光盘拔河游戏心得体会及感悟 光盘拔河怎么玩(8篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

主题光盘拔河游戏心得体会及感悟一

你们好！

在我们的生活当中，我们有时候总容易忘记“节约”两个字。比如说我们的作业本，很多同学总是喜欢有事没事就去撕掉一张纸。比如说我们教学楼下的水龙头，我们在洗完手之后有很多时候都忘记拧紧，导致谁一直在滴，浪费了不少。还有我们在食堂吃饭的时候，有时候明明不吃了那么多，却越盛越多，最后导致浪费。

同学们，不管是哪一种资源，我们都应该去节约的，浪费是一件不光鲜、也不值得被歌颂的事情。因此让我们一起从身边的小事开始节约起来，珍惜每一滴水，也珍惜我们的每一颗粮食吧。在这里，我仅代表自己向每一位同学提出光盘行动的倡议，希望我们从最靠近自己的地方开始节约，不浪费粮食，也不浪费他人的劳动成果。

光盘行动绝对不只是一个口号，更应该是我们生活中的践行命令。大家是否有这样的一种感受？那就是如果我们做一件事情做的次数多了，它慢慢的也融入了我们的身体当中，当有一天我们想要违背这样的习惯的时候，我们反而做不到了。

那么对于珍惜粮食也是一样的，当我们培养了一种好的习惯，那么不管我们当时面对一个怎样的处境，都不会改变自己的底线，更不会去做出不好的行为来。珍惜粮食，光盘行动就将成为我们今后进餐中的一道命令，当我们每一次吃饭的时候就提醒自己要光盘行动，吃多少盛多少，拒绝浪费，也拒绝虚荣消费。

现在我们还是一名学生，很少进入社会的饭局上吃饭。所以从现在开始，我们就从食堂做起，每个人都坚持光盘行动了，我相信这个世界上会有更多的人吃得起他们想吃的东西，也有更多贫困地区的孩子能够吃得起饭。

同学们，我们不要只看向自己脚下幸福的生活，追溯到从前，其实我们现在这种衣食无忧的生活都是前人为我们努力打造的。而在我们现在的时代中，依旧有贫苦的地方，依旧有贫苦的人，他们依旧不能解决自己的温饱。所以我们生活在幸福的阳光底下，更应该懂得去珍惜，而不是去浪费。亲爱的同学们，就让我们这一股年轻的力量支撑起这个时代的未来吧，坚持光盘行动，把好的力量得以传承！让这个社会的未来多一些光亮！

此致

敬礼！

倡议人：__

20_年_月_日

主题光盘拔河游戏心得体会及感悟二

亲爱的萌宝们：

“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。小小餐桌，传承了中华民族的优秀文化和尊重劳动、珍惜粮食的传统美德。文明就餐，不仅是个人良好素质的体现，更是一种勤俭美德的塑造。为了进一步弘扬中华民族勤俭节约的美德，大家一起来向舌尖上的浪费说"不"，为此， 刘老师号召同学们积极加入到“光盘行动”中来。我们倡议，12(2)班全体同学要主动参加“光盘行动”。以“光盘”为荣，“剩宴”为耻。午餐，要适度适量。还要提醒大家，暴饮暴食对身体有害，谁也不想吃个大肚皮呦!

我们倡议，同学们不仅自己要带头，还要带动身边人。首先从自己的家庭做起，发动自己的爷爷、奶奶、爸爸、妈妈、哥哥、姐姐、弟弟、妹妹、亲朋好友都来参加“光盘行动”中来，都来做一名“光盘达人”。

我们倡议，同学们既要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的传播者。让更多的人了解“光盘行动”，让节约引领风尚，用实际行动参与到节约粮食的行动中来。

“吃光盘中餐，今天不剩饭”。拒绝浪费，珍惜粮食!从我做起，从今天开始!

