武术健身协议书汇总 健身教练协议书(8篇)
无论是身处学校还是步入社会,大家都尝试过写作吧,借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?下面我给大家整理了一些优秀范文,希望能够帮助到大家,我们一起来看一看吧。
关于武术健身协议书汇总一
一、表现好的方面
比赛中始终保持良好的精神面貌,努力赛出了日常训练的水平,敢于去拼搏和挑战,不畏强手。
二、比赛中存在的不足
1、省锦标赛中,特别在自选长拳项目,体力分配上还是有问题,在第三段时出现体力下降,直接影响动作质量,被扣了3个点。在剑术比赛时通过教练的鼓励,有所改观。
2、所有套路的定式稳定上,发力的干脆度和展现力点上,做的还不够好,在省比赛上,比起其他进前三的队员,特别是看了宜宾队王燕玲比赛,感觉自己演练水平没有特别突出的地方,只是在难度的成功率,动作的规范方面要稍微好点,日常训练下的功夫不够。
3、初级长拳和枪术、剑术,是考验基本功和演练水平的重要的比赛,在全国赛上,虽然a组没有扣点,但是观看了其他队员如武微、饶益玲的比赛,觉得自己在演练上形神兼备和力量展现上做的不够,特别在市运会的枪术比赛,暴露出日常训练不够,只是较好的完成了套路演练,但是没有突出枪术的勇猛,发力的干脆,有部分动作是比划,成了花拳绣腿的样子。
三、下一步需要加强的方面
1、端正训练态度,要向婉玲姐、余慧玲、小饶学习,在训练中做到刻苦不偷懒,从要我练转变成我要练,不懂要问,不会要多请教,不能马虎了事,蒙混过关。
2、比赛暴露出的基本功训练还不够扎实,反映有自我要求不够高的心态,必须要在训练中改变。
3、演练水平还需提高,通过现场观摩全国比赛以及观看省比赛,认真学习运动员在场上展现的精神面貌,揣摩演练动作,并运用到自己的套路演练中,提高演练水平。平时也要多看优秀运动员的比赛视频,体会神形兼备。
4、加强自我管理。上半年,曾经因为训练后放松和拉伸恢复不够,造成右足关节发炎,在难度训练上受到影响,5月小学生比赛也由于意外脚伤缺赛,影响了那段时间的比赛和训练,也差点影响到全国少年赛,日常学习生活和训练要做好计划安排和自我保护,避免出现类似意外事件。
20xx年赛季结束了,在下一个年度训练周期,除了在抓好身体素质,技术动作,和套路演练的提高,更要为20xx年省运会做好准备。在教练的指导下,一定要更加努力,争取迈上更高的台阶。
关于武术健身协议书汇总二
某某社区全面贯彻“全民健康生活方式”、推动群众文体工作持续发展的一年,也是构建和谐社会的关键之年。
某某社区在有限的条件下努力创造体育文化阵地,达到推动普及、不断满足广大居民对体育文化的日益需求,让广大社区群众享受体育健身带来的实惠。下面就全民健身日期间社区全民健身活动,群众体育工作做如下总结:
至某某社区成立以来,我们成立了相关领导小组,把全民健身计划列入社区工作日程,以推动“全民健康生活方式”为主题,取得了显著成绩,得到了有关部门和广大居民的支持,特别是通过一些重大节日活动的贯彻实施,人民群众参与健身的意识不断增强,体育健身项目不断得到了普及。
一、8月8日全民健身日全面推动社区群众体育工作蓬勃发展。
8月8日"全民健身日"期间,社区经常在文化广场开展中老年户外活动,结合“某某老人学校”、“某某艺术团”、“某某艺术社”、“广场舞志愿服务舞蹈队”等团体,展示一系列文体活动,内容丰富、形式多样、突出特色、放大整体效益。参与活动达100多人次,观众达5000多人次。
社区有专职的文体指导员,近些年来先后组织老年武术爱好者参加区级以上培训班2期、并推选2名老人参加丰泽区老年人运动会乒乓球项目,组织社区职工参与街道五一节趣味运动会取得团体第一,三八节组织妇女职工参与登山活动、某某慢跑比赛及趣味运动会等,另外,还动员企业职工参与丰泽区消防志愿者技术竞赛并获得二等奖。通过一系列活动,让健身热潮持续在新秀社区这个大家庭中发酵,自发组织健身开始崛起。
