幸福的科学培训心得体会总结 科学教育心得体会(八篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

对于幸福的科学培训心得体会总结一

我们都共同生活在一个祥和美丽的大家庭中，虽然各自的生活环境不同，但共同的心愿都是一个，那就是平安.父母的健康，工作的顺利，朋友的快乐，无不时时牵动着我们最真切的祝福.谁都希望自己的生活一帆风顺，谁都渴望好运围绕在身边，但是月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，在我们这个高度发展的生存空间，我们一方面享受着发达迅捷的条件带给我们的便利，而另一方面又不得不面临着某些不和谐的音符.战争、疾病、社会的动荡总是在无形之中给我们带来了不可避免的影响，使我们正常的生活偏离了轨道.在这其中有我们不能左右的因素，那么另一部分就是我们自己的原因了，比如工作中的麻痹侥幸造成的事故，比如不遵守规章制促成的作业伤害，比如不负责任遗留的安全隐患

千里之行，始于足下.任何事故隐患的根源都是微不足道的，但是如果任其发展就会造成巨大的，不可挽回的损失.但是总有些人不能真正明白其中的道理好象自己的工作不是自己的事情，而是为了别人的利益，于是放任自由，导致了不安全事件的发生.还有的职工认为企业的安全是安监部门的事情，与自己的关系不大,所以对安全工作表现的莫不关心.，甚至对与事故的惨痛教训抱有幸灾乐祸的态度.更有的职工认为事故的发生是种玄妙莫测的东西，凭的是自己的运气好与坏，片面夸大什么所谓的规律性，以至在安全工作的管理和执行中无所适从，听天由命.

理由再完美，也不能够掩饰住它背后的灰暗;借口再充分，也不能够弥补事故给我们带来的伤害.一个个教训不但不能够叫人们深思安全的重要，反而进一步加大了对安全的错误认识，形势的严重怎能够不让我们震惊.难道他们在肆无忌惮的散布那些所谓的种种理由和谬论的时候，就不曾想象去探索安全生产中的真正规律就是认真负责爱岗敬业吗?难道他们真的不知道安全为天预防第一的生产方针是多少血的现实写就而成的警句吗?

安全不是一个口号，更不可能是一阵风一阵雨的教条主义，而是关乎我们每一个职工生命代价的砝码，而是关乎矿井发展和稳定不可或却的因素.要知道，我们每个人都生活在亲情、友情所包围的环境中，我们的一举一动都牵动着无数的关爱.我们的每一个好与坏的讯息都凝聚着无数的牵挂.清晨高高兴兴的离家上班，傍晚平平安安的回家是多么平常而普通，但在这平常而普通中又将倾注了多少家人和朋友的祝愿，融入了多少的关爱.一人的不安全，就是一个家庭的不幸福，一个人的不安全就是全矿井的悲哀.如此想来，你的一个不安全隐患将是多么大的代价?你的一个思想麻痹将会带来多么大的亲情损失?面对这些，你有将做何感想呢?

不怕一万，就怕万一.一万个重视只为安全两个字，而万分之一的一个不小心，损失的却是不能弥补的代价，甚至是生命.这一切的结局就是怎么一瞬间的事情呀，可结果却是大相境同，一面是天伦之乐，另一面却是灰飞湮灭.鲜明的对比，真实的教训面前，你又能够做何感慨呢?

我们能够从四面八方来到这里，就注定今生和这八百米的井巷和这十里煤海有缘了.无论我们矿井的发展会如何辉煌的发展，但始终不能够忘记的还是安全这个大问题，我们谁都不想看到悲剧的发生，谁都不想看到亲人的痛苦，那么我们要做什么呢?

我始终有一个想法在心头，那就是从自己做起，从身边做起，杜绝自己的违章蛮干，阻止身边的安全隐患.时时刻刻都不忘记安全，最大限度的做好自己应该做的工作.爱岗敬业，在自己的安全前提下做好工作，为他人做好榜样，督促制止他人的不安全行为，为矿井的发展稳定做点自己能够做到的事情.

那么，就让我们共同珍重我们自己的生命，关注身边的安全，为家人的牵挂多一些安慰，为矿井的安全工作做出点自己的贡献吧.