(2)班全体师生

20__年3月29日

主题光盘拔河游戏心得体会及感悟三

编号：________

甲方：________________________（委托方）

乙方：________________________（受托方）

根据《音像制品管理条例》及相关法律、法规规定。经甲、乙双方友好协商，并达成一致，甲方委托乙方为其加工复制光盘，并共同遵守以下合同条款：

一、订单的节目名称、价格、数量、交货期及相关要求等见附件订单。

二、乙方将甲方委托项目完成后规定日期前将产品交付甲方，如因甲方提供的母盘或节目源引起质量问题而导致交货延迟，由甲方负责。交货日期双方另行协商。

三、因不可抗力等因素造成乙方无法履行合同，交货日期双方另行书面协商确定。

四、乙方货物送达甲方后应立即查对数量、质量，并于收到货物_________日内验收完毕。如有质量、数量问题_________日内文字通知乙方。若甲方收到货物_________日内，乙方未收到甲方的任何书面通知，视为甲方已验收合格。甲方不得以产品质量、数量问题为原因向乙方提出任何要求。

五、本合同的结款方式为：在合同生效后，甲方应预付定金_________元，乙方在收到定金后开始安排生产；余款自甲方收到货物之日起_________日内，甲方一次性向乙方付清全部货款（含母盘加工费等全部费用）?。

六、甲方以支票等票据方式向乙方支付款项时，必须在票据上写明收款方为乙方，否则因此造成乙方未收到款项的，视为甲方未履行付款义务。

七、乙方在双方签订协议并收到甲方定金后，即按照合同规定时间安排生产计划并按时交货。

八、乙方应严格按照合同规定数量复制。未经甲方允许，不得私自复制及销售、

九、甲方如未能按合同期限向乙方支付定金，乙方有权不安排生产。

十、在乙方完成复制并通知甲方后________天内，甲方若未付提货款，乙方有权追究责任并对甲方所委托复制的产品做出处理。

十一、甲方未按合同期限支付货款金额，每延迟_______天，向乙方支付合同总金额的_______℅作为违约金。

十二、甲乙双方因合同条款发生纠纷，由双方协商解决。若经协商解决无效，可申请_____或诉讼法律。

十三、本合同自双方授权代表盖章、签字之日起开始生效。合同一式_______份，附件为合同的组成部分，具有同等法律效力，甲乙双方各_________份。若有更改须经双方授权代表签署补充协议。

十四、本合同传真件与原件具有同等法律效力。

甲方签章：___________________

授权人签字：_________________

签订日期：___________________

地址：_______________________

乙方签章：___________________

授权人签字：_________________

签订日期：___________________

地址：_______________________

附件：复制加工订单

一、节目名称、数量、单价?节目名称

媒体形态

价?格

数量

金额

裸片

印刷

包装

空盒

小计

项目

单价

数量

金额

项目

金额

母盘

压缩费

菲林

挂版费

金额

百?拾?万?千?百?拾?元?角

合计

备注

二、节目源（_______）和_______的交接与制作

甲方应在合同签订后，将委托加工节目的节目源（或复制_______）在规定日期内交与乙方：

（1）甲方将_______和_______于_______年_______月_______日前交付乙方，并办理交接手续，如因甲方延迟交付乙方，则最终交货期也须延迟；

提供复制_______的有关事项：_______由甲方直接提供_____张，_______光盘_____张；

甲方提供的节目源类别

□_______带个?□_______数码带个?□其他个

（4）如甲方提供的节目源有质量问题，乙方不承担任何责任；

（5）乙方在该合同产品复制完成后，母盘由乙方负责保管，乙方在保管过程中不得侵犯母盘中所含作品得著作权，版权属甲方所有。

三、交货时间及方式

1.交货日期：__________年_______月_______日起至__________年_______月_______日止

2.包装方式：裸包________________

盒包________________

其他________________

3.交货方式：□甲方自提□乙方代办发货

4.交货（发运）地址：_____________________

联系人：___________________

联系电话：_________________

甲方签章：_______________________

授权人签字：_____________________

签订日期：_______________________

地址：___________________________

乙方签章：_______________________

授权人签字：_____________________

签订日期：_______________________

地址：___________________________

主题光盘拔河游戏心得体会及感悟四

亲爱的老师、小朋友、家长们：

有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘。所谓光盘，就是吃光你盘子中的食物。当前，餐桌上浪费的粮食数量巨大，“舌尖上的浪费”触目惊心，身边的浪费比比皆是。我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一，最少倒掉了约2亿人一年的口粮。为了进一步弘扬中华民族勤俭节约的美德，大家一起来向“舌尖上的浪费”说“不”。