老年体育在整个群体工作中起到由小到大、由弱到强、由点到面的推动作用,在整个体育工作中创新了工作方法整合了纵横力度,特别是在以朱国成为会长的带领下,某某社区老人文体活动取得了显著的成效,建立了老年人体育工作联系会制度,重点开展了"老年体育科普年"活动、开展了一系列老年文化活动、体育展示活动。
目前,设立社区文化活动场所2个,新建一间文化活动室,棋牌社2个社员达30多人,文艺队2支30余人,20__年新成立志愿服务腰鼓队8人,每年参加老年人活动近300多人次,形成某某社区文体活动的主力军。
社区体育健身项目在不断加强,我们在超500人的小区或物业均设有1套健身路径等运动器械,今年通过为民办实事项目我们在泉秀花园西区新设置了1套健身路径共计18个器械,方便广大居民能够在自家门口进行各项健身锻炼。
二、存在不足和困难
1、群众体育健身发展存在年龄断层,特别是某某属于纯居民社区,在体育基础设施建设方面相比较其他资产社区属于财力相对薄弱的,另外,某某社区偏老龄化,老年人占常住人口的比例大、流动人口相对密集,使得全民健身工作的开展难度大,期望和实现的可能性之间存在较大的差距。
2、群体工作不够"活"不够"深"
群众体育的发展是一个地区经济繁荣,社会稳定,生活富裕,生活方式进步,文化先进的重要表现,由于广大群众生活水平不均衡,生活方式不一样,体育健身意识不强,体育经费短缺,各个团体及相关部门不能充分发挥作用,全民健身工作只能少部分个人参与,还不能深入广大人心,群众体育工作没有蓬勃发展起来。
群众体育事业正在希望的田野上,我们一定要认真贯彻党的十九大精神,抓抢机遇,以更加昂扬的斗志和饱满的热情,鼓足干劲,突出重点,扎实工作,加快推进群众体育的发展,努力为构建社会主义和谐社会奉献新的力量。
关于武术健身协议书汇总三
入学来这一年体育课学习武术,上半年学了三路长拳,这半年学的是初级剑。通过武术学习,我学到了很多,不仅仅是一些动作,还有许多更深奥的东西。
有一种运动能使你身体协调、心平气和,那就是武术。武术是一种神奇的运动。这个学期的体育课应该是大学以来最能吸引我的课堂。经过这个学期的基本武术的学习,我感触颇多。
武术,乃中华民族的瑰宝,中国作为武术发源地,在几千年的历史中,培育出了博大精深的传统的武术文化。首先我感到武术是一门独特又深奥的学问,它不仅仅是我们看到的电影中的拳打脚踢,也不仅仅是我们印象中的嵩山少林绝技,它是一种科学的动作攻防技术和人体动作的艺术体现,它更是一种融入人文情感和鲜明个性风范的实用学科。在漫长的历史进程中,不同时期对武术的概念的表达不尽相同,它的内涵和外延是随着社会历史的发展和武术本身的发展而发展,变化的。
其次通过学习武术我对学武术的动机的认识发生了许多改变并逐渐成熟。对于同学们的学武原因,有的人说是为了锻炼身体,有的人说是为了以武交流会友,有的人说是因为感觉武术好看,有的人认为武术用来自我保护。当然,这些理由和动机都是有客观道理和现实依据的。但是现在随着我们对武术学习过程的进一步了解才发现其实武术的学习并不会仅仅用于我们的强身健体或者自我保护那么简单。我们还可以从中学到更多,更深奥的东西。
1、锻炼意志,培养品德
练武对意志品质考验是多面的。练习基本功,要不断克服疼痛关,套路练习,要克服枯燥关,培养刻苦耐劳,砥砺精进,永不自满的品质,经过长期锻炼、可以培养人们勤奋、刻苦、果敢、顽强、虚心好学、勇于进取的良好习性和意志品德。“教武育人”贯彻在武术教习全过程中,“未曾学艺先学礼,未曾习武先习德”,传统中始终把武德列为习武教武的先决条件。武术在中国几千年绵延的历史中,一向重礼仪,件道
武术健身协议书汇总 健身教练协议书(8篇)
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