坚持锻炼15天心得体会和感想 每天坚持锻炼心得体会(七篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

推荐坚持锻炼15天心得体会和感想一

有时候，家人不理解自己这么多年来在外面到底在坚持着什么?面对着他们的反对与不理解，只能一个人默默地去承受着。也许是因为小时候经历了太多，亦或许是进入社会后明白了太多，更或许是因为想给自己心爱的人和家里人幸福好的生活。不管是因为什么，一直坚持着......直到现在，没有改变过。

人生有太多的无奈，当我离开家的时候，曾经对自己说“不管未来怎样?我依然坚持着自己的梦想，从没改变，因为我要给爱的人幸福，给家里人幸福!”当生活经历了太多之后，才发现自己原来并没有心中想象中的那么坚强。但回头看看，发现自己真的很不错了，比别人要强许多。

每当家里妈妈来电话的时候，妈妈总是问“建林，在外面过得怎么样?”而每次都是同样一句话回答“妈，我很好!”然后挂完电话后，一个人静静地望着天空，忍住眼泪的爆发。

就这样，一直为了自己梦想努力着，拼搏着，也不知道自己为什么要这么执着的坚持着，只知道自己一定要去实现梦想。我不去想到底能否成功实现自己的梦想，也许会失败，但总要去尝试。就算自己失去再多，我也一定要为了爱人去拼搏，因为她是我的精神支柱，就算在实现梦想的旅途上倒下，我也会坚持的走下去。

有时候会感觉自己很疲惫，也曾想过放弃自己的梦想，生活压得自己有些喘不过气来，但是有你在身边，所有的疲惫都不堪一击的远离去。有时候望着你的照片会很久很久，直到自己睡去。也许是亲爱的你给了我这份执着和坚持，让自己再次拿起勇气去坚持自己的梦想。也许在这条路上，会遇到越来越多的挫折，但我记住外公曾对我说过的一句话“革命之所以能够胜利就是因为战士们的不放弃，就算前面是炸药包，也得走过去，没有牺牲哪来今天国家的昌盛，人民的富裕生活啊，所以以后不管你做什么，记住外公的话，遇到挫折不可怕，咬咬牙就挺过去了，最怕的就是自己放弃，死在革命的道路上，要懂得去牺牲自己。”

所以，面对梦想路上的挫折，我没有放弃，一直都是含着眼泪咬着牙挺过去。即使最后没有实现梦想，我也可以骄傲的说“我为梦想努力过，因为有梦想我很充实!”

现在让我们大声喊出“梦想，我在坚持着!亲爱的，我在坚持着!加油!为了梦想努力!”

推荐坚持锻炼15天心得体会和感想二

老师们，同学们：

早上好!今天我讲话的题目是“想成功，就要坚持”。

首先我想与大家分享一个有趣的故事：记得有一次，大哲学家苏格拉底对学生说：“今天咱们只学一件最简单也是最容易做的事：每人把胳膊尽量往前甩。”说着，苏格拉底示范了一遍，“从今天开始，每天做300下，大家能做到吗?”学生们都笑了，这么简单的事，有什么做不到的!过了一个月，苏格拉底问学生们：“每天甩300下，哪些同学坚持了?”有90%的同学骄傲地举起了手。又过了一个月，苏格拉底又问，这回，坚持下来的学生只剩下八成。一年后，苏格拉底再一次问大家：“请告诉我，最简单的甩手运动，还有哪几位同学坚持了?”这时，整个教室里，只有一人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。这个小故事所蕴含的深刻含意是显而易见的。

法国伟大的启蒙思想家布封曾经说过：“天才就是长期的坚持不懈。”我国著名的数学家华罗庚也曾说：“做学问，做研究工作，必须持之以恒。”的确，我们干什么事，要取得成功，坚持不懈的努力和持之以恒的精神都是必不可少的。古今中外，有多少这样的例子，巴尔扎克用如痴如狂的拼劲，每天奋笔疾书十六七个小时，即使累得手臂疼痛，双眼流泪，也不肯浪费一刻时间。这就是他能够完成一部部巨作的原因。他给我们的启示又是什么呢 我想，他给我们每个人注入了一股强大的精神力量，那就是明确目标，坚持不懈，终能成功!世间最容易的事是坚持，最难的事也是坚持。说它容易，是因为只要愿意做，人人能做到，说它难，是因为真正能做到的，终究只是少数人。

坚持是一种信念，坚持是一种修养，坚持是一种高尚的品质。

而如今我们有些同学为了眼前利益，不做长远的打算，竟在考试中作弊，这种不合新海高中校风的做法，不仅让学校、老师蒙羞，也失去了检测自己的机会，而失去这次机会，就相当于放弃了自己，最终一事无成。

成功和失败之间往往只有一步之遥，想成功，就要坚持。这是一个并不神秘的秘诀。但只坚持勤奋，却选错了方向，则令人可悲。“ 勤奋”不是只要存在就有价值，偏离了正确方向，方向错了，就是一列疾速列车脱了轨，你汗水也罢，泪水也罢，血水也罢，那个终点却是“可望”而“不可及”的了。如果把坚持勤奋美化成点金石，以为无论何种腐朽经过它的点化都会变成神奇，殊不知这就像把一块石头变成一匹锦缎，把一束丝线攻成美玉，也许力道、方法都恰当，却选错了对象。

当困难，绊住你成功脚步的时候;当失