乒乓球发球机体验心得体会范本 乒乓球发球机怎么练才有效果(八篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

对于乒乓球发球机体验心得体会范本一

一、活动目的:

促进班级之间的交流，加强201001班的凝聚力并培养良好的班风，增进各班级间学生的交流。

二、活动时间:

2012年5月(具体日期盼定)

三、活动地点:

圆楼乒乓球室

四、活动过程:

1、班级报名以寝室为单位。由于人数较少，所以只限单打，不分你男女组。

2、比赛时间为5月(具体待定)。各参赛选手需根据通知准时参加比赛项目，否则视为自动弃权。

3、参赛选手需自带乒乓球拍和其他比赛用具。

4、比赛设置比赛冠军、亚军、季军共三名。

五、比赛赛制及规则:

赛制:本次比赛实行淘汰赛3盘2胜。

分组抽签规则:

比赛中首轮都采取抽签分组的方式，制作1、1、2、2、。n、n的签若干，选手参加抽签，抽中相同签的两个人为一组参加比赛。

第一轮比赛的胜者，重新进行抽签分组，从数字号码中抽取。胜者晋级下一轮比赛，轮空组别直接晋级。

在一局比赛中，每人只发2分(个)球就应立即交换发球权，以此类推直到一局比赛的结束。每局比赛先得11分的运动员为胜方；但双方比分达10平后，先多得2分者为胜者。在10平后实行轮换发球法后，每人不再发2个球后交换发球权，而是每人只发1个球。即行交换发球权，先多得2分者为胜方。当一局比赛结束后即应与对方交换方位。

六、经费预算

场地费6元

2012年4月

对于乒乓球发球机体验心得体会范本二

局属各工会、机关工会：

为活跃单位氛围，丰富干部职工业余体育活动，增强干部职工体质，提高队伍的凝聚力及集体荣誉感，根据年初制定的群体活动安排,局工会联合会决定举办规划系统第二届乒乓球比赛，现将有关比赛要求、规则通知如下：

主 任：

副 主 任：

组委会成员：

全系统在岗人员，具体参赛队及队员采取自愿报名参赛的方式(见附表)，各参赛队设领队一名。

拟定于x年8月25日至8月26日举行，如变动另行通知。

1.男子单打

2.女子单打

3.男女混合双打(混合双打可跨单位自由组合)

4.男子单打(退休人员组)

x市第四中学体育馆。

1.执行中国乒协最新审定的《乒乓球竞赛规则》。

2.所以比赛项目采取抽签制确定比赛对手，均采用淘汰赛决出所有名次。

3.本赛事实行七局四胜淘汰制，胜者进入下一轮比赛。

4.本赛事每局实行11分记分制，赢球得1分，先到11分者为胜。如遇11平，则领先2分者为胜。

5.本赛事裁判长由罗永炎同志担任，各参赛队员当尊重并服从裁判判决，如认为裁判判决不合理或有故意偏袒行为的，可以提出申诉。

1.所有参赛人员统一着装：市局机关、支队、信息中心、市禁违办、局机关退休人员等参赛人员服装由市局统一发放;规划院、各分局参赛人员服装由各单位自行购置;比赛球拍、比赛用球由工会联合会统一提供，比赛用球为40mm 红双喜三星白色球。

2.所有参赛人员必须严格遵守赛场纪律，尊重裁判。若比赛中出现问题，只有领队才有权与赛场负责人进行交涉。各参赛队由领队带队，提前30分钟到达比赛场地进行抽签，裁判组清点参赛人数。

3.比赛过程中，参赛队员不可中场替换，全体队员须遵守纪律，服从指挥。

4.请各参赛队于8月8日前确定领队及队员，并将人员名单报市局机关工会(联系人： 联系电话：)。

裁 判 长：

总 协 调：郑

现场主持人：

裁 判 员：

现场组织：

后勤保障：。

宣传报道：

摄像、摄影：

播音员：

局工会联合会。

所有比赛项目均设奖前三名，设单位组织奖一名，颁发获奖证书及奖金。

附：《x市规划局系统第二届乒乓球比赛报名表》

x市规划局工会联合会

x年7月25日

乒乓球比赛报名表

对于乒乓球发球机体验心得体会范本三

一.时间

二.地点

三.主办单位

四.活动举办目的

本次活动旨在增加大家的课余活动，能够在大家繁忙的学习工作之中增加一份轻松和活跃，能够增进班级之间的交流和班级内外同学之间的友谊。希望大家能够轻松充实的过好研究生生活。

活动不限报名，希望每个同学都能参与并报名，让大家一起high起来！

五.活动细则

1.男单和女单

比赛实行淘汰赛，由抽签决定对阵。初赛一局决胜，每局15个球。半决赛与决赛为三局两胜制，每局11球。

发球权由猜球决定。若初赛比分为15平、半决赛和决赛比分为10平，则至少比对手多得两分方算胜。发球为2球次轮发制，在初赛比分为15平、半决赛和决赛比分为10平以后，为一球轮发制。

女生每球有2次发球机会，男生只有1次发球机会。

男单、女单的前三名均有奖励。

2.男女混双

由男女两人一组进行报名，比赛实行淘汰赛，由抽签决定对阵。初赛一局决胜，每局15个球。半决赛与决赛为三局两胜制，每局11球。若初赛比分为15平、半决赛和决赛比分为10平，则至少比对手多得两分方算胜。

站位要求：男生与男生对角站位，女生与女生对角站位。

发球顺序：先由a方女生发球，而后由b方女生发球，再后由a方男生发球，最后b方男生发球，依次轮流。

发球权由猜球决定。发球必须为对角线，否则为失误，判负。发球为2球次轮发制，在初赛比分为15平、半决赛和决赛比分为10平以后，为一球轮发制。

女生每球有2次发球机会，男生只有