1、安全心中记，操作不违章，父母放心，妻儿安心。2、党政工团齐抓共管，安全效益同步发展。3、以一万次的遵章守纪，防止事故的万一发生。4、安全纺织幸福的花环，违章酿成悔恨的苦酒。5、快刀不磨会生锈，安全不抓出纰漏。6、危险源点挂上牌，安全操作记心怀。7、人人安全员，处处安全岗。8、创建矿山安全文化，塑造矿工安全形象，营造矿区和谐景象。9、牢记安全之责，善谋安全之策，力务安全之实。10、常绷安全之弦，让生命乐章奏得更响亮。11、警惕是隐患的克星，麻痹是事故的信号。12、安全松一松，事故就冲锋;安全紧一紧，事故无踪影

对于幸福的科学培训心得体会总结二

幸福是一杯浓烈的酒，幸福是一杯芬芳的茶，幸福是两情相许，心心相印。追求理想的人，幸福是实现理想。幸福之于莘莘学子，就是考上名牌大学;幸福之于科学家就是科研成果之问世;幸福之于农民就是多打粮食。

人人都在追求幸福，又似乎都在经历不幸。越来越多的人发现，即使拥有更多的物质与金钱，并不能保证因此获得更多的幸福。近几年，我们经常听到一个词“幸福指数”。经济在快速增长，幸福也跟着在增长吗?

长期以来，人们总希望能够找到打开幸福之门的钥匙。关于什么是幸福的问题，从古到今，人们一直争论不休。

我想：做为一介人类灵魂的工程师，最大之幸福莫过于桃李满天下，为社会培养出一批又一批德才兼备，素质高，能力强的顶尖人才。

教师的幸福也称教育幸福。

教师的幸福有其自身的特点：精神性、关系性、集体性、无限性。

孟子曰：“君子有三乐”，“父母俱存，兄弟无故，一乐也;仰不愧于天，俯不怍于人，二乐也;得天下英才而教育之，三乐也。”

将“得天下英才而教育之”与“父母俱存、兄弟无故”的天伦之乐、“仰不愧于天，俯不怍于人”的德性生活之乐相并列，而称之谓“三乐”，明显含有对教育劳动的精神审美意蕴。教师只有摆脱了职业感的束缚，不把教当成谋生的手段，而是出乎自己的需要，像孟子那样以得天下英才而教之为乐，那么他才能在教的活动中自由地、有创造性地发挥自己的全部才能和力量，达到‘孔颜乐处’的境界。”

(一)教师的幸福能力及其培养实际上就是教师幸福的实现问题。

幸福不是物质欲望得到满足的自然性、即时性的快感。幸福是人之为人意义实现所给予主体的精神性愉悦。

幸福能力需要培养另外一个理由是大量幸福病态的存在。

日本社会学家千右保曾经在一些国家作对比调查，问题为：如果有足够的钱供你一生享乐而无须工作，那么你是去享乐还是去工作?1987年千右保说“根据大约二十年以前的调查，基本上没有人回答靠玩过日子。美国的比率为2—3%，日本竟不到1%。然而近年来，‘玩派’骤然增多”。“根据1983年世界青年意识调查对11个国家提问的结果，‘玩派’比率最高的是瑞士，占39.8%;日本为19.8%，美国为21.8%”。“到了1987年，日本的玩派占到26.9%，四年时间增加了7.1个百分点”。至于中国，千右保写道：“令人难以掩饰惊讶的是中国的数字。玩派着着实实接近半数，占49.8%，创世界最高记录”。

在这样的状态之下，幸福等同于俗福。俗人很难体会真正的幸福。

(二)幸福能力的培养，需要教师具有良好的精神品位和德性。但是创造幸福的能力却不仅取决于精神品位和德性，它还要求创造或实现幸福的其他条件，幸福能力就是主体实现目的和自由所需的主观条件。

首先，教师应当具有良好的知识结构。包括本体性知识、背景性知识和条件性知识三类。本体性知识是指教师所教科目的学科专业知识。背景性知识实际上是教师应有的综合性的文化涵养。条件性知识是指教育学、心理学知识，包括对教学过程规律性的认识，对教育对象的了解等等。教师的知识不仅是“心理学化”了的学科知识，而且必须是“文化化”、“生活化”的知识。没有对学生及其学习机制的切实了解，没有民族和世界文化的整体支撑，不能将学术语言生活化，一个教师即便能够从事教育教学工作，他也是一个枯燥乏味、没有成效的教师。这样的教师“学生听其课味同嚼蜡，躲其课不以为害，评其课嗤之以鼻”。失败的教师当然是不能收获教育幸福的。

