青春期身体变化心得体会实用 青春期健康心得体会(8篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

推荐青春期身体变化心得体会实用一

升入初中的那段时间，我才触摸到了青春的模样，知道了什么是奋斗的青春。而这一切，都源于我的同桌，一个平凡但却又不平凡的男生。

刚入初中，还不懂得怎样去面对一个不熟悉的群体，不懂得怎样在不熟悉的群体里学习。但在一次偶然的巧合中，我成了他同桌，他教我知道了怎样正确对待中学生活。

我跟他同桌只有两个月。但他却在仅仅两个月的时间里，用行动告诉了我怎样去学习：他对待每一道数学题都很认真。就在前天中午的最后一节数学课，老师给我们发了一张卷子，而当他在做最后一道数学题时，手托着头，眉头紧锁，把那张验草纸都用了大半张，只剩下那些星星点点的白色，在阳光的下，是那么刺眼。

而在他做完时，他的眉头渐渐松开，嘴角微微上扬，好像是被关押了几年的囚犯熬到解禁，如释负重的样子，就差没叫出声来了。

还有一次，一直拿年级第一的他排到了年级第三名。但他却并没有放在心上，而是把卷子上的错题一一给解决了，并做了卷面，仍然努力学习。最终，不出我料，月考时他又考到了年级第一。

他是一个平凡的孩子，但他却有着不平凡的学习。我从他的身上看到了青春奋斗的学习，他也了我怎样去努力，怎样去学习，怎样去度过人生的无悔青春。

推荐青春期身体变化心得体会实用二

擦亮青春》

山用巍峨的背影擦亮夜色

故乡的土路里填满我童年的歌谣

一茬又一茬老去的乡亲

用粗糙的手指躬耕的背影

醇香我笔下偷懒的汉字

我用歌唱的姿式

站直身体

站成故乡寂寞中耐寒的形状

站成父亲单薄而挺拔的脊梁

没有人可以侮辱我笔下的汉字

因为我的汉字里有母亲紧握的饱满的谷粒

有母亲村口弯弯河流一样弯弯的身躯

有童年里从不说假话的孩子

有打工他乡用美德收获爱情的兄长

有像花木兰一样足不出户的漂亮山村姑娘

我用年轻的肩膀对付汉语

不太标准的普通话流满城市的心脏

在钢筋混凝土中扛起梦想

快餐和馒头让我成长

委屈和耻辱从不放心上

伤痕累累的身体倒下就香

我始终相信明天会有我一寸歇脚的地方

会有一轮崭新的太阳

擦亮青春

擦亮梦想

年轻的脚步

势不可挡

朋友

不要犹豫

和我一起勇敢的飞翔

推荐青春期身体变化心得体会实用三

青春就像一幅色彩缤纷的油画。

绿色

青春是绿色的，那是生命的颜色。青春的我们就像春天破土而出的小草，虽然娇小，但有着无限的活力与激情。

看看吧，学习了一天的我们还能趴在床上打着电筒写作业；聊起学习，不亦乐乎，两天两夜都不嫌累；星期天拖着父母跑遍各个地方，做张扬自己个性的事，他们忙得不可开交，而我们倒是活力充沛。

青春的我们是一群活泼的小精灵，青春的我们走在时尚的最前锋，青春的我们活力四射。

蓝色

青春是蓝色的，那是天空的颜色。青春的我们总是积极向上，有着不停的遐想和期待。

“我要当。”“我要当探险家，探出宇宙的奥秘。”“我要当音乐家，写出更多感动世人的曲子……”课堂上，同学们争先恐后地发表着自己的观点，展望着未来，每个人的心中都勾画了一幅蓝图。老师说：“一个人不能没有理想，要相信自己的未来不是梦。”青春的我们有着理想，有着飞向蓝天的翅膀。

紫色

青春是紫色的，那是成熟的颜色，就像紫藤萝一样，生生不息，永不言弃。青春的我们不再躲在父母的怀里撒娇，不再甘于爸妈的哄编，不再让眼泪成为自己的专利。我们开始走向独立、坚强。

试卷发下来了，带给我们的并不是什么好消息。愣愣地盯着卷子上鲜红的叉，心中依然坦然。

青春的我们，开始在挫折中学会平静地对待生活。

灰色

青春又是灰色的，那是乌云的颜色。青春虽然阳光灿烂，但有时也不免乌云笼罩。

随着年龄的增长，我们的烦恼也开始增多，肩上不知何时多了“责任”两字，对自己的责任，对家庭的责任，对社会的责任。老师和家长每天唠叨着考试、分数，我们也只有埋在题海中，沉浸在书堆里，一大堆的责任和作业压得我们没有一丝喘息的空间。有时候早上起床后，望着镜中的自己，都开始觉得陌生了，只有那两个黑眼圈是晚上“战果”的见证。

人们都说“十年寒窗苦”。的确，青春就是奋斗的过程，奋斗就是要吃苦流汗，奋斗就是成功与失败不断交替。因此，青春也是苦涩的。

青春，美丽的代名词，有着五彩缤纷的绚丽色彩。青春的我们，都握有一支画笔，一定会描绘出属于自己的青春色彩。

推荐青春期身体变化心得体会实用四

天赐予我星光，它照着我，我望着它，它是我心中的梦想与期盼。近了，伸出双手，走到一起，狂欢吧!

——题记

少年时代还未来得及用花环打个句号，青春就用滚滚的雷声另起一行了。就像飘忽的柳絮一样，一切都那么突然和短暂。只一夜工夫，就“红了樱桃，绿了芭蕉”!

青春令人感到人生的多彩，大街上走过一群少男少女，仿佛飘过一群七彩的云霓。大都市令人炫目的琳琅满目，叫你