我们倡议，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，厉行节约，反对浪费。

我们倡议，家庭餐桌上，倡议根据营养学合理搭配荤素菜比例，按需买菜、煮菜，以每顿饭家庭成员刚好吃完、吃饱为准。吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜。

我们倡议，以“光盘”为荣，“剩宴”为耻。就餐点菜时，适度适量，吃饱为好。实在吃不了，记得兜着走。剩饭要打包，减少奢侈浪费，不攀比，以节约为荣，浪费为耻。

我们倡议，既要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的推动者。让更多的人了解“光盘行动”，参与“光盘行动”，用省下来的钱，多做好事，多做公益。

一粥一饭当思来之不易。勤俭不是吃苦，而是对有限资源的珍视。从今天开始，让我们一起：不剩饭，不浪费，吃多少，要多少，吃不了，兜着走!加入光盘族，一起对“浪费”说“不!”

“厉行节约、反对浪费”需要从我做起，从现在做起。那么，不妨就从现在开始参加“光盘行动”吧!你，准备好了吗!

主题光盘拔河游戏心得体会及感悟五

亲爱的同学们：

有关数据显示，饥饿是人类的.头号杀手，每6秒就有1名儿童因饥饿死亡，平均每年夺去1000万人的生命；我国仍有1亿多贫困人口。与此构成鲜明比较的是另一组数据：中国社科院统计，我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉约2亿人一年的食物或口粮。如果每一天浪费的粮食回收5%，就能够多救活四百万饥民，节俭是一种美德，节俭是一种智慧，节俭是我的行动，也是我的习惯！

近日，随着全国主流媒体对“舌尖上的浪费”大加挞伐，一项倡导将盘中餐吃光、喝净、带走的“光盘行动”正在全国兴起，并得到许多民众、餐饮业经营者、公益组织的热烈响应。为此，我们号召全体同学积极参加到“光盘行动”中来。

谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。我们不能忘记勤俭节俭的传统美德，更不能忘记全国仍有1亿多贫困人口。

我们倡议，树立节俭光荣、浪费可耻的思想观念，厉行节俭，反对浪费。

我们倡议，家庭餐桌上，倡议根据营养学合理搭配荤素菜比例，按需买菜、煮菜，以每顿饭家庭成员刚好吃完、吃饱为准。吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。吃光碗里的最终一粒米、盘中的最终一棵菜。

我们倡议，以“光盘”为荣，“剩宴”为耻。就餐点菜时，适度适量，吃饱为好。实在吃不了，记得兜着走。剩饭要打包，减少奢侈浪费，不攀比，以节俭为荣，浪费为耻。

我们倡议，同学们既要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的推动者。让更多的人了解“光盘行动”，参与“光盘行动”，用省下来的钱，多做好事，多做公益。

同学们，一粥一饭当思来之不易。勤俭不是吃苦，而是对有限资源的珍视。从今日午饭开始，让我们一齐：不剩饭，不浪费，吃多少，要多少，吃不了，兜着走！加入光盘族，一齐对“浪费”说不！”

“厉行节俭、反对浪费”需要从我做起，从此刻做起。那么，不妨就从参加“光盘行动”开始吧！

有一种节俭叫光盘，有一种公益叫光盘！所谓光盘，就是吃光你盘子中的食物。

当然，光盘行动不仅仅局限于节俭粮食，此刻它的意义已经延伸至我们生活的各个方面，我能够从节俭用水、节俭用电、节俭纸张等各方面做起，节俭需要我们从方方面面做起。从我做起，从今日开始，你，愿意吗？

主题光盘拔河游戏心得体会及感悟六

“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”每一粒米，每一棵菜，都凝聚了农民伯伯的汗水和心血，我们要尊重他人的劳动成果，坚决不浪费。

随着经济发展，有越来越多的人浪费食物。食堂里，许多学生饭菜吃不完，剩下的食物全部倒了，加起来足足有一大桶!在酒店里，人们为了显摆自己的阔气，点了一大桌的饭菜，但大部分却吃不完，也没人打包，这么多食物就全部浪费了。