其次，教师必须具有高超的教育能力。这里的教育能力是教育劳动的实践能力。韩进之教授认为包括教学能力，语言表达能力，教育观察能力，注意分配能力，思维的系统性、逻辑性和创造性、教育想象能力和教育机智。林崇德教授概括为“教师的自我监控能力”，包括对教育活动的计划安排，对这一活动的监察、评价、反馈，以及对教育过程的调节和校正能力。林崇德教授还认为，“优秀教师=教育过程 反思”。我们知道，教育活动的特点是一种心心相印的主体际性的交流活动。教育过程中充满变数。因此教育不仅是一个严谨的知识授受过程，也是一个充满灵活性、创造性的艺术过程。没有包括自我监控能力在内的实际工作能力的教师就不会收获教育的成功，更不会体验教育幸福。

最后，教师还应当具有审美的素养。幸福能力从某种程度上讲就是一种对主体自由的审美能力。幸福感就是一种生活的美感。因此缺乏美感的人也一定缺乏幸福感。要收获教育幸福，教师既要有较高的精神境界，创造性的教育能力，还应当具有对教育活动过程以及教、学双方的审美能力。这一审美能力既是乐教、乐学的中介环节，也是激发进一步创造性的重要因素。教师应当自觉掌握教育的审美评价尺度，学会以审美的心态看教育、看学生、看自己。审美是发现幸福、创造幸福的重要法宝。这一点，正是作者本人近年来不断呼吁建立教育活动第三标准的重要原因。

幸福需要靠似乎与幸福无关的能力去获得，这是一个悖论。但是这正是幸福和幸福能力的辩证法。教师的幸福实现与否取决于作为教育主体的教师在多大程度上成为一个真正大写和全面发展的人。

其实一个人想要生活得更好，只要获得几种能力就行，教师也不例外：一是自然能力，二是技术能力，三是知识能力，四是与社会和人打交道的能力，五是人的生理承受能力和心理承受能力。

对于幸福的科学培训心得体会总结三

今天，我把伍美珍姐姐写的《拥抱幸福的小熊》给看完了，写的真是太感人了，我流了好多眼泪。

《拥抱幸福的小熊》讲的是一个叫许小念的女孩的故事。

许小念从一年级时就被同班同学欺负，尤其是阿彬和薛佳。阿彬老是打许小念，打得很疼，薛佳就每天放学跟在许小念后面，专门说闲话。许小念很讨厌阿彬和薛佳，还好有茶色熊公仔和一个比她大一岁的男孩霍雨欣陪着她。一次意外的车祸中，许小念失去了她的茶色熊公仔，却认识了林医生，并得到了林医生送来的泰迪熊。林医生说：“小念，拥抱泰迪就是拥抱幸福。”他还预言，小念将来会拥有许多许多的泰迪，拥有许多许多的幸福。

小念一直记着这一句话，林医生给了小念父爱般的关怀，小念一直在寻找着林医生，她很想念他。小念把自己对林医生的想念说给霍雨欣听，霍雨欣突然问小念，他走了，小念会不会像思念林医生一样思念他。小念这才知道，霍雨欣要去美国了。

妈妈大腿里长了一个肿瘤，不得不到医院去，给妈妈做手术的竟然是林医生！小念在林莫阿姨（林医生的姐姐）的带领下，跟林医生见了面，林医生也认出了她。

妈妈截肢了，林医生常来探望，给小念送了一个紫色毕业生熊，小念很喜欢它。由于林医生女朋友芝芝想出国，林医生只好也出国了。林莫阿姨为小念妈妈在网上办了一个三色堇布坊，找了一个叫左手的网管，生意一直很好。小念很喜欢与左手聊天，左手还跟她一起玩“小熊在线”游戏。小念看过左手的资料，是个22岁的青年。

一次，小念问林莫阿姨哪里找的这么好的网管，林莫阿姨说是朋友介绍的，很多厂家都想找这个左手做生意呢！随后，小念听到林莫阿姨对妈妈说，左手是一个十四五岁的天才少年，已经上大学了。妈妈很惊讶，“十四五岁就上大学了？”“那当然，不然怎么是天才少年？”“他是美国人吗？”“他可是中国人，洋人哪有那么优秀？”林莫阿姨似乎在为自己是中国人而自豪。

