世界睡眠日活动心得体会简短 世界睡眠日感悟(6篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

主题世界睡眠日活动心得体会简短一

大家好！我是xxx。

又一个世界读书日到来了，读书日顾名思义就是要引导人们自觉读书，并养成读书的习惯。读书不仅仅是提高个人修养和健全人格的事，而应是提高全民族思想文化修养的大事。

今天我要演讲的题目是“书香之约”。

我是个极普通的女孩子，没有出众的相貌，没有名牌的时装，更没有高档的化妆品。在这美女云集的华商学院里，我虽然素面朝天，但依然坚信中国的那句老话，叫“腹有诗书气自华”，我要用书香来美容。在喧嚣的夜晚过后，伴着夜里柔和的灯光，宁静地沉浸在字里行间，让心灵随书旅行;在愉悦的周末，从图书馆书架上抽出一本合意的书，随意地坐在靠窗的位置，透过玻璃窗，享受着阳光，享受着淡淡的书香。

还记得开学初，刚踏入大学的我是如此的迷茫，如此的不知所措。于是我读了覃彪喜的《读大学，究竟读什么》。是它让我明白读大学不是读先进的教学设备，不是读高档的体育馆，更不是读豪华的公寓，而是学习系统的分析能力，从此我不再抱怨为什么要我们学微积分这以后都可能用不上的学科，也不再抱怨为什么要我们学习政治经济学这么抽象的资本主义原理，因为是它们提升了我们的思维，从而体现了一个合格大学生的本质特征。

想要用书香美容的我还读过了历史上富有魅力的皇帝的传记。唐太宗李世民，一个缔造“贞观之治”这盛世景象的王者，他居安思危，任用贤良，虚怀纳谏。宋太祖赵匡胤，在群雄并起的混乱中，他以豪侠之气，把众多英雄团结在自己身边，用人格魅力感染着周围的群臣。在阅读中，我发现自己是如此的渺小，跟这些能使社会安定繁荣的君皇比起来，他们是那么具有力挽狂澜的豪迈气概，海纳百川的胸襟，虚怀若谷的智者风度。而想要自立自强，立足于社会的我们不是更应向他们学习如何做人，如何做事，如何把自己的能力发挥到极致吗?

在大学这个自由而宽广的小社会里，纯真友好而又透露着一些物质利益。我静下浮躁的心阅读了于丹的《庄子》心得，于是，我知道了无论是与朋友相处还是在学生会的工作竞争中，都需要道家那淡泊名利的洒脱，保持内心朴素的自然，才不会在物质世界中迷失自我，亚当斯密的《道德情操论》指出市场经济应该是一个讲道德的经济，没有诚信、同情心这些基本的道德观念，市场经济就会引发灾难。由此也让我联想到毒奶粉、地沟油等事件，这些只为经济利益而置社会责任于不顾的企业早晚都会遭报应的。

安顿好我那悲愤的心情后，我又读了一个职业经理人的成长故事，那就是《杜拉拉升职记》，主角杜拉拉从一个初涉职场的小女孩到一个能指导别人的职业经理人的成长历程，又让我联想到自己的职业生涯能否靠自己的打拼就能达到最终目标呢?这是一个问题！

慢慢地，我发现有些书必须把心沉静下来才能阅读，有些书要恭恭敬敬地阅读，不敢对其中的内容妄加评论;有些书仅仅是为我们提供了信息;然而还有些书是可以最真实的意义上运用心灵的力量逐字逐句地重温他们。

渐渐地，书读多了心灵也仿佛被清洗过一般。夜深人静以后，在喧嚣的城市里，嗅着这散发着淡淡墨香的文字，灵魂闪耀着思维的火花，忘却烦恼，忘却忧愁，在曼妙的文字中找回自我。

让我们与阅读同行，与书香为伴，进步着，思考着，快乐着！

谢谢大家，我的演讲完毕

主题世界睡眠日活动心得体会简短二

男：给你的天空划一道绚丽的亮色.

女：给你的世界奏一曲动听的欢歌.

男：尊敬的老师，亲爱的同学们.

合：大家下午好!