浪费食物非常可耻。中国还处于发展阶段，浪费了多少食物，就有多少人吃不饱，浪费食物就是浪费人民的生命。在我们国家，还有很多偏远不发达的地方，很多人连饭都吃不上，如果我们每天的食物减少浪费5%，就可救活400万的饥民。随意倒掉的剩饭剩菜，很可能是两亿人一年的口粮。

对于光盘行动，我要提出以下几个建议：

(1)爱惜粮食，能吃多少盛多少，避免浪费。

(2)不攀比，以节约为荣，浪费可耻。

(3)做节约宣传员，向家人、亲戚、朋友宣传节约粮食，积极制止浪费粮食的现象。

有一种习惯叫光盘，有一种美德叫光盘，有一种公益叫光盘。让我们从现在起，以节约粮食为荣，做一个光盘族!

主题光盘拔河游戏心得体会及感悟七

光盘行动自20xx年由校学生会、校研究生会发起以来，得到了全校同学们的广泛响应，珍惜粮食、勤俭节约，建设节约型校园成为同学们的自觉行动。近一段时间，舌尖上的美味师大频频在朋友圈亮相，同学们在点赞师大饭的同时，学生食堂的收餐台上 剩、扔现象仍然存在，这与我们师大精神中的艰苦创业不仅背道而驰，也与我们齐心打造节约环保，绿色健康美丽师大的愿望大相径庭。

成由勤俭败由奢，小小餐盘，传承了中华民族尊重劳动勤俭节约的传统美德，厉行勤俭节约、反对铺张浪费，需要全校同学共同践行。为此，校学生会、校研究生会倡议同学们坚持光盘行动，杜绝舌尖上的浪费，不做剩男剩女，一起做到以下几点：

1.做健康饮食的倡导者，合理搭配、均衡营养，提倡科学膳食。

2.做光盘行动的践行者，适量点餐、拒绝攀比，避免剩扔现象。

3.做杜绝浪费的带动者，从我做起、带动身边，抵制浪费行为。

4.做节约型校园的建设者，一水一电，一纸一粮，师大点滴，共创节约。

5.做勤俭风尚的引领者，推崇勤俭，厉行节约，以勤养智，以俭养德。

6.做绿色中国的担当者，珍视环保，始自忧患，绿色发展，青春有责。

同学们，让我们行动起来，坚决反对任何浪费行为，以我点滴行动，从小事做起，共创节约型校园;以良好的节俭风尚，聚合崇俭抑奢的正能量，营造风清气正的好环境，以实际行动传承、弘扬师大精神!

校学生会 校研究生会

20xx年5月29日

主题光盘拔河游戏心得体会及感悟八

亲爱的同学们：

勤俭节约是中华民族的传统美德，是中国人民世代相传的宝贵精神财富。指出：要厉行勤俭节约，反对铺张浪费。为继承和发扬艰苦奋斗、勤俭节约的光荣传统，校学生会、研究生会在此向全校同学发出如下倡议：

爱惜粮食，养成节约习惯。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。一米一粟当思来之不易，爱粮节粮既是我们的责任，更是应尽的义务。要以“光盘”为荣、以“剩饭”为耻，避免剩余、杜绝浪费，养成勤俭节约的生活习惯，弘扬中华民族的传统美德。

理性消费，树立正确观念。量入为出，过犹不及。要合理安排生活支出，树立合理的消费观念，远离校园贷款。不互相攀比、不随波逐流、不过度消费、不超前消费，把时间和精力放在学习上，用优异的成绩回报家庭、学校和社会。

身先示范，争做文明表率。律己足以服人，身先足以率人。要遵守用餐秩序, 自觉有序排队，爱护用餐环境，主动回收餐具。积极宣传节约理念，感召、影响和带动身边的同学行动起来，既做“光盘”行动的实践者,也做“光盘”行动的推动者。

同学们，一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。让我们积极行动起来，从小事做起，汇聚点滴力量，爱惜粮食，杜绝浪费，引领勤俭节约的社会风尚，为创建节约型校园、节约型社会贡献青春力量! 

校学生会、研究生会

20xx年9月