小念又一次和左手聊天时，左手发过来一张图片，非常壮观，他说：“这就是我工作的地方，在美国。”这时，客厅里突然传出妈妈的尖叫声，小念冲出房间，看到电视里一个飞机正像一幢大楼撞去，那个大楼很熟悉，呀，就是左手发过来的图片里的大楼！小念连忙跑进房间，对左手说：“快逃，有架飞机向你这栋大楼撞来了！”左手说：“好的！”然后发过来一句话：“我是霍。”头像就暗了。小念怔住了，原来左手就是霍雨欣，怪不得他对我这么关注！小念不得紧张起来，霍雨欣能逃出来吗？

后来，霍雨欣逃出来了，并给小念寄了一箱礼物回来，很重。小念打开一看，哇，满箱子的泰迪熊！有紫色的、蓝色的、粉色的······

小念真的如林医生所说的那样，拥有了许多泰迪熊，也拥有了许多幸福。

读完这个故事，我的心也是暖暖的，仿佛我也拥有了满箱子的泰迪熊和许多的幸福！希望你也会用有许多泰迪熊和幸福！

对于幸福的科学培训心得体会总结四

大家都说幸福是美好的，但我却不这样认为。因为要付出代价才能得到幸福。

在一个小果园里有一位勤劳的果农，他天天给果树浇水，给果树除虫，他每天都非常的劳累。不久，秋天便到了，果农的果树节了很多的果子，果农认为自己十分的幸福。

这位果农的幸福是通过自己努力付出的汗水的到的的幸福。

在一个商店里，有一位小女孩想要一个洋娃娃，但是她的身上没有一分钱。这时，小女孩的妈妈来了，她给自己的女儿买下了那个洋娃娃。小女孩认为自己十分的幸福。

小女孩得到了幸福，但是这种幸福是因为别人的付出而得到的。

每个孩子从出生到长大的时间，都是由父母带大的。然而长大后就要抚养自己的父母，这是报答父母的养育之恩。但是有些人却不会来照顾年老的父母，反而丢下年老的父母，自己去过好的生活，这是不孝的行为。

我们小时候的幸福是要报答给父母的，或者是得到却不回报。

医院，一阵尖锐的哭声传来——那是一个婴儿出生的哭声，医生出来告诉孩子的父亲：“孩子平安，母亲……”一滴眼泪从父亲的眼睛里流出来。父亲只能带着孩子生活下去。

孩子得到了生命，但是母亲去永远失去了生命。孩子得到了幸福，但母亲去永远失去了幸福。

不管是自己付出得到的幸福；还是别人付出的代价得到的幸福；或者是自己先得到再回报给别人；或者是自己抢走属于别人的幸福。幸福都是要有一个人得到或付出。

幸福是要付出代价才能的到的。

对于幸福的科学培训心得体会总结五

尊敬的评委，亲爱的老师：

大家好！我今天演讲的题目是《做幸福的老师，教快乐的学生》。

记得四年前刚入教师行业的第一次培训上，培训老师在结束时留给我们这样一句话：如果你爱一个人，就让他去从事教育吧；如果你恨一个人，也让他去从事教育吧。当时的我，听得如同云里雾里。如今，从教四年，我又知道了教育还可以被称为“幸福”。回顾昔日老师留下的话，我幡然醒悟。原来，在教育的世界里，有着冰火两重天；原来，在教育的道路上，有鲜花的芬芳，也有荆棘的痛楚。

作为一名教师，我时刻徘徊在幸福教育的十字路口。直到那一次，看到学生因为自己的进步欣喜不已时，我感受到，这就是幸福的感觉；直到那一次，迎面走来的学生微笑着招呼，“x老师，您好！”，我看到，这就是幸福的笑脸；直到那一次，学生因为我的荣誉而欢呼，我听到，这就是幸福的声音。似乎，就在那一刻，我发现了开启幸福的钥匙——构建和谐的师生关系。

陶行知老先生说没有爱就没有教育，巴学园的小林老师说：世界上最可怕的事情，莫过于有眼睛却不会发现美，有耳朵却不懂得欣赏音乐，有心灵却不理解什么是真。毋庸置疑，教师的爱是教育事业中的阳光、空气、土壤、水分，只有发自内心地释放才能切实体会到作为一名教师的幸福。平等地去爱每一个学生，是我们教师的底线。教师的爱很渺小，它就是那一丝不苟的敬业；教师的爱很含蓄，它就是那絮絮叨叨的啰嗦；教师的爱很深沉，它就是那不折不扣的纠错。而我却唯独偏爱后三分之一学生。因为我相信，只要给他们更多的爱，这些落单的小鸟就能跟上群飞的雏鹰。