男：伴随着这熟悉的乐曲

女： 聆听着这动人的旋律

男：红领巾广播站又如期和你见面了

男：我是主持人-------

女：我是主持人-------(音乐渐收)

男：这期的校园广播主题是：《珍惜粮食，远离浪费》

男：随着时代发展，吃饭已经不再是威胁人类生存的问题了。但生活好转的同时，也出现了很多随便浪费粮食的现象，比如说许多没有动过的饭菜被无情的倒进下水道，在垃圾桶、废品袋中，躺着整包的面包、饼干等等，看了真叫人心疼。

女：是啊!谁知盘中餐，粒粒皆辛苦!倒掉的是剩饭，流走的是血汗啊。 这些粮食都是从农民伯伯长满老茧的手中辛苦的种出来的，一碗小小的米饭，要经过播种、浇水、施肥、收割等等很多道程序才能端上饭桌呢。也不知道每天有多少只浪费的`手，将他们无情倒入垃圾箱。

男：粮食这么来之不易，我觉得如果随便浪费了，实在是一种很可耻的行为。瑜涵你觉得呢?

女：是的，浪费可耻，谁闻谁恶!不能说我们的生活好了，浪费得起就可以浪费。

男：可粮食真的是表面看起来的这么充足吗?不是的。事实上，在发展中国家，每5人中就有1个长期营养不良，有20%的发展中国家人口粮食无保障，饥荒已成为地球人的第1号杀手，每年平均夺去1千万人的生命，由于直接或间接的营养不良，全球每4秒钟大约有1人死亡!

女：听了王昊你的介绍还真的吓一跳呢!

男：对啊，起初我看了这组数据也非常震惊。可在现实生活中，很多人并没有意识到自己是在浪费，甚至认为浪费这一点点算不了什么，还以为我们的祖国地大物博，有用不完的粮食呢。然而事实却很令人担忧啊!要知道，目前我国人口已经超过13.5亿，每年的净增长的人数是1200万人，可我们耕地面积却以每年30多万亩的速度在减少。耕地不够，粮食就少了，所以全国40%的城市人口所吃的粮食都需要从外国进口。

女：真是触目惊心啊!我们国家粮食这么少，随便浪费就太对不起祖国了!农民伯伯是值得我们尊重的，没有他们辛勤地劳动，我们也不会吃得个个健健康康，白白胖胖的!希望每一位同学都尊重农民伯伯，尊重粮食，珍惜粮食，认认真真把每一顿饭不浪费地吃完。

男：是啊!一滴水可以折射太阳的光辉，一粒米也可以折射出一个人、一个国家、一个民族对待节俭的态度。借着今天广播的时间，我俩想对同学们发出几点倡议：1.珍惜粮食，减少浪费，不攀比，以节约为荣，浪费为耻.

女：2 吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。看到浪费现象勇敢地起来制止，尽力减少浪费.

男：3 做节约宣传员，向家人、亲戚、朋友宣传浪费的可怕后果。积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的现象。到饭店吃饭时，点饭点菜不浪费，有剩余的要带回家。

男：接下来让我们一起来关注一下校园动态!

主题世界睡眠日活动心得体会简短三

各位游客，我们今天要游览的景点是“深圳世界之窗”。它位于深圳湾畔，总面积达48万平方公里，在1994年6月开放。深圳世界之窗是以弘扬世界精华文化为主题的大型文化旅游景区。它复制了130个著名旅游景观，为您再现一个美妙的世界。

世界之窗可以分为八大块：有世界广场，欧洲区，亚洲区，美洲区，大洋洲区，非洲区，世界雕塑园和国际街等等。这是按世界地域结构和活动内容来划分的。

其中世界广场主要的著名景点有：百米喷泉，埃及金字塔、泥亚加拉大瀑布等等……这些景观分别以1:1到1:100等不同的比例仿真。

而世界之窗最具代表性的景点是：埃菲尔铁塔，高108米，大家可以乘电梯到塔顶饱览深圳香港的风光。当然还有一些大家不可错过的的景观：日本国、东南亚水乡、毛利民居、非洲民居，印第安民居，景点里独特魅力的表演展示着不同民族的智慧和风情。

在白天您畅游了世界，走遍了地球之后，晚上您还可以欣赏到大型音乐舞蹈史诗《千古风流》，由数百名中外优秀的表演艺术家精心打造!

“您给我一天，我给您一个世界!”

欧洲法国埃菲尔铁塔

巴黎，浪漫之都，国际名城。来到巴黎，最大的愿望莫过于登上现代巴黎的标志——埃菲尔铁塔。埃菲尔铁