寒假研训心得体会教师及感悟 寒假期间教师培训心得体会(五篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

描写寒假研训心得体会教师及感悟一

一、合理安排作息时间。寒假中，队员要合理安排作息时间，充分休息，调整好自己的身心状态，以饱满的精神和良好的身体状态迎接新学期的到来。

二、寒假期间要注意保持身心健康。做到不玩火、水、电;注意饮食卫生，不暴饮暴食;外出时严格遵守交通规则，注意人身安全。远离游戏机和网吧。

三、认真完成学习任务。假期的开始并不意味着学习的结束。温故而知新。在假期中，要认真对待寒假作业，合理安排好作业进度，不要一曝十寒。

四、积极开展各项活动。根据就近就便的原则，各中队在放假前要认真组建“雏鹰假日小队”，有组织、创造性地开展活动。具体活动安排如下：

1、广泛开展读书读报活动。每位队员在认真完成寒假作业的同时，多读有益书籍来充实自己。要求每位队员在假期中至少读一本好书。为参加《第十届世界华人小学生作文大赛》积极准备。参赛作文一律用稿纸撰写或由电脑打印，要工整、规范，提倡短文：一、二年级字数不限，三至六年级300至600字左右，还可以写图画与文字相配合的图画作文。20xx年2月12日交校大队部。

2、开展看优秀影片、写观后感活动。假期中，队员可选择观看一些电影频道播放的优秀影片，以及其他有益的电视节目。看书、看电影之后，队员要能较完整地复述主要内容，同时能从中进行思考、总结。三、四、五、六年级的队员要认真撰写一篇好影评或读书观后感。

3、积极开展体验实践活动。

(1)寒假中，全体少先队员要注意自身形象，至少做一件有意义的事(包括做好事)。可以是各中队对本班生活上有困难的队员进行慰问活动，也可以队员自己在家中帮父母做力所能及的小事(可以是感恩活动)，每中队要在辅导员老师的组织安排下，积极参加活动。活动结束后，各辅导员对活动要及时总结，写好书面材料，开学后汇总到大队部。

(2)收集10条新闻。大队部要求每个队员在假期里要注意收看新闻报道。通过活动，让队员了解一些国内外发生的大事，以及最近发生的事情。开学后与老师和同学们交流。

(3)为了在队员中形成勤俭节约的良好风气，寒假期间，号召队员合理使用压岁钱，积极开展人人争当“理财小能手”的活动。

希望大家在寒假中充分调整好身心状态，开展、参加有益的活动，过一个欢乐、祥和、有意义的寒假。

描写寒假研训心得体会教师及感悟二

一、时间安排

1、每天的四个“1小时保障”

每天保证做一小时的语文或数学寒假作业;

每天保障一小时的无负担课外阅读;

每天保障一小时的英语自学;

每天保证一小时的户外活动或运动。

2、计划与非计划

如无特殊情况，每天必须完成以上计划;

每天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活自由安排;

如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行;

可以偶尔睡懒觉，但不要