有一件礼物，我一直都不舍得丢。那是一次美术课的作业，一把卡纸做的小靠椅。这个学生在登记完成绩之后，跑来我办公室，“老师，送给您。”我一惊，接过这把简陋的小靠椅，翻过来一看，椅背后面居然写着这样一行字“希望老师多休息。”这个学生是典型的后三分之一，成绩不说，就是行为方面也不能自我控制。但是在一次次贴心的交谈中，在一次次夸张的表扬中，这个学生慢慢地改变了。让我印象最深的一幕，班级里女生出现了背人的游戏，这位学生站在教室里一遍又一遍地提醒他们，这样做很危险，不要这样做。听着这幼稚的话语，我的心里溢满了幸福的感觉。这样的学生，还有哪个老师不爱，学生不喜欢呢？

其实，在我们的教学生活中，要构建和谐的师生关系并不是一种乌托邦。细小的举止，生本的理念，都是带领我们走向师生和谐的航标。用小小的微笑去迎接学生，让温暖的感觉架起师生情感交流的平台。早上到校，微笑着走进教室和学生打招呼；校园内不论在何处遇上学生，亲切地回应学生的问候“您好！”我不会忘记那篇日记，学生写到：“早上来校时的心情阴沉沉的，看到其他的人都感觉很厌烦，交作业时又把衣服弄脏了，感觉什么都在和我作对。但在楼梯口遇上了我们老师，她微笑地和我打招呼，那微笑甜甜的、很灿烂，我的心情似乎也好了很多。不就是弄脏了衣服嘛，洗干净了还是一样。”当时的我只是无意的向她微笑，可是在学生的心目中，这微笑居然感染了她的心情。我第一发现，微笑的力量居然这么大，我第一发现，仅仅一个微笑也能让我走近学生。

谢谢大家。

对于幸福的科学培训心得体会总结六

从教二十几年，如今越来越感觉做一名老师肩负的重任和压力，这份压力来自于家长和社会对老师的期望值，所以很多老师和我一样，工作着、累着、沉重着，缺乏幸福感。做为一名教师，幸福感在哪里?带着这样的困惑，我拜读了陶老师的《做一个幸福的教师》，读完这本书，我觉得值得一读，它给了我很多启示，向我阐释了做个幸福的教师并不难。下面是我的几点体会：

做一个幸福的教师，首先要学会一张洒满阳光的人际网。一个人不管有多大的梦想，有多高的能力，如果没有一个支持性的环境，他的绩效与感受必然会受影响。因此，我们无论朴素地教书，还是勇敢地教改，都须赢得、同事的理解、家长的支持和学生的肯定。做教育、做研究先做人，在合群中成就你自己，发展壮大你自己。做一个热情的人、真诚的人、善良的人、宽容的人，一个受人欢迎的教师，应该成为我每天的努力与一生的追求。善待同事，与同事和睦相处，只有同事间，情感交融，关系和谐，才能保证在愉悦的心情状态下去生活，去工作!在漫长的教育生涯中寻几位导师。导师不只在教育上多于自己，更重要的是人生阅历长于自己，与导师保持联系，聆听他们的教诲，让教育的火炬在自己的手中传递，无疑是温情而温暖的。

正如教育专家袁卫星老师所说：“对于幸福的教师来说，教育不是牺牲，而是享受;教育不是重复，而是创造;教育不是谋生的手段，而是生活的本身。教师的一生不一定要干成惊天动地的伟业，但它应当如百合，展开是一朵花，凝聚成一枚果;它应当如星辰，远望像一盏灯，近看是一团火…… ”

