在上课期间公然玩手机、做与课堂无关的事、认真学习、尊重老师、团结同学。并请老师及全班同学一起监督我。

最后，我真知错了。老师您大人有大量，就把手机还给我们两个吧。一次收两架，您拿了也没用，又不太好。对吧?谢谢!

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

描写晚上上课心得体会和方法九

尊敬的学校老师：

关于今天上课时候睡觉的事情，我感到非常后悔，对于自身所犯的错误感到深深的烦恼与内疚，特此检讨!

回顾错误，我当时由于感到学习听不进去，慢慢地就产生了倦意就爬在桌子上睡了起来。面对错误，这已经不是我第一次在课堂上睡觉了，我的上课睡觉行为给周围同学做了非常不好的范例，让周围同学受到了我的影响，同时我的行为还影响老师的教学心情，从而就严重地降低了老师的教学水平，进一步来说让全班同学都受到了我的不好影响。

面对错误，我感到愧疚。经过领导的批评以后，我更是认识到了自身错误的严重性。我屡教不改，经常违反学校纪律，充分说明我是一个不懂事的青年，没有意识到“遵守纪律，积极上进”才是一名青年学生的正途。而我这样上课睡觉，也充分暴露出我“怕懒得、不求学”的不好学习品行，我这样的品行倘若继续存在，在今后就很难立足社会，更是无法适应当今社会对于人才的要求。

总而言之，上课睡觉违反课堂纪律，就是一种违纪违规行为，我错了，我深深地感到了自责，今天班主任给我父母打电话以后，晚上我的心情也不好受。

在此，我向您保证：今后我一定要认清错误，彻底改正这个上课睡觉的坏毛病，即使听不进，我也努力看书，争取理解知识。

此致

敬礼!

检讨书：

20__年__月__日