对于教师来说，是否能时时处处感到幸福是很重要的，因为只有教师幸福，学生才会感到幸福。在教学中通常我们最头痛这两种学生：一种是调皮捣蛋，行为有偏差的学生，一种是怎么教也教不会的学生，面对这两种学生一定要学会宽容和耐心，原本我一直对学生很严厉，对他们所犯错误有时会忍不住重罚，自从我儿子降生之后，我发现我的儿子和所有调皮捣蛋的孩子一样，我对他说不的事他偏偏去做，我要求他去做的事，他偏不听，儿子让我学会耐心和慢教育，所以现在我面对学生时，就会始终想着两句话，那就是“假如我是孩子”、“假如是我的孩子”。这样的情感使我对孩子少了一份埋怨，多了一份宽容;少了一份苛求，多了一份理解;少了一份指责，多了一份尊重。俗话说：教师的活儿是良心活儿，家长把天真烂漫、聪明伶俐的孩子交给我培养，这是对我的极大信任。我又怎么能不全身心地去爱他们呢?孩子的心是未经雕琢的璞玉，美丽而又稚嫩。当我们肯俯下身来，走进他们的世界，就会发现，原来许多成人眼中的错误缘于我们对孩子的误解。教育是技术，更是艺术，只有师生心灵相通，才能共同奏响教育的和弦之音。

课堂是教师生命最重要的舞台，一个懂得享受上课的人，课堂便自然会成为其享受幸福的重要舞台，营造一个充满生命活力的课堂，和学生一起痛苦、一起欢乐，你就会少了许多教学的焦虑和烦恼。

教师工作性质决定了每天的忙忙碌碌，很多时候在办公室忙不完，还得回家接着继续忙，比如很多老师回家还得写教案、批改作业等，有时遇到班上出了点事连睡觉也不安宁，做梦都在想着怎样做学生的思想工作，或者怎样开展班上的活动。长期的超负荷运转使得很多老师都心力交瘁、未老先衰，和同龄人比起来显得那么的憔悴和苍老。老师也是人，也得吃饭、睡觉、享受生活，老师更应该好好地活着、幸福的活着，让自己每天都精力充沛、活力十足，这样的老师才能教出活蹦乱跳、天真可爱的学生。试想一下，如果我们因过度的操劳导致自己经常生病，上班时经常都面带土色，说话也有气无力的，这样的老师怎能教出乐观向上、健康美丽的学生呢?所以我们一定要学会自我调节，让自己时刻都是健康的、快乐的、幸福的，因为我们的幸福快乐，我们的学生也一定会幸福快乐的。

总之读了这本书最大的收获在于我明白了一个道理：幸福是教育追求的终极价值。只有幸福的教师，才能有幸福的教育;只有幸福的教育，才能有幸福的学生。那就让我们所有从事教育的老师们，用智慧的双眼去发现身边的幸福，用美好的心灵去感悟身边的`幸福，用无私的爱与奉献创造教育的幸福，坚守教育的崇高理想，享受教育的职业幸福，使学校成为学生幸福学习的乐园，成为老师幸福工作的精神乐园!

对于幸福的科学培训心得体会总结七

小时候听说过这样一个故事：有一只小狗一直在追着自己身后的尾巴，却永远也追不到。长大之后，从这个故事中，我明白了一个道理：幸福就像你身后的尾巴，看得见，抓不到，却一直都在你的身边。

现在的孩子经常抱怨吃的味道不好，穿的不称心如意。以前，不懂事的我也这样想过，但是自从爷爷和我说了他小时候的故事之后，我再也不这样想了。

爷爷说，他小时候别说吃什么零食了，能吃饱就已经很不容易了。在过年的时候饭食也只是比平常好一点，小孩子得到几块糖也是很开心的。那时候家里穷，粮食供应也不够，每天只能把山芋，胡萝卜混在饭里吃下去充饥。早上吃的糊粥都是稀得连勺子放进去都能听得见水声，搅拌两下也只翻起来几个米粒。有时候能吃上一碗不掺任何东西的白米饭就能高兴一整天，即使到了过年，菜也不是很丰盛，更何况是大鱼大肉了。

而且那时候也没有新衣服穿。都是大的穿不了给小的，小的穿不下给小小的，一件衣服要穿上好几年，不知打了多少个补丁才从身上脱下来，把布拆下来缝到别的衣服上去。那时候的一句话真是可以概括的全面，叫“新三年，旧三年，缝缝补补又三年”。

再看改革开放之后的今天，我们都是“小公主”“小皇帝”，衣来伸手饭来张口，时不时的抱怨一下饭不好吃，衣服不好看。家长就会立刻帮我们重做，重买。看看食堂里，吃不掉的都扔掉了，泔水桶里面漂着的白花花的米饭;再看垃圾桶里，有好多都是没穿过几次的新衣服。对比如此鲜明，他们难道不觉得浪费很可耻吗?

当我正在紧张地准备期末复习时，家人自然也在帮我着急。一天晚上，正当我奋笔疾书时，房门被轻轻推开，你端着杯子，尽量不发出一点声音的走到我身边，放下一杯水，对我说：“多喝热水，不要熬夜太晚。”声音虽是一如既往的没有起伏，但我还是可以感受到其中一丝一缕的关心。端起水杯，喝了一口，即使平淡如你的声音，但是一种温暖的感觉流遍我的全身，如一只温润的手拂过五脏六腑，带走了劳累。也许这就是幸福的滋味吧?

在物质生活丰富的现在，我们更应该要追求精神上的宽慰。今天，皆说家是温暖的港湾，不仅是因为这里是养育我们的地方，更因为这里有爱，有幸福。

对于幸福的科学培训心得体会总结八

幸福是什么味道的，这个问题充赤我的脑海里……便决定要亲自去寻找幸福……当我向下寻找时，幸福就在我上面；当我向左寻找时，就在我右面；幸福到底在哪？幸福的真谛又是什么？

小时候的幸福是能够和一群小朋友一起玩耍，是在哭泣的时候妈妈递给的一块糖果，是简简单单的笑着。而长大了呢？幸福这两个字变得越来越模糊。然而就在那个夜晚让我又重新拾到那份久别的味道。

钉-铃-钉-铃……耳畔终于响起了那期盼已久的铃声，突然间发现学校的铃声霎时间变得如此悦耳嘴角窥出了一丝微笑，肚子上的疼痛还在蔓延，像针尖一样深深的刺痛着我，我紧紧的咬着牙，可使疼痛完全超出了我所能承受的.负荷，我突然倒在桌子上，手心攥满了豆粒大小的汗珠。现在多希望能让我昏睡过去，不受着痛苦的折磨。眼前一片模糊，看见一个人向我走近，“媛，你不要在坚持了，听话好吗？你这样我们都很担心你。”她苦口婆心的劝着我，而我还是硬撑着说：我没事，不用管我！她犹犹豫豫的看着我，似乎还有什么事情。我说“怎么了，还有事吗！”她结结巴巴的说“那个……那个”“有什么事你就说吧。”我慢慢的说。她回答就，那个……今天下午我给你妈妈打电话了。什么，你说什么我突然打断了她的话，猛地站了起来，看我如此激动，赶紧对我说，我们并没有说什么，只是告诉你妈妈你有点不舒服，然后你妈妈让你给她回个电话。

滴-滴-滴，两眼呆滞地望着天花板，那冰冷的液体一滴滴流入我的身体内，悔恨与疼痛的泪水交织在一起洒落在我的心上。记忆凝固在三个小时前。耳畔一直回响着，“媛，回家吧！别犟了，别拿自己的身体开玩笑。”而我对她们的劝说浑然不顾，便问她们要手机，她们不给，我便冲出了教室，她们紧紧地跟着我，我反反复复问她们要手机，就是不给我，由于疼痛直接坐在了地上，你起来，快起来，地下凉，她们把我拽起来了，抱着我。“媛，别逞强了好不好，快回家吧！”而我像脱缰的野马，把她们推开，任谁都拽不回来。“行，你们不给是吧，我自己借”我撕心裂肺的喊着。天气有一丝的凉意，踩着操场上的枯叶，昏黄的灯光下我们几个排成一排，我在前面见到一个同学就问他们借手机，而她们便走上前阻止，突然发现平日里短短的几步路程，今天竟如此的长，长过几个世纪。她们终于忍不住了，“你为什么不回家，快点给我回家。”她们用命令的口吻喊着！可是我就是犟，谁都无法阻拦我！手机终于借到了，但是我还是“斗”不过她们几个。妈妈还是来把我接到了医院。医生说是阑尾炎。当时我懵了，顿时间眼睛里充赤着悔恨的泪水。她们却没有怪我，而是担心着我，短信一条条的来着，都充满了爱和担心。突然间心里暖暖的。

原来幸福就是，你在感到口干舌燥时朋友的一杯纯净的水；原来幸福就是，你在感到无助时朋友的一个贴心的拥抱；原来幸福就是朋友……

长大后的幸福，不再像小时候那样简简单单，而是一种心境，这种心境不是有金钱和名誉堆砌起来的，而是心灵的满足，一种真真切切的感受。

幸福她一直就在我的心里，我的身边——那群可爱的朋友们。只是我要懂得体会！